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活出生命的意義讀書筆記

時間:2021-04-30 14:05:48 讀書筆記 我要投稿

活出生命的意義讀書筆記

  讀完一本書以后,大家心中一定有很多感想,此時需要認真地做好記錄,寫寫讀書筆記了,F(xiàn)在你是否對讀書筆記一籌莫展呢?以下是小編收集整理的活出生命的意義讀書筆記,歡迎大家分享。

活出生命的意義讀書筆記

活出生命的意義讀書筆記1

  如果人生就像一部電影,那么每一天就像電影的一個畫面,我們的人生就是由這一幀一幀的畫面所組成,故事會經(jīng)歷跌宕起伏,有高潮,有低谷;有幸福,有痛苦;有成功,有失;有歡樂,有沮喪,最終都會有一個結(jié)局,無論這個結(jié)局是悲是喜甚或平淡無奇,我們終將都會走完這一生。

  我們每一個人都是這世間獨一無二的存在,是自己這部人生電影的導(dǎo)演兼主角,如何演繹人生這部電影,不僅是為了呈現(xiàn)給世界觀賞、品評、思考,更重要的是——這部電影要擁有自己的價值。

  閱讀美國弗蘭克爾醫(yī)師所著的《活出生命的意義》,這本書通過他在納粹集中營煉獄般的親身經(jīng)歷,不得直視人的尊嚴被撕碎,情感被麻木,人性被泯滅,死神時刻都準備著擄走你的親人和朋友的生命,饑寒交迫,鞭打奴役,疾病瘟疫,毒氣室,焚尸爐,只有編號的囚徒在最貧瘠的環(huán)境中選擇求生或放棄。在這恐怖的集中營里,人的生命價值不被承認,意志無處安放,僅是被消滅的對象,這種重壓之下,活下去的勇氣成了最昂貴的精神財富。

  作為集中營囚徒之一的弗蘭克爾醫(yī)師,每天同樣在重負勞役之下,看著被拖走同伴的尸體,思考著如何在這種滅絕人寰的環(huán)境中活下去,尋找生命的希望,走出集中營。他在無助的時候,思念妻子是他最大的慰籍,夢中和妻子對話撫平了內(nèi)心的傷痕,這讓他理解到愛是人生中最重要的感情,甚至是活下去的勇氣;他全身心投入人類生命意義的研究,卻幫助他實現(xiàn)了自我救贖,這讓他明白成功不過是全力付出的副產(chǎn)品。

  “人,能夠為了自己的理想和價值而活,甚至為此付出生命!

  “人越是在絕境之地,越需要去尋找生命的意義!

  每一個人的生命都是獨特的,你無需將自己的命運與任何其他人進行比較,即使你在經(jīng)受磨難時,你也是獨特孤獨的一個人,沒有人能夠解除你的磨難替代你的痛苦。同時,你只有活下去才有機會看到希望、健康、家庭幸福、職業(yè)能力、財富、社會地位——所有這一切都有可能重新獲得或者恢復(fù)原狀。

  奧地利著名作家斯蒂芬·茨威格說:“一個人生命中最大的幸運,莫過于在他的人生中途,即在他年富力強的時候發(fā)現(xiàn)了自己的使命!蔽覀兊纳豢赡苤貜(fù),你必須通過對自己生命的理解來回答生命的提問,找到自己的使命,承擔(dān)自己生命的責(zé)任。

  弗蘭克爾醫(yī)師通過意義療法,告訴我們可以用三種不同的方式來發(fā)現(xiàn)生命的意義。

  第一、通過創(chuàng)立某項工作和從事某種事業(yè)。

  人之所以為人。是因為他總是指向某種事物或某人(他自己以外的某人)。人越是忘記自己——投身于某種事業(yè)或獻身于所愛的人——他就越有人性,越能實現(xiàn)自己的價值。

  第二、通過體驗?zāi)撤N事情和面對某個人。

  通過體驗?zāi)撤N事情——真善美——通過體驗自然和文化或體驗另一個人的獨特性——就是說去愛某個人。只有通過愛才能使你所愛的人實現(xiàn)他的全部潛能,通過使他認識到自己的所能和應(yīng)為,它就會實現(xiàn)自己的潛能。

  第三、在忍受不可避免的苦難時,采取的某種態(tài)度。

  忍受苦難使人能夠?qū)?zāi)難轉(zhuǎn)化為勝利,將個人的厄運轉(zhuǎn)化為人類之成就。當我們無法改變客觀現(xiàn)實時,比如患了不可治愈的癌癥,我們就面臨著自我轉(zhuǎn)變的挑戰(zhàn)。

  在生活中,你可以成為一位悲觀主義者也可以成為一位樂觀主義者,關(guān)鍵在于你對生命意義的理解和選擇。悲觀主義者面對墻上每天都被撕掉一張的掛歷,他會覺得生命越變越;而積極樂觀的人,會把每一張撕掉的掛歷整整齊齊的摞在一起,還要在背面記下自己的故事,他可以自豪而快樂的回憶所有經(jīng)歷的時光,即便他意識到自己老了,也依然會感到生活的充實,因為他愛過了,哭過了,努力了,付出了,成就了,甚至勇敢地承受過苦難。

  弗蘭克爾這本《活出生命的意義》在美國發(fā)行了73版,超過900萬冊,被美國國會圖書館評選為最具影響力的十本著作之一,幫助千千萬萬人找到了他們生命的意義。我們每一個人作為這世間獨一無二的存在,也需要找到自己生命的意義,我作為萌想視覺文化傳媒的創(chuàng)始人,我生命的意義就在于幫助有夢想、肯奮斗、愿意改變自己的人找到實現(xiàn)夢想的途徑。你生命的意義是什么呢?挖掘出自己生命的意義,讓自己的生命活的有價值,才不會在臨終的時候感到虛度或碌碌無為。(文/郝萌)

活出生命的意義讀書筆記2

  看完這本書,我必須承認,人得有一點精神上的追求,否則,人生就容易陷入弗蘭克所說的“存在(意義)之虛無”導(dǎo)致的精神空虛,抑郁,暴力,吸毒,自殺等等消極傾向都是因為精神空虛和無意義感導(dǎo)致的。人一旦找到了意義,痛苦就不再是痛苦,他不但會感到幸福,而且還會具備應(yīng)對磨難的能力。人是否強大,是否幸福,完全在于你的精神,在于你是否找到了生命的意義并且知行合一。

  不過,人的獨立思考和自由選擇能力,造就了任何人都是獨一無二的個體,所以,并沒有可以普適于任何人的生命的意義。每個人都是獨特的靈魂,需要自己思考,找到自己人生的意義!沒有最好的,只有最適合自己的。

  在本書的最后,弗蘭克用一句話總結(jié)了自己的生命的意義,作為一個心理學(xué)家:“我的生命的意義,在于幫助他人找到他們生命的意義”。這其實是一個很崇高的信仰,同時體現(xiàn)了第一和第二兩種實現(xiàn)人生意義的.方式。同時,他在集中營的經(jīng)歷也體現(xiàn)了第三種方式。

  思考自己的生命的意義,我想,我的生命意義,在于做中國的巴菲特和釋迦牟尼,用自己的智慧幫助他人實現(xiàn)財務(wù)自由和生命自由。作為萬物之靈的人,最寶貴的就是自己獨立思考和自由選擇的能力?墒侨绻覀冏约旱娜馍恚约旱某錾退劳,都只是大自然偶然的產(chǎn)物,我們只是宇宙海洋中偶爾飄起的一個浪花,一切不由我們自由選擇,那是多么悲哀的一件事情?我相信靈魂的存在,所以我相信可以通過探索,找到生命自由,靈魂永生的途徑。

  幫助他人實現(xiàn)生命的自由,就算不能成功,就算最后發(fā)現(xiàn)是徒勞,那是否也比活得渾渾噩噩要幸福?探索的過程本身就已是快樂,又何必糾結(jié)于有沒有結(jié)果?

活出生命的意義讀書筆記3

  “生活是充滿意義的,人們要擯棄環(huán)境的侵擾,學(xué)會追尋生活的意義。它還強調(diào),生活是有終極目的存在的!薄痘畛錾囊饬x》

  人生的每一個階段,無論是青年、中年,還是老年,都伴隨著階段性的快樂和痛苦。叔本華說過,生命就是一團欲望,欲望滿足了便無聊,不滿足便痛苦,人生就是在無聊和痛苦之間搖擺不定。只有極少數(shù)人,經(jīng)過層層歷練,方能修煉出成熟的心智,真誠地對待自己和他人,滿心愉悅地面對這個世界。《活出生命的意義》的作者弗蘭克爾,就是這樣一個人。

  弗蘭克爾是20世紀著名的心理學(xué)家,納粹時期,作為猶太人,他的全家都被關(guān)進了奧斯威辛集中營,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒氣室中,只有他和妹妹幸存。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦,更將自己的經(jīng)驗與學(xué)術(shù)結(jié)合,開創(chuàng)了意義療法,替人們找到絕處再生的意義。這本書適合希望尋找生活意義的人們。

  存在主義哲學(xué)家薩特說過,人活在宇宙當中是無意義的,但我們可以通過自我造就,活出精彩。弗蘭克爾亦認為,人生的意義在于不斷地自我超越。他在書中標明了一個事實,人之所以為人,是因為他總是指向某種事物或某人——不論是作為有待實現(xiàn)的意義,還是你需要面對的他人。人越是忘記自己,投身于某種事業(yè)或獻身于所愛的人,他就越有人性,越能實現(xiàn)自己的價值。人類在心里底層擁有一致的集體潛意識,當你看到一個人自我奮斗改變命運,或是看到真摯的愛情時,你會從心里涌現(xiàn)出一股強烈的情感沖動,震顫整個內(nèi)心。

  我建立這個公眾號的初衷,就是想讓大家通過閱讀和寫作,去探尋生活的意義。

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