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失能老人的護(hù)理知識(shí)
失能老人的護(hù)理知識(shí)有哪些?隨著年紀(jì)的增大和一些疾病的困擾,有些老年人會(huì)喪失生活自理的能力,而急需得到專業(yè)的護(hù)理。那么今天小編為您介紹失能老人的護(hù)理知識(shí)。
一、失能老人的護(hù)理知識(shí)
1、做好口腔護(hù)理
正常人的口腔可以借助自身的抵抗力、唾液中溶菌酶的殺菌作用、以及日常的刷牙、飲水及進(jìn)食等機(jī)械作用來(lái)抵抗口腔細(xì)菌的入侵。但是失能老人自身抵抗力弱、唾液分泌少,需更多借助外力來(lái)保證口腔健康。日常護(hù)理中應(yīng)經(jīng)常幫助老人清潔牙齒以減少細(xì)菌的滋生。
清洗牙齒的方法:
讓老人側(cè)臥,用壓舌板輕輕撐開(kāi)頰部,以鑷子夾取漱口液棉球,由內(nèi)向外,沿牙齒縱向擦凈牙齒內(nèi)外兩側(cè),咬合面,舌、口腔粘膜,硬腭等處,洗畢,幫助老人漱口,擦干面部。若口腔粘膜有潰瘍,可撒錫類散或青黛散……如有假牙,應(yīng)幫助老人取下,用冷水刷洗,讓老人漱口后戴上。
2、定時(shí)洗澡
洗澡可以促進(jìn)老人的血液循環(huán),清理身上的細(xì)菌,舒緩老人煩躁的情緒。
具體步驟為:
2.1、松開(kāi)領(lǐng)口,給老人洗眼、鼻、臉、耳、頸部等處,注意洗凈耳后。
2.2、脫去老人上衣(先洗健康一側(cè),后洗患側(cè)),擦洗兩臂。注意洗凈腋窩部。幫助老人側(cè)臥,面向護(hù)理者,將臉盆放于床側(cè)的大毛巾上,為老人洗凈雙手。
2.3、解開(kāi)老人褲帶,擦洗胸腹部,注意乳房下及臍部,幫助老人翻身,擦洗背及臀部。
2.4、脫去長(zhǎng)褲,擦洗兩腿、兩側(cè)腹股溝、會(huì)陰。將盆移于足下,床上墊大毛巾,洗凈雙足,穿好褲子。
2.5、洗澡后需要清洗更換床單等物品以保持老人在清潔的環(huán)境中。
3、協(xié)助老人翻身
失能老人四肢不能活動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)會(huì)阻礙身體正常的血液循環(huán),不利于老人的身心健康。經(jīng)常幫助老人翻身不僅有助于其血液循環(huán),還能讓其身體的部分肌肉得到活動(dòng),從而減緩肌肉的衰老。
翻身的方法:
3.1、仰臥老人要向一側(cè)翻身時(shí),先使老人兩手放于腹部,兩腿屈膝,護(hù)理人一前臂伸入老人腰部,另一臂伸入其股下,用臂的力量,將老人迅速抬起,移近床緣,同時(shí)轉(zhuǎn)向?qū)?cè)。
3.2、抬起老人頭肩部,并轉(zhuǎn)向?qū)?cè),在老人的背部放置軟枕,以維持體位,胸前放一軟枕,支持前臂,使老人舒適。
3.3、將老人上腿彎向前方,下腿微屈,兩膝之間,墊以軟枕,防止兩腿相互受壓及摩擦。
4、為老人整理床鋪
經(jīng)常整理床鋪,清除床上的細(xì)菌和污垢以保持床鋪的清潔,對(duì)于失能老人的身體健康有很大的幫助。
整理床鋪的方法:
4.1、放平老人,幫助老人側(cè)臥在床之一邊,背向護(hù)理人,枕頭與老人一起移向?qū)?cè)。
4.2、協(xié)助老人翻身至對(duì)側(cè),松開(kāi)近側(cè)床單,用床刷從床頭至床尾掃凈床單上的渣屑,應(yīng)注意將枕下及老人身下各層徹底掃凈,然后將床單拉平鋪好,協(xié)助老人翻身臥于掃凈之一側(cè)。轉(zhuǎn)至對(duì)側(cè)以上法逐層清掃,并拉平床單鋪好。
4.3、蓋好棉被,拉平,使老人舒適平臥。
4.4、一手挾住老人的頭頸部,另一手速將枕頭取出,更換枕套,給老人枕好。
二、尿失禁老人的護(hù)理要點(diǎn)
1、設(shè)法接尿:對(duì)女病人可用女式尿壺緊貼外陰接尿液或用一次性紙尿褲。
2、留置導(dǎo)尿管引流:對(duì)尿失禁嚴(yán)重的或有特殊治療的病人給予留置導(dǎo)尿管,如需長(zhǎng)時(shí)間留置尿管,要定時(shí)進(jìn)行尿管護(hù)理。
3、觀察排尿反應(yīng):充溢性尿失禁病人膀胱充盈時(shí)可能出現(xiàn)腹脹、不安,護(hù)士應(yīng)善于觀察,爭(zhēng)取在尿液溢出前幫助病人試行排尿。對(duì)慢性病或老年病人每隔2~3h提前協(xié)助排尿,適當(dāng)擠壓膀胱,有意識(shí)地控制排尿。
4、心理護(hù)理:尿失禁病人的心理壓力大,常感到自卑,不和他人交往,期望得到理解和幫助,護(hù)士應(yīng)尊重病人人格,給予精神上的安慰。
5、皮膚護(hù)理:保持皮膚清潔干燥,床上可鋪橡皮中單或用一次性尿墊,定時(shí)用溫水清洗會(huì)陰部,防止褥瘡。
6、保健指導(dǎo):向病人解釋,多飲水促進(jìn)排尿反射,囑其每日攝入液體2000~3000ml,入睡前限制飲水,以減少夜間尿量。訓(xùn)練膀胱功能,初起每隔1~2h讓病人排尿。以手掌用柔力自膀胱上方持續(xù)向下壓迫,使膀胱內(nèi)尿液被動(dòng)排出,以后漸漸延長(zhǎng)排尿時(shí)間,并鍛煉盆底肌肉,促進(jìn)排尿功能恢復(fù)。
三、失能老人的護(hù)理原則
1、非禮勿視非美德
失能老人的日常生活需要他人協(xié)助或完全依賴他人,其中也就包括清洗會(huì)陰,更換紙尿褲,人工取便等十分隱私的護(hù)理,有些老人比較排斥自己的隱私部位暴露在外人面前,甚至?xí)䴙榱司芙^清洗會(huì)陰而打罵操護(hù)理員。此時(shí),我們不應(yīng)該為了尊重老人所謂的隱私,遵從所謂的“非禮勿視”而選擇不給老人進(jìn)行這些隱私部位的護(hù)理。
護(hù)理方法:
1.1、面對(duì)這些特殊情況的老人,在條件允許的前提下,盡量讓同性為老年人護(hù)理,減少老人的排斥。
1.2、護(hù)理隱私部位時(shí)更應(yīng)該仔細(xì)認(rèn)真查看外陰部,肛周腹股溝等處的皮膚狀況,定時(shí)查看老人全身皮膚情況。
1.3、護(hù)理時(shí)為老人拉上床簾,并耐心勸導(dǎo)安慰老人,保護(hù)老人在除護(hù)理員以外的他人面前的隱私。
2、要拘小節(jié),斤斤計(jì)較
失能老人的護(hù)理是一件要拘小節(jié),斤斤計(jì)較的事情,要密切關(guān)注老人生理和心理上的細(xì)微變化,不放過(guò)隱藏的小部位,減少潛伏著的對(duì)老人不利的因素。
護(hù)理方法:
2.1、注重隱藏小部位的清潔和護(hù)理:如耳后、女性失能老人乳房下垂覆蓋部位、腋窩、肘關(guān)節(jié)窩、腹股溝處、下肢曲窩處,腳趾頭縫隙間處。
2.2、注意老人身體上的每一個(gè)細(xì)微的變化,在護(hù)理過(guò)程中,定時(shí)查看老人全身皮膚情況,并重點(diǎn)查看背部、會(huì)陰部、肛周部的皮膚變化,這些是褥瘡易發(fā)部位,每一個(gè)細(xì)小的壓紅或異于平常的變化都有可能是褥瘡的誘因。
3、有所不為
失能老人很大程度上只是行動(dòng)上的受限,特別是中輕度失能老人,他們的頭腦和意識(shí)還很清楚,在護(hù)理過(guò)程中,我們要考慮到老人的想法和感受,警言慎行,做到有所為有所不為。
護(hù)理方法:
3.1、在和失能老人溝通過(guò)程中,我們應(yīng)該根據(jù)之前所了解到的老人的基本情況和歷史背景,選擇能讓老人感興趣,能讓老人高興的話題來(lái)進(jìn)行談話,在“趨利避害,避重就輕”的交談過(guò)程中有意識(shí)地避開(kāi)老人忌諱或是一些不開(kāi)心的話題。同時(shí),注意護(hù)理員之間的談話內(nèi)容和談話地點(diǎn)的選擇,不要在老人面前談及一些敏感的話題。如:臨近過(guò)年,護(hù)理員之間當(dāng)著老人的面討論回家的事宜,導(dǎo)致老人情緒波動(dòng),吵鬧著要回家,亦或是在別的老人面前討論另一老人的兒女如何如何孝順等等!
3.2、不要當(dāng)面對(duì)老人表達(dá)自己不滿的情緒,或在老人面前展示自己因個(gè)人原因而產(chǎn)生的煩躁郁悶的情緒。
4、過(guò)猶不及,和而不同
很多失能老人需要的可能只是我們某些方面的協(xié)助,如果我們支援過(guò)度或協(xié)助照顧過(guò)度,使老人的殘存機(jī)能慢慢減退,對(duì)老人而言反而是一種傷害。所有的失能老人都有一個(gè)共性,就是行動(dòng)受到限制,但每個(gè)失能老人的具體情況以及失能的程度不盡相同。護(hù)理過(guò)程應(yīng)遵循“和而不同”的理念,有所差別和選擇性地進(jìn)行科學(xué)護(hù)理。
護(hù)理方法:
4.1、首先仔細(xì)觀察了解老人能做什么不能做什么,哪些勉強(qiáng)能做哪些勉強(qiáng)也不能做,對(duì)癥下藥施以恰如其分的協(xié)助。并根據(jù)老人的失能程度、病理情況、性格特征等等為每一位老人制定一份護(hù)理攻略。
4.2、在日常的護(hù)理中,鼓勵(lì)老人自己動(dòng)手,鍛煉其殘存機(jī)能,如:協(xié)助老人涮牙,根據(jù)實(shí)際的情況,讓老人自己擠牙膏,端水杯等等,切勿因?yàn)槔先诵袆?dòng)太慢或是覺(jué)得老人做起來(lái)費(fèi)力而全程幫助老人。
4.3、恰當(dāng)?shù)姆Q贊表?yè)P(yáng)和正確的引導(dǎo)。有些失能老人極易產(chǎn)生依賴,全部依靠護(hù)理員的協(xié)助,對(duì)于這種老人我、應(yīng)該加以正確的引導(dǎo),鼓勵(lì)他們自己動(dòng)手,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給以稱贊和表?yè)P(yáng),增加他們的自信心。
4.4、有區(qū)別的對(duì)待每一位老人。有些老人需要哄,有些老人需要夸,有些老人需要“騙”等等,按照他們不同的需要及滿足方式,用不同的對(duì)待方法讓他們得到滿足。
老人要遵守的生活禁忌知識(shí)介紹
忌過(guò)度飽餐老年人胃腸消化機(jī)能減退,若過(guò)度飽餐,很容易造成消化不良,發(fā)生急性胃腸炎、急性胰腺炎等。同時(shí)因吃得過(guò)飽,使膈肌位置上移,影響心肺的正;顒(dòng)。消化食物需要大量血液集中到胃腸道,心腦供血相對(duì)減少,加之高血壓病人血管比較脆弱,容易誘發(fā)中風(fēng)。
忌長(zhǎng)時(shí)間看電視:
患有高血壓病的老年人看電視不宜過(guò)久,因電視輻射可致血壓升高,尤其是情節(jié)緊張的電視節(jié)目,可使人情緒激動(dòng),易誘發(fā)腦血管意外。
忌過(guò)度興奮:
高血壓病人要經(jīng)常保持穩(wěn)定的情緒,避免過(guò)度興奮、緊張,不宜參加競(jìng)爭(zhēng)性很強(qiáng)的娛樂(lè)活動(dòng),否則,會(huì)因?yàn)榍榫w波動(dòng),交感神經(jīng)興奮,而引起全身血管收縮,心跳加快,血壓升高,甚至可能引起腦溢血。
專家建議高血壓老人定期用血壓計(jì)監(jiān)測(cè)血壓,專家特別推薦九安電子血壓計(jì),使用美國(guó)摩托羅拉(MOTOLORA)領(lǐng)先世界的專用微電腦芯片及壓力傳感器高科技術(shù),克服了水銀血壓計(jì)測(cè)量過(guò)程中的人為因素誤差,大大提高了偶測(cè)血壓的準(zhǔn)確性。同時(shí),電子血壓計(jì)的方便性使得經(jīng)常有規(guī)律地測(cè)量成為可能,從而能準(zhǔn)確、及時(shí)掌握自身血壓波動(dòng)情況。
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忌改變生活習(xí)慣:
節(jié)日喜慶,親友來(lái)訪,待客頻繁,高血壓病人在這種情況下,要特別注意盡量不要打亂原有的生活規(guī)律。美國(guó)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),患高血壓病的人,說(shuō)話30分鐘,90%血壓會(huì)升高。因此,老年高血壓病患者,不宜頻繁和長(zhǎng)時(shí)間接待客人。
忌隨意突然停藥:高血壓病人服用降壓藥一段時(shí)間,如果突然停藥,有可能出現(xiàn)“降壓停藥綜合征”,患者表現(xiàn)為血壓大幅度反跳升高,出現(xiàn)頭暈、惡心、失眠、出汗等癥狀,甚至發(fā)生腦血管意外等病變。
老人提高免疫力的生活小知識(shí)
在晝夜溫差加大的時(shí)節(jié),老年人容易感冒、咳嗽、疲勞,頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人們總是把病因怪罪于細(xì)菌與病毒,其實(shí)細(xì)菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病,比如老年人的發(fā)熱和感染。此外,老年人易得各種慢性疾病,也與免疫力降低有關(guān)。
人體不斷產(chǎn)生的自由基會(huì)損害體內(nèi)的細(xì)胞,破壞免疫系統(tǒng)。唯抗氧化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能清除之。隨著年齡的增長(zhǎng),人體生成的抗氧化物質(zhì)逐減減少,最終無(wú)力清除不斷蓄積的自由基。當(dāng)人體充斥自由基時(shí),健康會(huì)亮起紅燈。
對(duì)老年人有特殊意義的抗氧化營(yíng)養(yǎng)元素包括維生素e、c、β-胡蘿卜素、銅、硒等。老年人能從馬鈴薯、綠茶、柑橘、花椰菜、牛奶、魚(yú)、小麥、櫻桃、草莓、西瓜、西紅柿中攝取,這些都是價(jià)廉物美的天然抗氧化食物。
通常,老年人的消化功能較差且飲食攝入減少,建議適當(dāng)補(bǔ)充富含抗氧化營(yíng)養(yǎng)元素的多種維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑,如善存銀片,其配方為老年人度身定制,滿足身體的需要。
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2016失能老人民政補(bǔ)貼07-24