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心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計

時間:2022-12-09 08:59:08 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)

  作為一名老師,就不得不需要編寫教學(xué)設(shè)計,教學(xué)設(shè)計是教育技術(shù)的組成部分,它的功能在于運用系統(tǒng)方法設(shè)計教學(xué)過程,使之成為一種具有操作性的程序。那么優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計是什么樣的呢?以下是小編整理的心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)1

  【輔導(dǎo)背景】

  初中生的情緒豐富而多變,他們?nèi)菀资艿酵饨绛h(huán)境的干擾。要讓學(xué)生充分認識到情緒的多樣性、復(fù)雜性,并且懂得控制和調(diào)節(jié)自己的消極情緒,學(xué)會做自己情緒的主人。

  【輔導(dǎo)目標】

  1、了解情緒的基本類型,加強對情緒的認識

  2、認識到情緒是可以調(diào)適的,學(xué)會換個角度去看問題

  3、認清情緒和信念的關(guān)系,明白不良情緒是由不合理的信念導(dǎo)致的,學(xué)會轉(zhuǎn)變不合理的想法。

  4、將課堂所學(xué)習(xí)的合理情緒療法運用到實際生活中去。

  【輔導(dǎo)重點、難點】

  1、學(xué)會覺察自己的不良情緒,并認識到情緒和信念的關(guān)系。

  2、能夠運用ABC理論解決生活中的實際問題。

  【輔導(dǎo)方法】

  認知法、情景法、討論法、操作法等。

  【輔導(dǎo)準備】

  1、材料設(shè)計并打。撼R姷乃念惢厩榫w的相關(guān)成語卡片和制作的七彩心情卡片。

  2、準備角色扮演短劇,老師設(shè)計短句腳本,選出三名同學(xué)(或自愿報名),按老師所提供的腳本進行排練,并在課堂中表演。

  3、相關(guān)背景音樂的準備及幻燈片中圖片的展示。

  【輔導(dǎo)過程】

  一、集體宣讀“心理契約”

  “我愿意敞開心扉,積極參與。我愿意真誠分享,信任他人。我愿意充分尊重同學(xué)和老師。我絕不會嘲笑、批判他人的分享!

 。ㄍㄟ^宣讀“心理契約”,讓學(xué)生充分了解課堂中自己應(yīng)該如何去做,并強調(diào)課堂當中“保守秘密”的原則,讓學(xué)生大膽的敞開心扉去分享自己的內(nèi)心。)

  二、熱身活動:雨點變奏曲

  引導(dǎo)語:同學(xué)們,大家喜歡下雨天嗎?不同的雨會帶給我們不同的感受。如果是小雨,你會制造什么樣的聲音去表示?中雨呢?大雨?暴雨?剛才大家的想象力都很豐富,但有沒有一種混亂的感覺?咱們可否有節(jié)奏的來演奏呢?接下來我會說一段話,在話語中會分別出現(xiàn)“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”,你來做出相應(yīng)的動作。

  游戲規(guī)則:

  A:小雨:手背敲手背

  B:中雨:雙手輪拍大腿

  C:大雨:用力鼓掌

  D:暴雨:使勁跺腳

  播放背景音樂,“天空灰蒙蒙的,開始下起了小雨,小雨漸漸的變成了中雨,中雨又變成了大雨,大雨變成了暴雨,暴雨又變成了大

  雨,大雨變成了中雨,又漸漸的變成了小雨,慢慢地,雨停了。”

  師:同學(xué)們現(xiàn)在的心情怎么樣?哪位同學(xué)愿意分享一下這個活動帶給你的感受?(開心、高興、放松...)我感受到了大家的快樂,老師也和你們一樣開心,但現(xiàn)實生活中也總能這樣開心嗎?(不是),是的,我們的心情也會像“雨點變奏曲”一樣,時常發(fā)生變化。我們今天的主題就是關(guān)于情緒,叫做“快樂情緒ABC”。希望通過這堂課的討論,同學(xué)們能夠找到調(diào)整不良情緒的方法,學(xué)會做情緒的主人。

 。ㄍㄟ^“雨點變奏曲”,讓學(xué)生感受到我們的情緒就像雨點一樣時常變化。利用熱身活動,讓學(xué)生形象而真切地感知情緒的多樣性和復(fù)雜性,輕松自然的引出課題,同時讓學(xué)生明白這堂心理輔導(dǎo)課的主要目標。)

  三、自我感知:情緒知多少

 。1)“我的心情你懂得”表現(xiàn)力大接力游戲

  游戲規(guī)則:

  1、請四名同學(xué)上臺領(lǐng)取有關(guān)情緒的四字成語。

  2、上臺者只能采用表情和肢體動作進行表演。

  3、其他同學(xué)競猜。眉開眼笑——喜,咬牙切齒——怒,抱頭痛哭——哀,目瞪口呆——懼

 。ㄍㄟ^游戲,引出情緒的四大基本類型,讓學(xué)生更深刻的了解情緒,并認識到可由此派生出多種復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、羞澀、嫉

  妒、喜憂參半、悲喜交加等。)

 。2)心理預(yù)熱——我的煩心事

  師:同學(xué)們,你們最喜歡自己處在哪種情緒狀態(tài)中?(喜)但生活中我們往往會遇到一些煩心的事情。今天就請大家把最近發(fā)生過的一件煩心事寫在你的心情卡片上吧。

 。ㄍㄟ^回顧生活中的煩心事,讓學(xué)生尋覓不良情緒的來源,并讓學(xué)生體會到煩惱的普遍性。)

 。ㄋ模⿲で蠓椒ǎ焊淖兿敕、改變心情

 。1)故事分享

  師:大家剛剛都抒寫了自己的煩心事,咱們來看看下面這個故事中的老婆婆遇到了怎么的煩心事呢?

  展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事,讓學(xué)生思考智者對老婆婆說了一句什么話讓她變得開心起來了?

  學(xué)生自由發(fā)言,大體意思為:“晴天的時候二兒子家的生意會很

  紅火,下雨的時候大兒子家的生意會很紅火,不管天晴還是下雨你家天天都在發(fā)大財!

  老師進一步啟發(fā)學(xué)生思考,同樣的一件事,換個角度去看,改變自己的態(tài)度,心情就大不一樣。明白情緒是可以調(diào)試的。

 。2)圖片展示

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)2

  [活動目標]

  1、通過聯(lián)想、討論、小組交流等活動,引導(dǎo)學(xué)生認識情緒的種類及不良情緒的影響。

  2、要讓學(xué)生學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,學(xué)習(xí)達到某一目標的具體實施方法。

  [活動重點]

  1、認識不良情緒及影響。

  2、掌握控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

  [活動準備]

  1、角色扮演《母女之戰(zhàn)》、心理劇《抄作業(yè)》

  2、歌曲:《歌聲與微笑》

  3、氣球、白紙、筆[活動過程]

  一、課前活動《繞口令》挑戰(zhàn)自我

 。ㄗ煺f腿,腿說嘴,嘴說腿愛跑腿,腿說嘴愛賣嘴。光動嘴不動腿,光動腿不動嘴,不如不長腿和嘴。)

  二、教師導(dǎo)入

  同學(xué)們,大家覺得是不是很開心?是。 叭朔遣菽,孰能無情”喜怒哀懼,恐怕我們自己都記不清有過多少這樣的體驗了。它們讓我們的生活變得多姿多彩,給我們平添了很多情趣。但是也正是因為它們,讓人們控制不住自己,做錯了很多事,甚至走上犯罪的道路,讓我們共同欣賞角色扮演《母女之戰(zhàn)》。

  教師:看了這個小品,同學(xué)們有什么感想呢?(生感想)教師:是的,這正是由于不良情緒即心情壓抑、憤怒而引起的悲劇,情緒可以為人們帶來偉大的成就,也可以使人走向極端,情緒實際上是個人心態(tài)的反映,而心態(tài)是我們可以組織、引導(dǎo)和完全掌控的對象,同學(xué)們想成就偉大的事業(yè)嗎?想做一個身心健康的人嗎?那么就讓我們當情緒的舵手,向生活的海洋大膽暢游吧。

  三、學(xué)生暢談生活體驗(課件顯示)學(xué)生根據(jù)談話內(nèi)容做出答案

  四、小組討論

  在生活中有哪些積極情緒哪些消極情緒?(課件顯示內(nèi)容)

  五、教師

  我們要提倡的是積極情緒還是消極情緒呢?當然是積極情緒了,因為積極情緒能使我們成功,而消極情緒會產(chǎn)生不良的影響,會產(chǎn)生哪些影響呢?(小組討論交流)(課件顯示內(nèi)容)

  六、喔,不良情緒對人的影響的確太大了,當有了不良情緒我們該如何處理呢?下面讓我們欣賞心理劇《抄作業(yè)》

  七、看了這個小品,同學(xué)們,你們說,小紅的做法恰當嗎?曉嵐該不該宣泄她的不良情緒?她該如何宣泄呢?(學(xué)生討論交流)(課件顯示問題)

  八、教師:大家想出了這么多調(diào)適情緒的方法,讓我們來聽一聽心理學(xué)博士的看法吧!

 。ㄕn件顯示內(nèi)容:積極的情緒帶動你,消極的情緒拖累你,就像自己身體里面的一個天使和一個魔鬼。兩者并存,誰也沒辦法消滅誰,就看兩者抗爭的時候誰暫時占領(lǐng)先地位了,人一輩子都生活在自我的掙扎里很矛盾,人總不可能一輩子和機器人一樣運作“活力四射”,身體需要休息,心靈需要蔚籍,在生活中讓積極情緒占主動就好啦!先戰(zhàn)勝了自己才能挑戰(zhàn)更強更多的東西。學(xué)習(xí)需要拿出的是百分百的積極態(tài)度,不容消極的,可以改變學(xué)習(xí)的方法激發(fā)積極的態(tài)度。)

  九、同學(xué)們,我們有沒有過不良情緒的`體驗?zāi)兀楷F(xiàn)在就讓我們交流一下并找到合適的調(diào)適方法好嗎?(同學(xué)們以小組為單位,把你曾經(jīng)有過的不良情緒寫下來,貼在氣球上互傳,大家共同解決)。

  十、看來大家真的掌握了很多不良情緒的調(diào)適方法。

  在這里,我很想為大家講一個“悲觀者與樂觀者”的故事。(教師講故事)同學(xué)們,你愿意做一個怎樣的人呢?

  十一、教師小結(jié):同學(xué)們,生活的海洋中沒有一帆風(fēng)順的,只要我們樂觀地面對生活,懷著一顆真誠友善的心去對待生活中的每一個人、每一件事,相信生活會回報給我們更加燦爛的笑容,讓我們在人生的海洋中好情緒的舵手,乘風(fēng)破浪,揚帆遠航。ㄕn件顯示內(nèi)容)愿>伴隨我們健康成長!大屏幕播放>(師生齊唱)

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)3

  一、課程目標設(shè)計

  心理健康活動課的一般目標是通過自我探索過程,借助團隊的力量,在與其他成員的溝通交流中,增強解決問題和抉擇的能力,探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題,解決沖突矛盾,評估、澄清個人的價值觀,并對此做出相應(yīng)修正與完善,從而獲得自我成長。

  針對用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長需要、學(xué)生的年齡特點、群體特點等,心理健康活動課的教學(xué)目標是促進學(xué)生自我認識、自我成長、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習(xí)目標確定為以下能力目標和知識目標。

  1.能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動地進入新環(huán)境,感受由此帶來的愉悅,找到自己在新環(huán)境中的位置,覺察進入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問題,相互啟發(fā),提出可行的解決方案。

  2.能夠覺察自我

  即學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我,更全面、準確地認識自我,發(fā)現(xiàn)自己的獨特性,提升自己生命的價值,從而更好地發(fā)展自我。

  3.能夠意識到人的潛能

  即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息,體驗自信的效用,覺察不自信的方面,分析原因。

  4.能夠感受生命的意義

  即學(xué)生能夠澄清價值觀,意識到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫,珍惜生命、珍惜時間,提高生命的質(zhì)量,過充實精彩的人生。

  5.能夠提高人際交往能力

  即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現(xiàn)象,能夠覺察與周圍人交往中的困惑與問題。

  6.能夠?qū)W會感恩與寬容

  即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為,并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。

  7.能夠培養(yǎng)健康情緒

  即學(xué)生能夠覺察引發(fā)不良情緒的不合理信念,掌握調(diào)控情緒的方法。

  8.能夠?qū)W會應(yīng)對壓力

  即學(xué)生能夠面對壓力,學(xué)會放松,能夠覺察面對壓力時的反應(yīng),分享有效的壓力應(yīng)對方法。

  在心理健康活動課中,學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識,了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。

  二、課程結(jié)構(gòu)設(shè)計

  心理健康活動課整體設(shè)計以“我與環(huán)境”為主題與線索,分為初始課、主題活動課、回顧課和結(jié)束課四個模塊。初始課用于教師對學(xué)生、學(xué)生對學(xué)生、學(xué)生對課程的了解,用于幫助學(xué)生融入高職生活,幫助學(xué)生了解課程,約定課程活動規(guī)范,并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評估課程效果,并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。

  主題活動課是心理健康活動課的主體部分,以“我與環(huán)境”為主題和線索,分為兩大部分,一是“環(huán)境中的我”,二是“我面對環(huán)境”。“環(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺察自我、提升自信,分為四個單元,即:自我面面觀,我是獨特的,我可以更好,生命的意義!拔颐鎸Νh(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力,培養(yǎng)積極情緒,學(xué)會面對壓力,分為四個單元,即:交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應(yīng)對。

  回顧課用于解決學(xué)生生活中有代表性的實際問題,安排在課程結(jié)束之前,主要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)解決心理困惑與問

  題的基礎(chǔ)上進一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問題,借助團隊的力量,求得自我成長,促進心理健康活動課向生活的延伸。

  結(jié)束課主要用于效能評估,學(xué)生展示并分享學(xué)習(xí)成果,處理分離情緒,提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

  三、課程內(nèi)容設(shè)計

  在課程結(jié)構(gòu)的4個模塊下,課程共設(shè)計了15個單元的內(nèi)容,每個單元設(shè)計1至2個核心活動,再根據(jù)需要和實際教學(xué)情況設(shè)計熱身活動和輔助活動,整個課程共設(shè)計20多個活動。

  例如,主題活動課“環(huán)境中的我”部分,設(shè)計了“自我面面觀”單元,目標是使學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我,更全面、準確地認識自我。該單元設(shè)計了2個核心活動,一是“我是誰”,二是“立體我”。“我是誰”主要由學(xué)生進行自我探索,“立體我”主要通過學(xué)生之間互動,相互進行評價,而后填寫表格。最后,小組進行討論,各組派代表在全班分享,分享過程中,教師引導(dǎo)學(xué)生認識自我意識的內(nèi)涵、明確的自我意識及認識自我的途徑等。

  具體活動可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點等進行設(shè)計。

  四、課程教學(xué)方式方法設(shè)計

  心理健康活動課要讓學(xué)生獲得心理上的成長,就必須要影響到學(xué)生的心靈,讓學(xué)生投入到課程中,因此,在教學(xué)方式方法設(shè)計上采用活動課形式,活動課的基本步驟是:首先根據(jù)實際情況安排熱身活動,幫助學(xué)生進入活動狀態(tài),保證活動課的有效啟動;主要安排核心活動,旨在幫助學(xué)生深化自我探索,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘積極的個人特質(zhì),關(guān)注積極的主觀體驗,覺察并解決問題,從而使學(xué)生獲得自我成長,更樂觀、自信、向上地生活,進一步促進學(xué)生的心理健康;在活動過程中和活動后,要對心理健康知識與基本理論進行講授與討論;最后進行總結(jié),分享心得與鞏固活動成果。

  根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容,心理健康活動課以體驗式教學(xué)為主要特征,采用豐富多樣的教學(xué)方法,提升教學(xué)效果。如小拓展活動、紙筆活動、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。

  五、課程考核設(shè)計

  課程的考核注重過程化,學(xué)生參加課程、參與活動的積極程度,學(xué)生發(fā)言、學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)總結(jié)報告所體現(xiàn)的思考、成果等,都能反映學(xué)生的課程學(xué)習(xí)情況,都要計入課程考核成績。

  學(xué)生參與活動、課堂分享、活動記錄、完成量表、活動心得等作為平時成績,以60%計入學(xué)期總評成績,學(xué)生心理情景劇表演、課程總結(jié)報告作為考核成績,以40%計入學(xué)期總評成績。課程總評成績?yōu)槠綍r成績與考核成績之和。

  考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等級,基本考核標準如下。

  優(yōu)秀:出席課程,參與活動很投入,活動體驗深刻,積極分享活動感受,能夠流暢地表達觀點,能夠掌握和運用相關(guān)心理學(xué)理論與方法,活動結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。

  良好:出席課程,積極參與活動,能夠分享活動感受,能夠較流暢地表達觀點,能夠努力學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

  合格:出席課程,能夠參與活動,能夠表達自己的感受,能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

  不合格(有下列情況之一者為不合格):未出勤,無組織紀律,抄襲,觀點明顯錯誤。

  六、課程教學(xué)環(huán)境設(shè)計

  心理健康活動課對教學(xué)環(huán)境有特殊的要求,教室整體設(shè)計要寬敞明亮,色彩協(xié)調(diào),氣氛溫馨、舒適,能夠營造活動氣氛;使用活動桌椅,方便活動實施;可以提供活動的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持,如舞臺、燈光、音響,用于播放輕松的音樂、快樂的教學(xué)軟件等。

  七、課程教學(xué)組織設(shè)計

  心理健康活動課安排在高職一年級第一學(xué)期,每周2課時,共30課時。課程理論授課與活動教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位,以5至6人為活動基本單位。

  八、課程設(shè)計對教師、學(xué)生的要求

  心理健康活動課要求教師了解學(xué)生,有足夠的經(jīng)驗與閱歷,有團隊工作資歷與能力,能夠幫助學(xué)生進入活動情境或案例情境,促進學(xué)生獲得活動體驗,針對學(xué)生存在的普遍性困惑與問題,引導(dǎo)學(xué)生借助團隊的力量,獲得自我的成長。

  心理健康活動課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識,對自我有一定反思的能力,能夠放開自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達能力,并且具有一定的團隊合作意識,能夠傾聽他人的發(fā)言,具有分析問題的能力。

  總之,心理健康活動課設(shè)計體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念,教學(xué)目標明確具體,以活動構(gòu)建內(nèi)容,采用學(xué)生樂于接受的教學(xué)方式方法,使用專用的教學(xué)環(huán)境,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,充分發(fā)揮教師對學(xué)生的引導(dǎo)作用,發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進作用,在師生互動、生生互動中,提升了心理健康課的教學(xué)效果。

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)4

  一、活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  3、讓學(xué)生全程參與,主持,表演與設(shè)計。

  二、活動重點:引導(dǎo)學(xué)生通過自己全程參與主持與小品活動,觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  三、活動難點:引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  四、活動形式:

  情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等

  五、活動準備:

  (a)多媒體課件

  (B)心理小品

  六、設(shè)計意圖:

  快樂和煩惱常伴隨著每一個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo),甚至自我渲泄,以達到提高心理素質(zhì)的目的。

  七、活動過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:

  1、揭題,播放音樂,激情導(dǎo)入:

  主持人A:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、趁機引導(dǎo),回憶煩惱:

  主持人B:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

  1、主持人A:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、播放錄音故事。

  3、主持人B:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評析是非:

  小品:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,麗麗沒評上語文科代表,麗麗跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。麗麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、主持人:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學(xué)來交流。

  3、主持人:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  主持人(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

  情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

  情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

  5、主掛人AB:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

  四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、主持人:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現(xiàn)在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  主持人:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!我們邀請在座的老師和我們一起來體驗!

  1播放節(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

  2齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

  3看照片回憶快樂的往事;

  主持人:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

  多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

  6、主持人:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂。

  五、關(guān)注他人,共享快樂:

  1、小組合作,排解煩惱:

  開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。

  主持人:被幫助的同學(xué)露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。

  2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)5

  教學(xué)目標:

  1、情感、態(tài)度與價值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

  2、知識與能力

 。1)學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。

 。2)通過活動,了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

  教學(xué)重點

  讓學(xué)生對挫折有一個正確的認識,并學(xué)會怎樣面對挫折。

  教學(xué)方法

  運用情景教學(xué)法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學(xué)生能夠在具體情境中體驗、感悟,表達自己的真情實感,從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實際聯(lián)系起來,真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。

  活動準備:

  課件、果實形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

  教學(xué)過程

  一、談話導(dǎo)入

  師:同學(xué)們,我們的二年級的生活就要結(jié)束了,你們對小學(xué)生活有什么感受?

  生1:小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓,我喜歡小學(xué)生活。

  生2:小學(xué)生活豐富多彩

  師:的確,多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?

  生:(興奮地)拔河比賽!

  師:老師用相機拍下了當時的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?

  生:(激動地)好!

  1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3

  師:(指著前面的幾個同學(xué)問)這是誰?

  生(不約而同):宮政!林大偉!

  師:大家還記得當時的情景嗎?

  現(xiàn)在,我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪,大家歡迎。

  2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。

  記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景?

  生1:我為大家讀一下當時我寫的日記吧!

  生2:比賽時,我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。

  記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。

  生:輸了!

  記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?

  生1:當時很多同學(xué)都氣得哭了,大家坐在班里一句話也不說。

  生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進去。

  記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實在太大了,其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊,面對這些打擊,我們該怎樣做?學(xué)了今天這節(jié)課,你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。

  二、認識挫折

  1、結(jié)合比賽,認識什么是挫折。

  師:同學(xué)們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗在心理學(xué)上叫挫折(板書)

  2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

  師:在生活和學(xué)習(xí)中,我們會遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

  課件展示1:我叫小明,今天早上因為肚子疼上學(xué)遲到了,老師批評了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。

  課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀小,不讓我干,其實我已經(jīng)長大了,應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

  3、活動:收集挫折,貼到陽光樹上。

  師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。

 。ǚ乓魳贰瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后”,師在黑板上畫樹,學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上)

  師:同學(xué)們,果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果,可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時根治,就會影響我們的身心健康,甚至造成嚴重的后果。

  生:老師,那么該樣對待挫折呢?

  三、怎樣對待挫折

  師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”,從中受到啟發(fā)吧!

  1、學(xué)生表演:一個離家出走的孩子。

  師:看了這個悲慘的結(jié)局,你們有什么想法?

  生1:面對這點小事,他就離家出走,太經(jīng)不起打擊了。

  生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!

  師:你們遇到過這樣的事嗎,有什么好辦法?

  生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結(jié)經(jīng)驗。

  生2:讓老師和同學(xué)幫助自己。

  生3:把自己的想法告訴父母。

  師:對,面對挫折,我們不能沖動,更不能走極端,否則后悔也來不及了。大家認識20xx年度“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎?我們一起來觀看他的故事,總結(jié)出面對挫折的方法。

  2、觀看課件:洪戰(zhàn)輝的故事。

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)6

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動是一種美德;從小培養(yǎng)愛勞動的好習(xí)慣;減輕父母的負擔,增強勞動觀念。

  教學(xué)重點

  養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣;掌握勞動的技巧。

  教學(xué)難點:

  經(jīng)常做家務(wù)

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)言

  同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

  二、質(zhì)疑

  1.你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎

  2.能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動

  舉例說明

  三、表演

  具體內(nèi)容:星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費了很大的勁,才把整個房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見了,卻責(zé)怪她說:“玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。

  討論:

  (1)小華和媽媽的做法對嗎

 。2)不對的地方應(yīng)怎么做

  四、小品

  具體內(nèi)容:奶奶正在打掃衛(wèi)生,小剛放學(xué)回來了,就喊:“奶奶我渴了,快給我拿飲料。”奶奶趕緊說:“好好好,我馬上給你拿去”。

  討論:小剛的做法對嗎他錯在哪里,他該怎么做?

  五、幻燈出示判斷

  1.小明幫助爸爸抱柴。()

  2.五芳和小朋友玩,奶奶讓她去打醬油,她不去。()

  3.媽媽不在家,小紅自己做飯。()

  4.劉麗高興時,就幫媽媽做家務(wù),不高興時,就不做。()

  5.宋佳在班級愛勞動,在家就不干了。()

  六、通過剛才的學(xué)習(xí),同學(xué)們有什么感受?

  七、競賽

  1.整理書包比賽;

  2.以小組為單位,選學(xué)生參加做菜比賽;

  一組:做糖拌柿子;

  二組:黃瓜涼菜;

  三組:炒雞蛋。

  八、總結(jié)

  這節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動,從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。

  九、教學(xué)后記

  全班同學(xué)都能夠幫助父母做家務(wù),而且決心經(jīng)常去做,并且做好。

心理健康優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(通用7篇)7

  活動目標:

  1.通過情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

  2.愿意傾訴自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

  3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。

  活動準備:

  課件、記錄紙

  活動過程:

  一、大草原引發(fā)

  1.這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。

  二、情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

  1.講述故事《老鼠和棕馬》

 。1)你們看它是誰?

 。2)他們的煩惱是什么?

  小結(jié):他們驚奇地發(fā)現(xiàn),大草原能夠帶走他們的煩惱,真神奇!

 。3)草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了,他們高興的在草原上又蹦又跳。

  三、愿意傾述自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

  1.傾述煩惱。

 。1)你們有煩惱的事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)

  小結(jié):生活中,每個人都會有這樣、那樣的煩惱。

  (2)對著大草原大聲的說出煩惱。

  2.交流、分享同伴的好辦法。

  3.聽音樂放松心情。

  四、感受、分享并傳遞快樂

  1.分享他人和自己的快樂。

 。1)打開禮物盒分享快樂。

  小結(jié):快樂事情讓他們笑的這么高興,也感染了我們,原來快樂是可以傳遞的。

  2.與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

  3.走出活動室傳遞快樂

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