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世界衛(wèi)生日演講稿

時間:2023-03-03 14:28:43 發(fā)言稿 我要投稿

世界衛(wèi)生日演講稿(15篇)

  使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,演講稿與我們的生活息息相關,來參考自己需要的演講稿吧!以下是小編為大家收集的世界衛(wèi)生日演講稿,歡迎閱讀與收藏。

世界衛(wèi)生日演講稿(15篇)

世界衛(wèi)生日演講稿1

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家上午好!我是八十班的曾丹怩,今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日,讓我們心里充滿陽光!

  同學們,在你們心情好的時候,會覺得天都特別的藍,壞心情來了,就看什么都不順眼.而親愛的同學們,你關注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理,今天,我就和大家一起來關注一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎,10月10日,這是一個特殊的日子:世界精神衛(wèi)生日。

  1991年,尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里,許多國家參與進來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對精神疾病的認識,分享科學有效的疾病知識,消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。

  今年10月10日是第二十一個世界精神衛(wèi)生日,今年的主題是精神“健康伴老齡,安樂幸福享晚年!鄙鐣淆g化應當重視精神疾病危害。國際研究表明,精神疾病嚴重威脅老年人身心健康,其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國部分地區(qū)調(diào)查,60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;xx市調(diào)查顯示,65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國家呼吁社會關愛老人,提高對老年精神健康問題的認識水平和處理能力,消除對精神疾病患者的歧視。

  而我們青少年的心理健康問題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題,可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關注。

  同學們,學校非常重視你們的心理健康狀況,關注學生的.整體素質(zhì)發(fā)展,在思品課上開設了心理健康教育課,創(chuàng)辦了學校心理咨詢室,希望可以全方位深入地開展心理健康教育,更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃,充滿活力的這一特殊征程。

  我建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力,比如說找朋友聊天,實在覺得壓力大,不妨找心理醫(yī)生傾訴,做一些戶外運動。遇到壓力及時緩解,在壓力中更好的適應,這樣不容易患精神疾病!

  每個人都希望自己是個健康的人,健康的意義不僅僅在于身體方面,在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。在激烈競爭的社會中,給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”,走出心理誤區(qū),完善健康人格,關注精神衛(wèi)生,讓自己充滿活力更好地迎接下一個挑戰(zhàn)!

  我的演講完了,謝謝大家!

世界衛(wèi)生日演講稿2

  今年的4月7日,是第60個世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,

  你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會勸阻他嗎?還是視若無睹,反正不關自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過,一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?

  當你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環(huán)境下,你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。

  _是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。

  同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。

  世界衛(wèi)生日主題演講稿3

  200萬年前,地球在歷史的長河中緩緩航行了46億年后,人——這種不平凡的生命誕生了。他的足跡開始踏上這可愛的藍色星球,地球母親萬萬沒有想到這是她輝煌的開始,也是噩夢的開始。因為人類對自然無止境的索取,使我們曾經(jīng)溫柔、慈祥的地球母親變得暴虐無常。歷經(jīng)無數(shù)次滄海桑田,斗轉(zhuǎn)星移,她的美麗變成了曾經(jīng),取而代之的`是蒼老骯臟和面目全非。

  無法想象,如果有一天地球上沒有了綠色,那人類的文明將會如何,到那時,也許只是灰飛煙滅,一切的一切都只會淹沒在漫天飛沙之中。

  當一片片綠波洶涌的森林被無垠的荒漠黃塵所取代,當無憂地在蔚藍的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代,當為地球遮風擋雨的臭氧層被無情的氟里昂所破壞,我分明聽見了森林的哭泣,白云的悲傷,臭氧層的嘆息。

  想念,是我們在大自然那里學會了的最純潔的想念,可是為什么我們要把它變成對綠色永遠的想念呢?難道說真的只能用照相機紀錄自然,可憐可悲照片留給下一代回味嗎?難道真的要等森林綠地都已成為紀錄片,聞不到綠意盎然,只享受到烏煙瘴氣時才懂得覺悟?環(huán)保演講稿

  也許有人會說我只在這高談闊論,也許有人會說環(huán)保離我們很遠,那我們先來一個式子:“大自然——綠色——環(huán)!恕阕约骸笨赐旰,你還會覺得它遠嗎?大自然就在我們周圍,綠色就在我們身邊,環(huán)保就在我們的心中,腦中,手中,行動中。我們不能說我們能為環(huán)保做什么,但最起碼你開始在認識它,開始在感受我們的大自然,只為著我們共同的理念。

  同學們,趕快醒來吧,為了我們共同的家園和他長久的美好未來,從現(xiàn)在做起,從我做起,勇敢地站起來對大自然做出承諾,承諾用我們的雙手使地球母親恢復青春容顏,承諾用我們的行動來感動大自然,改造大自然。立志把我們的社會,我們的家園和校園建設的更加美麗。

世界衛(wèi)生日演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學們:

  大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日,請允許我在這里講講有關衛(wèi)生的話題。首先讓我給大家講一個故事吧。我國有一位著名的學者在歐洲一個海濱公園草坪邊的椅子上休息時,看見一個四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個垃圾桶,把一張巧克力包裝紙扔了進去,又高高興興地走回來。那位學者問小女孩:“你為什么走那么遠去扔一張紙呢?”女孩認真地說:“這草地那么美,要是我把廢紙扔在上面,它就不美了!甭犃诉@個故事,相信同學們都知道了,保護環(huán)境,應該從身邊小事做起。

  走進我們可愛的校園,相信我們每個人都能感受到她的'潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑,有的同學摘花搖樹,有的同學踐踏草坪,有的同學在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。

  同學們,當你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候,請你多走幾步路,把它放入垃圾箱;當你走路看見地上飄著紙片的時候,請你彎彎腰,將它撿起來;當你正想隨地吐痰時,請你想一想他人的健康,用紙將痰包好扔掉;當你倒垃圾,垃圾從垃圾桶里掉出來的時候,請你停一停腳步,將垃圾撿起來……“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,從我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,我們的校園一定會更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。

世界衛(wèi)生日演講稿4

親愛的老師們,親愛的學生們:

  大家下午好!我是高一13班的葉,今天演講的題目是《保護環(huán)境共創(chuàng)美麗校園》。

  眾所周知,當今社會,人們衣食無憂,既有物質(zhì)享受,也有精神熏陶。但是在享受這一切的同時,我們也失去了很多。最明顯的是,今天的經(jīng)濟日益發(fā)展,我們的生活環(huán)境越來越差。

  遠不說,就說說我們身邊。

  你是否看見,學校超市門口,經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?

  你是否看見,美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?

  你是否看見,值日班級的.同學在很辛苦地打掃衛(wèi)生?

  那么,是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對這些視而不見呢?

  我想,答案不言自明。

  就是因為我們的不經(jīng)意甚至故意,原本應該整潔有序的教室,成為了紙屑的窩穴;原本應該干凈的小道,成為了垃圾的海洋;原本應該茁壯成長的小草,卻在我們的腳下哭泣。

  當你吐下一口痰時,也吐掉了你的修養(yǎng);當你隨手扔掉垃圾時,也扔掉了你的品行。校園是個小社會,如果同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環(huán)境,那走出校園,進入社會這個大環(huán)境,又能怎樣呢?

  我相信,只要我們共同努力,她的一切將會是美麗的,她的美麗將會是永恒的。

  我的演講完了,謝謝大家!

世界衛(wèi)生日演講稿5

敬愛的老師、親愛的同學:

  早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生,保障健康》

  今天是第XX個世界衛(wèi)生日,你們知道世界衛(wèi)生日是什么時候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》,第一屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的.教育機構和學校都已放假,無法參加這一慶;顒,決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”,自1950年開始,每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領域相關的特別的主題,旨在提高全世界對某一衛(wèi)生領域的認識,借機發(fā)起一項長期宣傳活動,促進在該領域工作的開展。

  今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說,氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力,這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。

  同學們,讓我們共同努力增強公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠,因為這是一種高尚的品質(zhì),是我們對自己,對社會負責任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際,作為一名中學生,我們應當怎樣做呢?在此就個人衛(wèi)生問題提出以下建議:

  1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全的飲料又會充斥市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學流連忘返,有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食,真是要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,要勤洗手,勤剪指甲,勤洗澡,多飲水,不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。

  2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中我們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),“兩操”要認真去做,動作到位,保證質(zhì)量。

  3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要注意開窗通風。另外,我們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,這樣對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應迅速就診,爭取最佳治療時間。

  4、注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場也是一個辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。

  總之,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

  我的演講完畢,謝謝大家!

世界衛(wèi)生日演講稿6

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!今天,我演講的題目是《愛護環(huán)境,美化郡園》。

  長郡是我們的`第二個家,在全市開展“文明創(chuàng)建”的活動下,我校積極響應,并向全校同學發(fā)出倡議,呼吁大家愛護環(huán)境,美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園,和諧郡園,請同學們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從身邊的小事做起,愛護長郡校園環(huán)境,爭做保護環(huán)境小衛(wèi)士。

  為了使我們的校園多一份綠,多一份生機,多一份潔凈,讓她成為我們成長的樂園。大家積極行動起來吧!保護好我們的校園環(huán)境,我向全體師生倡議“愛護長郡環(huán)境,從我做起”,希望大家做到以下幾點:

  1、 從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習慣。

  2、 愛護長郡的公共設施,不亂涂亂畫,不踩踏草坪。

  3、 提倡“彎腰精神”,一見垃圾就撿起。

  4、 以愛護教室環(huán)境為己任,自覺維護教室的清潔衛(wèi)生,做好值日生工作。

  5、 自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭,成為環(huán)保小衛(wèi)士。

  各位老師、同學,讓我們從點滴做起,愛護長郡環(huán)境,自我約束,相互檢查。撿起一片垃圾,留下一方潔凈!皩W校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!

  讓我們攜起手來,共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的長郡校園環(huán)境吧!讓我們在長郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長郡校園一定會因我們的文明而錦上添花。

世界衛(wèi)生日演講稿7

老師們、同學們:

  大家早上好!

  現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對我們的健康產(chǎn)生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服,預防感冒!

  4月,是愛國衛(wèi)生月,今天,4月7日,是第63個世界衛(wèi)生日。今年世界衛(wèi)生日的主題就是“城市化與健康”所以,我們“健康教育”專欄的主題是“講究衛(wèi)生,促進健康”。那么,同學們應該為世界衛(wèi)生日做點什么呢?我想,我們應該從我做起,從現(xiàn)在開始,注重衛(wèi)生健康習慣的養(yǎng)成。

  下面,我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求:

  1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們,導致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯,只要味道不要自己的胃。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

  2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強體質(zhì),

  “兩操”要認真去做,動作到位。

  3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的`地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應迅速報告老師。

  4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場也是一個辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。

  總之,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

  焉耆縣第一小學20xx年4月6日

世界衛(wèi)生日演講稿8

尊敬的學校領導、老師們、同學們:

  早上好!

  我是初二(1)班的xx,我今天演講的題目是城市化與健康,這也是今年世界衛(wèi)生日的主題。

  城市化是社會發(fā)展的必然趨勢。我國改革開放三十多年以來,城市化進程越來越快,城市越來越大,城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起,一條條高架公路縱橫交錯。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適,坐在家中,電話和網(wǎng)絡把我們與世界的每一個角落連接起來。各種資訊無時不刻朝我們撲面而來,各種社會化服務把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的`,每一天都充斥著新鮮和刺激,商業(yè)就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市,我們熱愛城市里的生活。

  不知是從哪一天開始,當我們走出家門穿行在大街小巷時,城市讓我們觸目驚心:堆積如山的生活垃圾,散發(fā)出令人作嘔的惡臭;擁擠的道路上是嘈雜的人聲喧囂和汽車馬達的哀鳴;空氣中彌漫著汽車的尾氣和奔跑揚起的塵埃。天永遠是灰濛濛的,太陽象戴上了一層遮羞的面紗,湖中滲入了生活污水,魚兒是看不到的,但一定會有一股腥臊飄散開來,路邊的樹也無精打采地低垂著。我想問城市怎么了???

  城市無法承載人類太多的欲望和放縱,城市累了,城市病了,城市被污染了,城市回報給人類的將是無情的懲罰:惡性交通事故層出不窮,流行傳染病接二連三,食品安全受到了空前的挑戰(zhàn),人類自身變得越來越脆弱。健康,每個人的健康被必然地成為今天的熱門話題。

  我們是中學生,我們生活在城市,我們是這座城市未來的希望。同學們,當我們在如此美麗的校園安靜地學習時,我們切不可忘記我們除了要學好本領外還要注意強健體魄,關注自己的健康,從現(xiàn)在開始,從每一天做起:

 。1) 養(yǎng)成良好的生活習慣,不暴飲暴食,不偏食廢食,不酗酒吸煙;

  (2) 積極參加體育鍛煉,每天抽出一點時間參與自己喜歡的體育運動;

 。3) 講究個人衛(wèi)生,勤洗手刷牙,注意房間通風,多到戶外活動;

 。4) 保持積極樂觀向上的生活態(tài)度,常抱寬容之心,常持快樂之態(tài)。

  最后,祝全體老師和同學們身體健康,快樂每一天。

  謝謝大家。

世界衛(wèi)生日演講稿9

  當你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環(huán)境下,你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。

  ****是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責任,注意自己的.行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。

  同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。

  有人說:人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。那么,我們每個人應做什么?相信每個同學都有答案,因此,在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。

  我相信,如果我們每個人都做到的話,我們?nèi)f里的藍天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!

  同學們,保持校園清潔,從我做起吧!

  世界衛(wèi)生日演講稿

  20xx年世界衛(wèi)生日演講稿

  世界衛(wèi)生日演講稿經(jīng)典

  世界衛(wèi)生日演講稿新出

  世界衛(wèi)生日演講稿大全

世界衛(wèi)生日演講稿10

尊敬的老師們、親愛的同學們:

  早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日,我國精神衛(wèi)生宣傳活動的主題是“承擔共同責任,促進精神健康”。 1991年,尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。在隨后的十多年里,許多國家參與進來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對精神疾病的認識,分享科學有效的疾病知識,消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關注你的心理健康》。

  心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。

  現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關系復雜。越來越多的.人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微,有的程度嚴重,學生中有,教師里也有。在我們的周圍,有的人情緒反復無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

  所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。

  我們怎樣才能擁有健康的心理?

  首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在只有缺點的人,只存在有特點的人,不存在差學生,只存在有差異的學生,要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。

  其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。

  我校心理咨詢室自成立以來,受到了不少同學的關注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則,即通過啟發(fā)、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境,當遇到問題除了學會主動求助之外,更重要的是要學會如何自救,因為每個人“救世主”只有一個,那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己,最終才能超越自我,達到理想目標。畢竟,無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育,最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì),這樣在面對各種壓力和困惑時,能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中,我們將會做到:對所擁有的學生來訪記錄及其它相關資料檔案履行保密的義務和責任。

  老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康而又和諧的校園.

世界衛(wèi)生日演講稿11

大家好:

  同學們,今天我給大家做一個演講,號召大家講講衛(wèi)生。

  眾所周知,亂扔垃圾會對地球造成很大危害,造成嚴重后果?諝獠恍迈r,也會傷害地球母親。

  眾所周知,在我們學校,許多學生隨意扔一些小紙片,導致校園不干凈。從現(xiàn)在開始,我們應該注意衛(wèi)生。

  衛(wèi)生要從我們校園做起。

  首先,不要扔掉我們用完的紙或我們在午休時簽名的紙。我們可以把它放在這里或老師的地方。如果我們有更多的錢,我們可以回收銷售的錢。這個講究衛(wèi)生,可以回收一部分錢。多方便快捷啊!

  第二,在教室里,你也要衛(wèi)生。你應該每天檢查你的座位,以便讓你的座位更干凈。確保大家來檢查整個教室的時候,每個人的'座位上都沒有一張小紙片,我是為了大家,大家都是為了我。不僅讓自己和全班座位上沒有小紙片,還能安靜的擦窗戶和窗臺,沒有任何灰塵。這樣,每節(jié)課都會擦窗戶,然后我們校園里的灰塵就會減少一些。

  第三,不僅在校園里要講衛(wèi)生,在外面也要講衛(wèi)生。吃完不要把香蕉皮扔在地上,也不要隨地吐痰。如果我們在街上看到一些大文件,我們應該主動把它們撿起來,放進垃圾桶,以減少對地球的污染。

  注重衛(wèi)生,讓我們的地球更美好,空氣更清新!我們一起努力創(chuàng)造一個美麗的地球。

  演講結束后謝謝大家!

世界衛(wèi)生日演講稿12

老師們、同學們:

  早上好!

  今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天,是世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號是“健康有益長壽”。它重點關注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。

  那么我們小學生,應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面,我講四點,大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。

  第一,保持良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。世界衛(wèi)生日演講稿由精品學習網(wǎng)提供!

  第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的'同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重,有時休息天隨便吃點零食就當一餐,這對生長發(fā)育中的你們來講,也是及其有害的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會,不要馬虎了事。

  第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。同學們在校如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適,就要迅速告訴家長或老師。

  第四,注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。

  同學們,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。

世界衛(wèi)生日演講稿13

親愛的同學們:

  大家好!

  今年的4月7日,是第60個世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。

  地球是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。

  同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的.贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。

  有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。

  謝謝!

世界衛(wèi)生日演講稿14

親愛的老師們,親愛的學生們:

  大家早上好!

  過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以,我們國家今天演講的題目是,講究衛(wèi)生,做一個健康的`主人。每年世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都舉行各種紀念活動,強調(diào)健康對創(chuàng)造勞動和幸福生活的重要性。

  那么我們小學生應該如何參與做健康大師的活動呢?

  一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前飯后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不要隨便用別人的日用品。觀察作息時間,讓日常生活有規(guī)律。

  第二,飲食均衡,衣服隨氣候變化增減,定期鍛煉,休息充足。早上起床后,學生可以在戶外鍛煉,呼吸一些新鮮空氣,長時間跑步。學校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動都是很好的鍛煉機會,千萬不要馬虎。

  第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場所。隨著天氣越來越熱,教室必須通風,門窗敞開,以使空氣對流,避免室內(nèi)異味。

  第四,注意心理健康。在學習、工作、生活的過程中,要緊張活潑,保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情,找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠不要不開心,這對你的健康有害。

  同學們,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。

世界衛(wèi)生日演講稿15

  同志們:

  4月7日是世界衛(wèi)生日。為維護衛(wèi)生工作者的尊嚴和價值,世界衛(wèi)生組織將今年宣傳活動的主題確定為“衛(wèi)生人力資源”,這將喚起人們對衛(wèi)生工作的廣泛關注。

  衛(wèi)生工作是拯救生命的工作,沒有強有力的衛(wèi)生人力資源,衛(wèi)生工作不可能得到長足發(fā)展,也不可能使需要它的人們受益。近幾年來,我市圍繞引入、管理、使用人才三個環(huán)節(jié),以能力建設為核心,大力實施“人才興衛(wèi)”戰(zhàn)略,不斷完善政策,創(chuàng)新人才機制,優(yōu)化人才環(huán)境,為衛(wèi)生工作者搭建了良好的發(fā)展平臺。但是,目前世界各國的衛(wèi)生系統(tǒng)都面臨著人力短缺、道德水準下降和信任度逐漸淡薄的三重危機,我市也不例外。一方面,多年來對衛(wèi)生工作的縮減成本、投入不足,導致衛(wèi)生工作條件艱苦;另一方面,工作壓力過重、報酬偏低,以及缺乏公眾支持,使得衛(wèi)生工作者的道德水平和工作績效急劇下降,衛(wèi)生人力資源流失,衛(wèi)生服務質(zhì)量下降,公眾對衛(wèi)生體系產(chǎn)生不信任感。這些問題如不妥善解決,將嚴重挫傷衛(wèi)生工作者的積極性,影響公眾健康保障,制約整個衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。

  一個強大而積極主動的衛(wèi)生人力資源,是成功實現(xiàn)我市衛(wèi)生改革與發(fā)展的堅實基礎。沒有這個基礎,就難以戰(zhàn)勝各類疾病,經(jīng)濟社會就難以更快更好地發(fā)展。要解決好衛(wèi)生人力資源存在的.問題,各級政府必須發(fā)揮主導作用,在制定政策、投入資金等方面,采取有力措施,支持衛(wèi)生人才的引進、培養(yǎng)和使用。各部門要與衛(wèi)生部門通力合作,積極支持衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展,對衛(wèi)生工作者給予必要的保護和保障,創(chuàng)造良好的工作環(huán)境,創(chuàng)造免受感染、傷害和暴力影響的安全工作場所。衛(wèi)生部門要進一步強化人才資源是第一資源的認識,繼續(xù)創(chuàng)新人才引進機制,完善人才管理運行機制,健全分配激勵機制,做好人才培養(yǎng)、引進和使用這篇大文章。

  今年世界衛(wèi)生日宣傳活動的口號是“通力合作,增進健康”。我希望,社會各界齊心協(xié)力,共同為衛(wèi)生工作者提供各種支持,以確保衛(wèi)生工作者在需要他們的地方,需要他們的時候,用適宜的技術,為人民群眾提供最優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生服務!

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