如何提升說話技巧
有時(shí)候真誠(chéng)的人會(huì)受人歡迎,但大多時(shí)候八面玲瓏的人才會(huì)左右逢源。因?yàn)槲覀兒腿私徽,往往要考慮整體的環(huán)境、別人的心理、事情的效用,小編收集了如何提升說話技巧,歡迎閱讀。
表達(dá)能力的培養(yǎng)
表達(dá)能力,是當(dāng)眾說話最重要的條件之一。
我一直覺得,培養(yǎng)表達(dá)能力,一定要從“大聲朗讀”入手練習(xí)。只要每天堅(jiān)持做這個(gè)訓(xùn)練,一個(gè)月時(shí)間就足以初見成效。
表達(dá)的流暢與否,很大程度是取決于你腦海中積存的語(yǔ)言板塊有多少。語(yǔ)言板塊多,你表達(dá)自然流利;板塊少,自然有話說不出來。所謂“搜索枯腸”的苦,說的就是這種無力感。
所以為了讓你腦海中的語(yǔ)言板塊豐厚起來,朗讀就是其中一種手段。當(dāng)你大聲朗讀的時(shí)候,文章里的語(yǔ)言就會(huì)逐漸輸入到大腦里面;文中的表達(dá)方式,隨著你不斷的重復(fù)朗讀,也會(huì)慢慢變成你自己的表達(dá)方式。學(xué)習(xí)英文也是同樣理由。
這個(gè)過程,不但是“語(yǔ)言輸入”的積累,更是口頭發(fā)聲能力的“輸出”。因?yàn)楫?dāng)你堅(jiān)持大聲朗讀,你的口腔肌肉肯定會(huì)得到鍛煉。一旦你把一篇磕磕碰碰的文章讀得順暢流利,你以前“謹(jǐn)小慎微”的說話,就會(huì)變成“字正腔圓”的大方表達(dá)。別人聽起來你的話,也會(huì)覺得悅耳舒服。很多主持人要念繞口令來鍛煉口腔,要的就是這種效果。
沒有人喜歡陰氣沉沉,含糊不清的說話方式的,大聲朗讀就是讓自己說話時(shí)候的“精氣神”得到展現(xiàn),說話充滿熱情,而不是閃閃縮縮,毫無底氣的感覺。
只要堅(jiān)持這樣做,你的表達(dá)能力一定會(huì)大有長(zhǎng)進(jìn),你的自信心也會(huì)隨之提高很多。
應(yīng)變能力的培養(yǎng)
不會(huì)應(yīng)變能力的人,再會(huì)說話也少了一些聰慧的感覺。
你能想象出來,當(dāng)你說話期間,突然遇到別人的詰難和挑釁時(shí),你啞口無言,不知所措,進(jìn)退兩難的樣子有多尷尬嗎?你能想象出來,當(dāng)你跟喜歡的人聊天聊著聊著,突然陷入冷場(chǎng),而找不到話題時(shí)的樣子有多無助嗎?
這就是缺乏應(yīng)變能力的表現(xiàn)。
所謂應(yīng)變能力,就是因應(yīng)客觀的情況而選出一個(gè)最適合的方式去應(yīng)對(duì)問題的能力。
你遇到冷場(chǎng)這個(gè)情況,當(dāng)然就要做出一些事來打破這個(gè)冷場(chǎng)。這個(gè)“做出一些事”,指的就是適合的方式。不一定是找話題,也可以是看到月光很美,你跟談話者抒發(fā)出自己的情感也沒問題,只要用事情去填補(bǔ)冷場(chǎng)的空隙,讓氣氛不那么尷尬,就是適合的方式。
同理,你說話時(shí)遇到挑釁的人,破口大罵當(dāng)然不是最適合的方式,你因時(shí)因地因人而說出一些話來回應(yīng),起到的效果也很好。例如建國(guó)初期有美國(guó)記者特意刁難周恩來總理,問中國(guó)有沒有妓?要怎么回答呢?
說有,又不符合中國(guó)的國(guó)情;說沒有,說顯得太假。這些都不是適合的方式。所以最后周總理就說:“有,在中國(guó)臺(tái)灣!”出乎意料,看上去又“合情合理”。
培養(yǎng)應(yīng)變能力并非易事,我當(dāng)初訓(xùn)練的方法,就是自問自答。自己給自己拋出一個(gè)很難回答的問題,然后思考怎么回應(yīng)才能夠合情合理。例如假設(shè)有人問我:你這么蠢,是怎么生存了這么長(zhǎng)時(shí)間?對(duì)于這個(gè)問題,我會(huì)設(shè)想幾個(gè)回答,好像是“蠢跟會(huì)生存沒沖突”,這是一個(gè)默認(rèn)自己蠢的回答,當(dāng)然不好;“我要是太聰明,還怎么輪到你生存了?”,這是一個(gè)反擊的回答,還算不錯(cuò)。當(dāng)然還有其他回答。
只要經(jīng)常做這種訓(xùn)練,然后從中找到一個(gè)符合當(dāng)下情況,又能很好地回應(yīng)他人的回答方式,你就有了提前的準(zhǔn)備。也就說,經(jīng)常讓自己置身于一種”困難“的狀況下,設(shè)想自己怎么反應(yīng),當(dāng)你心里有了這種經(jīng)驗(yàn),就算日后真的碰上,你也能條件反射地做出最佳反應(yīng),這就不怕那時(shí)會(huì)表現(xiàn)得手足無措了。
累積膽量,敢于丟臉
曾經(jīng)外國(guó)做過一個(gè)問卷調(diào)查,就是問你最害怕的是什么?排在第三的蜘蛛,排在第二的黑暗,而排在第一的就是當(dāng)眾說話。
我不知道這個(gè)結(jié)果的真確性到底有多少,但在我看來,平時(shí)私底下口若懸河的人,一旦把他們置身于人群當(dāng)中,讓他們站到臺(tái)上演講,他們就變成詞不達(dá)意,口不擇言,不知所云的樣子,讓人聽得一頭霧水。而導(dǎo)致他們這樣的,就是恐懼。
想要學(xué)會(huì)當(dāng)眾說話,克服恐懼是必不可少的任務(wù)之一。而戰(zhàn)勝恐懼的最佳辦法,就是直接去體驗(yàn)恐懼,直到你完全熟悉了恐懼的感覺,不受它的影響。記住,是熟悉恐懼的感覺,熟悉恐懼的感覺,熟悉恐懼的感覺(重要的事情說三遍)。
以前我因?yàn)榭謶趾途o張,也不敢開口說話,所以就去逃避在這種情況下發(fā)言。后來當(dāng)我熟悉的緊張的感覺,知道緊張會(huì)給我?guī)硎裁礃拥姆磻?yīng),我要怎么控制它,久而久之,我就適應(yīng)了緊張,可以帶著緊張的感覺去當(dāng)眾說話了。
剛開始的時(shí)候,面對(duì)這么多人講話誰(shuí)都會(huì)緊張,畢竟你成為眾人的焦點(diǎn),一旦說的不好,很有可能就會(huì)被取笑。其實(shí)這是一種“渴望贊同”的心理陷阱。希望自己說出來的話,得到他人的欣賞并加以肯定,否則就寧愿不說,怕丟臉。正是這種心理,導(dǎo)致自己過分追求完美,為此費(fèi)盡心機(jī),從而形成了巨大的心理壓力。
其實(shí)很多時(shí)候,別人根本不在意我們是不是會(huì)說出某些驚世駭俗的觀點(diǎn),但只要我們敢于表達(dá)出自己的觀點(diǎn),跟別人形成互動(dòng),相比于沉默寡言你更能獲得別人的'贊同。否則一個(gè)平時(shí)都不善于表達(dá)的人,說什么也不參與一份子,別人還會(huì)過問你的意見?
所以,一定要把丟臉當(dāng)成是自己的愛好,主動(dòng)擔(dān)任一些重要的發(fā)言角色,有意識(shí)地爭(zhēng)取開口的機(jī)會(huì),不放過任何可以鍛煉自己的機(jī)會(huì)。從簡(jiǎn)單地跟別人打招呼開始,主動(dòng)上前跟別人攀談,或者在一些公開場(chǎng)合發(fā)表你的意見,捉住機(jī)會(huì)丟臉,不管說的好不好,都是你積累膽量的好機(jī)會(huì)。用行動(dòng)改變心態(tài),而不是有了好的心態(tài)再去行動(dòng)。
長(zhǎng)此以往,只要你的膽量提高了,臉皮厚了,習(xí)慣了在緊張中說話的感覺,你當(dāng)眾說話的能力自然就水漲船高。
時(shí)刻做好發(fā)言的準(zhǔn)備
任何時(shí)候,在心里有了個(gè)計(jì)劃,總比什么也沒有準(zhǔn)備好。當(dāng)眾說話也一樣,如果沒有意識(shí)做好準(zhǔn)備,一旦輪到你發(fā)言,想必你也無從開始,一臉茫然。
所以,在談?wù)撘粋(gè)話題的時(shí)候,你首先要在心里構(gòu)建一個(gè)大概的提綱,明確說話的主旨,了解自己的觀點(diǎn),而且還要為你要說的話提供充分的論據(jù)。也就是說,先表達(dá)觀點(diǎn),再為這個(gè)觀點(diǎn)闡述理由,這個(gè)說話的準(zhǔn)備你肯定要事先想好。
當(dāng)然,除非的主題演講,否則在日常生活當(dāng)中,礙于我們專業(yè)知識(shí)的局限,我們很難對(duì)所有事情針對(duì)性地發(fā)表出自己的見解。這時(shí)多閱讀,多看報(bào)紙,多看新聞,多積累好的句子和思想,都是積累話題的最好準(zhǔn)備。
這就要求我們?cè)诳磿臅r(shí)候,一定要消化所學(xué)到的知識(shí),而不是照本宣科,知其然而不知其所以然,這樣即便跟別人闡述自己的觀點(diǎn)時(shí),也有自己的經(jīng)驗(yàn),也知道觀點(diǎn)背后的原理,減少了別人問你一問三不知的窘?jīng)r。
結(jié)合我前文所說的“大聲朗讀”這種方式學(xué)習(xí),一來可以鍛煉自己的口齒,提高表達(dá)的流暢性,二來在朗讀的過程,就好像自己給自己講課教學(xué)那樣,很容易把書中的知識(shí)收入腦中。只要把書中的一些重點(diǎn)部分用這種方法熟習(xí),以后跟人家聊天,你也不會(huì)無話可說了。
這種發(fā)言前的準(zhǔn)備,任何時(shí)候?qū)ι畹姆N種事情有意識(shí)的加以留心留意,都是積累的一種。
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