心理活動策劃方案

時間：2024-06-22 11:25:16 策劃書我要投稿

心理活動策劃方案

　　為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的心理活動策劃方案，歡迎閱讀與收藏。

心理活動策劃方案

心理活動策劃方案1

　　一、活動月主題

　　和諧心靈，健康成長

　　二、活動時間

　　5月19日-5月25日

　　三、主辦：學(xué)校團(tuán)委

　　承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心

　　四、活動對象：

　　全體師生

　　五、活動內(nèi)容

　　1、心理健康教育標(biāo)語宣傳

　　心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。

　　2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放

　　將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。

　　3、每班開展一次心理健康主題班會

　　參加對象：全校班級（除1級）

　　要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結(jié)束后各班將圖資料以電子版的`形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。

　　時間：1日之間上交。

　　4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心

　　參加對象：全校班級（除1級）

　　要求：圍繞本次活動月主題，團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評比。

　　5、開展學(xué)生心理小論征集與評選活動

　　參加對象：

心理活動策劃方案2

　　一、活動背景：

　　為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將開展團(tuán)體心理活動作為教育的一個重要方式。現(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟(jì)”“信任背摔”四個心理勵志游戲。

　　二、活動主題：

　　關(guān)注心靈，促進(jìn)身心健康。

　　三、活動對象：

　　以本協(xié)會成員為主。

　　四、活動目的：

　　加強各成員之間交流，豐富課余生活。

　　五、活動地點：

　　操場田徑場

　　六、活動時間：

　　xx年10月10日下午3點

　　七、活動材料:

　　獎品（本子）7份、報紙5張、紙殼子6個、計時表（可用手機）護(hù)墊（體育器材室）2個、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。

　　八、活動安排：

　　1、主持人：

　　2、物品管理

　　3、物品購買

　　4、游戲場地選擇

　　5、游戲結(jié)束主持人宣布獲獎名單

　　6、工作人員收拾場地。

　　九、游戲

　�。�1）踩氣球

　　道具：氣球若干（不少于200個）人數(shù)：30人（具體人數(shù)可以以情況而定）

　　方法：兩人為一組，組員全部進(jìn)入到一個規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人三腿，每組系5只氣球，互踩其他組的氣球，最后還未破氣球組獲勝。（在游戲中，一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰，就要退場不能再踩其他組的氣球。）（可男女合作，或兩男兩女）

　　流程：

　　1、氣球的打氣

　　2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球

　　3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　4、登記獲獎人員

　　5、現(xiàn)場拍照

　　6、調(diào)動氣氛人員

　�。�2）生死與共

　　道具：不少于報紙10張

　　人數(shù)：約20人

　　方法：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦�。�，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。

　　流程：

　　1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　2、托兩組

　　3、登記獲獎人員

　　4、參賽人員一人一個棒棒糖

　　5、秩序維持（組織部）

　�。�3）同舟共濟(jì)

　　道具：硬紙箱6塊

　　人數(shù)：不定（不少于6人）

　　方法：兩人為一組，主持人講解游戲規(guī)則，先每組站在各自紙板上，手里拿著一張紙板當(dāng)架橋用，每組組員腳不能粘地，架橋式的走到目的.地，先到者獲勝。（粘地組就被淘汰出局）

　　流程：

　�、賲①惾藛T一人一個棒棒糖

　�、谕幸唤M

　�、鄣怯洬@獎人員

　�、苡螒蛞�(guī)則宣讀(主持人)

　　（4）信任背摔

　　道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。

　　方法：由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對接，形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性，作為主持人需多次并重點強調(diào)一些細(xì)節(jié)。

　　流程：

　　1、參賽人員一人一個棒棒糖

　　2、托一組

　　3、登記獲獎人員

　　4、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

心理活動策劃方案3

　　活動背景：

　　第二屆心理健康周

　　活動目的：

　　現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的`心理健康周的活動，宣傳心理的基本知識，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長們更合理地溝通。

　　活動時間：

　　12月最后一個星期

　　活動地點：

　　詳見活動構(gòu)成與活動流程

　　活動構(gòu)成：

　　1、宣傳折頁設(shè)計(類似于宣傳小卡片)

　　2、預(yù)約卡設(shè)計比賽

　　3、廣場心理游戲

　　4、心理劇展示

　　5、心理社宣傳窗展示

　　6、心理導(dǎo)報紀(jì)念周刊

　　7、教室心理測試及講座

　　8、與華師大合作、掛牌

　　9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計

　　活動流程：

　　第二屆心理健康周(十二月的最后一個禮拜)

　　指導(dǎo)老師：xx

　　總負(fù)責(zé)人：501 xx

　　503 xx

　　一、主題：人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長與孩子)

　　二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生

　　指導(dǎo)老師：徐兒

　　三、內(nèi)容：

　　1、宣傳折頁設(shè)計(類似于宣傳小卡片)

　　時間：12月初開始。大約12月中旬可展示成果

　　組長：501 xx xx

　　組員：403 xx xx

　　406 xx xx xx

　　2、預(yù)約卡設(shè)計比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評比)

　　參與形式：作品評比

　　參與人員：高中各班

　　3、廣場心理游戲

　　參與形式：游園活動

　　時間：聽從學(xué)校統(tǒng)一安排

　　地點：三自廣場

　　組織人： 503 xx

　　工作人員： 403 xx xx

　　402 xx xx

　　405 xx xx xx

　　408 xx xx xx

　　409 xx xx xx

　　411 xx xx xx

　　4、心理劇展示

　　時間：迎新晚會上

　　人員：待定

　　5、心理社宣傳窗展示

　　6、心理導(dǎo)報紀(jì)念周刊

　　7、教室心理測試及講座

　　8、與華師大合作、掛牌

　　9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計

心理活動策劃方案4

　　1、活動主題：

　　和諧校園，健康心靈

　　2、活動目的:

　　宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。

　　3、活動對象：

　　韶關(guān)學(xué)院全體師生

　　4、具體活動方案：

　　活動一：心靈寄語

　　活動主題：打開心扉，暢游愛的.海洋活動形式：以卡片的形式展覽

　　活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

　　活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活

　　活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

　　活動三：心理電影展播(心隨影動)

　　活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

　　活動主題：勵志樂觀拼搏努力

　　活動資料：組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

心理活動策劃方案5

　　一、活動背景

　　為了宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團(tuán)體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。

　　二、活動目的

　　關(guān)注心靈，促進(jìn)身心健康

　　三、活動器材

　　繩子、桌子、椅子、報紙

　　四、活動場地

　　操場

　　五、活動宣傳

　　由個班班委在班內(nèi)宣傳，在報名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則，項目，引起同學(xué)興趣

　　六、活動組織

　　需要秩序維持人員若干，主持人，會場服務(wù)員，氣氛調(diào)節(jié)員若干，請部分老師參與其中，活動要注意安全

　　七、活動內(nèi)容：

　　一找零錢

　　游戲規(guī)則：

　　男生代表一元錢，女生代表五角錢，由主持人說出具體價格數(shù)，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個節(jié)目。

　　意義：讓大家了解每個人都有存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜

　　二情有千千結(jié)

　　游戲規(guī)則：

　　現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內(nèi)走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來的`牽手狀態(tài)，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節(jié)目。

　　意義：考察大家的團(tuán)隊協(xié)作能力，考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力

　　三有錯你就說

　　游戲規(guī)則：

　　現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數(shù)字代替方向(1為左，2為右，3為前，4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的行進(jìn)情況，犯錯的同學(xué)主動舉手示意，并大聲說對不起，我錯了

　　意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認(rèn)錯誤

　　四生死與共

　　游戲規(guī)則：

　　一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數(shù)十下，堅持不住者被淘汰，進(jìn)入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。

　　意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理

　　五尋找支點

　　游戲規(guī)則：

　　現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干小組(兩個人互相手搭著肩)，有兩個人出來互相追趕逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一組組合，并迅速用雙手搭到對方肩上，然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個棲身之所，被捉者需表演一個節(jié)目

　　意義：人是需要幫助的，每個人都不能單獨的生存下去

　　六信任之旅

　　游戲規(guī)則：

　　需要任意兩人組合，分多個小組兩兩競賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式，然后開始走障礙賽，如挎欄，走獨木橋先到達(dá)的一組獲勝

　　意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得隨機應(yīng)變，如何在困難的條件下，完成不可能的事

　　七：信任背摔

　　游戲規(guī)則：

　　需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對接，形成一張手網(wǎng)，一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)，主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒，身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。

心理活動策劃方案6

　　宿舍是大學(xué)生的重要活動場所與人際交往圈之一。為了促進(jìn)新生宿舍文化建設(shè)，幫助新生更好地適應(yīng)大學(xué)，結(jié)合我校“20xx年新生心理健康節(jié)”活動安排，舉辦“新生宿舍心理文化創(chuàng)意大賽”，挖掘大學(xué)新生宿舍心理文化建設(shè)和演變過程，見證宿舍關(guān)系發(fā)展，營造和諧宿舍人際關(guān)系，增強宿舍凝聚力，提升新生心理健康水平。

　　具體方案如下：

　　一、參賽對象

　　20xx級全體本科新生，以宿舍為單位參賽。

　　二、活動內(nèi)容

　　征集以新生入學(xué)適應(yīng)為主題的心理文化創(chuàng)意作品，內(nèi)容要求積極健康向上，包括相關(guān)的環(huán)境適應(yīng)、心理適應(yīng)、學(xué)業(yè)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)等，通過學(xué)院初賽，推薦優(yōu)秀作品參加校級決賽。

　　第一階段——初賽：由各學(xué)院自行組織，以宿舍為單位組成小組，進(jìn)行“宿舍心理文化展示”，各宿舍可對宿舍文化建設(shè)的經(jīng)驗和故事進(jìn)行展示，形式可以多樣，如文字、PPT、視頻、心理劇、微電影等，由各學(xué)院自行組織評分，推選出2-3個優(yōu)秀宿舍參加決賽。

　　第二階段——決賽：舉行北京農(nóng)學(xué)院“宿舍心理文化創(chuàng)意大賽”決賽。邀請教師代表、學(xué)生代表組成評委團(tuán)，實行點評打分制。

　　三、作品形式和要求

　　1、PPT：包括宿舍成員介紹和照片、宿舍名稱、宿舍公約等，以及其他體現(xiàn)宿舍文化和青春風(fēng)采的文字或圖片。

　　2、視頻：展現(xiàn)宿舍成員積極向上、陽光健康心理狀態(tài)的'視頻，5分鐘以內(nèi)、尺寸4:3或16:9、DVD畫質(zhì)的視頻。

　　3、心理�。鹤孕袦�(zhǔn)備道具，進(jìn)行彩排。提交20xx字左右的劇本或腳本。

　　4、決賽作品報送要求。決賽作品按學(xué)院打包，命名為“XX學(xué)院新生宿舍心理文化創(chuàng)意大賽推薦作品”；將所有作品（ppt、視頻、活頁本等）存入一個文件夾，命名為“xx學(xué)院xx專業(yè)xx宿舍”。

　　5、決賽作品展示要求。決賽自我展示8分鐘，通過PPT、視頻、心理劇等方式展示宿舍文化5分鐘，現(xiàn)場互動提問3分鐘。

　　四、時間安排

　　初賽作品征集時間：20xx年10月1日——10月15日；

　　學(xué)院初賽時間：20xx年10月15日——10月25日；

　　決賽作品報送時間：20xx年10月25日——10月30日；

　　學(xué)校決賽時間：20xx年11月。

　　五、作品報送方式

　　請各學(xué)院將決賽作品以學(xué)院為單位填寫附件1，于20xx年10月30日前，將附件1電子版和決賽作品發(fā)送至郵箱80794304@163.com，或用U盤拷貝至動科樓315辦公室。根據(jù)各學(xué)院提交的決賽參賽作品，擇期安排決賽現(xiàn)場展示和答辯。

　　六、決賽表彰與獎勵

　　大賽設(shè)一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名,頒發(fā)榮譽證書及物質(zhì)獎勵。

心理活動策劃方案7

　　活動背景：

　　現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動

　　活動目的：

　　在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。

　　策劃主辦單位：

　　大學(xué)生心理協(xié)會

　　活動流程：

　　一、相片的采集

　　1、20xx月XX號一天和XX月XX號上午在XX廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。

　　2、20xx月XX號下午選出入圍的`XX張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人：_)

　　3、20xx月XX號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué)，活動和另一活動同時進(jìn)行，同時結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

　　相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個活動并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)

　　投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前XX名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正形式進(jìn)行，提高大家的積極性。

　　獎項設(shè)置；一等獎一名；二等獎二名；三等將三名。

　　獎品設(shè)置：選手獎品：一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小臺燈一臺

　　投票人獎品：小電扇棒棒糖軟糖若干

　　海報內(nèi)容：

　　1、活動名稱：微笑_

　　2、活動簡介：我們將在XX號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在XX號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行現(xiàn)場投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前XX名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

　　3、活動獎品說明我們將選出XX張作品進(jìn)行投票，最后選出XX張評出一二三等獎并給予獎勵

　　4、活動地址：XX廣場

　　活動時間：XX月XX日

心理活動策劃方案8

　　一、指導(dǎo)思想

　　心理健康教育理念的指導(dǎo)下，以加強對學(xué)生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，落實關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神，進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，激發(fā)學(xué)生熱愛自我，熱愛班級，熱愛學(xué)校，滿懷信心地自主發(fā)展。

　　二、主要任務(wù)：

　　1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動，組織研討，提高學(xué)生素質(zhì)。

　　2、以“熱愛生活，學(xué)會生存”體驗活動方案和少先隊活動為載體，開展系列活動。

　　3、做好個別輔導(dǎo)工作，構(gòu)成個案，進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員，繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)立工作。

　　三、常見的心理問題：

　�。�1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。

　　望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不夢想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們造成巨大的心理壓力，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。

　　（2）交往中的心理矛盾與沖突。

　　此刻的小學(xué)生，絕大部分都是獨生子女，許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依靠性強、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很嚴(yán)重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)�？謶职Y，或出走、自殺的情景也屢有發(fā)生。

　�。�3）與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

　　與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法；在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫忙，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們此刻許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。

　　其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法不當(dāng)造成的，有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學(xué)生，造成這個樣貌都是有必須原因的，其實大多是心理因素造成的。

　　四、如何克服心理障礙：

　　1、學(xué)會自我接納：以己為榮；認(rèn)知自我的'優(yōu)、缺點。

　　2、發(fā)展自信心和自身本事，成為獨立的、信任自我的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。

　　3、敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自我的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自我的不足，并以進(jìn)取的態(tài)度處之。

　　4、了解別人的觀點；了解哪些行為是能夠被理解的，恰如其分地表達(dá)情緒；對人生抱有進(jìn)取的態(tài)度。

　　5、認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)會耐挫方法。學(xué)習(xí)理解和適應(yīng)遭到的反對和不成功；學(xué)會給予和理解有益的批評；學(xué)會響應(yīng)指示和理解社會生活中的種種限制。

心理活動策劃方案9

　　一、活動主題：

　　健康心理，快樂學(xué)習(xí)

　　二、活動目標(biāo)：

　　通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的`心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。

　　三、活動時間：

　　12月

　　四、活動內(nèi)容

　　1、問卷調(diào)查

　　由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個級部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計，以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動。

　　2、心理健康知識宣傳

　　根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

　　3、心理輔導(dǎo)與咨詢

　　以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個體心理困惑，提高心理素質(zhì)。

心理活動策劃方案10

　　生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進(jìn)，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動，具體資料如下：

　　一、活動主題：

　　放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

　　二、活動時間：

　　xx(初定)

　　三、活動地點：

　　真人CS場地(初定)

　　四、參加人員：

　　147班全體同學(xué)等

　　五、活動計劃：

　　為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

　　1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的'學(xué)習(xí)生活之余放松心境。

　　2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自我，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自我的話，如：‘我是xxxxx’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)

　　3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

　　4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

　　5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。

　　6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。

　　六、總結(jié)：

　　經(jīng)過此次活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

　　活動總負(fù)責(zé)人：xxx

　　負(fù)責(zé)人：xxx

心理活動策劃方案11

　　一、活動主題：

　　心語心愿

　　二、活動背景：

　　當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自我，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：

　　1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來安排自我的學(xué)習(xí)時間和生活時間，有些盲目。

　　2、個別同學(xué)性格內(nèi)向，團(tuán)體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自我。

　　3、很多同學(xué)在高中時是班里的'佼佼者，對自我定位較高，應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。

　　4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，可是與班里其他同學(xué)交流較少。

　　三、活動目的：

　　1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。

　　2、期望借此機會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。

　　3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

　　四、活動時間及地點：

　　20xx年12月2日，田xx609教室

　　五、活動準(zhǔn)備：

　　1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

　　2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

　　3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

　　4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六“收集夢想”的開展。

　　六、經(jīng)費預(yù)算：

　　獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

　　七、活動資料：

　　1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

　　2、“我測我運”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運。

心理活動策劃方案12

　　一、指導(dǎo)思想

　　蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生夢想，并具備個人發(fā)展本事。

　　二、活動資料

　　1、心理健康圖片展

　　2、心理健康講座(外聘講師)

　　3、心理健康問卷調(diào)查

　　4、心理健康講座(湯凱)

　　5、5月7日—31日各年級心理健康教育

　　附:各年級心理健康教育專題僅供參考

　　1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我，總是違反紀(jì)律等。

　　2、厭學(xué)問題:主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

　　3、人際交往方面的問題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強的.防范心理，封閉自我。

　　4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地應(yīng)對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。

　　5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。

　　6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

　　7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。

　　三、心理健康教育的途徑:

　　1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

　　2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，經(jīng)過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

　　4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

　　四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點提議:

　　1、要開朗、熱情、善解人意。

　　2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

　　3、要以學(xué)生為主體，切忌“教師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

　　4、尊重學(xué)生的個人意愿和保密，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

心理活動策劃方案13

　　一、指導(dǎo)思想

　　蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。

　　二、活動內(nèi)容

　　1、心理健康圖片展

　　2、心理健康講座（外聘講師）

　　3、心理健康問卷調(diào)查

　　4、心理健康講座（湯凱）

　　5、5月7日—31日各年級心理健康教育

　　附：各年級心理健康教育專題僅供參考

　　1、入學(xué)適應(yīng)問題：主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。

　　2、厭學(xué)問題：主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

　　3、人際交往方面的問題：主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強的防范心理，封閉自己。

　　4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。

　　5、人格障礙：主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。

　　6、問題行為：主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

　　7、依賴心理：主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。

　　三、心理健康教育的途徑：

　　1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

　　2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、），對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

　　4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

　　四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議：

　　1、要開朗、熱情、善解人意。

　　2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的`專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

　　3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

　　4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

心理活動策劃方案14

　　一、活動思想：

　　指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。

　　二、活動目的：

　　把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。

　　三、活動主題：

　　“與陽光做伴、和健康同行”

　　四、主辦單位：

　　機電一體化1.2、3班，應(yīng)用電子5班

　　五、活動方案

　　(1)活動時間：20xx年4月20日下午：14：10-15：30

　　(2)活動地點：民政學(xué)院休閑草坪

　　(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生

　　前期準(zhǔn)備：

　　20xx年4月1日：提交策劃書。

　　20xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

　　20xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

　　20xx年4月14日晚上十點之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

　　20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。

　　20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的.材料。

　　20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

　　活動開展：

　　13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負(fù)責(zé)。

　　14：00各班學(xué)生進(jìn)場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。

　　14：10主持人宣布活動正式開始

　　15：30活動結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常

　　活動流程：

　　1、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識

　　2、機電一班情景劇表演

　　3、應(yīng)電五班節(jié)目

　　4、第一次心理知識競答

　　5、機電二班情景劇表演

　　6、機電三班節(jié)目表演

　　7、心理游戲

　　8、應(yīng)電五班情景劇表演

　　9、機電二班節(jié)目

　　10、機電三班情景劇表演

　　11、第二次心理知識競答

　　12、機電一班節(jié)目

　　13、統(tǒng)計出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

　　14、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)

　　15、主持人致閉幕詞

　　六、劇本要求

　　1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。

　　2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;

　　3、宣傳活動：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。

　　七：經(jīng)費預(yù)算:

　　物品數(shù)量單價總計

　　條幅1條20元20元

　　海報1張5元10元

　　會場布置無無50元

　　攝影及沖印無無30

　　獎品、獎狀無無50元

　　總計:160元

　　八、資金來源

　　四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理

　　九、活動標(biāo)準(zhǔn):

　　1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進(jìn)程的差錯.

　　2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

　　3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

　　4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

　　5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

心理活動策劃方案15

　　活動主題：

　　聚焦心靈綻放青春

　　活動對象：

　　我校全體在校學(xué)生

　　主辦單位：

　　心理健康教育中心

　　活動一“疫”時無憂，我的時間管理

　　面對卷土重來的疫情和各種不確定性，我們可能會產(chǎn)生不同程度的不安全感。然而，規(guī)律有序的生活和學(xué)習(xí)安排是獲得安全感最簡單易行的方法。讓我們覺察一下，你昨天的24小時是怎樣度過的？你對自己時間利用情況滿意嗎？我們的生命就是由每一個24小時組成的，無論你的昨天如何，你都應(yīng)該好好規(guī)劃自己的今天和明天。

　　活動要求：

　　(1）請你創(chuàng)作一個屬于自己的24小時生活圖（樣例見下圖），步驟如下。首先，將自己的所有生活事件進(jìn)行分類，比如：學(xué)習(xí)、運動、娛樂、睡眠、用餐、社交……其次，根據(jù)自己的實際情況，在24小時生活圖中寫出具體事件和時間分配（參考圖樣見下圖）。最后，請你按照生活事件和時間段設(shè)置進(jìn)行執(zhí)行，在執(zhí)行過程中，你的`內(nèi)心會越來越篤定，而你的內(nèi)在穩(wěn)定性也會越來越強。

　　(2）每個班級擇優(yōu)選出至少1份“個人24小時生活圖”，于4月30日之前交到心理健康教育中心。請標(biāo)注參賽者姓名、院系、班級、手機號碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進(jìn)行統(tǒng)一安排獎項評比和線上展示。

　　圖：達(dá)爾文的一天

　　活動對象：全體在校學(xué)生

　　活動時間：20xx年4月18—4月30日

　　活動形式：線下征集

　　活動二“我的宅寢小游戲”寢室游戲創(chuàng)意設(shè)計征集活動

　　你是否還在寢室里獨自沉迷于短視頻無法自拔？你是否常常與室友通宵玩王者榮耀？為引導(dǎo)同學(xué)們同心抗疫，提升對他人的積極關(guān)注，現(xiàn)開展“我的宅寢小游戲”征集活動，希望同學(xué)們能夠通過展現(xiàn)自己寢室的豐富有趣的游戲，增加人際交流，提升寢室凝聚力。

　　活動要求：

　　(1）以寢室為單位進(jìn)行游戲活動，望寢室所有成員積極參與。

　　(2）提交的作品包括下列內(nèi)容：游戲名稱、游戲具體規(guī)則（包括內(nèi)容、適用人數(shù)、所需道具、注意事項等）、游戲作用和意義、游戲開展時的1-2張活動照片或一段3分鐘以內(nèi)的短視頻。

　　(3）設(shè)計的游戲內(nèi)容應(yīng)健康向上，鼓勵原創(chuàng)，突出游戲特色。

　　(4）以寢室為單位，每個班級擇優(yōu)選出2份作品，每個作品需要把文檔和視頻制作為一個壓縮包，于5月15日之前發(fā)送至心理健康教育中心郵箱xxxxxxxxxxx，郵件標(biāo)題注明“我的宅寢小游戲”，并附上參賽者姓名、院系、班級、宿舍號和手機號碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進(jìn)行統(tǒng)一安排獎項評比和線上展示。

　　活動對象：全體在校學(xué)生

　　活動時間：20xx年4月25日—5月15日

　　活動形式：線上征集

　　活動三“聚焦心靈，綻放青春”心理主題班會

　　同學(xué)們最近是不是經(jīng)常聽到“青春有幾年，疫情占三年”這句話？好像在自己的青春年華中留下了很多的遺憾。其實關(guān)于青春的描述還有很多，比如“如果你的心靈很年青，你常常會保持許多夢想。在濃重的烏云里，你依然會抓住金黃色的陽光”，“青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀態(tài)”，“只要人心活著，青春總有來時�！彼悦總€人的青春有幾年從某種意義上來說，完全可以由自己來決定。讓我們審視青春中疫情防控這一段不尋常的經(jīng)歷，看看這段特殊旅程中如何行動，才能讓自己的青春綻放出不一樣的光彩吧。

　　活動要求：

　�。�1）5月18日當(dāng)天以班級為單位開展心理主題班會，活動形式應(yīng)多樣化，鼓勵創(chuàng)新，場地不限，主題圍繞“聚焦心靈，綻放青春”開展，要求內(nèi)容積極向上，凸顯大學(xué)生良好的心理素質(zhì)和精神風(fēng)貌，并能夠?qū)鄷䞍?nèi)容內(nèi)化于心，真正發(fā)揮心理主題班會的特殊效能。

　�。�2）各班提交紙質(zhì)版心理主題班會開展總結(jié)1份和活動開展照片2張，并附上院系、班級、心理委員手機號碼等聯(lián)系方式。請各班心理委員于5月20日之前交至心理健康教育中心。

　　活動對象：每個教學(xué)班級

　　活動時間：20xx年5月18日

　　活動形式：線下征集

　　活動四“心語心愿”墻

　　每一份祝福都值得珍藏，每一個心愿都值得珍惜，每一次分享都值得關(guān)注。寫下你的心語，這些心語將乘風(fēng)向前千萬里，給你、給TA、給未來的自己……

　　活動要求：結(jié)合自己的成長、學(xué)習(xí)和生活，在“心語心愿”墻上寫下你的祝福、期盼、愿望和目標(biāo)……這里不要過多的負(fù)能量或陰陽怪氣，這里不要粗俗語言或人身攻擊，這里只有真心訴真情。

　　活動對象：全體在校學(xué)生

　　活動時間：20xx年5月25日

　　活動形式：線下現(xiàn)場活動（具體地點另行通知）

　　活動五“播種希望，守護(hù)美好”綠植認(rèn)領(lǐng)

　　當(dāng)你漫步校園之際，是否會停下匆忙的腳步，留意身邊的一抹綠色呢？一花一世界，一草一段情，春天的一株綠植總能治愈我們一天的疲憊。

　　活動要求：心理健康教育中心準(zhǔn)備了300株綠植，先到先得，領(lǐng)完為止，一人限領(lǐng)一株。要求認(rèn)領(lǐng)者填寫認(rèn)領(lǐng)卡，并掃碼入群，認(rèn)領(lǐng)后能悉心照顧綠植，體驗綠色生活，體會綠色心情，并每周在群中拍照打卡認(rèn)領(lǐng)綠植的生長情況。

　　活動對象：全體在校學(xué)生

　　活動時間：20xx年5月25日

　　活動形式：線下現(xiàn)場活動（具體地點另行通知）

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