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有沒有秋老虎

時間:2021-01-03 15:21:11 其他節(jié)日 我要投稿
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2014年有沒有秋老虎

  2014年有沒有秋老虎

2014年有沒有秋老虎

  秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)過后天氣依然暑熱難耐,一般發(fā)生在8、9月之交,持續(xù)日數(shù)約7-15天。那么2014年有沒有秋老虎?2014年秋老虎什么時候呢?下面跟著小編一起來了解2014年秋老虎的相關(guān)內(nèi)容。

  民間老百姓根據(jù)歷年的經(jīng)驗,總結(jié)出了二十四個秋老虎的'說法,廣為流傳,這意思是說,每年的立秋(2014年立秋時間8月7日)當(dāng)天如果沒有下雨,那么立秋之后的二十四天,同樣是很熱的,就把這二十四天叫做二十四個秋老虎;如果立秋當(dāng)天下雨了,哪怕是小雨,則稱為“順秋”,民間有俗語云:一場秋雨一場寒,意思就是說順秋以后天氣就會變得越來越?jīng)鏊巳恕?/p>

  2014年的立秋是8月7日,2014是否有秋老虎就取決于立秋這天會不會下雨。

  秋老虎氣溫很高,大家要注意防暑、降溫,做好一些養(yǎng)生保健措施。在飲食上,同樣有所講究:

  1、選擇食物不能過于寒涼,比如西瓜、梨、黃瓜等要適量減少,因為進入秋季后吃太多寒涼性的食物可能會傷及脾胃。

  2、飲食上不能過于清淡,營養(yǎng)很重要,可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤忸,比如鴨肉、魚肉、泥鰍、豬瘦肉、海產(chǎn)品等,另外也可適當(dāng)多吃一些豆制品,既清暑熱又能補益。

  3、2013年的“秋老虎”非常猛,大家可以多吃一些信息水果蔬菜,既可以滿足人體所需的營養(yǎng),又能夠補充經(jīng)排汗流失的鉀。

  4、適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯、薄荷粥、蓮子粥對身體很有益處。蓮子、芡實、薏米等食物對煩熱失眠有很好的效果。

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