寧夏傳統(tǒng)武術(shù)何家棍
何家棍已祖?zhèn)髦恋谖宕鱾髦两裼?80多年的歷史。何家棍由第一代宗師何登魁1824年左右創(chuàng)立，其子何生洲、何盤興在寧夏金積堡回民反清起義中以此棍法屢建戰(zhàn)功，何家棍就此揚名，回族民諺從此有“何棍張槍，蓋世無雙”之說。
何家棍祖?zhèn)魑宕瑒?chuàng)立于1824年，是寧夏回族民間傳統(tǒng)體育項目，流傳至今已有180年的歷史了，目前已成為國家體委重點挖掘整理項目之一。何家棍不僅有較高的健身強體功能，而且有很強的實戰(zhàn)性，充分體現(xiàn)出了一定的民族性、體育性和觀賞性。目前，已有180多年歷史的回族民間傳統(tǒng)武術(shù)——“何家棍”進入了第一批自治區(qū)級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
何家棍的特色
幾百年來，西部地區(qū)流行著一句民諺：“何棍張槍，蓋世無雙”。吳忠市的“何家棍”曾樹幟反清、力拒八國聯(lián)軍，聲名赫赫,在回族武術(shù)史上占有重要的地位，如今向世人掀開了她神秘的面紗。據(jù)悉，何家棍以單頭棍聞名，其特點是只用一頭，棍長齊眉，風(fēng)格剛勁勇猛、靈活多變、明快直接、發(fā)勁別致，能夠培養(yǎng)人們一往無前的.勇敢精神和對客觀事物準(zhǔn)確迅速的判斷能力。在技擊方面，進攻主動，防守嚴(yán)密，守中有進、進中有守，概括起來為“擱、掠、撥、削、掃、劈、搬、翻”八個字。何家棍集各地棍法之長，采西北棍術(shù)之精華，表現(xiàn)出了鮮明的對抗實戰(zhàn)的民族特色。
何家棍的傳承
何家棍由第一代宗師何登魁1824年左右創(chuàng)立，其子何生洲、何盤興在寧夏金積堡回民反清起義中以此棍法屢建戰(zhàn)功，何家棍就此揚名。何金德老人的曾祖父何登魁采納眾家之長，將何家棍帶汝更高的境界。他當(dāng)年曾投師過百，后遇高人，立即請入家中。此人學(xué)費要三百兩銀子，他才能傳授四路刀、久練錘和單頭模子棍等獨門武功。這三百兩銀子對一個農(nóng)戶而言無異于天文數(shù)字，幸得何姓上下全力支持，整個家族才湊齊了三百兩銀子，刀、錘、棍法盡數(shù)學(xué)到手之后，又悉數(shù)融于本家棍法，一時何家棍聲名大噪，當(dāng)?shù)責(zé)o出其右。
到了何金德老人這一代，何家棍法得到了當(dāng)?shù)孛裎驼闹匾暫痛罅χС�，何金德老人更在實�?zhàn)之外，創(chuàng)編了有著濃烈回族特點的武術(shù)表演項目，并一舉在2002年8月第五屆寧夏少數(shù)民族運動會上獲得表演項目的金獎。
過去，何家棍不傳外姓，也不輕易外露，多年來深藏民間。全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會為何家棍提供了一個舞臺，于是何金德改變了祖訓(xùn)，開始將何家棍傳授給習(xí)武愛好者，并支持兒子何建功開辦武術(shù)培訓(xùn)班，使何家棍傳播開來。僅在寧夏吳忠市，聽說就有上萬當(dāng)?shù)鼗孛駥W(xué)習(xí)，將它當(dāng)作健身強體的大眾鍛煉項目。何金德說：“何家棍是回族傳統(tǒng)武術(shù)的代表和縮影，充分體現(xiàn)了回族群眾堅韌不拔、一往無前的特點，在民族地區(qū)發(fā)展延續(xù)的一百多年中，不斷吸收精華、擯棄殘次，我有幸成為它的傳人，就一定會把它發(fā)揚光大!”
集民族性、體育性和觀賞性為一體的何家棍是回族傳統(tǒng)武術(shù)活動的一個縮影，不僅有較高的強身健體價值，而且有很大的實踐用場，充分體現(xiàn)了寧夏文化與民族傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵和精華，有廣泛的群眾基礎(chǔ)和推廣價值，從古老封閉中走出的何家棍必將成為民運會的一個新亮點。
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