油豆皮炒圓白菜的做法

　　油豆皮炒圓白菜的做法是什么？ 圓白菜營養(yǎng)豐富，要知道一杯圓白菜含鈣量相當(dāng)于半杯牛奶的鈣含量，是美膚的重要法寶，鈣可是強(qiáng)健骨骼的主要因素喲。將它們倆搭配在一起，豆皮軟嫩，圓白菜清脆， 再來點(diǎn)辣椒，味道超好，是很多人的喜歡的.家常菜。以下是小編為您整理的油豆皮炒圓白菜的做法相關(guān)資料，歡迎閱讀！

　　油豆皮炒圓白菜的做法

　　油豆皮炒圓白菜食材介紹

　　圓白菜半個(gè)，油豆皮1小蝶，青椒1個(gè)，蒜2瓣，油適量，紅椒1個(gè)，鹽適量，

　　油豆皮炒圓白菜的做法步驟

　　1、 準(zhǔn)備好原材料；

　　2、燒鍋開水，放入適量的鹽， 將油豆皮放入里面焯煮一分鐘后撈出；

　　3、熱鍋涼油， 放入蒜片煸炒；

　　4、爆香后加入青紅椒翻炒；

　　5、青紅椒微微變色后圓白菜加入進(jìn)去翻炒；

　　6、翻炒至圓白菜微微發(fā)軟后加入油豆皮進(jìn)去繼續(xù)翻炒；

　　7、翻炒幾下后加入適量的鹽調(diào)味翻炒均勻，盛入盤中。

　　8、端上桌了。

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