肩肘倒立教學設計

時間：2021-02-08 12:23:07 教學設計我要投稿

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肩肘倒立教學設計

　　導語：肩肘倒立是《課標》要求學會的基本動作之一，下面是小編收集的肩肘倒立教學設計，歡迎大家參考。

肩肘倒立教學設計

　　肩肘倒立教學設計篇一

　　一、設計思路

　　本課以肩肘倒立的翻臀、升髖、夾肘技術(shù)教學為主線，通過學生在各種肩肘倒立的技術(shù)學習中，感受學習的快樂，從中發(fā)展發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性，提高靈敏素質(zhì)，培養(yǎng)學生頑強勇敢的意識和勇于克服困難、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。

　　1、因為設計的《肩肘倒立》是一節(jié)新授課，所以課堂中重點突出了“翻臀”的學習，便于學生更有效地掌握新授知識技能。在肩肘倒立學習前安排了徒手操，使身體得到較好的伸展，機體更快進入到工作狀態(tài)。

　　2、教師的語言導入、講解及示范，使學生建立一個完整、正確的動作概念。通過設問，“怎樣才能把臀部翻起來？這就需要講究翻臀的方法”，開始本課“肩肘倒立”的技術(shù)動作學習，使學生明確學習的目的性。

　　3、課堂教學中強調(diào)翻臀時壓臂的重要性，以達到臀部翻起來時背部盡可能豎起來的目的。同時，教學中通過翻臀后做雙腿分合交替及臀部在上面的雙腿騎自行車練習，來吸引學生的學習興趣，并提高翻臀豎背的穩(wěn)定性。

　　4、學習過程中，通過教師的“講解、示范”、“巡視指導”、“個別與集體糾錯相結(jié)合”，通過學生的“兩人小組合作學習、兩人小組共同探究、相互幫肋與保護、自主學習”，展開教與學活動；運用了啟發(fā)式教學方式使學生在學習中由易到難，從“肩肘倒立”的基礎性練習到二人一組的幫助與糾錯專門練習，再過度到“肩肘倒立”的各種比賽，加以鞏固與提高所學動作技術(shù)。整個學習過程循序漸進，便于學生掌握；給學生提供一個展示學習成果的平臺，讓學生在學習中體驗了成功與快樂.

　　二、教材內(nèi)容分析及處理：

　　本課選擇“肩肘倒立”作為主教材，是一節(jié)新授技能教學課，教學對象為七年級（初一年級）女生，根據(jù)義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》水平四（七—九年級）中肩肘倒立教材內(nèi)容分析，運動技術(shù)應該說并不簡單；但作為初一女生模仿能力較強，只要能調(diào)動學生的學習興趣，教學方法恰當，要基本學會該動作按理說沒問題；又考慮到從一堂嚴謹?shù)倪\動技能課這一角度來說，要讓學生掌握較準確的技術(shù)、技能，卻非是件易事。

　　三、學情分析

　　六年級學生已經(jīng)有了一定運動基礎知識、技能，但都是側(cè)重于感性方面的。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中在運用直觀示范法的同時還采用了探究學習法、合作學習法等，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；做到鍛煉與育人相結(jié)合。

　　肩肘倒立教學設計篇二

　　一，指導思想

　　堅持“健康第一”的指導思想，貫徹以學生發(fā)展為本和健身育人的理念。依據(jù)八年級學生的身心發(fā)展特點和認知能力，在教與學的實踐過程中，為學生積極營造主動體驗、合作交流、探究拓展的學習氛圍，將知識傳授與技能、方法的學練有機結(jié)合，用過程評價鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，讓學生體驗合作學習的樂趣，經(jīng)過努力獲得成功的成就感，懂得關(guān)愛同伴，珍惜生命，從而形成正確的價值取向，促進學生和諧發(fā)展。

　　二，教材分析

　　肩肘倒立是一項技巧性非常強的體育項目，對學生的要求非常高，怎樣把髖伸起來和控制住身體平衡是需要學生自己去實踐與感知的，當然也是這堂課的目的。通過肩肘倒立的練習可以發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性與平衡能力，增強上、下肢，腹背，腰部肌肉的力量，也為學習和掌握體操運動項目打下了初步的基礎，同時增加前滾翻直腿坐再接肩肘倒立，可以充分利用學生已學體操動作組成簡單成套動作，為今后學習體操組合打下基礎。本課主要以學生自主練習以及同伴之間的相互保護與幫助共同完成。障礙跑通過身體的靈活轉(zhuǎn)動、奔跑，既發(fā)展學生的快速跑、協(xié)調(diào)、靈敏能力，同時組織學生在最后迅速回收墊子，既節(jié)省了時間，又充滿樂趣。

　　三，學情分析

　　八年級學生由于其身心特點，對體育運動充滿好奇，有較強的表現(xiàn)欲和求知欲；希望在老師和同學的心目中留下比較好的印象。在生理上，八年級學生身體大多數(shù)剛剛進入到生長發(fā)育期，這個時期是鍛煉學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性的最佳時期。所以在教學過程中，采用了多種教學方法來激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情，讓學生全身心投入到活動中。采用教師語言引導和學生自主探究的方法，把學生的思維逐步地引入到本課的學習要求中去，同時采用一些自制的教具，小實驗，使課堂氣氛充滿活力，有效的提高了課堂教學質(zhì)量。

　　四，教學目標：

　　1．認知目標：通過講解、教學讓學生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎知識及練習方法等。

　　2．技能目標：使80％左右的學生在保護與幫助下能完成肩肘倒立動作，有40%左右的學生能獨立完成肩肘倒立；發(fā)展學生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。

　　3．情感目標：通過本次課的學習，培養(yǎng)學生之間互相幫助的`優(yōu)良品質(zhì)，在相互合作，共同探究中體會取得成功的喜悅。

　　五，重難點

　　重點：壓墊伸髖、夾肘撐背；難點：伸髖挺腰，維持平衡

　　六，教學策略

　　本課以肩肘倒立和障礙跑結(jié)合起來，不僅練習教學內(nèi)容而且發(fā)展了學生的身體素質(zhì)。在肩肘倒立的教學時，首先以游戲的形式進入，提高了學生的學習興趣，同時傳球游戲與肩肘倒立的動作有相關(guān)之處，直接進入教學主題。在教學的過程，采用循序漸進

　　的教學方法，讓學生由簡到難，逐漸掌握動作。在練習的過程中，學生通過分組培養(yǎng)其互幫互助，團結(jié)協(xié)作的能力。學生展示階段，讓學生自我展示，增強其自信心。在培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神的同時，充分發(fā)揮學生的主體作用，以學生的合作學習為主，教師的導向性參與為輔，以達到最佳教學效果。

　　七，教學流程

　　1．課的準備部分分為兩部分，第一部分利用節(jié)奏歡快的音樂慢跑，給學生以聽覺沖擊，把學生迅速帶到參與到課堂中來。第二部分是專項徒手操，針對本課的主要教材——肩肘倒立，做針對性較強的徒手練習，盡快進入角色。

　　2．在學習肩肘倒立動作時，首先以一個傳球游戲開始，既帶有肩肘倒立的輔助練習又把學生的情緒引上了一個更好的臺階。同時運用由簡到難、由淺到深的教學程序，使學生逐步掌握，更利于消化吸收。在練習過程中運用一些自制的教具和小實驗，使學生對學習本課產(chǎn)生濃厚的興趣，同時，給學生拋出一些問題，讓學生帶著問題進行練習、嘗試、交流，更利于技術(shù)的掌握。

　　3．在課的最后部分，用太極拳配合《梁�！芬魳穪矸潘�，營造出一種柔和的課堂氣氛，讓學生在感受優(yōu)美動聽的音樂中進行放松。

　　八，場地器材

　　場地：田徑場器材：體操墊42個，排球10個

　　九，預計負荷

　　課的預計平均心率：115—125次/分；課的預計密度：30%—40%。

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