讀《人生效率手冊》有感

　　讀完某一作品后，想必你一定有很多值得分享的心得，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。那么我們該怎么去寫讀后感呢？下面是小編為大家收集的讀《人生效率手冊》有感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

讀《人生效率手冊》有感1

　　讀了《人生效率手冊》一書，其中對我感觸最深的一章是“自我輸入和輸出”這一章節(jié)的內(nèi)容。什么是學(xué)習(xí)？“學(xué)”等于“輸入”，“習(xí)”等于“輸出”，只有“輸入”+“輸出”，達(dá)到他們的平衡才叫學(xué)習(xí)。知識輸入更多的是被動地接收信息，而知識輸出則需要主動地消化吸收所學(xué)到的知識。

　　日常生活中我們常見的知識輸入形式有：刷微信、逛微博、閱讀、聽音樂和看視頻等等。書中提到自我輸入的方式也有很多，除了平時自己看書或者聽課以外，我們在工作中的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自身的知識技能，這也是一種自我輸入。像我們園區(qū)每周五都會開展的小課堂，每位同事針對自身崗位內(nèi)容、技巧以及常見的難題難點(diǎn)等等進(jìn)行匯總，分享，其余員工站在受業(yè)者的角度學(xué)習(xí)就屬于自我輸入。另外，在工作中或者生活中碰到難題，我們需要跟同事請教、跟朋友進(jìn)行溝通交流時，從他人那里獲得新的知識或者觀點(diǎn)，這也是一種自我輸入的方式。對于自我輸入需要一個持續(xù)的過程，持續(xù)的刺激才會變得深刻，才能成為自己的一種潛意識。堅持做一件事，時間一長，會形成一種習(xí)慣，一直在做突然不讓你做，你就會覺得難受。

　　有了自我輸入，必定要有一個有效的輸出，輸入和輸出缺一不可，才能稱為學(xué)習(xí)。在進(jìn)行了各種方式的自我輸入之后，要不斷進(jìn)行實(shí)踐，才能將輸入的知識變?yōu)樽约旱摹Ｕ莆赵俣嗟男畔�，如果不去積極輸出，也無法形成知識體系。

　　同知識輸入相比，知識輸出才是更高形式、更高效的學(xué)習(xí)。知識輸出型的學(xué)習(xí)有分享、演講、寫作、指導(dǎo)他人等等。本書中的作者是通過演講和做筆記的方式進(jìn)行自我輸出的。先說記筆記這個方式，在我們的工作中，常常會碰到新的問題自己難以解決，通過咨詢老師或者和同事請教才能完成。這個時候就非常需要動手記一記筆記，好記性不如爛筆頭，再次遇到同樣或者相似問題時，自己就可以進(jìn)行一個實(shí)踐。正所謂，溫故而知新，可以為師矣。

　　另外說說演講，園區(qū)開展的演講活動對我來說是很好的鍛煉機(jī)會，從小老師、朋友對我的評價都是內(nèi)向，對于這種活動參與度不高。現(xiàn)在園區(qū)開展“8+2”活動，每項(xiàng)活動的開展都要求每位員工積極參與其中，有了這些鍛煉機(jī)會，學(xué)會踏出第一步，就不會再退縮。就像書中的'一小節(jié)題目是“敢比會更重要，要抓住一切可以鍛煉自己的機(jī)會”。將一切計劃和目標(biāo)都付諸于行動，提升自身的執(zhí)行力。執(zhí)行力高的人總是能很快地抓住機(jī)會，并在實(shí)踐中肯定自我。而那些執(zhí)行力低的人總會猶猶豫豫，反復(fù)地否定自我，這樣人和人的差距就慢慢拉開了。所以我一定要提高自己的執(zhí)行力，將想法付諸于行動，提升自我高度。

　　工作的輸入和輸出，不僅是崗位業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，更是體現(xiàn)在如何選擇性地、高效能地去調(diào)節(jié)自身輸出和輸入的方式，當(dāng)我們學(xué)會正確的方法，融入工作中去，就能達(dá)到我們想要的人生效率的目標(biāo)。

讀《人生效率手冊》有感2

　　最近看了張萌老師的《人生效率手冊》，在很多方面都覺得異常受用。有些方面，想跟大家分享，也希望能借此可以與大家共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

　　首先由于封面上作者的照片比較顯眼，很想了解下是怎么樣經(jīng)歷的老師能寫出這樣一本效率手冊，于是通過百度百科，對這個作者有一些基礎(chǔ)的了解。她是國內(nèi)為數(shù)不多的從名校退學(xué)的學(xué)生，因?yàn)閴粝氤蔀楸本�奧運(yùn)會志愿者，但發(fā)現(xiàn)到了浙江大學(xué)，離夢想越來越遠(yuǎn)，于是毫不猶豫選擇退學(xué)。然后復(fù)讀考上北京師范大學(xué)，圓夢當(dāng)上志愿者。雖然感覺很酷，但需要多大的勇氣和決心才能做這樣的抉擇？由此可見，這本書的作者自身經(jīng)歷就與大部分人的不同，放棄了相對來說平穩(wěn)的道路，而愿意為了夢想不斷奮進(jìn)。那我們再把視線回到《人生效率手冊》這本書上。

　　這本書開篇提出一個問題，為什么人和人會慢慢拉開差距？大學(xué)畢業(yè)10年，20年以后，同學(xué)之間差別會很大。所有的差距都不是一天形成的，而是時間的積累價值，都是一點(diǎn)一滴積累的。差距是沿著事物正常的發(fā)展規(guī)律和方向，但如果方向一開始就選擇錯誤，很可能越走越錯。你的業(yè)余時間投入到哪兒，你就是一個怎樣的人。日積月累之下，其實(shí)人和人的差距就變得越來越大。由此可見確立清晰的目標(biāo)對于人生的規(guī)劃十分重要。

　　當(dāng)然我相信在座的大部分人也都很迷茫，其中也包括我，有時候根本不知道自己一生究竟想要成為什么樣的人，要做出怎樣的事業(yè)、構(gòu)建怎樣的人生。有人說千篇一律的人生軌跡叫做自然規(guī)律。細(xì)細(xì)觀察我們和周遭的大多數(shù)人，無不按照這樣的自然規(guī)律日復(fù)一日，單調(diào)而重復(fù)的生活著，十年后的自己可能還是這樣，一成不變。物以類聚，人以群分。當(dāng)你想要改變，開始進(jìn)入一種高效學(xué)習(xí)狀態(tài)時，就要思考一件事——你身邊是不是有太多的負(fù)能量。他們安于現(xiàn)狀，無法理解你的拼搏與努力，無法理解你的積極向上，甚至對你的行為表示不解。他們常常質(zhì)疑你的努力付出，對你的積極努力向上，不是言語上打擊，就是行為上脅迫，甚至讓你產(chǎn)生自我懷疑，你現(xiàn)在做的一切都是錯誤的，都是不必要的。

　　人與人之間有一個重要差別在于主動性。擁有智慧的人會為自己營造積極向上的氛圍，構(gòu)建正能量的朋友圈，但依然有人會被那些負(fù)面信息苦苦折磨，他們經(jīng)常感到難過：為什么沒有人理解我？為什么沒有人懂我的辛苦用意？于是最終被大家同化，慢慢變成一類人。環(huán)境可以塑造人并且慢慢改變?nèi)�。如果你長期在負(fù)面情緒的環(huán)境中，漸漸也會被他們同化，更可怕的是，可能連你自己都沒意識到你在慢慢被改變和同化。那么，你該如何做呢？一定要努力找到和你一樣的人。

　　你如何度過一天，也就如何度過一生。不要再活在為忙而忙的生活中，找準(zhǔn)目標(biāo)，管理好時間，高效的學(xué)習(xí)，鍛煉自己的技能，提升自己人生的效率。我們未必要出類拔萃，但一定要與眾不同。

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