自強自律健身心國旗下演講稿
尊敬的學校領導，親愛的老師、同學們：
大家好！
今天我演講的主題是自強，自律，健身心！這是新中學生守則的第三條。
同學們，自強是一種美好的品德，是一個人活出尊嚴，活出人生價值的必備品質(zhì)，也是一個人健康成長、努力學習、將來成就偉大事業(yè)的強大動力。“自強不息”是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德之一。幾千年來，中華民族正是以自強不息的精神，才創(chuàng)造了偉大的東方文明，屹立于世界民族之林。無數(shù)優(yōu)秀炎黃子孫的人生軌跡中，都顯明地印刻著“發(fā)憤圖強”“矢志不渝”的崇高品格。
自律則是修身勵志，成大事者必備的能力和條件，我們每個人都要養(yǎng)成自律的習慣，在我們的生活和學習中要注重自我約束 ，作為中學生，我們是12中的支柱，是民族的未來，是祖國的希望，少年時代也是我們形成自己健全人格的關鍵階段，所以如何做一名自律的12中學生是我們應該努力探討和踐行的。其實生活中很多同學都給我們樹立了良好的榜樣。每天，他們迎著朝陽準時到校，課堂上精神飽滿積極思考，課下主動預習、復習，并高質(zhì)量的完成作業(yè)，考試時他們交出一份份誠信的`答卷。誦讀經(jīng)典和做課間操時他們鏗鏘有力，毫不松懈，值日時他們用汗水換來窗明幾凈……自律使我們變得優(yōu)秀，自律讓我們變得自信而充實！
“少年強則國強”，而少年怎樣才能強呢 ？大家都知道，生命在于運動，而運動其意義在于增強體質(zhì)，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開運動，運動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利！
同學們，我校于本月30日將舉辦一場秋季運動會，其中有多個參賽項目，在此，我呼吁大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨干和精英，你們參加的不僅僅是為自己的班級爭光添彩，更是對自己身體素質(zhì)的一個肯定！
最后，希望12中的全體師生一同自強，自律，健身心！
我的演講完畢，謝謝大家！
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