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四川素麻婆豆腐做法

時(shí)間:2021-03-29 13:26:41 飲食文化 我要投稿

四川素麻婆豆腐做法

  豆腐,一直是素食者每日必備的食材之一,也是最好的植物蛋白來(lái)源,但是做出一份美味的'豆腐,卻是一件不小的難事。今天翔宇大廚就為大家獻(xiàn)上素食版麻婆豆腐——只要用心,素食可以做的比葷菜更美味!以下是四川素麻婆豆腐做法,一起去看看吧!

四川素麻婆豆腐做法

  材料:

  豆腐、生姜、干辣椒、豆瓣醬

  1、豆腐切丁,生姜、干辣椒切細(xì)末備用;

  2、鍋內(nèi)放入油燒熱,先爆香生姜末、辣椒末和豆瓣醬,加入適量水,煮開(kāi)后入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘,再用水淀粉勾芡,即可盛入碗中;

  3、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。

  豆腐知識(shí)普及:

  1:注意買(mǎi)非轉(zhuǎn)基因大豆做的豆腐。

  2:鹵水豆腐更健康(石膏豆腐的某些添加劑對(duì)身體不好)

  3:鹵水豆腐比較綿軟,容易入味。


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