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霧霾預(yù)防手抄報資料圖片
霧霾預(yù)防手抄報一
霧霾預(yù)防手抄報二
預(yù)防霧霾措施:
1、戴口罩。有效的隔閡了霧霾直接的接觸到口鼻,是直接且有效的預(yù)防方式。最好,是能夠到醫(yī)療門店去購買。
2、戴帽子。頭發(fā)吸附污染物的能力眾所周知,出門前戴帽子,能夠有效緩解這種危害。
3、穿長衣。不要為了瀟灑而短打扮,穿的太零碎就增大了和有害空氣接觸的面積,穿長長的大衣,又保暖,又健康。
4、減少出門。這樣,直接性的隔斷了與霧霾的接觸。尤其是老人與兒童,應(yīng)盡量減少室外活動。
5、戶外“短平快”在霧霾天氣減少在戶外活動的`時間是非常有必要的。短暫停留,平和呼吸,小步快走。
6、搞好個人衛(wèi)生。這點,也是能夠有效的預(yù)防霧霾影響的方法。在霧霾天氣中,去上班或做其它的事情。回家后,及時的搞好個人衛(wèi)生。
霧霾對兒童的危害:
一、霧霾會危害兒童呼吸道健康。
孩子的呼吸道相比成年人來說抵抗免疫力較低,霧霾中含的有害有毒物質(zhì)一旦被孩子吸入,就會刺激他的呼吸道黏膜,引起呼吸系統(tǒng)的.各種疾病;此外,伴隨著今冬天氣偏暖,各種細菌病毒異;钴S,伴隨著空氣中的可吸入顆粒物進入到肺中,也會誘發(fā)一些相關(guān)的疾病,主要是呼吸道感染以及過敏性疾病。
二、霧霾影響維D含量,增加患佝僂病的可能性。
維生素D對兒童健康成長有重要作用。它能促進鈣的吸收,如果缺乏維生素D,可能會導(dǎo)致佝僂病;維D還有利于兒童免疫系統(tǒng)成熟。曬太陽是兒童獲取維生素D的一個主要方式,它能幫助皮膚中的物質(zhì)轉(zhuǎn)化成活性維生素D。霧霾天氣把太陽遮住了,孩子完全接觸不到太陽光照,就會影響體內(nèi)維D的正常含量。
三、霧霾會讓兒童倦怠無力。
霧霾天能影響孩子體內(nèi)激素的水平,當(dāng)某些能保持活力的激素分泌量減少時,家長會覺得孩子非常倦怠、無力、不活潑,甚至食欲不振等。
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