2016里約奧運會張繼科的故事征文
顛覆魔咒 唯我獨尊
從北京出發(fā)的那天，張繼科收到父親張傳銘發(fā)來的信息，一共四句話，每句話都是以“知”結(jié)尾。
忠言逆耳，聽知
主意堅定，自知
顛覆魔咒，世知
唯我獨尊，史知
“連受罰的時候，我都是幸運的”
“三年前的我根本想不到會有今天，這也都是自己一步一個腳印走過來的。既然爭取到了參加奧運會的機會，就去好好地享受整個過程，看淡一些，沒有什么大不了的，相信沒有什么可以阻擋自己前進的腳步!”倫敦奧運會前，張繼科是這樣說的。
三年前的2009年，王皓獲得橫濱世錦賽男單冠軍，年底又加冕全運會男單冠軍。那時的張繼科，在“直通橫濱”隊內(nèi)大循環(huán)中，最出名的一役是因為不服從主管教練鐘金勇的指揮，被劉國梁當著全隊的面批評了一通。隔年，他在“直通莫斯科”選拔賽中戰(zhàn)勝馬龍，第二個殺出重圍。
數(shù)到張繼科通向奧運會的臺階，莫斯科世錦賽算是第一級。都說機會喜歡留給有準備的人，但男團決賽前5分鐘被臨時通知上場，機會來得如此突然，張繼科一點心理準備都沒有。“我一直覺得決賽不可能讓我打，賽前許昕請戰(zhàn)，我還跟他開玩笑說，輪不到我們上場的。”等真讓張繼科上場的時候，他是既緊張又興奮，“那次可比現(xiàn)在緊張多了，因為從來沒經(jīng)歷過世界大賽的決賽，不知道是什么樣的，也不知道該用什么節(jié)奏去打。”
依照張繼科的理論，做什么事都需要有自己的節(jié)奏，節(jié)奏一亂就說明人慌了。所以連節(jié)奏都找不到的莫斯科世乒賽團體賽，對張繼科來說很難打，但他扛了下來，抓住了這次機會，成功爬上通往奧運會的第一個臺階。
2010年的亞運會，那時的張繼科還看不到參加單打的希望，想?yún)⒓訆W運會，留給他競爭的是團體第三人的位置。所以在亞運會雙打賽場上，張繼科格外賣力，雖然當時的他青澀得連和王皓配雙打都顯得十分緊張，但在機會面前，張繼科依然沒有手軟，拿到男雙冠軍。
終于到了2011年，張繼科迎來了屬于他的一年。去鹿特丹打世乒賽之前，他語氣輕松地開玩笑說：“拿不了冠軍我就退役了。”他說那次就是奔著冠軍去的，這是一種決心。在鹿特丹世錦賽和巴黎世界杯上，張繼科的對手都是王皓，他兩次都抓住了機會奪冠，所以在奧運會來臨時，他變成了單打參賽者。
張繼科說，他不能做到每次比賽都全身心投入，他覺得人應該做到張弛有度，但關(guān)鍵時候一定要做好關(guān)鍵的事，一旦看到那些絕對不能錯過的機會時，他會選擇將自己“往死里逼”。
“包括奧運會在內(nèi)，我認準的東西就要求自己一定去做到。奧運會前在廈門封閉訓練時，我每天早上起來6點半去練發(fā)球，7點20回來吃飯，8點全隊集合，9點20再練，一天三練的時候，晚上要練到12點多，治療完就1點了。肖指導要陪我一起練，我不讓他跟我熬著，因為早上起來根本什么都練不到，眼睛都是迷糊的，我是把它當成鍛煉意志品質(zhì)。當時一天也就睡4到5個小時，跟打奧運會的時候差不多。”
在很多人眼里，張繼科是很神奇的人，張繼科自己說他很幸運，總有人幫自己，連被罰回省隊的時候都能幸運地碰到帶出兩個大滿貫的教練尹霄。“我從國家隊回去以后，按常理訓練水平質(zhì)量會下降，但當時尹指導剛?cè)ヴ斈軋?zhí)教，正好有個這么好的教練幫我。沒過半年又打聯(lián)賽，那段時間也過得挺快的。比賽的時候運氣也老是那么好，像這次奧運會里，兩年前可能沒人想到我能打兩項，這已經(jīng)很幸運了，單打跟薩姆索諾夫打，輸?shù)郊业那蜈A回來，老天又給我一次機會。”
快輸?shù)臅r候，劉國梁跟我說：“你就當輸了打。”
參加奧運會前，張繼科說希望自己內(nèi)心干凈地去打奧運會，他說在真正打得好的時候，那感覺就是在享受，心里只有想贏沒有怕輸。
打了5場單打比賽，張繼科說：“第1場和第3場比較平淡，2、4、5場感觸還是挺深的。”張繼科說，第一場對王博，畢竟是中國人，互相太了解了。“跟王博打就算熱身吧，也沒太熱開，晚上就對老薩了。”張繼科說，打薩姆索諾夫時，上場之前他就覺得很難受，“打單打不像打團體，三個人一起入場，相互之間說說話，氣氛就會緩解。單打是一個人在那候場，我一般會提前15到20分鐘過去，那段時間腦子里不可能什么都不想。真的是太難熬了，一個人胡思亂想的。想法最多的一場就是打老薩之前，當時確實感覺非常困難，不知道怎么回事。按理說技術(shù)上我不可能輸，之前打過一次，3比0把他贏了，球路上真的不別扭，但那天我就是感覺渾身難受，其實說白了，就是想贏怕輸，思想包袱過重，內(nèi)心不干凈了。”
果然一上場比賽，張繼科腦袋就大了，第一局4分就交了槍。張繼科說，奧運會他就兩場比賽能記住第一局的局分，一次是4:11負薩姆索諾夫，另一次是18:16勝王皓。“對老薩那天我吼的時候根本沒對上點，我真正投入進比賽的時候并不是每個球都喊，就感覺跟節(jié)奏卡上了就喊兩聲，特自然，跟老薩打就感覺不對，贏了球緩一口氣再喊。”
“那場比賽老薩已經(jīng)見3了，他還不是那種跟我年紀差不多又沒什么經(jīng)驗的選手，而是一個非常有經(jīng)驗的對手，對我來說真的很難了。”張繼科說，他在打第五局的時候，真的想過這球會輸，“那局我都沒打進去，根本就沒有什么技戰(zhàn)術(shù)，我一直在想要用什么樣的態(tài)度去打這場比賽，最后我跟自己說，來參加奧運會的目的也不是非要在單打上有什么成就，輸就輸了吧，好好打團體。”
輸了第五局，劉國梁跟張繼科只說了一句話，“繼科你這么打肯定不行，上去就當輸了打，機會就當從來沒有過，就當中了次彩票!”張繼科一聽劉國梁的想法和他在場上想的居然出奇一致，心理的包袱就扔得差不多了。“如果劉指導下來跟我說戰(zhàn)術(shù)，我可能又亂了，心里又有僥幸。”張繼科說，當時他心里“豁出去了”的念頭一堅定，比賽又回到他的節(jié)奏中了，終于，張繼科4比3贏了這場已經(jīng)輸?shù)郊业谋荣悺?/p>
張繼科說，他從打完薩姆索諾夫開始就肩膀疼，他很能忍疼的一個人，居然也被疼痛折磨得受不了。“等比賽全打完一點都不疼了，現(xiàn)在回頭看，一定是在心理壓力特別大的時候，人的身體也變得特別敏感。”
到了打奧恰洛夫的時候，張繼科心里又開始犯嘀咕。“其實無論我比賽中跟波爾打得有多緊張，我發(fā)自內(nèi)心地說，奧恰洛夫要比波爾對我的威脅大。比賽之前我難受了一天，就覺得這場球會非常難打，甚至想過會輸。”張繼科說，比賽前一天男隊休息，他看完奧恰洛夫的技術(shù)錄像后覺得情緒緩解了一些，但晚上睡得特別不踏實。第二天到了訓練館，還是覺得壓力很大。“后來訓練時，我跟馬龍打了幾局比賽，我贏了，突然間就感覺我一定能贏奧恰。我想世界上我最難對付的人就是馬龍了，我今天連他都戰(zhàn)勝了，沒有理由打不過奧恰。就這樣，感覺心態(tài)突然就自然了，一旦我自然地投入到比賽里，我想世界上就沒有人能戰(zhàn)勝我了。”
在倫敦最想感謝的人：劉國梁、李曉東，還有王皓
單打打到這，張繼科想感謝劉國梁，給他解壓做到了點子上，接下來，丁寧沖擊大滿貫失利也幫他卸了一點包袱。丁寧和張繼科的奪冠軌跡，從鹿特丹世乒賽開始幾乎是重疊的，后來甚至有一次公開賽里，丁寧贏了劉詩雯，緊接著張繼科也破了馬龍連續(xù)51場比賽不敗的神話，那時候張繼科開玩笑說，他這個公開賽冠軍絕對有丁寧的功勞�？墒窃趭W運會男單決賽頭一天，丁寧在女單決賽中1比4輸給了李曉霞。
“丁寧輸了比賽后，我還真釋然了，我就想人家拿冠軍的時候我才拿的，人家都沒拿那我輸了就輸了唄。我跟她關(guān)系挺好，女單決賽之后我還發(fā)短信安慰她說，大不了我陪你一塊輸。有時候這種話一旦你說出來，真的是放開了。”
贏了決賽，張繼科并沒有表現(xiàn)得像鹿特丹拿了第一個單打世界冠軍時那樣興奮。奧運會無疑是運動員最看重的比賽，而且拿了奧運會冠軍，張繼科也成了大滿貫運動員，為什么不盡情地渲泄呢?“因為這次奧運會團體比賽在單打后面，單打贏了之后，自己多多少少還是有點保留。”說白了，任務(wù)還沒完成，還沒到激動的時候。
應該說團體的比賽中，張繼科享受到了三個兄弟一起入場并肩作戰(zhàn)的感覺，比單打的時候有信心多了，他還總結(jié)出一套理論——單打比賽當團體打，兩兄弟協(xié)同作戰(zhàn);團體比賽當單打，每個人都要勇于擔當。
團體半決賽輸給波爾，張繼科說他首先沒想到波爾會拼得那么兇，“而且說實話，我是有點依賴心理了。覺得還有王皓和馬龍呢，比賽肯定能拿下，但那天確實有點危險。”輸給波爾后，張繼科在和王皓配合的雙打中也輸了第一局，好在張繼科打心眼里信賴的兩個兄弟，確實夠給力。而且王皓在場上一直給他不停的鼓勵，幫助他重新釋放。
在團體決賽中戰(zhàn)勝朱世赫后，張繼科跑到裁判身邊，做了個給自己判得分的手勢。“這個動作確實是我比賽前就設(shè)計好的。”張繼科偷笑著坦白說，從鹿特丹世乒賽奪冠后撕球衣開始，張繼科獲勝后的慶祝造型就變成了大家關(guān)心的話題，單打決賽后親吻領(lǐng)獎臺的動作走了激情加溫情路線，團體比賽里再賣個萌也不錯。張繼科說，撕球衣和親領(lǐng)獎臺都是即興的，只有在裁判身邊判自己的得分的動作是睡不著覺時設(shè)計的，因為他知道團體賽中國隊肯定能贏。
“拿到團體冠軍后，真的比拿單打冠軍還激動，因為這個冠軍不是屬于某個人的，而是屬于我們光榮的團隊，這是我發(fā)自內(nèi)心的真實想法。冠軍是我們這個集體中所有人的.，包括在家給我們加油的隊員們，尤其是李曉東指導——他50多歲的人了，天天熬夜到凌晨三四點，給我們做技術(shù)分析，真的非常不容易，我特別感激他。”
打完奧運會，張繼科笑笑說，是挺殘酷的，但沒有以前想像的那么殘酷。“真正覺得自己是過了一個關(guān)，挺過來了�，F(xiàn)在再回頭看，我覺得奧運會非常有意思，非常磨煉人。”
打奧運會之前，張繼科說過一句鼓勵自己的話，“魔咒就是用來打破的!”關(guān)于這個奧運會男單冠軍的魔咒，確實有不少，“當年排名世界第一的人，沒有拿到過奧運冠軍”、“前一年拿過世乒賽冠軍的人，拿不到奧運冠軍”等等，張繼科說，這些“魔咒”就像一個個奧運會紀錄一樣，好像在等待著他去打破。
“有一次跟劉指導(劉國梁)一起吃飯，聊天的內(nèi)容對我觸動非常大。雖然我非常崇拜他，但是我內(nèi)心還是想在成績上超越他。他跟我說，‘繼科你這個奧運會難度會非常大，我和孔令輝當年都沒有做到’，他是指他和孔指導都沒有在這么短的時間完成大滿貫，我當時心想，你們做不到的事情憑什么我也做不到?這么簡單，就激發(fā)起了我的斗志，我覺得這不是個機會嗎，我就要做到給大家看看。頓時，突破這些魔咒變成了我非�？粗氐臇|西，甚至比拿大滿貫看得還重，我就是要去挑戰(zhàn)和超越。”
那些鼓勵我的人：馬琳、丁寧、C羅
張繼科說自己并不是一個非常自信的人，只是有時候在賽場上很自信，其實性格中還是有一些讓他猶豫和動搖的因素存在。“在我眼里，國家隊現(xiàn)役隊員中真正自信的有兩個人，馬琳和丁寧。”張繼科非常欣賞這兩個人骨子里帶出的氣質(zhì)。
張繼科覺得，馬琳的自信體現(xiàn)在對事業(yè)的執(zhí)著上，“和馬哥打比賽，總覺得渾身難受，再看他和王勵勤打比賽，又是另一個級別，他們一起打了這么多年，每次比賽都特別較勁。馬哥太有毅力了，封閉訓練減肥減了20多斤，其實他完全可以輕松一段時間，但是他沒有，因為他心里還是有目標。馬哥磨煉自己的手段，可比我對自己狠多了，席夢思的床墊不用床單，睡上去多扎啊，他就那樣睡了一年多。我覺得，馬哥是那種所有與乒乓球無關(guān)的事，他都可以放下，但為了事業(yè)，他甚至愿意用生命去換。”
“丁寧的自信和馬哥不一樣，她認為對的東西就堅定不移往前走，特別陽光自信，雖然有時候也哭，也軟弱，但是會很快忘掉。就像她女單決賽輸完，第二天她來看我們打半決賽，眼睛還腫著，臉上就已經(jīng)有笑容了，那時候就讓人感覺她雖然這次輸了，下次一定會贏。丁寧的樂觀很有感染力，我在她和馬哥身上學到很多東西。”
張繼科喜歡C羅，也是因為他骨子里帶“勁兒”，“公認梅西有世界上最好的技術(shù)，天賦也比C羅好，但是在場上看他們踢球就有兩種感覺，C羅就是帶球有機會就射門，就是要證明我是最強的，在場上這種霸道的勁兒我非常欣賞。看比賽時，C羅會把你帶到他的領(lǐng)域中去，讓你覺得自己在場上和他一起踢球。他身上的那股勁兒我真的很喜歡，對我影響也挺多的，能讓我不知不覺地學點兒。賽場就是我的舞臺，我們每天訓練那么辛苦，沒有理由不在舞臺上盡情表現(xiàn)自己。”
說到C羅，張繼科突然提到C羅也打乒乓球，“真該什么時候和他切磋一下，對推廣乒乓球肯定有好處。”拿了奧運冠軍以后，張繼科明顯覺得自己身上的責任重大了很多，乒乓球這個項目的發(fā)展，和自己息息相關(guān)了起來。
“在廈門，有一次調(diào)整的時候我跟體能教練陳洋躺在海邊曬太陽，覺得世界真美好，那時還幻想如果我拿了奧運冠軍，再躺下曬太陽會是什么感覺，會不會覺得更美好�，F(xiàn)在我真拿了冠軍，奧運會還沒閉幕，在倫敦就開始跑這兒跑那兒參加活動、接受采訪，突然覺得對整個乒乓球隊有了責任，無論我做什么，都代表乒乓球隊，壓力也挺大的，也跟要打決賽了一樣睡不好覺�？赡苌罹褪沁@樣，讓你面前永遠有新的課題。”
不知道張繼科什么時候能有時間再曬曬太陽，不過，新的挑戰(zhàn)肯定比日光浴更適合喜歡挑戰(zhàn)的張繼科，他說：“挺有意思的，總面臨不同的問題，不是壞事。”
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