咸鵝蛋的腌制方法
咸蛋,中國(guó)的傳統(tǒng)食品,喝粥的佳菜,一般指代咸鴨蛋,但實(shí)際上,鵝蛋也可以腌制成咸鵝蛋。味道好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,且擁有眾多功效。下面為大家?guī)砹讼贴Z蛋的`腌制方法,歡迎大家參考閱讀!
用料
鵝蛋,鹽,高度白酒
做法與步驟
1、用布蘸酒將鵝蛋擦干凈備用。
2、熬鹽水,放鹽至飽和狀態(tài),大火熬開,放涼倒入腌蛋容器。
3、將蛋放入容器,倒白酒封口,用保鮮膜密封。
4、置陰涼蔽光處,30到45天即可煮熟食用,個(gè)個(gè)流油。
小貼士
腌制前一定要將鵝蛋清洗干凈,再用毛巾擦干,以免細(xì)菌侵入和變質(zhì),鵝蛋在酒里泡一會(huì),腌好后更容易出油;
咸鵝蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,富含脂肪、蛋白質(zhì)及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,易被人體吸收,咸味適中,老少皆宜。但是孕婦、脾陽不足、高血壓、糖尿病患者、心血管病、肝腎疾病患者應(yīng)少食。
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