挫折演講稿范文集錦五篇
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在現(xiàn)實(shí)社會中,我們使用上演講稿的情況與日俱增,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,以下是小編幫大家整理的挫折演講稿5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
挫折演講稿 篇1
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我們都知道,大音樂家貝多芬《命運(yùn)交響曲》的誕生,正是他敢于直面慘淡人生的結(jié)果,一個又一個的挫折并沒有打倒他,他勇敢地直視著生命中一個又一個的挫折,開拓了自己人生之路。他的人生經(jīng)歷給了我們一個深刻的啟示:能勇敢的面對挫折,才能有人生的轉(zhuǎn)機(jī),從而走向成功。
在我的生活中,常常遇到各種挫折,比如:在障礙面前,無路可走;不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo);朋友之間的誤會、嫉妒;同學(xué)之間相處的不愉快;成績的不理想等等,這些都是挫折。挫折很有殺傷力,常常會使我產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感,但它們都等待著我一一克服,各個擊破。因?yàn)檫@些挫折,我變得更堅(jiān)強(qiáng)了。
在去年的乒乓比賽時,我失敗了,但從那時起,乒乓球場上就有了我練習(xí)的身影。每天下了課,我和我的小伙伴馬小深和毛家彤都會到乒乓球訓(xùn)練場練習(xí)打乒乓球,單打、雙打,反手球、旋球……各種技法都必須掌握,必須熟能生巧,方能戰(zhàn)勝對手。在這期間,我曾產(chǎn)生過退卻的念頭,尤其是夏天,天氣炎熱,熱得我和馬小深開始抱怨:“這老天爺真的想給我們做對!。有時累得打不動時,也曾一度想放棄,但心中想贏的信念支持著我們打完全程。現(xiàn)在我們已經(jīng)練習(xí)得很精彩了,翻飛的小乒乓球逃不脫我的掌控之中,現(xiàn)如今,當(dāng)看到別人羨慕的眼光,或忌妒的眼神,我把它理解為一種贊賞,我把它認(rèn)為一種鼓勵,我把它認(rèn)為那是在為我喝彩,這許許多多都是我不斷堅(jiān)強(qiáng),不斷超越自我的見證。
挫折其實(shí)也沒有那么好戰(zhàn)勝,因?yàn)樗且粋很強(qiáng)的對手。有一次我參加小小解說員演講比賽,比賽先是面向全校初選,然后打入全縣決賽,未曾想,我這只菜鳥第一輪初賽便失敗了,我沮喪極了,聽老師講是因?yàn)槲艺Z速太快,感情基調(diào)平鋪直敘。找到了原因,我想,我不能就此罷休,在老師和媽媽的鼓勵下,我每天在晨讀時,在語文課堂上都要求自己把每篇課文讀出感情,還要求自己聲音洪亮,這樣來提高自己的朗讀水平。盡管這樣,我還是沒有孫前奧和郭豪讀得那么好,但戰(zhàn)勝挫折的動力讓我再一次鼓起勇氣,堅(jiān)持練習(xí);丶液螅颐客韴(jiān)持聽優(yōu)爸古詩課堂朗誦,優(yōu)爸充滿磁性的聲音常常把我?guī)肓艘粋又一個新的境界,然后我再在電腦前配音練習(xí)朗誦,我對自己的朗讀越來越有信心了。功夫不負(fù)有心人,演講比賽在大家的期待中又到來了,這次我演講的題目是《在耐挫中成長》,時間在十一月底。我最先寫好稿子,然后就是背熟稿子,最后的關(guān)鍵是練習(xí)演講技巧……我不怕,我一定要成功,我一定會成功的。雖然離比賽還有一段時間,我己經(jīng)感覺到成功在遠(yuǎn)方向我招手微笑了。
成長中的我每天學(xué)會了跟時間賽跑,我深信,成長的路上被挫折絆倒并不可怕,只要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn),跨過漫漫路途中的一道道坎,勝利就會在成長的路上等著你!
最后我想對我自己說:“我可以被困難打敗,但我決不允許自己爬不起來。”
挫折演講稿 篇2
挫折——一個耐人尋味的話題;挫折——一塊心靈上的巨石;挫折——一把鋒利的雙刃劍,它可以保護(hù)自己,也可以刺傷自己。對于生活的強(qiáng)者來說,永遠(yuǎn)都是愈挫愈勇,對于生活的弱者來說,大部分人會一蹶不振,碌碌終生。
我就是被挫折瞄上的人,被挫折打敗過的人。但是經(jīng)過我和老師的努力,我終于從這個黑暗之淵爬出來了。
事情應(yīng)從初一時說起。
那時的我不學(xué)無術(shù),尤其是數(shù)學(xué)的分?jǐn)?shù)是少之有少,差之又差。簡直是班上的“圾品”從此我對這門功課不報(bào)太大的希望,任其自生自滅。但是有一天,一棵平凡的小草改變了我從數(shù)學(xué)生涯中的墮落。身陷石縫中的它是那么孱弱,可是它又是那么的堅(jiān)韌,那么的剛強(qiáng),頑強(qiáng)地從石縫中掙扎出來,努力地向上攀長!是它給了我信心。它那不畏強(qiáng)石的精神深深的感動了我。一棵弱不禁風(fēng)的草都不向命運(yùn)低頭,我又有什么資格妥協(xié)呢此時,我心如火在熊熊燃燒,我心如風(fēng)引起了驚濤駭浪,我心如潮吞沒了世間萬變!
一棵不起眼的小草都有如此的毅力,真是令外我望塵莫及。從此我默默地發(fā)誓:我一定要學(xué)好數(shù)學(xué)。果然應(yīng)了那句古話——功夫不負(fù)有心人,在初二的第一次考試,我的數(shù)學(xué)就考了105分的好成績,握著手中的試卷,我情不自禁地狂奔。天依然蔚藍(lán),落日依舊紅艷,但在我的眼中,這次卻與往常不同。我見過海邊的落日,那是一種氣勢恢弘的美,我見過高山的落日,那是一種扣人心弦的美,我見過小城的落日,那是一種溫馨的美,但此時的`落日,是一種獨(dú)一無二的美!
相信自己吧!面對挫折——你能行!
對自己說:我能行!
挫折演講稿 篇3
校長、三位評委老師、各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!今天讓我來和大家談?wù)勥@個課題——《我們要勇于面對挫折》。
我們在生活中都會遭遇挫折,不可能一帆風(fēng)順,事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的,那就是把奮斗目標(biāo)定得過高,但能力與期望卻存在差距。我們受挫時,會覺得失望、頹喪,甚至學(xué)習(xí)和生活都會受到影響。那么,我們要如何面對挫折呢?大家不妨試試以下幾點(diǎn)。
當(dāng)我們受挫時,應(yīng)該要靜下心來,然后把失敗的原因找出來,這樣會有助于尋求解決問題的方法。受挫時,我們也應(yīng)該要再接再厲,勇往直前,朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>
此外,我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒,如:音樂、美術(shù)、集郵、園藝等愛好,以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移,我們也應(yīng)該要學(xué)會宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家,大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問題。
朋友們,讓我們以積極的態(tài)度來面對挫折吧!謝謝!
挫折演講稿 篇4
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
早上好!今天,我演講的題目是《正視挫折,走向成功》。
同學(xué)們,在生活中你遇到過挫折嗎?比如測驗(yàn)不及格,考試成績不理想,等等不順心的事,使你心煩意亂,悶悶不樂,打不起精神。如是遇到這種情況,我今天教你一招,你別急,也不要?dú)怵H,首先調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),正視挫折, 去挑戰(zhàn)挫折,那么成功就離你不遠(yuǎn)了。
同學(xué)們,你們還記得上個學(xué)期,來我們學(xué)校演出的北京心靈之聲藝術(shù)團(tuán)的那些大哥哥大姐姐嗎?他們都是身殘志堅(jiān)的楷模!現(xiàn)在我再講講張海迪姐姐的故事吧!海迪姐姐5歲時就得病,高截位癱瘓奪去她自由行走的權(quán)利,病魔還想奪她的學(xué)習(xí)權(quán)利,這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰(zhàn)病魔,以無比頑強(qiáng)的毅力與不懈的恒心在病床上自學(xué)小學(xué),中學(xué),大學(xué)課程,甚至獲得碩士學(xué)位。還自學(xué)好幾個國家的語言,出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學(xué)業(yè)上有成就,還自行購買很多醫(yī)學(xué)書籍,自學(xué)鉆研,掌握一定的醫(yī)學(xué)技術(shù),免費(fèi)為患者治療一萬多人次。這是一個多么驚人的數(shù)字啊!
同學(xué)們,由此可見,一個成功者是需要無比堅(jiān)強(qiáng)毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗,不管這些挫折有多嚴(yán)峻,多么冷酷,在他面前只有一條路——正視失敗,挑戰(zhàn)挫折。其實(shí)一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事,它是一個人成長中最好的鍛煉機(jī)會,沒有困難的存在,或者不敢迎接困難的挑戰(zhàn),就不可能形成堅(jiān)強(qiáng)的意志。人們常說“困難像彈簧,你弱它就強(qiáng)!笔堑。古人也是這樣說的:“自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男!痹谖覀兂砷L的道路上,有坦途,也有坎坷;有鮮花,也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時,荊棘同時也會刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦,而不愿伸手,那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。
同學(xué)們,聽了這個故事,你不妨學(xué)著試試,要是在學(xué)習(xí)中有遇到作文題目無從下筆,遇到數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等困難時,你就該正視挫折,去挑戰(zhàn)失敗,挺直腰板向前走。
同學(xué)們,趁我們現(xiàn)在年輕,多去體驗(yàn)體驗(yàn)生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷,至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過,我們不是挫折的奴隸!我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說:你不要來得太快,太容易,笑在最后才是最好的;我們要對挫折說:讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!
謝謝大家!
挫折演講稿 篇5
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好,我是607班的XXX,今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
我們在這個多姿多彩的世界里生活,經(jīng)歷過快樂,也有過悲傷,在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣,在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。生活中,挫折是常有的,它是一個考驗(yàn),也是一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),這個轉(zhuǎn)折點(diǎn)好比是條岔道,這條岔道分出了兩條路,而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣,這條路將通向徹底的失敗,我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對,它使我們吸取教訓(xùn),走上奮起拼搏之路。
愛迪生為了研究,失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功,遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”,經(jīng)受了難以想象的打擊。然而,他們挺過來了,他們微笑著面對,微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話,看一下林肯的一生,你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯,美國第十六界總統(tǒng):22歲,生意失敗。23歲,競選議員失敗。24歲,生意再次失敗。25歲,當(dāng)選議員。26歲,情人去世。27歲,精神崩潰。29歲,競選州議長失敗。37歲,當(dāng)選國會眾議員。39歲,國會眾議員連任失敗。46歲,競選參議員失敗。47歲,競選副總統(tǒng)失敗。49歲,競選參議員再次失敗。51歲,當(dāng)選美國總統(tǒng)。如果是其他人,估計(jì)早就放棄了,而林肯卻堅(jiān)持到最后,他就成功了。
巴爾扎克說過:“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的,結(jié)果因人而異,苦難對于天才是一塊墊腳石,對能干的人是一筆財(cái)富,對于弱者是一個萬丈深淵!蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ,對于生活的強(qiáng)者來說,挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖也說過“避免失敗的最好方法,就是決心獲得下一次成功。”可見,面對挫折的勇氣,便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中,做無所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過去,而明天是充滿希望的!微笑面對挫折,迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中,沒有永遠(yuǎn)的勝者,也沒有永遠(yuǎn)的敗者!
所以,每一次挫折都是一筆巨大的財(cái)富,我們應(yīng)該珍惜它,用微笑去面對它,這樣,我們就會走向成功。記住,微笑著面對挫折,只是讓自己的人生更有意義!
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