夏最時尚:如何擁有"天然體香"

這就是今夏最時尚的事情——通過中醫(yī)調(diào)理，擁有自己的天然體香。

一部經(jīng)典的《聞香識女人》讓人回味無窮。除了阿爾帕西諾在片中精湛的演技，最讓人體會頗深的就是體香之于女人就好像一種標(biāo)簽。事實上，人可以通過食物產(chǎn)生各種獨特的香味，這種利用藥物或食物內(nèi)服，使人產(chǎn)生香味的方法，在中國古代被稱之為“香身”。

　　體香生成的奧秘

同是人的體味，為什么有的微腥、有的暗香?這是因為人的體味由多種腺體的分泌物混合而成，而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其濃度的高低就基本決定了氣味如何：濃度稍大就會腥甚至臊，濃度更大就會發(fā)臭，如果是稀薄的.濃度時表現(xiàn)出的就會是一種香型體味。

另據(jù)考證：人體散發(fā)出的體味中還有一種“P甾酮”，當(dāng)它與稀薄濃度的丁酸酯結(jié)合時，就能散發(fā)芳馨襲人的體香。當(dāng)然，由于每個人身體狀況的不同，飲食結(jié)構(gòu)的差異，以及生活習(xí)慣和代謝情況的變化，分泌物中所含丁酸酯濃度都會有所不同，體味當(dāng)然也會有差別。所以由此不難得出結(jié)論，體香是可以通過人為手段來控制的。

蘊體生體香的秘訣——天天排毒

在女人使自己散發(fā)體香的諸多途徑中，各種香水與香薰產(chǎn)品常常成為女人制造體香的主要手段。另一方面，既然人體具有代謝功能，并且與體質(zhì)、飲食密切相關(guān)，那么，通過合理的養(yǎng)生與飲食來使自己散發(fā)芳香是完全可能的。體內(nèi)污物和毒素是形成體臭及多種疾病根源，經(jīng)常清除體內(nèi)毒物，既可保持內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，又可為自體生香打下基礎(chǔ)。

具體方法有四：一是咳嗽清肺：每天到戶外選擇空氣新鮮而又避風(fēng)的地方，做深呼吸，清潔肺部。二是沖洗腸道：每天定時排便，以保持腸道清潔。三是發(fā)汗驅(qū)毒：堅持有氧運動，可使人體吸入比平常多十幾倍的氧氣，使機體免疫細胞防病能力顯著增強，從而加強體液循環(huán)，促進新陳代謝，阻遏體內(nèi)毒物的積聚。四就是通過食物來解毒：常飲鮮果汁或鮮蔬菜汁，使體內(nèi)血液呈弱堿性，把積存在細胞中的毒素溶解，由排泄系統(tǒng)排除體外。

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