莧菜怎么做最好吃
(1)莧菜粳米粥
原料:莧菜150克,梗米50克,精鹽、味精各適量。
制法:將莧菜擇洗干凈,入沸水中掉一下,取出剁為碎末。粳米淘洗干凈,以水煮米做粥如常法,粥成入莧菜加煮5分鐘后加作料即成。
(2)清炒莧菜
原料:莧菜300克,精鹽、味精、蔥、色拉油各適量。
制法:
A。將莧菜洗凈,下沸水中焯一下,取出晾涼,切為寸段,蔥切絲備用。
B。炒鍋上火,倒人色拉油,油燒至五成熱時將蔥絲投入,炒出蔥味后投入莧菜顛炒兩下,放鹽、味精各少許,拌炒后即可出鍋。
(3)蒜味綠莧菜葉
原料:綠色莧菜葉300克,大蒜4瓣,鹽、醋、味精、香油各適量。
制法:
A。將莧菜葉洗凈,人沸水中焯一下取出放入涼開水中冷卻一下,撈出控去水分。大蒜用刀拍為碎塊,用刀剁為末備用,味精以溫水浸泡。
B。將莧菜葉與蒜末同入盤中加人鹽、醋、味精水、香油拌勻即成。
(4)面筋炮莧葉
原料:莧菜葉250克,炸面筋100克,蒜黃50克,鹽、味精、醬油、水淀粉各適量,香油少許,色拉油30克。
制法:
A。將莧菜葉洗凈,入沸水中焯一下,撈出切寸段裝盤備用。
B。炸面筋切為細(xì)絲,蒜黃洗凈,切碎末備用。
C。炒鍋上火,入色拉油,油溫升至七成熱時,入面筋煸炒幾下,入蒜黃、鹽、味精、醬油編炒,入水淀粉勾芡,淋香油出鍋,倒入盤中菜上即成。
(5)粉絲炮莧菜
原料:莧菜200克,粉絲20克,鹽、味精、醬油、蔥絲各適量,香油少許,色拉油30克。
制法:
A。將莧菜洗凈,入沸水中焯一下,撈出控去水分,切寸段人盤中備用。
B。粉絲入溫開水中浸泡半小時,柔軟后切為10厘米長的.段備用。
C。炒鍋上火,入色拉油,油溫升至七成熱時,入蔥絲、粉絲同炒,入鹽、醬油煸炒幾下,入味精、香油翻炒后,倒入菜盤中,調(diào)拌均勻即成。
(6)雙蘑熗雙莧
原料:綠莧菜葉100克,紅莧菜葉100克,鮮香菇50克,鮮蘑菇50克,胡蘿卜20克,鹽、味精、醬油、料酒各適量,水淀粉50克,蔥、姜汁20克,色拉油30克。
制法:
A。將紅、綠莧菜葉洗凈,分別入沸水中焯熟,撈出控去水分,裝入盤中,分裝盤的兩邊。
B。將香菇、鮮蘑洗凈切絲,胡蘿卜切絲備用。
C。色拉油入鍋,燒至七成熱,入料酒烹鍋入三絲煸炒,入各味佐料翻炒幾下入淀粉勾芡,淋明油裝盤即成。
【莧菜怎么做最好吃】相關(guān)文章:
莧菜有哪些功效?莧菜怎么做好吃?12-15
莧菜怎么做02-20
牛腩怎么做好吃-牛腩最普遍做法08-10
烤魚怎么做好吃04-15
魚丸怎么做菜好吃10-14
菠蘿怎么做菜好吃10-14
鰱魚怎么做好吃?10-15
銀魚怎么做好吃10-15
煎魚怎么做好吃10-15