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鯽魚海帶豆腐湯的做法

時間:2021-01-20 16:07:57 飲食文化 我要投稿

鯽魚海帶豆腐湯的做法

  豆腐湯是一道傳統(tǒng)的以豆腐作為主材配以其他食材烹制的湯料理。在諸多菜系中均有此菜。這是小編為大家?guī)淼啮a魚海帶豆腐湯的做法,希望能幫助到大家。

鯽魚海帶豆腐湯的做法

  鯽魚海帶豆腐湯的做法

  1.海帶洗凈切片或絲都行;香蔥切段;豆腐切片

  2.鯽魚去鱗、去鰓、去內(nèi)臟洗凈,注意:鯽魚肚子里的.那層黑黑的黑膜需去掉,否則會很腥

  3.砂鍋加水,放進幾片姜片大火開煮

  4.在煮水的過程中,把鯽魚放進油鍋里煎一下,魚放進去后先不動它,讓魚先煎一會,然后再翻動,否則魚皮會掉,影響美觀;魚的一面煎好,然后翻過來,煎另一面

  5.把煎好的鯽魚放進煮開水的砂鍋里,大火煮開,改小火慢慢燉20-30分鐘。(依自己富余的時間來定)

  6.燉的湯奶白奶白的就把海帶放進去,大火煮開,改中火煮10分鐘左右

  7.然后把豆腐放進去大火煮開,然后再煮2分鐘,調(diào)入適量精鹽

  8.最后把香蔥放進去,調(diào)入適量雞精、胡椒粉煮開即可關(guān)火

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