亚洲v欧美v国产v在线成_制服丝袜中文字幕丝袜专区_一区二区三区韩国电影_激情欧美一区二区中文字幕

我要投稿 投訴建議

菠菜丸子湯的做法介紹

時間:2021-01-17 15:04:51 飲食文化 我要投稿

菠菜丸子湯的做法介紹

  菠菜可以炒、拌、燒、做湯和當(dāng)配料用,如姜汁菠菜、芝麻菠菜、海米菠菜等。菠菜丸子湯應(yīng)該要怎么做呢?快來看看菠菜丸子湯的做法介紹吧!

  菠菜丸子湯的做法介紹

  主料:肉丸子300g 輔料:油適量 鹽適量 味精適量 十三香適量

  做法

  1。把菠菜洗干凈,切成段放到盆子里備用。

  2。丸子從冰箱里拿出來放到盆子里備用。

  3。鍋里加上水把丸子 倒入鍋里燒開就行。


  4。開鍋了加入菠菜。

  5。加入菠菜以后開鍋,加入味精即可。

  6。清淡的湯湯

  菠菜的健康吃法

  菠菜粥:菠菜、紅棗各50克,粳米100克。將粳米、大棗洗凈,加水熬成粥。熟后再加入菠菜煮沸即可。此粥營養(yǎng)豐富,具有健脾益氣、養(yǎng)血補(bǔ)虛的'功效,常用于治療缺鐵性貧血,每日1次,連服數(shù)日。

  菠菜拌藕片:菠菜、鮮藕各200克。將菠菜洗凈,入沸水中稍焯;鮮藕去皮切片,入開水汆斷生;以上二物加入鹽、麻油、味精拌勻即可。這道菜具有清肝明目的功效,適用于肝血不足所致的視物不清、頭昏肢顫等病癥。

  菠菜豬血湯:鮮菠菜、熟豬血各500克,姜片、蔥段各適量。鮮菠菜洗凈切段,豬血切條;將鍋置火上,加豬油,將蔥、姜煸香,倒入豬血煸炒,烹入料酒,煸炒至水干,加入肉湯、鹽、胡椒粉、菠菜,煮沸后,盛入湯盆即成。此湯具有養(yǎng)血止血、斂陰潤燥的功效,適用于血虛腸燥、貧血及出血等病癥。

【菠菜丸子湯的做法介紹】相關(guān)文章:

涼拌菠菜的做法04-05

涼拌菠菜的做法步驟04-05

涼拌蝦仁菠菜的做法04-02

糯米丸子的美食做法12-07

最簡單的涼拌菠菜做法06-05

涼拌菠菜做法和步驟04-05

水晶香菜丸子的美食做法11-29

涼拌金針菇菠菜的做法04-02

干炸小丸子美食做法12-11

涼拌菠菜金針菇的做法04-05