自律自強(qiáng)的演講稿
演講稿的格式由稱謂、開(kāi)場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，越來(lái)越多人會(huì)去使用演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的自律自強(qiáng)的演講稿，希望能夠幫助到大家。
自律自強(qiáng)的演講稿1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
俗話說(shuō)得好：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓�！眹�(guó)有國(guó)法，校有校紀(jì)，家有家規(guī)。古人早就說(shuō)過(guò)：一個(gè)沒(méi)有規(guī)矩的人，就仿佛是一個(gè)脫了韁繩的馬，在一望無(wú)際的草原，漫無(wú)目的地奔跑，沒(méi)有自己的目標(biāo)。我們應(yīng)該做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)的人。
對(duì)紀(jì)律的認(rèn)識(shí)程度不同，其結(jié)果也不同。在同一個(gè)班級(jí)，同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)表現(xiàn)參差不齊，學(xué)習(xí)成績(jī)差別很大。有的同學(xué)在學(xué)習(xí)勞累枯燥時(shí)，就去交友、上網(wǎng)、玩游戲，沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界，不能自控，甚至隨著自己的性子為上網(wǎng)而說(shuō)謊、逃課。而紀(jì)律意識(shí)強(qiáng)的同學(xué)面對(duì)誘惑時(shí)，表現(xiàn)出了較好的自控能力。上網(wǎng)只是查找資料、學(xué)習(xí)。他們寫作業(yè)累了時(shí)會(huì)看一些作文書(shū)或其他有益于學(xué)習(xí)的書(shū)，調(diào)整之后繼續(xù)寫作業(yè)。這是能自律的學(xué)生，也是品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。
自律的同學(xué)還會(huì)嚴(yán)格要求自己，經(jīng)常自查、自省、自我批評(píng)。一節(jié)課下來(lái)，會(huì)問(wèn)自己學(xué)得了什么？在課堂上精力夠不夠集中？有沒(méi)有說(shuō)話、違反紀(jì)律等。還會(huì)經(jīng)常提醒自己，什么可為，什么不可為，什么堅(jiān)決不為。會(huì)問(wèn)自己，我在做什么？我該怎么做？對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是什么？自己做的這些有沒(méi)有對(duì)別人造成不好的影響？正如孔子所說(shuō)：“吾日三省吾身，傳不習(xí)乎？”
學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨坊里沒(méi)有水。如果沒(méi)有了紀(jì)律，沒(méi)有了自律，人們隨心所欲，就不會(huì)有成功，意外災(zāi)難會(huì)接連不斷，世界會(huì)變得混亂不堪。
掙斷線的風(fēng)箏不僅不會(huì)得到自由，反而會(huì)一頭栽向大地。紀(jì)律是勝利之母。因此，作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)做更出色的自己。自律，我們才可以自尊自愛(ài)；自律，我們才可以自省自知；自律，我們才可以自立自強(qiáng)。
自律自強(qiáng)的演講稿2
老師們、同學(xué)們：
今天國(guó)旗下講話的題目是《自律、自強(qiáng)》！
一說(shuō)到紀(jì)律，有的同學(xué)可能就會(huì)聯(lián)想到孫悟空頭上的緊箍咒，孫悟空七十二變，神通廣大，卻被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因?yàn)樘粕畷?huì)念緊箍咒。也許還有同學(xué)會(huì)替孫悟空抱不平，如果沒(méi)有緊箍咒，唐僧一定拿他沒(méi)辦法，那他該是多么自由啊，但大家想過(guò)沒(méi)有，失去了孫悟空，取經(jīng)的千古大業(yè)也就不可能完成，所以別小看了這緊箍咒，它實(shí)在是取經(jīng)大業(yè)的重要保證��！
同學(xué)們我們懷揣著父母的囑托，親人的希望，從四面八方聚集到寧岡中學(xué)，雖然沒(méi)有取經(jīng)的任務(wù)，但我們有一個(gè)共同而又神圣目標(biāo)，那就是更好更快的成長(zhǎng)、成才，在高考、中考中能一鳴驚人，升入理想的學(xué)校。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我們必須有一個(gè)重要的保證，那就是紀(jì)律！
什么是紀(jì)律?讓我們看看《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》中的解釋，紀(jì)律——是為了維護(hù)集體利益并保證工作的正常進(jìn)行而定的，它與健康生活具有一致性。從學(xué)校的角度來(lái)說(shuō)，紀(jì)律就是為了維護(hù)學(xué)校教育教學(xué)工作正常進(jìn)行而制定的要求每個(gè)學(xué)生都遵守的規(guī)章、條文，它是校園生活中具有強(qiáng)制性的行為規(guī)則。俗話說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，同樣，“沒(méi)有紀(jì)律，不成校園，沒(méi)有紀(jì)律，也教不出好的學(xué)生”，這是一個(gè)放之四海而皆準(zhǔn)的道理。
近來(lái)讀了先生的文章：《素質(zhì)教育在美國(guó)——留美博士眼里的中美教育》，先生是著名的教育博士，他在此書(shū)中談到美國(guó)校園內(nèi)的自由。他說(shuō)在美國(guó)的校園內(nèi)允許五花八門的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊(cè)校規(guī)，這是做也得做，不做也得做的沒(méi)商量的“天條”。在美國(guó)，學(xué)生吸煙初犯被罰星期六上學(xué)，再犯將三天不能上學(xué)，三次，將罰五天不能上學(xué)，四次，將罰十天不能上學(xué)，并建議開(kāi)除。對(duì)一些違反紀(jì)律的孩子甚至可以罰禁吃午飯，在美國(guó)任何學(xué)生不能購(gòu)買飲用酒、煙等違禁品，違者開(kāi)除。在美國(guó)家長(zhǎng)打孩子，孩子可以報(bào)警，但教師體罰孩子是合法的，因?yàn)樗麄兪菫榱艘粋�(gè)民族的成長(zhǎng)。再說(shuō)英國(guó)，在英國(guó)一個(gè)學(xué)生幾次違反課堂紀(jì)律，影響教師上課，學(xué)校有權(quán)將其停課，由家長(zhǎng)帶回教育，直到改正，因?yàn)橛?guó)法律明確規(guī)定，教師可以體罰學(xué)生，韓國(guó)的法律對(duì)教師體罰學(xué)生的棍棒的精細(xì)有明確的規(guī)定。我國(guó)教育部針對(duì)一些地方和學(xué)校出現(xiàn)了教師特別是班主任教師不敢管學(xué)生、不敢批評(píng)教育學(xué)生、放任學(xué)生的現(xiàn)象，新出臺(tái)的《中小學(xué)班主任工作規(guī)定》第十六條明確規(guī)定:“班主任在日常教育教學(xué)管理中，有采取適當(dāng)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育的權(quán)利。”
應(yīng)該說(shuō)，新的學(xué)期剛剛開(kāi)始，我們校園風(fēng)氣的變化是令人可喜的：早晨，無(wú)論是走讀還是住宿的學(xué)生都能準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入班級(jí)，認(rèn)真早讀;走在校園里，你會(huì)感到學(xué)校比過(guò)去更干凈了;課間操時(shí)間，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的隊(duì)伍;高二(1)班陳佩佩等同學(xué)看到學(xué)校素質(zhì)樓的水管破裂后，主動(dòng)去維護(hù)并報(bào)告學(xué)校;上周周日下午第三節(jié)自習(xí)課，我還特意檢查了全校的情況，看到高一(1)班-(9)班、高二(1)班、(6)班、(7)班、高三1、4、6、7、8、9、10班、初二(1)班等班級(jí)絕大多數(shù)同學(xué)在教室安靜地學(xué)習(xí)，讓人感動(dòng)…………好的方面還不止這些，還有不少。
這個(gè)良好開(kāi)端的取得為我們廣大師生所欣喜，但如果我們僅僅為了這個(gè)好的開(kāi)始就感到驕傲，那是很膚淺的，原因有二：
一是因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)是創(chuàng)建一個(gè)真正和諧完美的校園環(huán)境，營(yíng)造一種奮進(jìn)有序的校園學(xué)習(xí)氛圍，使我們的同學(xué)樂(lè)在學(xué)中，學(xué)有所得，但我們現(xiàn)在離這個(gè)目標(biāo)還有一段長(zhǎng)路要走。
二是因?yàn)檫@個(gè)良好開(kāi)端的取得主要還是“管”出來(lái)的，不是自然生成的，是老師連哄帶嚇甚至罵出來(lái)的。
同學(xué)們，和諧的環(huán)境、良好的秩序是我們學(xué)習(xí)的保障，而這既不是天上掉下來(lái)的，也不是班主任罵出來(lái)的，而是要靠我們自己合力去創(chuàng)造的，只有越來(lái)越多的同學(xué)認(rèn)識(shí)到遲到是一件令人很羞愧的事情;越來(lái)越多的同學(xué)自覺(jué)地不邊走邊吃，不隨吃隨丟;越來(lái)越多的同學(xué)將認(rèn)真出操，不拖班級(jí)后腿視為一種自覺(jué)行為，等等，那么整體環(huán)境的真正改善才會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，而最大的受益者也正是在場(chǎng)的諸位。鑒于此，我校將新學(xué)期的第四周定為“自律與規(guī)范周”，為的就是讓同學(xué)們將遵守紀(jì)律內(nèi)化為自覺(jué)的行動(dòng)，變他律為自律——自己規(guī)范自身的行為，處處嚴(yán)格要求自己。
美國(guó)心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一群孩子放在同一個(gè)房間，并放上糖果，告訴他們只能等工作人員回來(lái)了再吃。然后用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑。而大多數(shù)都吃下了糖果。以后，工作人員跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沒(méi)吃糖果的孩子成人后在事業(yè)上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失業(yè)率很高。可見(jiàn)，自律是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)。
讀過(guò)《西游記》的同學(xué)也應(yīng)該都知道，剛戴上緊箍咒的孫悟空是倍感痛苦的，但當(dāng)他日益將取經(jīng)視作自己的自覺(jué)目標(biāo)時(shí)，頭上的金箍也日益的成為了一種裝飾。同學(xué)們，當(dāng)你也日益的將紀(jì)律變成一種自律的時(shí)候，學(xué)校就是你求知成人的真正樂(lè)園了。
同學(xué)們，讓我們?cè)谝院蟮娜兆永�，每天都有改變，每周都有提升，每月都有收獲，為了自己，為了他人，為了校園，為了社會(huì)，自律克己，遵紀(jì)守法，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，讓個(gè)人的素質(zhì)前進(jìn)一步，讓民族的素質(zhì)前進(jìn)一大步。
最后再一次重復(fù)那句話：寧岡中學(xué)是人才培養(yǎng)的風(fēng)水寶地，真心期望寧中學(xué)子今后都能成為社會(huì)的有用之才，不要讓關(guān)心我們的人失望！
自律自強(qiáng)的演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
演講的題目是《讀好書(shū)，做自律的人》。
所謂自律，是根據(jù)制度規(guī)定或道德規(guī)范而進(jìn)行的行動(dòng)選擇和自我約束，比如我們每天穿校服，按時(shí)上課、按要求列隊(duì)、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盤，教學(xué)樓內(nèi)輕聲慢步不打鬧、按時(shí)就寢、保持衛(wèi)生等等，都屬于自律行為。作為集體，它是一種文化風(fēng)氣；作為個(gè)人，它是一種修養(yǎng).
凡是公共環(huán)境，就都有法規(guī)束縛，同時(shí)，使公眾平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就會(huì)侵犯他人的權(quán)利和自由，所以，道德規(guī)范和制度約束中，包含了我們每一個(gè)人的利益，我們要自覺(jué)地尊重別人、尊重環(huán)境、尊重制度，努力做一個(gè)自律的人。
怎樣實(shí)現(xiàn)自律呢？西點(diǎn)軍校的約翰中將曾說(shuō)過(guò)：一個(gè)人要想戰(zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己；想要戰(zhàn)勝自己，首先要有自律能力。一個(gè)人要學(xué)會(huì)嚴(yán)格要求自己，不放縱，不給自己的缺點(diǎn)找借口，日久形成習(xí)慣，他就會(huì)成為一個(gè)自律的人。其次，通過(guò)讀好書(shū)，成為自律的人。
我們楓葉學(xué)子有理想，有抱負(fù)，讀好書(shū)是為將來(lái)作知識(shí)儲(chǔ)備和素養(yǎng)修煉。通過(guò)讀好書(shū)，能更好的實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)自覺(jué)和行為自律。因?yàn)閷W(xué)習(xí)這種事情，不能總靠老師監(jiān)管或別人催促，有了主動(dòng)、有了自覺(jué)、形成自律更快樂(lè)。所以，讀好書(shū)，做一個(gè)自律的人，是一種境界。走進(jìn)這種境界，你擁有的不僅是美好的精神享受，你的人格也會(huì)因此變得更加完美，還有等待你的成功。
謝謝大家！
自律自強(qiáng)的演講稿4
尊敬的叔叔、阿姨，同學(xué)們：
大家好！
我今天發(fā)言的題目是：自立自強(qiáng)，在困境中奮起。
我叫郎平，今年13歲。
小學(xué)五年級(jí)以前，我一直生活在一個(gè)幸福的家庭里。爸爸出國(guó)打工，媽媽在家照顧著我和奶奶，承擔(dān)著家中的一切農(nóng)活。家庭雖不富裕但很溫馨幸福，那時(shí)的我是無(wú)憂無(wú)慮的。
不幸的是，20xx年5月，爸爸確診得了尿毒癥，醫(yī)生告訴我們，爸爸只能靠透析維持生命。晴天霹靂，家里的頂梁柱倒了。從那時(shí)開(kāi)始，爸爸每天大把大把的吃藥，一次一次的透析，開(kāi)始一月透析兩次，隨著病情的加重，現(xiàn)在一周透析兩次。每次透析需要花費(fèi)520元錢。爸爸生病不長(zhǎng)時(shí)間，就花光了家中所有的積蓄，并且外債達(dá)到了5萬(wàn)多元。這些全都?jí)涸诹藡寢屖萑醯募缟稀Ｗ詮陌职值貌『�，媽媽家里地里拼命的干活，抽空還要外出打工。由于照顧患病的爸爸，媽媽只能就近打工。給種煙大戶打短工，去工廠加工塑料桶，進(jìn)果脯廠篩選山楂……基本上附近所有能干的活，媽媽都干過(guò)了�；氐郊抑�，她還要拖著疲憊的身體，為我們做飯、照料生活不能自理的奶奶和生病的爸爸。
我再也回不到無(wú)憂無(wú)慮的日子了，年僅10歲的我，難過(guò)、沮喪、恐懼充滿了內(nèi)心，可看到床上的奶奶、病重的爸爸、堅(jiān)強(qiáng)辛苦的媽媽，我決心幫媽媽分擔(dān)生活的壓力！家庭的變故和苦難，使我早早地學(xué)會(huì)了自理，學(xué)會(huì)為媽媽為家庭分擔(dān)壓力。我開(kāi)始學(xué)著做飯、干家務(wù)，照顧爸爸和奶奶。每天放學(xué)回家，我一邊燒水，一邊給奶奶捶背、按摩、梳理頭發(fā);還得給爸爸端水、拿藥。
還記得我第一次和面做饅頭，面多了加水，水多了加面，手忙腳亂，急得我哇哇大哭;第一次做飯，我爬上灶臺(tái)才夠著鍋，飯卻做糊了;第一次洗衣服，晾干后滿是斑斑點(diǎn)點(diǎn)，媽媽又重新洗了一遍……這樣的事太多了。漸漸地，我能熟練地做家務(wù)了。媽媽少了好多的嘆氣。勞累一天的媽媽能用上熱水熱飯，憔悴的臉上現(xiàn)出難得的笑容，這就是我最幸福的時(shí)刻。每天天一亮，媽媽干活去了，我這個(gè)小鬼當(dāng)家的生活也開(kāi)始了。我炒菜、蒸饅頭、熬稀飯、種菜、喂雞、洗衣服、給奶奶喂藥、喂水、喂飯、做按摩、說(shuō)笑話逗老人開(kāi)心。爸爸身體虛弱，遇到自己不能自理的時(shí)候，我還得攙扶著他，幫爸爸處理生活方面的情況。
然而，母親的每一次東奔西走，每一次汗流浹背，每一次忍痛勞作，都讓我刻骨銘心，我的心像針扎一般的疼。為了能幫母親分擔(dān)一些壓力，在這個(gè)家庭急需勞動(dòng)力的時(shí)候，我產(chǎn)生了輟學(xué)的.念頭。我的生活一片黑暗，沒(méi)有方向。只有一個(gè)念頭幫母親分擔(dān)壓力，掙錢給父親治病�？墒俏矣质嵌嗝床幌腚x開(kāi)校園，不想離開(kāi)老師和同學(xué)們啊。
學(xué)校老師看到日漸消瘦變得不愛(ài)說(shuō)話的我，就找我談心，在老師關(guān)心下我再也忍不住了，多日來(lái)的壓抑一時(shí)間得到了傾訴和排遣。老師得知我的情況后，立即向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反映，學(xué)校多次幫我申請(qǐng)貧困補(bǔ)助，老師們同學(xué)們也給了我無(wú)微不至的關(guān)懷。
20xx年10月，一個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子，濰坊的李叔叔不知通過(guò)什么途徑得知了我家的情況，驅(qū)車幾百里來(lái)到了我家，表示要幫助我們家渡過(guò)難關(guān)，并資助我上學(xué)。不巧的是那天我去臨朐縣城配眼鏡，李叔叔又急忙去了臨朐。我們是在醫(yī)院里見(jiàn)面的。李叔叔和我說(shuō)了好多話，叮囑了我許許多多，告訴我要放下負(fù)擔(dān)好好學(xué)習(xí)，并當(dāng)場(chǎng)給了我1200元人民幣，用以資助我繼續(xù)學(xué)業(yè)。一霎間，堵在我心里的石頭落地了，我又重新燃起了生活的勇氣和信心，學(xué)習(xí)的勁頭更大了。
今年，通過(guò)“愛(ài)心成才”春蕾助學(xué)行動(dòng)，山東順達(dá)鋁業(yè)的吳媽媽與我結(jié)對(duì)子，了解我的家庭情況后，吳媽媽立即來(lái)到了我家。非常有愛(ài)心的吳阿姨給我買了一個(gè)書(shū)包和一些學(xué)習(xí)用品，并給了我500元現(xiàn)金，用以資助我繼續(xù)自己的學(xué)業(yè)。吳阿姨和我談了好多好多，和我媽媽進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí)的談話，告訴我好好學(xué)習(xí)，叮囑我放心學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考上理想的大學(xué)。
當(dāng)我捧著沉甸甸的助學(xué)金時(shí)，我深深地懂得，這不僅僅是500元錢，這是叔叔阿姨們的愛(ài)心。一段時(shí)間以來(lái)籠罩在心頭的陰霾，終于消散了。
時(shí)光匆匆，我沒(méi)有辜負(fù)充滿愛(ài)心的叔叔阿姨們的期望——沐浴著你們的愛(ài)心，我的學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)步提升。在自己的不懈努力下，我的各科學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅，德智體美勞全面發(fā)展，在學(xué)校舉辦的繪畫(huà)、書(shū)法、運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)中多次獲獎(jiǎng)。憑著強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和認(rèn)真負(fù)責(zé)的做事態(tài)度，我一直擔(dān)任班長(zhǎng)，成了老師的小助手，同學(xué)們的好榜樣，多次被評(píng)為學(xué)校優(yōu)秀班干部，年年被評(píng)為“三好學(xué)生”、“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”。在我的精神世界里，已全部抹去了艱難生活留下的痕跡。
被人關(guān)注，讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持，受人幫助，讓我懂得感恩，得人關(guān)愛(ài)，讓我倍感溫暖。雖然生活過(guò)早地讓我品嘗了苦難，但多難的經(jīng)歷磨練了我健康的身體，豐富了我健全的頭腦。我有我愛(ài)和愛(ài)我的家人、老師和朋友，還有你們——充滿愛(ài)心的叔叔阿姨，是你們給了我愛(ài)與溫暖，讓我的人生之路溫暖如春。
你們的幫助激勵(lì)我不斷地告誡自己：努力學(xué)習(xí)，努力生活，回報(bào)好心人。也許在學(xué)習(xí)上我不可能達(dá)到最高的頂點(diǎn)，但我會(huì)盡我最大的努力，即使失敗一千次，我也要一千零一次地站起。叔叔阿姨們，謝謝你們，是你們帶給了我勇氣與信心，讓我堅(jiān)定了信念，相信了自己，堅(jiān)信明天會(huì)更好。
我相信一切都是瞬息，一切都將會(huì)過(guò)去，而那過(guò)去了的就會(huì)成為親切的懷戀。苦難終會(huì)化成美麗煙云，成為生命中燦爛的點(diǎn)綴;苦難在將來(lái)被還原成一份美好，在回望時(shí)已花香滿徑。
感謝你們，敬愛(ài)的叔叔阿姨們。因?yàn)槟銈�，我多舛的人生平添了幾分芬�?因?yàn)槟銈�，我晦暗的世界多了幾抹�?yáng)光;因?yàn)槟銈�，我的世界珍存了幾多感�?dòng)。
我知道，我不能簡(jiǎn)單地用“謝謝”兩個(gè)字來(lái)表達(dá)我對(duì)他們的感激之情，我應(yīng)該用自己的行動(dòng)來(lái)回報(bào)他們，用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)他們的愛(ài)心！我知道我這輩子都報(bào)答不了你們的恩情，但我絕不會(huì)辜負(fù)你們對(duì)我的期望，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，考上理想的大學(xué)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人才，向你們學(xué)習(xí)做一個(gè)富有愛(ài)心的人，長(zhǎng)大以后我會(huì)接過(guò)你們手中的愛(ài)心火炬，將它永遠(yuǎn)傳遞下去！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
自律自強(qiáng)的演講稿5
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的主題是自強(qiáng)，自律，健身心！這是新學(xué)生守則的第三條。同學(xué)們，自強(qiáng)是一種美好的品德，是一個(gè)人活出尊嚴(yán)，活出人生價(jià)值的必備品質(zhì)，也是一個(gè)人健康成長(zhǎng)、努力學(xué)習(xí)、將來(lái)成就偉大事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力�！白詮�(qiáng)不息”是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德之一。幾千年來(lái)，中華民族正是以自強(qiáng)不息的精神，才創(chuàng)造了偉大的東方文明，屹立于世界民族之林。無(wú)數(shù)優(yōu)秀炎黃子孫的人生軌跡中，都顯明地印刻著“發(fā)憤圖強(qiáng)”“矢志不渝”的崇高品格。
自律則是修身勵(lì)志，成大事者必備的能力和條件，我們每個(gè)人都要養(yǎng)成自律的習(xí)慣，在我們的生活和學(xué)習(xí)中要注重自我約束，作為中學(xué)生，我們是12小學(xué)的支柱，是民族的未來(lái)，是祖國(guó)的希望，少年時(shí)代也是我們形成自己健全人格的關(guān)鍵階段，所以如何做一名自律的12小學(xué)生是我們應(yīng)該努力探討和踐行的。其實(shí)生活中很多同學(xué)都給我們樹(shù)立了良好的榜樣。每天，他們迎著朝陽(yáng)準(zhǔn)時(shí)到校，課堂上精神飽滿積極思考，課下主動(dòng)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，并高質(zhì)量的完成作業(yè)，考試時(shí)他們交出一份份誠(chéng)信的答卷。誦讀經(jīng)典和做課間操時(shí)他們鏗鏘有力，毫不松懈，值日時(shí)他們用汗水換來(lái)窗明幾凈……自律使我們變得優(yōu)秀，自律讓我們變得自信而充實(shí)！“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，而少年怎樣才能強(qiáng)呢？大家都知道，生命在于運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)其意義在于增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉在于堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！
同學(xué)們，我校于本月30日將舉辦一場(chǎng)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中有多個(gè)參賽項(xiàng)目，在此，我呼吁大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨干和精英，你們參加的不僅僅是為自己的班級(jí)爭(zhēng)光添彩，更是對(duì)自己身體素質(zhì)的一個(gè)肯定！
最后，希望12小學(xué)的全體師生一同自強(qiáng)，自律，健身心！
我的演講完畢，謝謝大家！
自律自強(qiáng)的演講稿6
有一種法則叫做“天道酬勤”；有一種途徑叫做“踏實(shí)肯干”；更有一種習(xí)慣叫做“自律嚴(yán)謹(jǐn)”；更有一種風(fēng)貌叫做“優(yōu)秀出眾”。同學(xué)們，我們要深知：自律，出眾；不自律，出局。
有人雄心壯志，卻懶惰松散；有人振作一時(shí)，卻難以堅(jiān)持；有人高考結(jié)束，才悔恨當(dāng)初。同學(xué)們，我們應(yīng)該明白：所有優(yōu)秀的背后，都是苦行僧般的自律；所有成功的背后，都是不為人知的付出。
立志言為本，修身行乃先。自律不是一個(gè)口號(hào)，而是一種堅(jiān)持。面對(duì)誘惑毫不動(dòng)搖，守得本心。正值夏天，一群逃難的人口渴難忍，恰巧路邊有一顆梨樹(shù)，行人紛紛去摘梨，惟獨(dú)許衡一動(dòng)不動(dòng)。他說(shuō)"梨雖無(wú)主，我心有主。"在亂世之中能夠堅(jiān)守德行，在于一顆自律的心。無(wú)論身處何地，無(wú)論面對(duì)怎樣的困難，都不應(yīng)該放棄自己內(nèi)心的堅(jiān)守，自律者才能守得云開(kāi)見(jiàn)月明。知廉恥以凈心，去貪欲以字節(jié)。君于面對(duì)金錢權(quán)利毫不心動(dòng)，因?yàn)樾挠谐叨�。自律便是心中那一根戒尺。�?dān)任荊州刺史的楊震面對(duì)下屬送來(lái)的黃金10斤推辭不受。便是一種自律，以尺為戒，得他高風(fēng)亮節(jié)，兩袖清風(fēng)。人人心中都應(yīng)有一把自律的戒尺，如此便能管住自己，堅(jiān)守道義。非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)。一個(gè)人心中有志向，便才會(huì)選擇堅(jiān)持。成功的人往往以勤奮鋪路以自律護(hù)航。魯迅在三味書(shū)屋讀書(shū)時(shí)，用刻下的“早”字，時(shí)刻提醒自己，并再無(wú)遲到，他曾說(shuō)：“我沒(méi)有什么訣竅，我只是用別人喝咖啡的時(shí)間來(lái)寫作�！币苍S所有人都喜歡安逸，但是總有人能克制自己，去攀夢(mèng)想的高峰，從不停歇。
自律是戒尺，也是警鐘。成功者是那些堅(jiān)守初心的人。人生有許多路，我們知道自律的那一條方是正道，哪怕前方布滿荊棘也請(qǐng)走下去，哪怕岔路遠(yuǎn)看繁花似錦也請(qǐng)止步于此。在追逐夢(mèng)想的海洋上，請(qǐng)以自律為帆，我相信大海的盡頭必定春暖花開(kāi)！同學(xué)們：已處十月尾聲，期中考試即將來(lái)臨，讓我們拾起時(shí)間碎片，爭(zhēng)分奪秒，請(qǐng)相信我們終會(huì)踏上學(xué)業(yè)的康莊大道。同學(xué)們：自律的路途上少不了誘惑，這就需要我們約束自我，砥礪前行，求學(xué)之路，前途遠(yuǎn)蕩，必然要有堅(jiān)定的毅力，而毅力則來(lái)自我們對(duì)于未來(lái)的規(guī)劃，來(lái)自于我們對(duì)未來(lái)的期許。同學(xué)們：自強(qiáng)引領(lǐng)自律，自律助力自強(qiáng)。如果說(shuō)自律是我們學(xué)習(xí)路上的指路燈，那么自強(qiáng)便是我們努力學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)�！疤煨薪�，君子以自強(qiáng)不息�！弊龅阶月勺詮�(qiáng)，我們才終會(huì)成為參天大樹(shù)。同學(xué)們：我們選擇了讀書(shū)，就選擇了腳踏實(shí)地、持之以恒；就選擇了珍惜時(shí)間、自律自強(qiáng)；就選擇了可自己支配的人生。
同學(xué)們：趁著陽(yáng)光正好、風(fēng)華正茂，我們要戒驕戒躁、奮力拼搏，既不辜負(fù)當(dāng)前芳華，更不辜負(fù)此后余生。
自律自強(qiáng)的演講稿7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是xx。今天我演講的主題是《自律——助你揚(yáng)帆起航》。
前幾個(gè)星期，高三的學(xué)長(zhǎng)們畢業(yè)，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經(jīng)做好充足的準(zhǔn)備來(lái)迎接新的挑戰(zhàn)？同學(xué)們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進(jìn)成功的彼岸？最重要的是從自律開(kāi)始。
優(yōu)秀或平庸全在于自己的選擇，很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說(shuō)一個(gè)人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時(shí)反省，無(wú)法嚴(yán)格要求自己，是自律性不強(qiáng)的表現(xiàn)，最終會(huì)限制自我的發(fā)展。自律是對(duì)每一節(jié)課知識(shí)點(diǎn)是否掌握到位的思考，是對(duì)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思。當(dāng)你反省時(shí)，你會(huì)發(fā)掘潛能。在美國(guó)西雅圖的一個(gè)教堂里，一個(gè)11歲的男孩接受了牧師挑戰(zhàn)，背誦多達(dá)幾萬(wàn)字的《馬太福音》。他準(zhǔn)確無(wú)誤地做到了一字不漏地背誦，當(dāng)牧師驚奇的望著他時(shí)，他只是泰然自若地說(shuō)，我不過(guò)是嚴(yán)格要求自己，要全力以赴。16年后這個(gè)全力以赴的男孩變成了一家國(guó)際軟件公司老板，他就是美國(guó)的比爾蓋茨。
“我盡力了，結(jié)果不理想”的借口是否麻痹過(guò)我們自己？一心想獲得成功，但在壯志未酬時(shí)，你干脆放棄上進(jìn)的努力，甘居下游……即使現(xiàn)在的你再失意，這與你未來(lái)成功與否絕對(duì)無(wú)緣。因?yàn)槟氵�有最大的成功資本——潛能，潛能無(wú)極限，全力以赴去做，你總會(huì)成功的。
時(shí)間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時(shí)間。同學(xué)們，你是否會(huì)雄心壯志地在早上制定背完10頁(yè)《3500單詞》的`計(jì)劃，卻因我再睡5分鐘的賴床而落空？當(dāng)你正遨游在數(shù)學(xué)的海洋里時(shí)，一句“哥們兒，打球去！”你便猴急地跑到籃球場(chǎng)，而你的目標(biāo)早已飛到九霄云外。為此，當(dāng)拖延的思想控制你時(shí)，無(wú)論有多少理由，都要強(qiáng)迫自己開(kāi)始。美國(guó)著名的西點(diǎn)軍校校訓(xùn)中寫道：沒(méi)有借口，完美執(zhí)行。所以，你可以給自己制定一個(gè)五分鐘的計(jì)劃，堅(jiān)持之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)下一個(gè)5分并不難，這是因?yàn)橥涎邮乾F(xiàn)實(shí)生活為將來(lái)的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來(lái)的學(xué)習(xí)制定一個(gè)時(shí)間限度，具體到短期、中期、長(zhǎng)期的時(shí)間截點(diǎn)，不斷地提醒自己，讓時(shí)間產(chǎn)生更多的生產(chǎn)力。而你不在是時(shí)間的奴隸，夢(mèng)想也不再是夢(mèng)。
行動(dòng)是自律的保障，很多人都喜歡在前進(jìn)之前，給自己留好后路，認(rèn)為這是有備無(wú)患的明智選擇。對(duì)自律性很強(qiáng)的人而言，留后路是一種軟弱的行為，這種行為一開(kāi)始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個(gè)人若想獲得夢(mèng)寐以求的成就，不給自己留退路，堅(jiān)持下去，是許多智者的選擇。
其實(shí)很簡(jiǎn)單。自律就是剛才升旗時(shí)你的注目凝視；上課時(shí)你專注的眼神，認(rèn)真的筆記；自律是你時(shí)間的利用最大化；自律就是即將成年的你，為未來(lái)努力的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)！
先做自己應(yīng)該做的，再做自己喜歡做的。堅(jiān)持把自律融入你的血液和生活，無(wú)需任何提醒，你都是那個(gè)高度自覺(jué)的人。
自律者自重，自重者自強(qiáng)，自強(qiáng)者自信，自信者自由，自由者自在。
同學(xué)們，希望今天你麗中養(yǎng)成自律，未來(lái)會(huì)給你帶來(lái)真正的自由自在，帶給你一個(gè)真正開(kāi)掛的人生。最后，祝大家在即將到來(lái)的學(xué)考和期末考試中調(diào)整好心態(tài)，取得優(yōu)異的成績(jī)！
我的演講完畢，謝謝大家。
自律自強(qiáng)的演講稿8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是：“青春無(wú)悔，陽(yáng)光成長(zhǎng)”。
來(lái)到三中，父母希望我們健康地成長(zhǎng)，老師希望我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。要健康，要快樂(lè)，唯有自律的養(yǎng)成。一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)讓人受益一輩子。
來(lái)到三中，我們求知若渴。半年過(guò)去了，我們流下了汗水，收獲的知識(shí)，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長(zhǎng)，我們快快樂(lè)樂(lè)的生活。
同學(xué)們，我們按時(shí)作息，積極學(xué)習(xí)，對(duì)問(wèn)題不是不懂裝懂，對(duì)學(xué)習(xí)不恥下問(wèn)，這是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。是的，起初，我們都感覺(jué)這很難，嚴(yán)于律己，說(shuō)起來(lái)容易，當(dāng)做起來(lái)的時(shí)候，卻感覺(jué)不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)來(lái)，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。同學(xué)們，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓青春為他燃燒。
天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)，青春只會(huì)在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的�！焙帽瘸�(yáng)。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴(yán)于律己。沒(méi)有自律，青春是野草，漫無(wú)邊際的草長(zhǎng)，有了自律，青春是盛開(kāi)的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴(yán)格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢(mèng)，那就是讓青春無(wú)悔;我們驕傲，那是因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松蠲赖拇鹁怼?/p>
青春給未來(lái)插上飛翔的翅膀，青春的我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)生活負(fù)責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時(shí)間里，嚴(yán)于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天空，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書(shū)生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來(lái)燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢(mèng)想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們?cè)敢鈫?向藍(lán)天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
自律自強(qiáng)的演講稿9
尊敬的老師，各位同學(xué)們：
大家早上好！今天，我在國(guó)旗下講話的題目是：《自律自強(qiáng)》。
自律，顧名思義，就是要主動(dòng)控制情緒，約束自己。林則徐是我國(guó)清代著名愛(ài)國(guó)政治家、思想家和詩(shī)人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運(yùn)動(dòng)之初他到廣州時(shí)，官吏百般阻撓，使他情緒波動(dòng)很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無(wú)濟(jì)于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實(shí)。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時(shí)，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。
自強(qiáng)，就是要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的精神。蘇聯(lián)著名作家?jiàn)W斯特洛夫斯基，在一次戰(zhàn)爭(zhēng)中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個(gè)信念，必須生活下去，而且要活的有意義。于是，他就開(kāi)始寫小說(shuō)，他躺在床上，先構(gòu)思全書(shū)輪廓，想好了每一章細(xì)節(jié)，接著口述讓人記錄。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在堅(jiān)持寫作。，他的妻子早上起床，看到寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡。，顯然，這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛，忍痛寫作咬成的。終于，在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書(shū)出版了。面對(duì)人們的贊譽(yù)，他高喊：“頑強(qiáng)精神萬(wàn)歲！”
在歷史的長(zhǎng)河里，像這種例子不計(jì)其數(shù)；在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個(gè)共同點(diǎn)，那就是：自律自強(qiáng)，是成功的必備前題。
我的講話完了，謝謝大家!
自律自強(qiáng)的演講稿10
尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學(xué)問(wèn)，這門學(xué)問(wèn)自先秦時(shí)期就開(kāi)始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也�！�
“慎獨(dú)”二字，也許我們聽(tīng)過(guò)數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無(wú)愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
我們都曾在過(guò)去的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無(wú)與倫比的藝術(shù)。
其實(shí)，對(duì)于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無(wú)處不在。
學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽(tīng)講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書(shū)館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。
生活上，可以寬松，但絕對(duì)不能放松！積極，樂(lè)觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓(xùn)練，勤儉節(jié)約，這何嘗又不是自律呢？
自律，是我們內(nèi)心的一股力量�！奥伞奔词羌s束，我們向來(lái)認(rèn)為約束是對(duì)心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩(shī)，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來(lái)，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實(shí)在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：
原來(lái)，當(dāng)別人從零起步時(shí)，我們還可以從負(fù)數(shù)起步；原來(lái)，當(dāng)我們看別人不順眼時(shí)，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來(lái)，流于小感傷、小感動(dòng)的人是愚蠢的，是時(shí)候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡(jiǎn)單的文字�？v使大家都在說(shuō)大學(xué)就是亞社會(huì)，但依然堅(jiān)信溫暖、友情、信任和堅(jiān)強(qiáng)等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅(jiān)持的力量，也是一種力量的堅(jiān)持。
曾經(jīng)的我們，都或多或少有過(guò)不自律不慎獨(dú)的舉止。
而如今的我們，已進(jìn)入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)孔夫子那千年前的教誨，做一個(gè)慎獨(dú)的大學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家。
自律自強(qiáng)的演講稿11
一路走來(lái)，風(fēng)風(fēng)雨雨，笑過(guò)也哭過(guò)。笑的時(shí)候不忘最初的夢(mèng)想，一如既往；哭的時(shí)候，總會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)地擦干眼淚倔強(qiáng)地向前！在我僅有一次的人生，我要盡我所能演繹出最好的我，執(zhí)著地給我的人生彈奏出一首美妙絕倫的贊歌！
平時(shí)我會(huì)把別人逛街，玩電腦，睡懶覺(jué)的時(shí)間用來(lái)刻苦學(xué)習(xí)知識(shí)，閱讀多方面的書(shū)籍，了解社會(huì)的發(fā)展動(dòng)態(tài)。因?yàn)槲艺J(rèn)為上大學(xué)是個(gè)真正學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候，我要用知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐來(lái)填補(bǔ)我空虛的靈魂，所以我對(duì)自己的要求很高。我不怕吃苦，敢于嘗試，敢于挑戰(zhàn)，希望能夠不斷進(jìn)步。接下來(lái)我想從德育、智育和文體三大方面來(lái)詳細(xì)介紹我。
在德育方面，大一學(xué)年，我勇敢地自薦擔(dān)任班級(jí)副班長(zhǎng)并工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡心盡力為班級(jí)奉獻(xiàn)；此外，我還擔(dān)任了校青年志愿者協(xié)會(huì)委員，組織并參加了各種志愿者活動(dòng)包括暑期三下鄉(xiāng)支教活動(dòng)，作為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)了一支支教隊(duì)去肇慶懷集支教并在支教隊(duì)評(píng)比中獲得校級(jí)優(yōu)秀支教隊(duì)的稱號(hào)。這次支教的收獲和意義讓我大二暑假也做出了同樣的選擇，繼續(xù)參加了三下鄉(xiāng)支教活動(dòng)，雖然辛苦但是在奉獻(xiàn)中總能帶給人快樂(lè)的！大二學(xué)年決定考研，所以沒(méi)有在班上擔(dān)任職務(wù)也辭去部門工作，但我還是會(huì)經(jīng)常地盡我所能地協(xié)助班干，積極配合班干的工作，平常會(huì)幫助同學(xué)們解決作業(yè)難題。我的表現(xiàn)也得到了老師和同學(xué)們的肯定和認(rèn)可，在學(xué)習(xí)和生活中和同學(xué)們都相處得很快樂(lè)，我非常感謝16班的老師和同學(xué)這個(gè)大集體對(duì)我的信任和鼓勵(lì)。大三，因?yàn)橐呀?jīng)確定了考研這條路，所以我更加地專心學(xué)習(xí)，只要有時(shí)間我就會(huì)往考研室跑，按照計(jì)劃完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，我知道考研這條路很辛苦，但是既然選擇了，就要風(fēng)雨兼程，我始終相信，只要有付出就一定有收獲！另外，我很愛(ài)我的宿舍，在我看來(lái)，宿舍就是一個(gè)家，每個(gè)舍友都是我的親人，我應(yīng)該好好珍惜和她們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光。有時(shí)，我們宿舍會(huì)組織唱k，或打邊爐，或煮飯。而每次都是美好的回憶，我們宿舍的感情就是在這些小小活動(dòng)中一點(diǎn)一滴慢慢積累的。在空余時(shí)間，我會(huì)積極參加多種義工活動(dòng)，現(xiàn)在的義工時(shí)間已經(jīng)290個(gè)小時(shí)，比如義教老師，向小朋友傳授我的知識(shí)和智慧；參加社會(huì)調(diào)研，了解社會(huì)的動(dòng)態(tài)；參加朝陽(yáng)行活動(dòng)，帶領(lǐng)小朋友慶祝六一兒童節(jié)；參加去殘聯(lián)探訪活動(dòng)，帶去溫暖和關(guān)愛(ài)；參加老黨員探訪活動(dòng)，和老黨員們交流學(xué)習(xí)并關(guān)心他們的生活等等，在這些活動(dòng)中，我付出了但也收獲了，其中參加的兩次三下鄉(xiāng)支教活動(dòng)最令我影響深刻，它們將是我一生的財(cái)富，讓我品嘗到了用自己所學(xué)教導(dǎo)啟發(fā)別人的樂(lè)趣，體現(xiàn)自己的價(jià)值。記得小的時(shí)候家里也是很貧困的，住在農(nóng)村，那時(shí)農(nóng)村的教學(xué)資源真的很差，曾經(jīng)還面臨著輟學(xué)的可能，所以我深深體會(huì)到那些小孩對(duì)知識(shí)的熱切渴望。我曾經(jīng)也抱怨過(guò)，低落過(guò)，但世上的事都是有得就有失的，就是因?yàn)榧依锏臓顩r，磨礪了我的意志，使我更加努力去奮斗并取得了好成績(jī)�，F(xiàn)在家里生活好了，但我還是會(huì)一如既往努力奮斗，因?yàn)槲抑滥嵌慰嗳兆訋Ыo我的是我一生都不能丟失的堅(jiān)持和勇敢，而我的愿望是不依靠父母，自己獨(dú)立自強(qiáng)，并且我要通過(guò)我的努力給已經(jīng)為我們這些孩子奮斗大半生的父母更加幸福的生活！在大學(xué)，我極少向父母要錢，經(jīng)常在課余時(shí)間找兼職賺錢做生活費(fèi)，因?yàn)槲矣X(jué)得上了大學(xué)就應(yīng)該學(xué)會(huì)自律自強(qiáng)，自己照顧自己和養(yǎng)活自己。在大學(xué)這將近三年里，我自律自強(qiáng)，會(huì)在保證自己的學(xué)習(xí)不受影響下找兼職，學(xué)習(xí)認(rèn)真，生活節(jié)儉，積極向上，關(guān)心同學(xué)并熱心幫助有困難的同學(xué)，不讓父母老師操心，我一直在努力成為父母眼中的好孩子，老師眼中的好學(xué)生，同學(xué)眼中的好朋友！
在智育方面，我平時(shí)雖然有兼職或參加活動(dòng)，但是在學(xué)習(xí)方面我也是絲毫不放松的，只要有時(shí)間就會(huì)去圖書(shū)館學(xué)習(xí)，在學(xué)好本專業(yè)學(xué)習(xí)之后我還會(huì)根據(jù)自己的興趣學(xué)習(xí)一些經(jīng)管類的知識(shí)，還有大量閱讀英文文刊提高自己的英語(yǔ)素養(yǎng)，我希望在大學(xué)里學(xué)到我所想學(xué)的知識(shí)而不像高中那樣只為八股文式的考試而把自己的學(xué)習(xí)固定在教科書(shū)上，通過(guò)我的學(xué)習(xí)，在大二也拿了三好學(xué)生并獲得三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)學(xué)金，也過(guò)了英語(yǔ)六級(jí)，感覺(jué)自己除了本專業(yè)知識(shí)課外也拓展了很多。除此我還積極參加學(xué)校舉辦的校級(jí)學(xué)術(shù)競(jìng)賽和征文比賽。我參加過(guò)五四征文和依法治校的征文比賽，第十一屆科技文化節(jié)————英文技能大賽，主持人大賽，領(lǐng)略主持人的風(fēng)采和氣質(zhì)；緊張激烈的英文辯論大賽；還有挑戰(zhàn)杯“創(chuàng)業(yè)大賽”等等并獲得了三等獎(jiǎng)，每一次活動(dòng)，我都盡可能參與其中，每一次參與都要鼓足我的所有勇氣，我不怕丟臉就怕錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)，錯(cuò)過(guò)了能讓自己鍛煉的機(jī)會(huì)，所有我每次都勇敢地抓住每一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，讓自己從中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，成長(zhǎng)。
在文體方面。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)羽毛球、網(wǎng)球、兵乓球和游泳還有跳高。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)給我健康的體魄還有無(wú)窮的樂(lè)趣。我還積極參加運(yùn)動(dòng)比賽，現(xiàn)在為止已經(jīng)連續(xù)三年參加了校運(yùn)會(huì)的跳高項(xiàng)目并有兩次分別獲得了女子組第六名，第八名。我還參加過(guò)毽球團(tuán)體賽并獲得了第二名，還有參加了兵乓球比賽雖然最終沒(méi)拿獎(jiǎng)但是重在參與，即使是平時(shí)，沒(méi)有參加比賽，我在學(xué)習(xí)工作之余也會(huì)經(jīng)常去公園跑步，去游泳池游泳還去羽毛球館打羽毛球，從中收獲甚多，我很感激，我是一個(gè)天生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。
很高興，這次這么榮幸地獲得了同學(xué)們的支持，有幸參加到這次的自律自強(qiáng)之星評(píng)比。“流汗不留憾”，這話從高中就影響我至今，雖然緊張的學(xué)習(xí)生活，讓我好像并沒(méi)有時(shí)間去參加任何活動(dòng)了，但是就是因?yàn)檫@句話，我不希望我的大學(xué)留下任何遺憾，我想要我的大學(xué)留下一些比學(xué)習(xí)更值得留念的東西，這東西不是獲各種獎(jiǎng)狀頭銜的各種名利，而是這些獎(jiǎng)背后承載的同學(xué)們的支持和信任，這些才是我最希望看到的，也迫切需要得到并將珍藏的東西，它將是我往后奮斗直前的動(dòng)力和勇氣！我始終深信年輕的時(shí)候就是應(yīng)該拼死一搏，表現(xiàn)最優(yōu)秀的自己！機(jī)會(huì)只會(huì)留給有準(zhǔn)備的人！這些話深深刻在我的心中，讓我一刻也不敢懈怠，為了心中的夢(mèng)想不再是夢(mèng)想，為了心中美好的明天趕快到來(lái)，我總是在不停地提醒自己，遠(yuǎn)離墮落，遠(yuǎn)離誘惑，目標(biāo)堅(jiān)定！勇往直前！即使前方困難重重，我也會(huì)披荊斬棘，永不落后。無(wú)論這次參選成功與否，我都一定會(huì)更加努力，完善自我，更加不怕吃苦地磨練自己。在生活中，要比以前更加嚴(yán)謹(jǐn)，節(jié)儉，熱愛(ài)勞動(dòng)，還要更加懂得如何去關(guān)心同學(xué)，積極參加義工活動(dòng)，慷慨地幫忙有困難的人。在學(xué)習(xí)上，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)就是堅(jiān)持活到老，學(xué)到老，做一個(gè)頑固的學(xué)霸。從目前來(lái)說(shuō)就是堅(jiān)定考研目標(biāo)，學(xué)會(huì)總結(jié)整理，掌握方法，循序漸進(jìn)，永不退縮，做一個(gè)有著堅(jiān)強(qiáng)意志的勇敢地考研人！在工作上，將做到一絲不茍，負(fù)責(zé)認(rèn)真，絕不拖延，絕不為失敗找借口，只為成功找理由。不要安于現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)不斷挑戰(zhàn)自己，給自己尋求突破，達(dá)到人生一個(gè)又一個(gè)制高點(diǎn)。總而言之，我將不負(fù)同學(xué)老師還有大家的期望，在我的人生道路上我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，做到更加的自律自強(qiáng)還將會(huì)以身作則影響或教育身邊的每一個(gè)人。于我，將信守這個(gè)信念：既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程！
自律自強(qiáng)的演講稿12
尊敬的老師、親愛(ài)的
同學(xué)們：
大家好!
我是初一(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強(qiáng)人生、放飛夢(mèng)想”!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達(dá)向理想彼岸的舟楫。
有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無(wú)反顧的追求路。
曾幾何時(shí)，漢高祖劉邦、楚霸王項(xiàng)羽以雄心萬(wàn)丈的自信，立千秋帝王大業(yè)，成萬(wàn)古悲壯英雄;詩(shī)人李白發(fā)出“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的自信浩嘆，流傳壯麗輝煌的千古詩(shī)章;偉大領(lǐng)袖毛主席高唱“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，越過(guò)萬(wàn)水千山，冰雪草地，鑄造了共和國(guó)的輝煌，帶來(lái)了億萬(wàn)人民的幸�！�..
有了自信，中華民族便有了無(wú)數(shù)追求成功的動(dòng)人故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截?cái)辔咨皆朴辍�，托起“神州�?hào)”飛船遨游神秘的天宇。
在當(dāng)今紛繁復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)實(shí)中，為迎接生活中的各種挑戰(zhàn)，總有人說(shuō)：“我不行，我放棄�！� 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因?yàn)橐蕾嚫改负屠蠋熞呀?jīng)成了一種習(xí)慣，獨(dú)立生存能力弱化。
其實(shí)只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會(huì)”、“我自己來(lái)”的勇氣，敢于動(dòng)手、敢于實(shí)踐、敢于創(chuàng)造，不管結(jié)果如何，只要享受了過(guò)程帶來(lái)的快樂(lè)，我們就在成長(zhǎng)。
每一次嘗試都可能成為我們?nèi)〉贸晒Φ钠鹋芫�。
只要相信自己，相信明天，未來(lái)就一定屬于我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強(qiáng)不倔的精神!
對(duì)個(gè)人而言，自強(qiáng)就是我們要活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性;是對(duì)人生充滿希望，積極進(jìn)取;是在挫折面前不灰心喪氣，執(zhí)著追求，志存高遠(yuǎn)，勇于開(kāi)拓。
對(duì)民族而言，自強(qiáng)不息是一種民族精神，它使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。
2008年的中國(guó)曾經(jīng)經(jīng)歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風(fēng)雪、抗震救災(zāi)，舉辦奧運(yùn)會(huì)、“神七”航天員太空漫步等事件中，中國(guó)人用堅(jiān)韌、勇敢和智慧向世界展現(xiàn)人令人震撼的民族力量。
在我們漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)和人生旅途中，永不言敗、自強(qiáng)不息的拼搏精神將是激勵(lì)我們前進(jìn)的法寶，是實(shí)現(xiàn)價(jià)值成就未來(lái)的動(dòng)力，是通向成功的階梯。
生活要自立、人生當(dāng)自強(qiáng)，我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、思想獨(dú)特、叛逆自由的九十年代少年，我們當(dāng)趁著學(xué)習(xí)的大好時(shí)光，努力進(jìn)取、涵養(yǎng)道德、增長(zhǎng)才干!以“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的自強(qiáng)精神，點(diǎn)燃?jí)粝氲南灎T，放飛我們的夢(mèng)想，描繪燦爛的人生。
中國(guó)近代著名的思想家、政治家梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球�！弊屛覀冇弥腔厶畛漕^腦，用知識(shí)積攢生命的能量。
我們要懷抱著自己的夢(mèng)想，肩負(fù)起時(shí)代的責(zé)任，象雄鷹那樣展翅飛翔!
自律自強(qiáng)的演講稿13
各位同學(xué)：
你可以自我，但你必須知道，一個(gè)人只有自律、自立、自理、自強(qiáng)才能主宰自己，實(shí)現(xiàn)自己，創(chuàng)造自己。
自我需要與自身的懈怠，放任，頹喪進(jìn)行不懈抗?fàn)�，都說(shuō)世上最頑固的敵人是“自己”，戰(zhàn)勝自己也許比戰(zhàn)勝外物需要花費(fèi)數(shù)倍的氣力�？鬃釉f(shuō)：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣。”意思是多自我反省，自我約束，就不會(huì)違法紀(jì)律，觸犯別人，就不會(huì)遭受別人的埋怨。有思想家提出，適當(dāng)?shù)目酥�，不是束人手足的鎖鏈而是護(hù)身的鎧甲，是力量的體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)的行為：校園內(nèi)隨處可見(jiàn)同學(xué)隨手丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋，盡管我們的物業(yè)員工在不停的清掃;寢室里、廁所內(nèi)或校園內(nèi)的一些死角處，時(shí)有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問(wèn)題，損壞公物、不按時(shí)就寢、上課講話或睡覺(jué)、晚自修吵鬧、玩手機(jī)等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒的認(rèn)識(shí)到現(xiàn)階段的任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。
自理、自立，意思是自己獨(dú)立，自己動(dòng)手，豐衣足食，然而我們遺憾的看到，每當(dāng)開(kāi)學(xué)的第一天或?qū)W期結(jié)束的最后一天，住校的同學(xué)絕大部分都是由同學(xué)的父親給你拿行李，鋪好床上用品，做寢室衛(wèi)生，缺乏自理，自立能力，古人訓(xùn)：“一屋不掃何以掃天下”。人的一生曲折而漫長(zhǎng)，而臨時(shí)的事情很多很突然，沒(méi)有什么是可以讓你永久依靠的，面對(duì)挑戰(zhàn)，你能坦然應(yīng)對(duì)嗎?
當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強(qiáng)，《易經(jīng)》中說(shuō)：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，古往今來(lái)，成就大事之人，都是自立自強(qiáng)的人，一個(gè)人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強(qiáng);一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能做到堅(jiān)韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠(yuǎn)。貝多芬說(shuō)：“我要扼住命運(yùn)的咽喉”！后來(lái)，他成了音樂(lè)家。司馬遷說(shuō)：”死有輕于鴻毛，亦有重于泰山！“后來(lái)，他名垂青史，越王勾踐說(shuō)： “君子報(bào)仇，十年不晚;臥薪嘗膽，必報(bào)此仇！”后來(lái)，他成為了一代霸主。他們都用自強(qiáng)構(gòu)建了自己人生亮麗的風(fēng)景。
在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣的缺點(diǎn)和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對(duì)，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會(huì)自律、自立、自理、自強(qiáng)。
自律自強(qiáng)的演講稿14
尊敬的老師、親愛(ài)的
同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自初三(10)班的xx。
今天我國(guó)旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強(qiáng)自律健身心。
堅(jiān)持鍛煉身體，樂(lè)觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。
俄國(guó)著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。
如若你想征服全世界，你就得征服你自己。
作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。
特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時(shí)會(huì)壓得我們喘不過(guò)氣來(lái)，這時(shí)候，我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
在空余的時(shí)間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。
身體是革命的本錢，沒(méi)有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭(zhēng)取自己美好的未來(lái)。
所以，在學(xué)習(xí)過(guò)程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時(shí)刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。
生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂(lè)觀的心去積極面對(duì)，而不是一味的選擇逃避。
每一個(gè)人都會(huì)有些小小的夢(mèng)想，沒(méi)有哪一個(gè)夢(mèng)想是一下子就能實(shí)現(xiàn)的，但是，不管我們的夢(mèng)想是大還是小，只要努力的去追求，終會(huì)有實(shí)現(xiàn)的那一天。
學(xué)習(xí)上也需要有一個(gè)樂(lè)觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。
有一句話說(shuō)：“態(tài)度決定一切�！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個(gè)積極向上樂(lè)觀開(kāi)朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
反之一個(gè)頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。
華羅庚是我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難，冥思苦想也沒(méi)有研究出來(lái)。
但是他并沒(méi)有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過(guò)許久的思考之后，有了結(jié)果。
正是由于這種樂(lè)觀積極，不懼困難的心態(tài)。
才造就了華羅庚偉大的一生。
由此可見(jiàn)，良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。
如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。
隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越普及。
網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。
以上就是我對(duì)中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
自律自強(qiáng)的演講稿15
尊敬的老師、同學(xué)們：
下午好！我今天演講的是自立自強(qiáng)。
自立就是尊敬的事情自己干，自立意味只我們要學(xué)會(huì)合理地安排自己的生活，長(zhǎng)大夠要離開(kāi)父母的呵護(hù)，靠自己的力量創(chuàng)造生活。自強(qiáng)就是自力更生、發(fā)憤圖強(qiáng)，在困難面前知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼搏。
自立自強(qiáng)，經(jīng)歷風(fēng)雨才能見(jiàn)彩虹。如果沒(méi)有逆境的磨練，我們也不會(huì)成長(zhǎng)。舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子。難道在你兒時(shí)，會(huì)因?yàn)榭赡芩さ苟蝗L試走路嗎?那你可是到現(xiàn)在連走路都不會(huì)啊。在坐的有不會(huì)走路的人嗎?沒(méi)有，這說(shuō)明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么，再次挺起你的胸膛迎接挑戰(zhàn)，成功就在不遠(yuǎn)處。
在課堂上沉浸在電腦世界、手機(jī)世界里的同學(xué)，我們是否想過(guò)，我們每天收獲了什么?生活腐化，玩物喪志，沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，學(xué)術(shù)精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進(jìn)取精神和承受力，被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷惑，被惰性所消磨。如果我們是這樣，我們對(duì)得起含辛茹苦的父母嗎?
人的一生誰(shuí)沒(méi)有遇到過(guò)挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎樣呢。它已經(jīng)客觀存在了，我們只有選擇抗?fàn)幓虺翜S。誰(shuí)都知道沉淪的結(jié)果是自我墮落和毀滅。所以，我們必須選擇抗?fàn)�，才能走出陰霾，迎接生命的�?yáng)光。
正處于學(xué)習(xí)階段的我們，就應(yīng)該具有像愛(ài)迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求。在學(xué)校的道路上。我們只有勤奮、踏實(shí)的學(xué)好一點(diǎn)一滴的知識(shí)，才能最終走向成功。
其實(shí)自立自強(qiáng)并不是壞事，我們通過(guò)自己的雙手創(chuàng)造自己的天空，這有生命不好呢?
同學(xué)們，未來(lái)的路還得自己走，美好的生活還得靠自己去爭(zhēng)��！
謝謝！
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