給焦慮癥星座的職場忠告

　　馬上就要過年了，你對你現(xiàn)在的工作還滿意嗎？本來春節(jié)應(yīng)是件值得高興的事情，但現(xiàn)在卻恰恰相反，這就是在職場中常見的“年關(guān)焦慮癥”的癥狀。那么我們?nèi)绾螒?yīng)對年關(guān)焦慮癥呢。

　　白羊座

　　到了年底，白羊座熱血沸騰，追隨著沖動的心理，在沒有找到新東家的情況下就把早已看不順眼的BOSS炒掉。不過在實際的求職過程中，他們就會發(fā)現(xiàn)找到一份滿意的工作并非易事，即使經(jīng)過一番折騰過后得到的新職位可能并不如想象中那樣理想，于是整天心生焦慮，對自己的沖動之舉感到后悔。

　　貼心忠告：年底跳槽，風(fēng)險與機遇并存，不要頭腦沖動作出決定，畢竟職業(yè)前景、自身能力、穩(wěn)定性、投入時間和精力的多少都是值得仔細(xì)考慮的重要因素。

　　金牛座

　　向后知后覺的金牛座還遲遲難以從去年的影子中走出來，他們對于過去一年的功過得失還耿耿于懷，會為自己曾經(jīng)錯失的機會或犯下的錯誤懊惱不已，還會因為一個小挫折或小失誤而否定掉自己一年來很多其他的成就，這樣無形中會將會放大不良情緒，加重自己的心理壓力，從而陷入莫名的焦慮中。

　　貼心忠告：過去已經(jīng)不可挽回，即使你再為它遺憾一百遍也無濟于事，關(guān)鍵是從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)受挫情緒比較強烈的時候，不妨多多回顧一年來自己取得的成就。

　　雙子座

　　年關(guān)將至，辭舊迎新是表達(dá)謝意、聯(lián)絡(luò)感情的最好名義，各種大大小小的應(yīng)酬接踵而至，一輪又一輪的應(yīng)酬讓善于人際交往的雙子座也大呼吃不消。飯桌上一來一往敬不完的酒、說不盡的話，能喝半斤卻不得不喝八兩。有些喜新厭舊的雙子對于這樣重復(fù)單調(diào)應(yīng)酬方式欲“逃”不能，一想著這事就無比恐懼和焦慮。

　　貼心忠告：放松心態(tài)，在喝酒這個問題上堅決保持弱者的姿態(tài)，讓大家知道你確實不能喝，在別人勸酒的時候不要在一旁煽風(fēng)點火，以免造成焦點轉(zhuǎn)移。

　　巨蟹座

　　每當(dāng)年末，辦公室的老面孔總要消失幾張，毫無疑問，這是老板們裁員的黃金季節(jié)，稍有風(fēng)吹草動就會讓公司上下覺得人心惶惶，而向來直覺敏感的巨蟹更是會為此感到無比恐慌和焦慮。每天就帶著這樣的恐懼和不安上班又下班，做什么事也沒有心思，生怕什么時候老板將他們叫進(jìn)辦公室，告訴他們最懼怕聽到的消息。

　　貼心忠告：整天處于不安的狀態(tài)除了只會讓自己無心工作，并不會為你增添留下的砝碼。保持平和的心態(tài)，做好手上的工作，拿業(yè)績說話才是最重要的。

　　獅子座

　　年關(guān)將至，對于每位職場人士來說，拿多少年終獎是大家最關(guān)心的問題。喜歡爭強好勝的獅子座總喜歡在這件事情上作比較，在他們看來，年終獎數(shù)額的多少已經(jīng)超出了金錢本身，關(guān)鍵還是面子問題，這代表著自身價值所在。因此將自己的年終獎與朋友攀比、與同事攀比，極易引發(fā)自身情緒低落以及心態(tài)失衡等不良情緒。

　　貼心忠告：作為一名心智成熟的職場人士，應(yīng)該理智地面對年終獎，它畢竟不是生活的全部，拿得多當(dāng)然高興，拿得少也要懂得自我調(diào)節(jié)，要摒棄攀比的心理，不要被錢亂了心智。

　　處女座

　　回顧自己過去一年的工作，大多數(shù)人都會用一個忙字來形容，如果要讓你仔細(xì)盤算一下做了哪些有意義的事情，不少人都會感到迷茫，特別是對于自身要求異常嚴(yán)格的處女座。想到年初信誓旦旦制定了周密的年度計劃，到頭來發(fā)現(xiàn)并沒有如期實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)，從而對自身能力以及未來發(fā)展產(chǎn)生了懷疑，心中難免產(chǎn)生焦慮情緒。

　　貼心忠告：要學(xué)會以一種“不求碩果累累，但求無愧我心”、“不論成敗得失、凡事盡己所能”的心境來對待工作和生活，保持一種平和的心態(tài)，有條不紊地迎接新一年的工作。

　　天秤座

　　過年前后的這段時間，各種開銷數(shù)目陡然增多，送禮行情持續(xù)看漲。人緣極佳的天秤座從元旦開始就進(jìn)入了持續(xù)一個多月的節(jié)日狀態(tài)，年終獎還沒拿到卻已經(jīng)把這筆錢提前預(yù)支了，而且信用卡也是張張刷爆，還有春節(jié)走親戚時給長輩的禮物和晚輩的壓歲錢也要提前準(zhǔn)備，盤算著這一大堆數(shù)額不菲的開銷，溫文爾雅的秤子覺得有些吃不消。

　　貼心忠告：平常養(yǎng)成健康合理的理財習(xí)慣，提前作好應(yīng)對花錢高峰的準(zhǔn)備，而且在買禮品的時候可以考慮在網(wǎng)上玩玩秒殺，也會為你節(jié)省不少開支。

　　天蝎座

　　過年時的家庭聚會表面上看是其樂融融，其實也暗藏著某種博弈。每年聚會時，七大姑八大姨湊到一塊，就要把家里年齡相仿的同輩們拿來作個比較，從學(xué)歷到工作、再到另一半的問題以及房子大小等問題都要統(tǒng)統(tǒng)比較一番。一向不甘認(rèn)輸?shù)奶煨�最不喜歡這種怪異的氛圍，一想著過年這臺大家族內(nèi)部的PK戲就頭疼不已。

　　貼心忠告：走自己的路，讓那些七大姑八大姨去說。每個人都有不一樣的.人生軌跡，何必在意那些閑言碎語，關(guān)鍵是要讓自己開心、快樂才是最重要的。

　　射手座

　　眼下這個時候，是去還是留成為困擾許多職場人士的難題，酷愛自由，不喜歡約束的射手座長久以來一直有個念頭就是自主創(chuàng)業(yè)、自己當(dāng)老板。不過要最終作出這個決定卻不是件容易的事情，擔(dān)心沒有客戶，擔(dān)心投資虧本……這些實際的問題困擾著射手，于是就在留下還是辭職之間猶豫不決，情緒也陷入不穩(wěn)定狀態(tài)。

　　貼心忠告：在作出自主創(chuàng)業(yè)的決定前一定要結(jié)合市場需求和自身實際進(jìn)行深入考量，創(chuàng)業(yè)前最好向?qū)�業(yè)人士進(jìn)行咨詢，做好充分的調(diào)研準(zhǔn)備工作后再作決定，避免剛起航就觸礁。

　　摩羯座

　　年一度的績效考核直接關(guān)系著職場人士職位的升降、薪酬的高低，在工作上一向兢兢業(yè)業(yè)的摩羯恨不能拿一切努力奉獻(xiàn)出一個體面的成績。在迎接考核的日子里每天準(zhǔn)時到單位，不僅要做好日常工作，而且還要搞定各種考評總結(jié)，忙得腳不沾邊，晚上加班到深夜更是家常便飯，搞得身體很疲憊，一點胃口都沒有。

　　貼心忠告：年末工作壓力大，人體勞累過度容易出現(xiàn)脾胃功能失調(diào)的現(xiàn)象，可以吃一些緩解壓力的“快樂水果”，香蕉、櫻桃和葡萄柚都是不錯的選擇哦。

　　水瓶座

　　充滿誘惑的春節(jié)假期已經(jīng)在不遠(yuǎn)處向大家招手了，對于沒有結(jié)婚的男男女女來說個人問題也是家庭聚會時必談的話題。特別是對于自主精神較強的水瓶來說，更不愿意在這終身大事上被人左右。一想著過年父母必定整天拿這事兒嘮叨，甚至?xí)�自作主張給我安排好幾場相親以及親戚們都一起來“逼婚”，瓶子就感到無比畏懼。

　　貼心忠告：其實父母和親戚也是一片好心，不過在個人問題上也不可操之過急。一切隨緣，世上沒有完美的人，應(yīng)該面對現(xiàn)實，適當(dāng)降低自己的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。

　　雙魚座

　　鑒于春節(jié)長假即將到來，全年的工作目標(biāo)已經(jīng)全面完成，本想著放松休息一下準(zhǔn)備過年了，老板們卻突然告知又有新的工作任務(wù)。向來缺乏緊迫感，不喜歡趕工的雙魚怎么也想不通為什么明明可以節(jié)后再做的工作，老板們卻催著喊著要在過年前完成。每天又投入到繁重的工作任務(wù)中，心情一下子由對過年的期盼變成了對BOSS的厭惡。

　　貼心忠告：一年里絕大多數(shù)工作任務(wù)都已經(jīng)完成，這點額外的加碼又算得了什么呢?端正工作態(tài)度，以輕松樂觀的心態(tài)把工作搞定，開開心心迎接春節(jié)假期的來臨吧。

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