30歲女人如何保養(yǎng)皮膚

　　女人一過30歲，已沒有了少女的稚嫩，到了身體發(fā)育的鼎盛時期，也到了人生的黃金時期。但不可抗拒的自然規(guī)律–衰老也開始光顧她們的身體：臉上開始出現(xiàn)皺紋，身體慢慢在發(fā)福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)。特別是部分過三十歲正處于事業(yè)頂峰的婦女，她們工作壓力大，過大的`壓力極易使體內(nèi)產(chǎn)生過多的自由基，而自由基往往是導(dǎo)致機(jī)體衰老的重要原因;她們因?yàn)槊�，極少有戶外鍛煉的時間，極易發(fā)福。而化妝品只能掩蓋臉部皺紋，一旦卸妝，反而加快了衰老的進(jìn)程。怎樣才能真正延緩機(jī)體衰老，煥發(fā)和保持青春活力呢?

　　小編力推以下幾種方法供大家參考：

　　1、睡前保養(yǎng)對于三十歲女人是關(guān)鍵，這會是你全天最佳的保養(yǎng)時間。面部精華可以涂厚點(diǎn)，尤其是美白、祛斑、抗皺效果的面霜，加上適當(dāng)?shù)陌茨�，促進(jìn)吸收。第二天醒來，肌膚美美的。

　　2、如果你認(rèn)為你的下巴與脖子肌膚開始出現(xiàn)松弛、沒有彈性，那么含有膠原蛋白一類的產(chǎn)品有助于幫助下巴緊實(shí)增加肌膚的緊實(shí)度。

　　3、具有抗氧化功效的護(hù)膚品對于30歲逐漸衰老的肌膚是首選，抗氧化因子幫助肌膚做有氧呼吸。而選擇一些對于干紋細(xì)紋有著治療淡化作用的緊膚產(chǎn)品也是這個年紀(jì)必備的護(hù)膚單品。

　　4、注意清潔和保濕。除了每天使用卸妝霜和洗面奶之外還應(yīng)定期去除臉上的老化角質(zhì)。

　　5、應(yīng)該注意防曬，陽光中的紫外線是導(dǎo)致皮膚老化的重要因素。選一款適合的防曬霜很重要。

　　6、玫琳凱的眼膜和眼霜可以試試效果不錯。

【30歲女人如何保養(yǎng)皮膚】相關(guān)文章：

男士皮膚如何護(hù)理保養(yǎng)08-08

男人皮膚如何保養(yǎng)12-05

男士臉部皮膚如何保養(yǎng)08-08

不同男性皮膚類型如何保養(yǎng)12-04

男士皮膚保養(yǎng)誤解有哪些08-08

男生皮膚的保養(yǎng)方法12-05

男孩子保養(yǎng)皮膚的方法02-17

20歲男性皮膚保養(yǎng)小常識12-04

男性皮膚保養(yǎng)有哪些小常識08-08

男性皮膚如何變健康08-08