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《學(xué)會調(diào)控情緒》優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計

時間:2021-04-02 13:08:45 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

《學(xué)會調(diào)控情緒》優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計

  教學(xué)目標(biāo):

《學(xué)會調(diào)控情緒》優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計

  1、通過教學(xué),使學(xué)生知道情緒是可以調(diào)節(jié)的;

  2、學(xué)會運用克服不良情緒的有效方法調(diào)節(jié)情緒。

  教學(xué)重難點:調(diào)節(jié)和控制不良情緒的有效方法

  教學(xué)準(zhǔn)備:錄音機、磁帶、一幅水墨畫、一張?zhí)幏絾?/p>

  教學(xué)過程:

  一、播放歌曲《最近比較煩》導(dǎo)入

  聽了這首歌,同學(xué)們印象最深的字是哪一個?(生答)

  煩煩煩,生活中的煩心事實在是太多,這些煩心事時刻沖擊著我們的學(xué)習(xí)和生活。同學(xué)們回憶一下,自己曾經(jīng)遭遇過什么樣的煩心事?當(dāng)時情緒如何?是怎么表現(xiàn)的?(生答,老師簡單羅列)

  1、同學(xué)在我家把東西摔壞了,爸爸不了解情況,打了我一嘴巴……我氣得大哭

  2、同學(xué)喜歡給我起綽號,我很惱火……不理他們

  3、有一次我值日負(fù)責(zé)衛(wèi)生,結(jié)果掃地的同學(xué)跑了,我很著急……罰當(dāng)天違紀(jì)的同學(xué)掃地

  4、考試失誤非常傷心……下決心下次考好

  5、和好朋友吵架,很傷心……主動跟好朋友道歉

  6、爸媽整天讓我學(xué)習(xí),不準(zhǔn)我出去玩,我很苦惱……不知道怎么辦,請同學(xué)們幫忙。

  二、展示水墨畫《汪洋中的一只船》

  同學(xué)們的生活體驗豐富而精彩。人的情緒就象汪洋大海中的一葉小舟,總會遇到急流險灘和暗礁,人們能否象勇敢的水手那樣駕馭自己情緒的小舟呢?我們讀一讀北京市優(yōu)秀售票員李素麗的故事,就知道了。(學(xué)生閱讀下發(fā)材料──李素麗的故事)

  李素麗剛參加工作時,面對別人的無禮,她情緒如何?怎么表現(xiàn)的?后來,面對別人的無禮,她情緒如何?怎么表現(xiàn)的?

  李素麗的成長經(jīng)歷、同學(xué)們的親身體驗都證明:情緒是可以調(diào)節(jié)的。那么究竟怎樣調(diào)節(jié)情緒?今天我們共同來學(xué)習(xí)這個問題。(板書:學(xué)會調(diào)控情緒)

  三、講授新課:

  請同學(xué)們大聲朗讀教材,思考本框主要講了哪些問題?

  1、學(xué)生讀書,教師巡回指導(dǎo)。

  2、交流發(fā)言,請學(xué)生板書。

  3、通過學(xué)習(xí),我們了解了調(diào)節(jié)不良情緒的一些最常見的方法,下面我們就運用所學(xué)的知識,來評價同學(xué)們在生活中的體驗。

  分組討論:這些同學(xué)所采用的方法是否合理?他采用的是哪一種方法?如果不合理,請說明理由。

  學(xué)生發(fā)言重點集中在第3例。(老師點評)

  學(xué)生1:我認(rèn)為這種方法正確,既然犯了錯就應(yīng)該受到懲罰。(你是一個很有正義感的學(xué)生)

  學(xué)生2:這種方法可取。如果不讓那些犯錯的同學(xué)掃地,班上就會被扣分。(你是班干部嗎?)

  是! (我真嫉妒你的.班主任,有你這么一個能干的助手。)

  學(xué)生3:我認(rèn)為不能采用這種方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒,因為不能把歡樂建立在別人的痛苦上。(很精彩。能不能告訴告訴老師,你上過“黑名單”嗎?)

  點頭 ( 被罰過掃地嗎?當(dāng)時情緒如何?)

  沉默,眼里似乎有了一點淚花。(此時無聲勝有聲。這位同學(xué)雖然沒有作答,但眼里的淚花已經(jīng)告訴了我們。老師想送給你一句話:挫折是一個人最大的財富,把你的想法勇敢地告訴老師。)

  學(xué)生4:不能采用這種方法,他違紀(jì)之后,已經(jīng)被老師批評了,就不能再罰掃地 (你一定是個愛看書的孩子,她的理由和法律懲罰的一個基本原則相吻合,那就是:一罪不能二罰)

  四、拓展深入:

  同學(xué)們的精彩發(fā)言叫人嘆為觀止,F(xiàn)代發(fā)達國家,醫(yī)生是最受歡迎的職業(yè)之一。有一種醫(yī)生,從來不使用聽診器和手術(shù)刀,這是什么醫(yī)生?(生答:心理醫(yī)生)同學(xué)們已經(jīng)掌握了一定的理論知識,又有豐富的生活經(jīng)驗,可以籌建心理診所了。最近老師也有點煩,就讓老師做咱們706班心理診所的第一個病人吧。

  我這是疑難雜癥,所以先請專家們四人一組進行會診,然后給我開處方。

  發(fā)給學(xué)生處方單,學(xué)生討論后發(fā)言。

  附處方單:

  學(xué)生發(fā)言:

  當(dāng)陽市實驗中學(xué)706班心理診所不良情緒處置單

  姓名:孫云 職業(yè):教師

  病況:學(xué)生的思想復(fù)雜多變,因而常和他們發(fā)生摩擦,為此,我總是悶悶不樂,總想著:唉,當(dāng)老師真難!是不是我真的沒用?要被淘汰啦?

  處方:

  醫(yī)生:

  學(xué)生1:您應(yīng)該和學(xué)生交心換心,讓學(xué)生理解你。

  學(xué)生2:和您的好朋友談一談,把您的苦惱發(fā)泄出來。

  學(xué)生3:您如果能和學(xué)生打成一片,多多了解他們的內(nèi)心,

  和學(xué)生建立深厚的感情,就不會產(chǎn)生那么多矛盾。

  學(xué)生4:您可以出去散散步,聽聽音樂。

  學(xué)生5:多組織一些活動,讓同學(xué)們愛上政治課。

  學(xué)生6:對那些經(jīng)常搗蛋的學(xué)生,要給點厲害讓他們瞧瞧,

  這樣您上課就會輕松很多。

  學(xué)生7:理解萬歲!

  學(xué)生8:您可以想辦法樹立您的權(quán)威,讓學(xué)生又愛你又怕你。

  五、小結(jié):

  這張張?zhí)幏阶屛沂芤娣藴\,這些處方我會時刻銘記在心,這是同學(xué)們送給我的最珍貴的禮物。恰好前兩天,遠(yuǎn)在北京的朋友給我發(fā)來一個短信,就讓我把它送給所有的曾經(jīng)不開心或者正在不開心的朋友們:

  用愛心煎服,便可換來開心時刻!

  教學(xué)反思:

  本節(jié)課基本做到了把課堂還給學(xué)生,給予學(xué)生較大的思維、活動空間,基本體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位。課后反思,不足之處有二:一是對學(xué)生發(fā)言中的錯誤觀點缺乏足夠的引導(dǎo),沒有及時抓住教育機會對學(xué)生進行正確的思想教育;二是過分注重課堂教學(xué)的完整性,忽略了一個學(xué)生提出的思想困惑:父母總是讓我整天呆在家里學(xué)習(xí),不讓我出去,我很苦惱,請同學(xué)們幫幫我。授課時,擔(dān)心時間不夠用,忘記了這個問題的討論。

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