半斤小鯉魚(yú)怎么做好吃
鯉魚(yú)的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,鯉魚(yú)味道鮮美,肉厚刺少,但要注意的是,鯉魚(yú)的魚(yú)腹兩側(cè)各有一條細(xì)線一樣的白筋,俗稱(chēng)“腥線”,在烹調(diào)前去掉可以去除腥味。
1.準(zhǔn)備好鯉魚(yú)一條,清洗干凈。
2. 準(zhǔn)備好配菜:青紅椒、洋蔥、生姜、香蔥。
3. 鯉魚(yú)去掉筋后。從頭部那頭開(kāi)始,傾斜約45度角,把魚(yú)打上花刀,然后在距離約2到3厘米的地方接著片上一刀,一直片完。
4. 打好花刀的鯉魚(yú)。如圖,切記刀口是傾斜著打花刀,不要直切。
5. 打好花刀的魚(yú)放入較大的'盤(pán)里,均勻的抹上一層料酒和鹽,然后加入拍碎的生姜、蔥白,抓勻腌制半小時(shí),去腥、入味。
6. 把面粉和淀粉混合在一起,慢慢加入清水,攪拌成一碗濃綢的面糊。(面糊要濃綢,這樣后面抹在魚(yú)身上才不會(huì)掉,如果稀了,會(huì)上不了漿)
7. 腌制好的鯉魚(yú),去掉蔥、姜,兩面均勻的掛上一層面糊。
8. 鍋中燒熱適量油,7成熱時(shí)下入鯉魚(yú),炸至外皮定型,轉(zhuǎn)中火炸約3分鐘至熟,撈出,再次把油加熱,然后下入鯉魚(yú)復(fù)炸約30秒,至表面金黃而酥脆,撈出瀝油后裝入盤(pán)中。(開(kāi)始熱油下鍋,是要讓魚(yú)身外面的面糊快速定型,封鎖住魚(yú)肉里的水份,定型后轉(zhuǎn)中火炸熟,也是同樣的道理。而最后復(fù)炸一下,是為了讓魚(yú)的表面金黃而且特別酥脆)
9. 在炸魚(yú)前,腌制魚(yú)的那個(gè)時(shí)間里,來(lái)準(zhǔn)備配料:把半個(gè)青椒和半個(gè)紅椒切成絲、一小塊洋蔥切成絲,蔥也切成絲。(這些的量都不用多)
10. 5大勺的番茄醬里加入1.5湯勺的白糖和2湯勺的香醋,拌勻。(這里可以嘗一下,依據(jù)自己的口味酌情的增加糖或醋)
11. 另去鍋,燒熱一點(diǎn)點(diǎn)油,炒香配菜絲。(因?yàn)橛驼ê笪蚁矚g洗鍋,我不喜歡炒出來(lái)的菜上粘著一些小小的東西)
12. 均勻的鋪在魚(yú)的身上。
13. 鍋中燒熱少許油,下入蔥、姜絲煸香。
14. 下入調(diào)好的番茄醬,中火炒至起泡,出香味。
15. 調(diào)入適量水淀粉勾成芡。
16. 趁熱均勻的淋入盤(pán)中即可,趁熱吃。酥脆的外皮,鮮美的魚(yú)肉、酸甜的醬汁。
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