- 相關(guān)推薦
淺談學(xué)生自信心的培養(yǎng)論文
在學(xué)習(xí)和工作的日常里，許多人都寫過論文吧，論文是學(xué)術(shù)界進(jìn)行成果交流的工具。為了讓您在寫論文時(shí)更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的淺談學(xué)生自信心的培養(yǎng)論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
淺談學(xué)生自信心的培養(yǎng)論文1
“有志者，事競成。”經(jīng)常懷疑自己的人是很難成功的。相反，所有的創(chuàng)造者、發(fā)明家、有成就者，一般都是自信心較強(qiáng)的人。自信在當(dāng)今的社會(huì)中不僅是一個(gè)人追求成功所必備的心理素質(zhì)，也是當(dāng)代人應(yīng)該具有的精神氣質(zhì)。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自信心也是音樂教學(xué)不可忽視的內(nèi)容。那么怎樣克服學(xué)生不敢在眾人注視下表現(xiàn)自己的心理障礙，充分培養(yǎng)學(xué)生的自信心呢？在課堂上可從以下幾個(gè)方面入手。
一、信任學(xué)生，培養(yǎng)自信。
要充分信任學(xué)生，相信每一個(gè)學(xué)生都有學(xué)好的愿望，也相信每一位學(xué)生都可以學(xué)好。盡管有的學(xué)生形象欠佳，嗓音條件也不好，但也許他們心中也有一個(gè)小小的夢(mèng)想，希望可以有一個(gè)展示自己的小舞臺(tái)，這樣我就會(huì)盡量給他們提供機(jī)會(huì)，哪怕水平離老師的要求較遠(yuǎn)。在課堂上，我經(jīng)常為學(xué)生創(chuàng)設(shè)小小的舞臺(tái)，給他們機(jī)會(huì)，并在他們表演完及時(shí)說上“不錯(cuò)”、“很好聽”的評(píng)語。他們會(huì)迸發(fā)出你意想不到的熱情，而這熱情會(huì)促使他們更喜歡上音樂課。
八年級(jí)有一個(gè)女生，在她七年級(jí)進(jìn)校的時(shí)候我就注意到了她，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)很少能在課堂上看到她的臉上有笑容，目光總是顯得很憂郁。于是，課后我主動(dòng)和她做朋友，找她談心，獲得她的信任后終于知道了她內(nèi)心不愿被別人知道的秘密。由于家庭的殘缺和貧困讓她有一種強(qiáng)烈的自卑感，她封閉自己，害怕別人知道家庭的不完整，害怕別人嘲笑自己。生活中沒有歡笑和陽光，當(dāng)然也不再有歌聲，不再有音樂。知道了這個(gè)情況，我開始關(guān)心她、鼓勵(lì)她，并且采取合理的方法訓(xùn)練她的發(fā)聲，讓她大聲地朗讀歌詞，培養(yǎng)她的自信。一學(xué)期下來。在她的身上發(fā)生了令人驚喜的變化。
二、尊重學(xué)生，激發(fā)自信。
我在開學(xué)初接新班的時(shí)候，都會(huì)在第一節(jié)課鄭重地向?qū)W生介紹自己，同時(shí)也要學(xué)生們向我介紹他們各自的名字和興趣愛好。我驚喜地發(fā)現(xiàn)：每當(dāng)學(xué)生在學(xué)�；蚬矆龊舷蚶蠋焼柡�，每當(dāng)學(xué)生在課堂上舉手發(fā)言，如果科任老師都能微笑著說出他們的姓名，孩子們的喜悅就會(huì)溢于言表。其實(shí)在這看似簡單的相互問候中，已經(jīng)縮短了師生間的距離，學(xué)生會(huì)覺得老師尊重他們，心與心會(huì)靠得更近，這必將促進(jìn)課堂教學(xué)中師生間的互動(dòng)交流，更能促進(jìn)師生間的相互尊重。
例如：在七年級(jí)有一節(jié)音樂欣賞課上欣賞馬思聰?shù)摹端监l(xiāng)曲》，其主題音樂選自一首內(nèi)蒙民歌，旋律優(yōu)美、纏綿，表達(dá)了思鄉(xiāng)的主題。在熟悉歌譜后我讓同學(xué)們自己填詞并親自演唱自己的作品。記得叫起一位同學(xué)后，這位同學(xué)怯怯地問：“老師，我可以用豎笛為我的同桌伴奏，讓她演唱可以嗎？我覺得她唱得比較好，我們合作效果會(huì)很好�！蔽乙汇叮⑿廊煌�。結(jié)果他們二人配合很默契，取得了很好的效果。那節(jié)課同學(xué)們都采取了自由組合的方法，課堂效果非常好，非常融洽。
三、寬容學(xué)生，樹立自信。
十個(gè)手指都不能一樣齊，那么多學(xué)生的條件、接受能力怎么可能一樣好呢？所以，要善待調(diào)皮的學(xué)生。調(diào)皮的學(xué)生不一定就是差學(xué)生，更不是壞學(xué)生，實(shí)際上很多求知問題都是學(xué)生在調(diào)皮過程中提出來的。調(diào)皮意味著有問題，這恰恰說明學(xué)生好思、好動(dòng)，此時(shí)教師要引導(dǎo)學(xué)生釋疑解難，善待調(diào)皮的學(xué)生。 還是一堂七年級(jí)的音樂課，主要內(nèi)容是學(xué)唱江蘇民歌《茉莉花》。當(dāng)同學(xué)們正跟著琴聲聲情并茂地對(duì)唱時(shí)，突然教室里發(fā)出一陣“哈哈”的笑聲。我舉目望去,坐在小亮附近的學(xué)生笑得前俯后仰。我的'伴奏驟然停止,臉色馬上由睛轉(zhuǎn)陰,用嚴(yán)厲的目光注視著發(fā)出笑聲的學(xué)生,問道:“誰在笑？在笑什么?”幾個(gè)發(fā)出笑聲的學(xué)生立刻捂住嘴巴，不再大笑。“李明，為什么笑？”我詢問道。李明站起來，小聲嘟囔道：“是小亮用揚(yáng)州話唱《茉莉花》把我們逗笑的�！贝蠹业哪抗馊技械搅诵×辽砩�，然后又回到我的身上，好象在說：瞧，今天有好戲看了。我該怎么辦呢？當(dāng)眾批評(píng)？太傷孩子的自尊心，也有損我的形象。我調(diào)整心態(tài)，壓住火氣，決定先問清情況。我慢慢走到小亮面前，微笑著問：“小亮！你為什么要搗蛋？”小亮漲紅著臉說：“我沒有搗蛋，我在電視上看到過有人用揚(yáng)州方言唱過的，很好玩，也很有意思�！鼻宄蚝笪掖舐暱隙ǖ溃骸澳阏f的很對(duì)，《茉莉花》是一首世界聞名的中國民歌，全國各地有很多不同版本。其中我們揚(yáng)州的《茉莉花》在全國很有知名度，也是可以用方言去唱的，但是那是另一個(gè)環(huán)節(jié)老師需要同學(xué)們?nèi)プ龅�，還不是現(xiàn)在，你明白嗎？上課的時(shí)候要跟著老師的節(jié)奏，而不能違反紀(jì)律、自由主義，你說是不是？老師等會(huì)再請(qǐng)你為大家用我們揚(yáng)州方言演唱好嗎？”“好！”小亮自信地答應(yīng)了。一場課堂小矛盾就這樣巧妙地解決了。想想人人都希望得到別人的尊重，更何況那些天真爛漫、處于敏感時(shí)期的中學(xué)生呢？學(xué)生具有向師性，和藹可親、真誠關(guān)心學(xué)生的老師，往往有一種無形的凝聚力，能使學(xué)生樂于與老師傾心交談、敞開心扉。這種和諧的心理關(guān)系也會(huì)促使學(xué)生因喜愛教師而喜歡音樂這門學(xué)科，會(huì)有效地提高教學(xué)效率。
四、鼓勵(lì)學(xué)生，表現(xiàn)自信。
教師不僅要及時(shí)發(fā)現(xiàn)那些外露、活躍學(xué)生的表現(xiàn)欲，還要能夠發(fā)現(xiàn)那些內(nèi)向、含蓄、帶有自我壓抑的學(xué)生的表現(xiàn)欲并表示稱贊、支持。例如曾經(jīng)有一位學(xué)生因?yàn)楦改鸽x異的緣故變得謹(jǐn)小慎微，在課堂上從不輕易表現(xiàn)自己，以致于有時(shí)老師會(huì)忽略她的存在。但是，有一次在音樂課上，我意外地發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的豎笛曲吹得相當(dāng)有情感，我在課堂上當(dāng)時(shí)就表揚(yáng)了她。課后，我從班主任那兒了解到這個(gè)孩子的家庭背景后，主動(dòng)和孩子交流。她告訴我，每當(dāng)她覺得孤單寂寞的時(shí)候，就喜歡吹豎笛，豎笛是她的好朋友，音樂可以陪伴她，讓她覺得有好朋友在陪她說話。聽了孩子的話，我的心里酸酸的，我告訴她，父母離異不是她的錯(cuò)，她應(yīng)該克服自卑，勇敢地面對(duì)自己，就像在課堂上吹奏豎笛一樣，揚(yáng)起自信的笑臉，去勇敢地迎接生活的各種挑戰(zhàn)。從那以后，我和這個(gè)孩子成了好朋友，我告訴她，不光有老師關(guān)心她，音樂也將成為她一生的朋友，只要她自信，生活中的陰影就不會(huì)存在。現(xiàn)在她已經(jīng)是我校合唱團(tuán)和豎笛隊(duì)的主要成員了，經(jīng)常能看到她活躍身影、自信的笑容呢！
五、結(jié)束語。
在音樂學(xué)科中，教師鐘愛能歌善舞的孩子，喜歡活潑漂亮的學(xué)生，往往給這些同學(xué)提供較多的機(jī)會(huì)，這是可以理解的。但是，不能因此而置其他的學(xué)生于不顧，冷落了其他孩子。作為一名音樂教師，應(yīng)深刻認(rèn)識(shí)到每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)鮮活的個(gè)體、一幅精彩的畫卷、一篇生動(dòng)的樂章。我們培養(yǎng)的不是音樂家、舞蹈家，而是每一位學(xué)生對(duì)音樂的興趣。誠然，每一個(gè)學(xué)生都會(huì)有所差異，但無論學(xué)生是否具有音樂天賦，任何層次的學(xué)生都希望得到老師的關(guān)注，都有參與音樂活動(dòng)、接受音樂教育的權(quán)利。作為一名音樂教師,應(yīng)拒絕“選擇”與“淘汰”，要敞開自己寬廣的胸懷，真誠地去擁抱每一位學(xué)生，給予每一位學(xué)生充分發(fā)展的空間，讓每一位學(xué)生都能揚(yáng)起笑臉，唱出自己心中的旋律！
淺談學(xué)生自信心的培養(yǎng)論文2
來參加美術(shù)高考培訓(xùn)的學(xué)生,不外兩種情況:一種是對(duì)美術(shù)有強(qiáng)烈的興趣,立志走美術(shù)發(fā)展之路。這類學(xué)生人數(shù)太少,一屆難遇幾人。更多的是文化成績差,又想升學(xué)的學(xué)生把參加美術(shù)培訓(xùn)作為升入大學(xué)的一個(gè)平臺(tái),給自己一個(gè)希望。如何點(diǎn)燃學(xué)生這點(diǎn)希望,讓他們懷抱曙光呢?在高考培訓(xùn)中對(duì)學(xué)生自信心、意志力培養(yǎng)就顯得猶為重要。筆者通過十幾年的高考培訓(xùn),逐漸探索出了一套行之有效的培養(yǎng)策略,淺談?dòng)谙?
1.發(fā)現(xiàn)長處,喝護(hù)希望――培訓(xùn)前的測(cè)試與談話
學(xué)生有了上大學(xué)的沖動(dòng),憑著自己對(duì)美術(shù)有點(diǎn)喜歡,看到美術(shù)高考文化偏低這一平臺(tái),抱著試一試的思想來參加美術(shù)培訓(xùn)。因此,訓(xùn)前測(cè)試意義重大,這是發(fā)現(xiàn)學(xué)生長處的最初資料,又是強(qiáng)化培訓(xùn)紀(jì)律的必經(jīng)過程。學(xué)生也許畫得一塌糊涂,也許就只有那么一二筆可以,但是給了老師表揚(yáng)學(xué)生創(chuàng)造了條件,同時(shí),在今后的訓(xùn)練過程中,可以拿它作對(duì)比,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步,找到自信。這張作業(yè),一定要保留到他高中畢業(yè),以至更久。
測(cè)試后,立刻要進(jìn)行談話。了解學(xué)生的想法,肯定學(xué)生在美術(shù)方面的感覺,規(guī)范學(xué)生行為。如:你為什么要選擇美術(shù)?你來學(xué)美術(shù)是為了什么?你的文化成績?nèi)绾?你知道考美術(shù)要具備哪些條件,你欠缺什么?等等。在談話的過程中,要明確地告訴學(xué)生,要達(dá)到自己的理想,必須做到什么,你能做到嗎,如果你能做到,我可以幫助你等話語。這個(gè)考前測(cè)試和談話,主要是初步發(fā)現(xiàn)學(xué)生長處,喝護(hù)學(xué)生那么一點(diǎn)希望,初步的激發(fā)學(xué)生的熱情,為今后培訓(xùn)打下基礎(chǔ)。
2.樹立目標(biāo),激發(fā)激情――專題勵(lì)志教育
每屆學(xué)生,我都會(huì)播放《我的高考》這個(gè)視頻,并且要播放兩次。在初期播放一次,學(xué)生看后,必須寫觀后感。觀后感中一定要有自己的認(rèn)識(shí)、打算。在高二下期開學(xué)初,又播放一次,讓學(xué)生對(duì)照兩次,看能發(fā)現(xiàn)點(diǎn)什么,看自己最近的進(jìn)步,變化,從而調(diào)整自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,增強(qiáng)意志力。
第一次看了《我的高考》后,就必須確立一個(gè)升學(xué)目標(biāo),老師可幫助引導(dǎo),量力訂目標(biāo)。
2.1 文化在380分以下的,目標(biāo)訂在聯(lián)招本科。
2.2 文化在380――450分的,目標(biāo)至少訂在川美、西師、重大、郵電等重點(diǎn)本科。
2.3 文化在450分以上的,目標(biāo)可訂在清美、國美、央美等名牌院校。
鼓勵(lì)學(xué)生"寧愿為高目標(biāo)而戰(zhàn)死,也不為低目標(biāo)而茍活"的精神。就算高目標(biāo)沒有達(dá)到,落下來也能達(dá)到一個(gè)較高目標(biāo)。
擬出鞭策自己的座佑銘。老師集中打印,張貼在培訓(xùn)室,以時(shí)時(shí)閱讀,反復(fù)強(qiáng)化,要讓學(xué)生在頭腦中時(shí)刻有"我一定要升學(xué),我一定能成功"的信念,同時(shí)還經(jīng)常性組織學(xué)習(xí)勵(lì)志文章,學(xué)習(xí)奮斗成才的人物事跡。長期堅(jiān)持,長期貫輸,以堅(jiān)定其信念,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
3.賞識(shí)教育,強(qiáng)化閃光點(diǎn)――訓(xùn)練中的肯定
專業(yè)方面,我們的學(xué)生幾乎是零基礎(chǔ),訓(xùn)前測(cè)試也僅僅是了解學(xué)生對(duì)美術(shù)的悟性。因而分階段制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,每一步只要學(xué)生一達(dá)到或基本達(dá)到要求,立即肯定表揚(yáng)。如你這幾筆畫得非常不錯(cuò),你線條排得不錯(cuò),你感覺真好,你接受好快喲,你是我訓(xùn)練的學(xué)生中最認(rèn)真的一個(gè),等等。在整個(gè)專業(yè)訓(xùn)練過程中,我十分注意說話的方式方法,運(yùn)用賞識(shí)教育的理論培養(yǎng)學(xué)生的自信心和意志力。從心理學(xué)的角度來說,學(xué)生的行為和努力得到老師的認(rèn)可,對(duì)其鼓勵(lì)是可想而知的。
4.自我強(qiáng)迫,形象提升――獨(dú)特的行為要求
從學(xué)生到培訓(xùn)班參加培訓(xùn)開始,我還從形體上樹立學(xué)生自信。我的做法是,要求每個(gè)學(xué)生走路時(shí)必須要昂首、?蔥�、背伸直、快搽A擼?目視前方,目光專注,并天天堅(jiān)持之。我每天上課前就會(huì)在路口觀察學(xué)生,看哪些學(xué)生做得不錯(cuò)。對(duì)背還駝著的,慢騰騰的學(xué)生,我會(huì)及時(shí)提醒。對(duì)堅(jiān)持得好的,我經(jīng)常在課堂上給予表揚(yáng),獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖,把一個(gè)棒棒糖發(fā)揮到最大功效。就這樣,強(qiáng)迫學(xué)生,從自身形象做起,彰顯一種精神狀態(tài)。久而久之,學(xué)生的自信心和意志力就會(huì)明顯增強(qiáng)。
5.愛的包圍,間接鼓勵(lì)――與家長合作
我會(huì)每期借助年級(jí)召開家長會(huì)的`契機(jī),召開美術(shù)學(xué)生家長會(huì),要求家長一定參加。給家長講高考、講美術(shù)高考;講學(xué)生理想、講學(xué)生意志力的培養(yǎng),讓家長明白培養(yǎng)學(xué)生的難處,如何協(xié)助老師共同完成對(duì)孩子進(jìn)行意志力的培養(yǎng)。
建立家長聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),經(jīng)常傳遞學(xué)生在培訓(xùn)室的長處、優(yōu)點(diǎn)。并讓家長轉(zhuǎn)告學(xué)生,給學(xué)生一個(gè)被愛包圍的感覺,間接地增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,從而更好地培養(yǎng)學(xué)生的意志力。
6.兩條腿走路,實(shí)現(xiàn)理想――文化兼顧
我不但要進(jìn)行美術(shù)培訓(xùn),還要進(jìn)行文化的督促。因?yàn)樯洗髮W(xué)必須專業(yè)文化雙上線。我建立了月考成績匯報(bào)、分析制度。要求每次月考,學(xué)生主動(dòng)向我匯報(bào)文化成績。我還主動(dòng)向班主任索要成績,再匯總對(duì)比,找出失利原因,并進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)。我特別強(qiáng)調(diào)總成績和外語單科成績,讓學(xué)生查漏補(bǔ)缺,有針對(duì)性地學(xué)習(xí),重基礎(chǔ),重方法。并對(duì)文化進(jìn)步大的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。這樣建立了專業(yè)文化并重的兩條腿走路,學(xué)生的自信心明顯增強(qiáng),意志力得到鞏固。實(shí)現(xiàn)理想是指日可待。
總之,培養(yǎng)學(xué)生的自信心和意志力是一個(gè)過程,每個(gè)過程都是一個(gè)培養(yǎng)的切入點(diǎn)。要與規(guī)范紀(jì)律結(jié)合起來,與升學(xué)目標(biāo)結(jié)合起來,與大學(xué)夢(mèng)結(jié)合起來。但是特別要切忌速效和速成,欲速則不達(dá)。根據(jù)學(xué)生的心理特征,以鼓勵(lì)表揚(yáng)為主要形式,堅(jiān)持不懈,循序漸進(jìn),均能達(dá)到滿意效果。
淺談學(xué)生自信心的培養(yǎng)論文3
自信是學(xué)生成功的基石，分析學(xué)生自信心下降的原因，然后對(duì)癥制作一副良藥，成為我們教育作者面臨的重要問題之一。
一、學(xué)生自信心降低的主要原因
1、對(duì)自己的期望值過高。為自己制定目標(biāo)過高，所以在考試時(shí)因?yàn)閾?dān)心是否能達(dá)到而憂心重重，不能充分發(fā)揮自己的水平，最終考試成績不理想。期望值過高，會(huì)增加學(xué)習(xí)的壓力，學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)浮躁粗心，不重細(xì)節(jié)，考試時(shí)還會(huì)急功近利，馬虎草率。
2、偏科。每個(gè)人都有自己的偏愛，對(duì)自己喜歡的學(xué)科能廢寢忘食，而對(duì)于自己不感興趣的學(xué)科，往往懶于問津。如班里有名同學(xué)每次考試都因化學(xué)而落分，他想補(bǔ)化學(xué)，卻收效甚微，因?yàn)樗幕瘜W(xué)基礎(chǔ)太差。幾次考試后，他對(duì)化學(xué)信心喪失殆盡。
3、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不夠全面。許多學(xué)生，對(duì)自己缺乏全面的評(píng)價(jià)，只看到自己的缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。班里有名女生學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，卻因?yàn)樽约旱念^發(fā)長得不好而苦惱。為了讓自己有一頭烏黑亮澤的長發(fā)，她竟理了光頭。她在班內(nèi)屬于老師放心，學(xué)生崇拜的學(xué)生，但卻因?yàn)橛心敲炊嗖欢闹R(shí)而申請(qǐng)晚上犧牲睡眠時(shí)間補(bǔ)習(xí)功課。完美是一種理想狀態(tài)，苛求完美，只能導(dǎo)致不自信和不完美。
4、尊重需要過強(qiáng)。自尊心過強(qiáng)，會(huì)過于敏感，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而憂慮重重，臨大事時(shí)，不能正常發(fā)揮，更談不上超水平發(fā)揮了。他自尊心過強(qiáng)，就會(huì)生活在別人的影子中，不能盡情施展自己的才華。班上一位同學(xué)學(xué)習(xí)成績中游，但刻苦肯干，這次考試進(jìn)步了。但她他自尊心過強(qiáng)，在上課回答問題時(shí)，擔(dān)心答錯(cuò)同學(xué)嘲笑而面孔發(fā)紅。因?yàn)檫^于在乎自己在他人心目中的.形象，她在交往中謹(jǐn)小慎微，缺乏與同學(xué)間的切磋與交流，知識(shí)面難免狹窄。
二、學(xué)生自信心培養(yǎng)對(duì)策
1、課前預(yù)習(xí)，清除學(xué)習(xí)障礙，使學(xué)習(xí)進(jìn)入良性循環(huán)。課前預(yù)習(xí)可以占據(jù)學(xué)習(xí)的主導(dǎo)地位，使學(xué)習(xí)事半功倍。提前看課本，遇到不懂的詞語做上標(biāo)志，查查字典，在課本旁邊寫上注釋，不僅對(duì)課本內(nèi)容有了一個(gè)大致的理解，而且清除掉了聽課中可能出現(xiàn)的攔路虎�？赐陼�，自己再做一下課后的習(xí)題，如果能做出來，還會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，一旦做不出，就帶著疑慮、懷著好奇心聽老師講課。提倡學(xué)生在早自習(xí)時(shí)預(yù)習(xí)一下當(dāng)日各科的學(xué)習(xí)內(nèi)容。預(yù)習(xí)不僅可以提高聽課成效，而且節(jié)約了復(fù)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)進(jìn)入良性循環(huán)。
2、及時(shí)復(fù)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。復(fù)習(xí)也是學(xué)習(xí)過程中一個(gè)重要環(huán)節(jié)。學(xué)過的知識(shí)存儲(chǔ)在大腦中，如果不及時(shí)復(fù)習(xí)，它們就會(huì)壓入潛意識(shí)的倉底之中，以后要提取就很費(fèi)勁，甚至發(fā)霉變味提取不出來了。而及時(shí)復(fù)習(xí)，就像曬糧食一樣，可以使知識(shí)保持新鮮，這樣提取起來就會(huì)得心應(yīng)手。我們每天的學(xué)習(xí)，形象的說就像曬糧食。當(dāng)然糧食曬到一定程度時(shí)，就不用天天曬了，而是定期地曬一下就行了。新知識(shí)需要天天復(fù)習(xí)，當(dāng)比較熟練時(shí)，就可以定期地(如一周一次，一個(gè)月一次)進(jìn)行一下復(fù)習(xí)就行了。
3、降低期望，細(xì)化目標(biāo)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成就感。降低對(duì)學(xué)習(xí)的期望，制定的目標(biāo)應(yīng)該與自己的水平相差不多，跳一跳，摘桃子，對(duì)于跳一跳就能摘到的桃子，我們會(huì)信心十足，動(dòng)力也十足。學(xué)生還要細(xì)化學(xué)習(xí)的目標(biāo)，比如記熟了一個(gè)公式，某個(gè)定理，做對(duì)了某個(gè)題目，記熟了一些單詞。當(dāng)完成了學(xué)習(xí)任務(wù)后，要給予自己一點(diǎn)激勵(lì)，比如給予自己以口頭表揚(yáng)，告訴自己“我真棒!”學(xué)習(xí)就是由一點(diǎn)點(diǎn)收獲積累而成的，自信心也是在一次次的自我表揚(yáng)中建立起來的。
4、列舉優(yōu)點(diǎn)，自我激勵(lì)。許多學(xué)生缺點(diǎn)能列一大筐，優(yōu)點(diǎn)卻一條也列不出。自信心的建立源于對(duì)自己的全面認(rèn)識(shí)，既要看到自己的不足，以避短，更要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，以揚(yáng)長。對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)的認(rèn)識(shí)與欣賞，是走向自信的關(guān)鍵一步。要求缺乏自信的學(xué)生列出自己二十條以上的優(yōu)點(diǎn)，如勤奮、遵守紀(jì)律、誠實(shí)守信、善良。如果列不出的話，需問一問周邊的同學(xué)，直到列足為止。每天默想一下自己的優(yōu)點(diǎn)，把它們內(nèi)化到自己的思想之中，并進(jìn)行自我激勵(lì)。這些激勵(lì)會(huì)轉(zhuǎn)變成內(nèi)部的力量，可以使學(xué)生信心十足。讓學(xué)生回憶自己的父母，他們有哪些優(yōu)點(diǎn)。一名女生說他的父親機(jī)智幽默，性格開朗。她的神情中流露出了對(duì)父親的崇拜之情。父親是孩子力量的源泉，我告訴他，她身E也有父親的特點(diǎn)，也可以像父親一樣成功。經(jīng)過優(yōu)點(diǎn)回顧，潛能挖掘，她發(fā)現(xiàn)了自己優(yōu)點(diǎn)，憂郁的臉上露出了笑臉，渾身充滿了活力。
5、多個(gè)參照系與他人對(duì)比，有自己的王牌。總有人在某一方面比較優(yōu)秀，如果拿自己的弱勢(shì)面與別人的強(qiáng)勢(shì)面進(jìn)行對(duì)比，自己會(huì)寢食難安的。按照加德納的多元智力理論，人的智力包括：空間智力、音樂智力、身體運(yùn)動(dòng)智力、邏輯一數(shù)學(xué)智力、語言智力、人際智力和內(nèi)省智力七個(gè)維度。從智力的七個(gè)維度分析自己，看自己哪一維度做得最好，這做得最好的一維就是自己的王牌。
那位嫌頭發(fā)不好的女生普通話水平在班學(xué)生中屬于矯矯者，曾多次活動(dòng)中擔(dān)任主持，語言智力較強(qiáng)，是她的第一張王牌。她的籃球也十分出色，在級(jí)部籃球聯(lián)賽中，她表現(xiàn)出色，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)合作，贏得了女籃冠軍的桂冠，她的身體運(yùn)動(dòng)智力也很棒。她還樂于助人，常常幫助同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，她的人際智力和數(shù)學(xué)智力都不錯(cuò)。橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低都不同。經(jīng)過多維度的分析，她發(fā)現(xiàn)自己有多張王牌，她開始喜歡自己、悅納自己、善待自己，不再對(duì)自己過分苛刻了。
6、尊重需要適度，注重自我實(shí)現(xiàn)。每個(gè)人都有五種基本的需要：生理的需要、安全的需要、愛與歸屬的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。生理、安全、愛與歸屬的需要一般能得到滿足，使學(xué)生苦惱的主要是尊重需要難以滿足。他尊，即在乎他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，有助于自己注意言行，提高修養(yǎng)，做一個(gè)人人喜歡的人。但是過于在乎，卻沒必要。美國一家電信公司對(duì)用戶通話的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)查，看哪個(gè)詞的使用頻率最高。調(diào)查結(jié)果是“我”的使用頻率最高。
向弘德孜介紹了這個(gè)調(diào)查后，她啞然失笑，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人最關(guān)心的人是他自己，即使同答問題出錯(cuò)同學(xué)嘲笑自己，同學(xué)也很快就忘記了，因?yàn)槊總�(gè)同學(xué)都有自己的夢(mèng)想要去追求呢。推薦她讀了《青年心理》，卜幾篇處世文章，如“獨(dú)一無二的性格”。通過看與自己煩惱相似的同學(xué)的故事，她獲得了心靈的啟迪。注重自我的充實(shí)，做一個(gè)有個(gè)性、有內(nèi)涵的人，就是一個(gè)成功的人，就是一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)的人，尊重的需要就不會(huì)再讓她困擾。當(dāng)一個(gè)人沉浸在自我實(shí)現(xiàn)的巔峰體驗(yàn)之中時(shí)，她是自信的，也是快樂的。
【淺談學(xué)生自信心的培養(yǎng)論文】相關(guān)文章：
淺談在小學(xué)科學(xué)課中培養(yǎng)學(xué)生的自信心10-06
淺談如何激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生寫作文的興趣論文06-28
淺談教師教學(xué)能力的培養(yǎng)的論文06-23
學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)論文07-31
[熱門]學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)論文08-02
學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)論文(優(yōu))08-02