最新求職指導(dǎo)：職業(yè)生涯規(guī)劃的十個(gè)步驟
求職指導(dǎo)：職業(yè)生涯規(guī)劃的十個(gè)步驟
職業(yè)生涯規(guī)劃的十個(gè)步驟！
1、明確你的價(jià)值觀
對(duì)于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說，他們已經(jīng)具備相當(dāng)多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價(jià)值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來的生活，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情
興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來職業(yè)旅程就會(huì)充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿樂趣。
3、找到你的目標(biāo)
幾乎所有的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。
4、明白自己想要的生活
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳睢；畹妹靼椎娜朔浅Ｇ宄约旱纳詈蛫^斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。
5、了解能激勵(lì)你的因素
有的人被外界客觀的因素所激勵(lì)，比如看到別人的成功和成績可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等；有的人被自己激勵(lì)，自己激勵(lì)自己的人通常表現(xiàn)為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)，或者達(dá)到某種自己認(rèn)為的工作和生活狀態(tài)等；也有的人同時(shí)被內(nèi)部和外部的因素所激勵(lì)。了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。
6、催化你的晉升欲望
快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果。快速晉升的前提是出色的工作業(yè)績。
如果你本身有晉升的欲望，那么請(qǐng)你做好目前手頭的工作；如果你沒有，請(qǐng)你現(xiàn)在開始思考你為什么沒有，之后規(guī)劃出你未來要達(dá)到的理想職位。
7、明確你自己的成功概念
成功的概念因人而異，沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請(qǐng)盡快調(diào)整。
8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)
工作是否開心？發(fā)展空間如何？是否遇到了發(fā)展的瓶頸？你需要透視目前的職業(yè)狀態(tài)，目的是為了你的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì)給予你豐厚的回報(bào)；如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對(duì)你會(huì)有什么作用。
9、提高對(duì)雇主的忠誠度
這里只是單純地建議對(duì)雇主的忠誠，不討論企業(yè)對(duì)員工的培養(yǎng)問題。
不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。
職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對(duì)待雇主的忠誠度。
如果遇到了發(fā)展瓶頸，你也要試圖先從內(nèi)部尋找解決辦法。你未來的雇主尤其是高級(jí)管理者，他們都會(huì)看你跳槽的原因，換位思考一下，你愿意雇用一個(gè)對(duì)雇主不忠、不負(fù)責(zé)任的求職者嗎？
顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線老板的風(fēng)格，覺得不靠譜就不要加入。很多人都會(huì)抱怨是公司沒有履行承諾。這其實(shí)是你自己的問題，你沒有能力判斷你未來的雇主，那么你就沒有能力管理好未來的工作。永遠(yuǎn)不要告訴你下一個(gè)雇主，因?yàn)樯弦粋�(gè)公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問題，你也不要覺得那是促使你換動(dòng)工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開，企業(yè)會(huì)更欣賞你。
10、了解你的個(gè)性特征和心智能力
個(gè)性特征是指個(gè)體在認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過程中所表現(xiàn)出來的相對(duì)穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個(gè)體心理特征。所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說是導(dǎo)致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。
影響個(gè)性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對(duì)初生嬰兒的觀察，有的好動(dòng)，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類型特點(diǎn)就是影響個(gè)性形成的先天因素。但是，影響個(gè)性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個(gè)方面：
家庭影響
在我們的個(gè)性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的人外，還以自己的家庭特點(diǎn)給子女以影響。父母的個(gè)性對(duì)子女的性格影響是顯而易見的，父母對(duì)工作的態(tài)度、與的交往、和家屬的關(guān)系以及對(duì)與勝利的反應(yīng)等，都會(huì)影響子女的個(gè)性。
文化傳統(tǒng)影響
每個(gè)社會(huì)都有自己的文化傳統(tǒng)，每個(gè)生活在這個(gè)社會(huì)中的人，其個(gè)性都不能不受到文化傳統(tǒng)的影響。在文化的組成中，對(duì)人生的看法、對(duì)自然界的看法、對(duì)人與人關(guān)系的看法，以及解決問題的看法和行為模式等，都影響著該文化氛圍中個(gè)性特征的形成。
社會(huì)階段和階層影響
任何一個(gè)人都必然生活在一定的社會(huì)中，同時(shí)又必然屬于一定的階級(jí)和階層。而階級(jí)和階層的生活環(huán)境和生活方式，對(duì)人的個(gè)性影響尤為深刻。一般來講，知識(shí)分子家庭出身的人，文化修養(yǎng)好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時(shí)不太喜歡深交，遇事缺乏果斷；而勞動(dòng)階級(jí)出身的人，生活樸實(shí)，不怕吃苦，憨厚老實(shí)，但有時(shí)顯得狹隘。階層差異直接影響到一個(gè)人的和工作成就。
美國心理學(xué)家特爾曼對(duì)800個(gè)男性進(jìn)行了工作成就測試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進(jìn)行了比較研究，發(fā)現(xiàn)兩組人在智力方面沒有什么差別，而個(gè)性心理特征卻存在明顯差別。
成就最大的這一組人的個(gè)性是：有理想、謹(jǐn)慎、有進(jìn)取心、、不屈不撓，特別是在最后完成任務(wù)的堅(jiān)韌性方面，明顯高于成就最小的一組人。
個(gè)體的個(gè)性各不相同，所適合的工作也各不相同，應(yīng)該努力在個(gè)性與工作之間進(jìn)行合理的匹配。心理學(xué)家約翰·霍蘭德指出，員工對(duì)工作的滿意度取決于個(gè)體的個(gè)性與職業(yè)環(huán)境的匹配程度。www.yjbys.com
求職指導(dǎo)：職業(yè)生涯規(guī)劃，怎樣做才更有效？
無論是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)謀職還是仍在學(xué)的在校生，每個(gè)人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業(yè)。時(shí)興創(chuàng)業(yè)熱潮的時(shí)候，一些沒有商業(yè)才能的人紛紛投入去開辦公司，而大學(xué)生畢業(yè)時(shí)，也優(yōu)先選擇經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和知名企業(yè)，然后才考慮專業(yè)及個(gè)人所長。這種一窩蜂逐流的職業(yè)選擇方式，欠缺對(duì)自身特點(diǎn)和環(huán)境的認(rèn)識(shí)，往往造成了職業(yè)生涯的進(jìn)退兩難局面，遑論未來在事業(yè)上的正向發(fā)展。
職業(yè)發(fā)展六階段
個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展與人生的規(guī)劃息息相關(guān)，其中的變數(shù)包括了求學(xué)、婚姻、生子一直到退休養(yǎng)老，可以用2年內(nèi)、2-5年、5-10年分別為短、中、長期目標(biāo)的時(shí)間區(qū)段，設(shè)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，不同的角色擔(dān)負(fù)起不同的任務(wù)。個(gè)人職業(yè)生涯和主要目標(biāo)可分為以下六個(gè)階段：
一、探索階段：學(xué)生。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。
二、進(jìn)入階段：應(yīng)聘者。這個(gè)階段的主要目標(biāo)是進(jìn)入職場得到工作，成為單位的新雇員。
三、新手階段：實(shí)習(xí)生、資淺人員。要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)習(xí)面對(duì)失敗、處理混亂、競爭和沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性，在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。
四、持續(xù)階段：任職者、主管。個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。
五、瓶頸階段：高層經(jīng)理。在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友，學(xué)會(huì)發(fā)揮影響力與指導(dǎo)力，擴(kuò)大、發(fā)展或深化技能，選拔和培養(yǎng)接班人。
六、急流勇退階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，可從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
戰(zhàn)略就是選擇與取舍，每個(gè)人所選擇的道路不見得會(huì)和別人一樣。因此，分析你的需求、長短期目標(biāo)，并且發(fā)覺會(huì)面臨到的阻礙，比如自己的知識(shí)基礎(chǔ)、觀念、思維方式、技能和心理素質(zhì)，制定自己的提升計(jì)劃，向外界尋求幫助，這些都是有利于個(gè)人職業(yè)生涯的規(guī)劃。
職業(yè)選擇三步走
如果不先認(rèn)識(shí)自己、分析需求，將難以進(jìn)行職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，自我剖析與定位，是確定人生戰(zhàn)略選擇的前提。按照關(guān)鍵性，應(yīng)該從以下三個(gè)序列進(jìn)行，才能選對(duì)方向走對(duì)路。
個(gè)人天賦是首要考慮因素。天賦是與生俱來的人類特質(zhì)，與可以后天培養(yǎng)、發(fā)展的興趣不同，但我們往往不曉得自己的天賦所在，以至于無法出類拔萃，蓋洛普公司所發(fā)展的優(yōu)勢理論恰如其分地證實(shí)了這個(gè)觀點(diǎn)。不同的職業(yè)有不同的天賦要求，也決定了每個(gè)員工的工作業(yè)績，從運(yùn)動(dòng)員、音樂工作者的表現(xiàn)可以明顯地看出。如果屬于嚴(yán)謹(jǐn)型的人，個(gè)性上比較注重工作過程中各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性，愿意按一套規(guī)劃和步驟，傾向于嚴(yán)格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此種性格則合適擔(dān)任會(huì)計(jì)、審計(jì)、檔案管理員等等。
其次，是興趣因素。在工作中找不到樂趣是大部分人轉(zhuǎn)換工作的主要原因，有些人喜歡從事具體的工作，并且希望很快看到自己的勞動(dòng)成果，從完成的產(chǎn)品中得到滿足，那么從事室內(nèi)裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、機(jī)械維修、廚師等則非常合適。反之，要他們僅僅參與作業(yè)的過程，并在短期內(nèi)得不到評(píng)價(jià)的工作，則在缺乏激勵(lì)誘因之下，會(huì)因而逐漸喪失工作的驅(qū)動(dòng)力。在《選對(duì)池塘釣大魚》這本書里，作者雷恩?吉爾森將“釣魚”和“生涯規(guī)劃”進(jìn)行比較分析，他舉了一個(gè)例子：你剛剛大學(xué)畢業(yè)，擺在你面前的有兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣并不吻合，另一份工資待遇低，卻是自己喜歡的，你該如何選擇呢？大多數(shù)人的答案是：“我會(huì)選擇自己喜歡的工作”。但是，一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)，當(dāng)收入水平的高低差距超出了我們心理承受能力時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)心理失衡，反而大多數(shù)人真實(shí)的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財(cái)富后，再去追求自己的興趣愛好也不遲”。作者認(rèn)為，僅僅是為了一點(diǎn)點(diǎn)的差距使我們放棄選擇一個(gè)正確方向的機(jī)會(huì)，實(shí)在是很愚蠢。事實(shí)上，低薪水本身就是對(duì)個(gè)人心態(tài)的一種考驗(yàn)，許多人為了得到高薪的工作，往往習(xí)慣性地模糊自己的追求和興趣，并且強(qiáng)迫自己和他人相信，這就是最佳的選擇。
最后一個(gè)因素才是個(gè)人的專業(yè)。但是對(duì)一個(gè)剛踏入職場的新鮮人來說，在學(xué)校花了數(shù)年所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)其實(shí)并不管用，充其量只是基礎(chǔ)知識(shí)，更多的隱性知識(shí)要在工作中慢慢積累取得。為了遷就專業(yè)，有時(shí)會(huì)失去更多的機(jī)會(huì)成本，畢竟在實(shí)際工作中的職業(yè)類別比起學(xué)校里有的專業(yè)豐富多了，見樹不見林反倒會(huì)漏失了不少觸類旁通的機(jī)會(huì)。進(jìn)入一個(gè)新的工作，IQ的確重要，這是在對(duì)方還不熟悉你的情況之下唯一接受你的指標(biāo)，而EQ是決定晉升的關(guān)鍵，這與專業(yè)無關(guān)，卻與工作環(huán)境去留產(chǎn)生聯(lián)系，證明了心理素質(zhì)與性格，比專業(yè)在職業(yè)上的表現(xiàn)更值得重視。
善用目標(biāo)路徑法則
通過一些職業(yè)傾向測驗(yàn)，能夠?qū)τ绊懧殬I(yè)選擇的主觀因素，有了初步的認(rèn)知。職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需要通過評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，才能制定有效的行動(dòng)計(jì)劃，以下介紹一種簡單的目標(biāo)路徑法給讀者參考：
首先，把您的個(gè)人簡歷拿出來放在一邊，準(zhǔn)備一張空白紙，在上頭畫上表格，分別填上時(shí)間、公司名稱、崗位名稱、崗位職責(zé)、所需要的能力知識(shí)和技能，以及您現(xiàn)在的工作內(nèi)容，然后仔細(xì)地填入內(nèi)容，這是您的現(xiàn)時(shí)情況。此外，在另外一張空白紙上，同樣地畫上表格，分別填上時(shí)間、公司名稱、崗位名稱、所需要的能力知識(shí)和技能，以及崗位工作內(nèi)容，按照自己個(gè)人生規(guī)劃時(shí)間填寫到時(shí)間欄目，并且從招聘網(wǎng)站或是報(bào)紙的招聘廣告上，收集您感興趣的工作資料，把其它欄目填寫進(jìn)去，這張就是您的計(jì)劃目標(biāo)。
現(xiàn)在手上這三張紙，分別視為三個(gè)點(diǎn)，原點(diǎn)是您的簡歷，現(xiàn)在您的位置就是現(xiàn)時(shí)情況表格，而各個(gè)階段目標(biāo)點(diǎn)，在您的計(jì)劃目標(biāo)表格上。我們開始記下從原點(diǎn)到現(xiàn)時(shí)情況，您花費(fèi)了多少時(shí)間，增加了哪些能力知識(shí)和技能，使用同樣的方式，記下從現(xiàn)時(shí)情況到計(jì)劃目標(biāo)，需要花費(fèi)多少時(shí)間，還需要增加哪些能力知識(shí)和技能，所記下來的內(nèi)容，就是一份過去歷史的差距與未來的差距分析表。從這份差距表格，檢討自己在時(shí)間上、工作上，以及能力知識(shí)和技能是否在關(guān)聯(lián)性上的落差太大，或是產(chǎn)生了偏差或滯后，重新檢討計(jì)劃目標(biāo)表格的內(nèi)容。填補(bǔ)崗位跳躍過度的鴻溝，包括在現(xiàn)時(shí)情況表格上，尚未到位的還需要補(bǔ)強(qiáng)的資歷與能力，調(diào)整預(yù)期的所需時(shí)限。
通過目標(biāo)路徑法完成的這份差距清單，我們才能進(jìn)行經(jīng)過反饋與修正的可靠行動(dòng)計(jì)劃，分別在心態(tài)、基礎(chǔ)能力(基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、實(shí)務(wù)知識(shí)和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達(dá)力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個(gè)性、態(tài)度、自我價(jià)值觀等)方面，善用學(xué)習(xí)渠道，比如培訓(xùn)、同行交流、有經(jīng)驗(yàn)的前輩指導(dǎo)、利用信息平臺(tái)、利用媒體、參加社團(tuán)等進(jìn)行潛能開發(fā)。提供幾點(diǎn)溫馨提示給已經(jīng)在工作中的朋友，不妨可以爭取組織資源，運(yùn)用企業(yè)的培訓(xùn)制度；尋找導(dǎo)師或接近權(quán)力核心層人物，參與組織學(xué)習(xí)，更新技能、態(tài)度；或是利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭取橫向流動(dòng)輪換崗位的機(jī)會(huì)，展開跨業(yè)學(xué)習(xí)，用以有效降低個(gè)人在學(xué)習(xí)上的投資成本。
如何有效做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，筆者并不建議完全否定自己、否定過去，而應(yīng)該以既有成就為基礎(chǔ)，確實(shí)評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，并評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，精準(zhǔn)定位職業(yè)方向，重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇，切記必須將個(gè)人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，才不會(huì)成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。
求職指導(dǎo)：中專畢業(yè)生何去何從？
在就業(yè)壓力如此之大的情況下，當(dāng)代學(xué)生的職業(yè)生涯是個(gè)時(shí)髦的話題，許多中專開設(shè)了相關(guān)課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯成了中專畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。其實(shí)，還有不少中專畢業(yè)生還不真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，重要意義是什么，程序如何，具體規(guī)劃的技巧怎樣？下面，我們來看看中專生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃。
對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的陌生，使不少中專生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對(duì)，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來“規(guī)劃”，這都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)及意義：職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，也叫職業(yè)規(guī)劃。指個(gè)人與組織想結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)。根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
中專生首先要認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大學(xué)生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一.發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。
一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)對(duì)你有哪些好處：
�、僖龑�(dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;
�、谝龑�(dǎo)你對(duì)自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對(duì)比分析;
�、凼鼓銟淞⒚鞔_的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;
�、芤龑�(dǎo)你評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距;
�、菀龑�(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì);
⑥使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
第二.增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。
生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地“撞大運(yùn)”，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計(jì)劃是成功的開始，古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個(gè)道理。
第三.職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競爭的能力。
當(dāng)今社會(huì)處于變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆中專畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。
這部分中專畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作靠的是學(xué)識(shí)、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
中專畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的.流程與主要內(nèi)容
要做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃書就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程，認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié)。
職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來主要有以下幾個(gè)方面：
1.自我評(píng)價(jià)
也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。
2.確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)（一般幾個(gè)月到一年或三年之間的規(guī)劃）、中期目標(biāo)（一年至三或五年）、長期目標(biāo)（五到十年或是十年以上）和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3.環(huán)境評(píng)價(jià)
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
求職指導(dǎo)：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃
在對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個(gè)支點(diǎn)，這個(gè)支點(diǎn)就是：我為什么工作。
當(dāng)年比爾·蓋次大學(xué)沒讀完就去闖蕩江湖，結(jié)果以他獨(dú)特的才智獲得成功，顯示了自身價(jià)值。比爾·蓋茨的職業(yè)規(guī)劃支點(diǎn)就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區(qū)合資廠發(fā)揮余熱。每周五我見他回來就要?jiǎng)袼骸翱创┮稽c(diǎn)，退休享享福，出去旅游旅游。”而老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會(huì)生病�！崩舷牡墓ぷ髦c(diǎn)是尋找快樂。
職業(yè)生涯規(guī)劃有三個(gè)層次的支點(diǎn)：生存支點(diǎn)、發(fā)展支點(diǎn)和興趣支點(diǎn)。
如果立足生存支點(diǎn)來規(guī)劃職業(yè)生涯，會(huì)把薪酬作為主要導(dǎo)向�？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ�，一有獲取高薪的機(jī)會(huì)就會(huì)跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學(xué)到多少，身價(jià)便會(huì)每況愈下。在如今這個(gè)知識(shí)更新越來越快的時(shí)代，在為現(xiàn)在的高薪得意時(shí)，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點(diǎn)來做職業(yè)規(guī)劃，是一種只重現(xiàn)在不看將來的短視行為，不會(huì)感到工作的快樂，也不會(huì)獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點(diǎn)來規(guī)劃職業(yè)生涯，會(huì)以自身的進(jìn)步作為導(dǎo)向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會(huì)努力做好。對(duì)你來說，從中獲取的經(jīng)驗(yàn)和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實(shí)現(xiàn)未來事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽(yù)、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業(yè)修煉過程需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，鞭策自己向前邁進(jìn)，可能會(huì)承受工作壓力的考驗(yàn)。
如果是立足興趣支點(diǎn)來規(guī)劃職業(yè)生涯，會(huì)以快樂作為導(dǎo)向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽(yù)，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過程，就會(huì)對(duì)工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅(qū)動(dòng)力。
不過，現(xiàn)在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
結(jié)合內(nèi)外部因素確定支點(diǎn)
職業(yè)規(guī)劃既要考慮外部因素，諸如就業(yè)環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等，又要考慮內(nèi)部因素，諸如能力、專業(yè)知識(shí)、愛好、性格等。
根據(jù)外部因素來確定一個(gè)合適的支點(diǎn)。如果目前知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及能力儲(chǔ)備豐厚，可以以發(fā)展支點(diǎn)或快樂支點(diǎn)來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，在職場選擇有潛力的職業(yè)或感興趣的職業(yè)。如果初出茅廬，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，不妨以生存支點(diǎn)來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，從一些簡單的職業(yè)做起，不要好高騖遠(yuǎn)，等待職場修煉到某種程度后，再重新規(guī)劃職業(yè)生涯。
根據(jù)內(nèi)部因素來確定一個(gè)合適的職業(yè)。職業(yè)選錯(cuò)會(huì)影響成功概率，美國專家曾做過統(tǒng)計(jì)，內(nèi)向型的人從事銷售職業(yè)，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價(jià)�？赏ㄟ^專業(yè)的人才測評(píng)，實(shí)現(xiàn)對(duì)自身特質(zhì)的系統(tǒng)了解。
我們?cè)谧雎殬I(yè)規(guī)劃時(shí)，還要根據(jù)自己的職場修煉程度適時(shí)改變職業(yè)規(guī)劃支點(diǎn)。當(dāng)解決了溫飽問題后，就要將原來的生存支點(diǎn)轉(zhuǎn)移到發(fā)展支點(diǎn)上來，重新調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識(shí)及技術(shù)含量不高，沒有什么發(fā)展空間，也不該多留戀�；蛘咭耘d趣支點(diǎn)來重新規(guī)劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業(yè)的最高層次。這時(shí)，工作就成為生活中的一種享受。在這個(gè)人才、行業(yè)、知識(shí)快速更新的時(shí)代，只有根據(jù)實(shí)際情況快速轉(zhuǎn)移職業(yè)規(guī)劃的支點(diǎn)，才能立于不敗之地。
除了上述單一支點(diǎn)以外，在做職業(yè)規(guī)劃時(shí)也可以采用多支點(diǎn)策略，如將生存支點(diǎn)與發(fā)展支點(diǎn)結(jié)合考慮，或者將發(fā)展支點(diǎn)與興趣支點(diǎn)結(jié)合考慮等等。支點(diǎn)復(fù)合越多，職業(yè)規(guī)劃的難度也就越大。一般說來，職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該先從單一支點(diǎn)起步，隨著知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)等的積累，再逐步采用復(fù)合支點(diǎn)。職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該一直伴隨著職業(yè)生涯的發(fā)展。即使是在一個(gè)你認(rèn)為值得終身從事的職業(yè)上，也還存在著是繼續(xù)努力，還是滿足現(xiàn)狀的選擇——是將職業(yè)生涯放在生存的支點(diǎn)上呢，還是放在繼續(xù)發(fā)展的支點(diǎn)上呢？
人生的目標(biāo)在于追求生活的快樂�？鞓返毓ぷ魇俏覀兊淖非�，而這種快樂并非貧窮的快樂，而是建立在無衣食之憂的基礎(chǔ)之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢多得用不完也還在工作。工作對(duì)他們而言并不是為了生存，而是一種快樂，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的終極目標(biāo)。愿大家都能從事一份自己喜歡的工作。
求職指導(dǎo)：生涯規(guī)劃訣竅一百大則助你提升自身價(jià)值
生涯規(guī)劃是新時(shí)代的潮流，現(xiàn)代人的課題，生涯規(guī)劃愈早做愈好，勝算也愈大，而且愈到老愈受用，自己不但要早做生涯規(guī)劃，讓自己活出快樂人生，而且要做子女、學(xué)生、員工的生涯貴人，為他們生涯點(diǎn)燈，協(xié)助指導(dǎo)他們適性發(fā)展。
生涯規(guī)劃訣竅100則，系從江文雄：生涯規(guī)劃一書中，摘要其重點(diǎn)內(nèi)容供參考。如果您能將這100訣，經(jīng)常閱讀、反思，人生必然不斷成長、精進(jìn)，更為圓融、得眾。愿彼此共勉之。
01. 生涯即人生、生涯即競爭，生涯規(guī)劃就是個(gè)人一生的競爭策略規(guī)劃。
02. 生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營，起點(diǎn)是自己，終點(diǎn)也是自己，沒有人能代勞。
03. 生涯規(guī)劃就是規(guī)劃人生的遠(yuǎn)景，彩繪生命的藍(lán)圖，發(fā)揮自己的才能，寫出人生的劇本。
04. 生涯規(guī)劃包括如何成長、學(xué)習(xí)、謀生及生活，是一連串思考、選擇、計(jì)劃、打拼、發(fā)展的終生歷程。
05. 生涯規(guī)劃的目的，在于掌握住現(xiàn)在�？吹靡娢磥�；促進(jìn)自我暸解、自我定位、自我發(fā)展及自我實(shí)現(xiàn)。
06. 成功的人生，需要自己去經(jīng)營，別再說了，莫再等了，現(xiàn)在就為自己的人生做好規(guī)劃，為人生點(diǎn)亮一盞明燈，贏在人生起跑點(diǎn)上。
07. 人生是一趟旅行，只賣是單程票，不賣回程票。
08. 時(shí)間就是生命，人生何其短暫，請(qǐng)珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。
09. 人生之路要自己走，要過怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。
10. 人生像演員，不同的場合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無論演什么，就要像什么。
11. 人生的愿望，在于：成為自己的老板，掌握自己的命運(yùn)，主宰自己的時(shí)間，創(chuàng)造自己的快樂，追求自己的幸福。
12. 人生的標(biāo)的，在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。
13. 生活的目的，在于：活得實(shí)在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴(yán)。
14. 人生最重的事，不是您現(xiàn)在站在何處，而是您今后要朝那個(gè)方向，只要方向?qū)Γ业铰�，就不怕路遠(yuǎn)。
15. 成功的人生，勝于成功的事業(yè)，一味追求事業(yè)的贏家，最后可能變成人生的輸家。
16. 佛前的燈，不必刻意去點(diǎn)，最重要的是，點(diǎn)亮自己的心燈，知道自己的起跑點(diǎn)及目的地，想出最適合自己的方式，按部就班跑向目的地。
17.人的一生，是一連串決定交織而成的過程，其精華在于自己如何選擇。生命的最高境界，就是選對(duì)舞臺(tái)，盡情揮灑才華，走出自己的路。
18.人生成功的定義，要自己去找尋；人生快樂的感覺，要自己去詮釋；千萬不要迷失在別人的看法中。
19.價(jià)值觀，就是我們對(duì)事物好與壞、對(duì)與錯(cuò)的看法，我們覺得好的、對(duì)的、重要的、應(yīng)該的，都代表了我們的價(jià)值觀，因人而異，系于一念之間。
20.在對(duì)人、對(duì)事方面，如果能盡量選擇朝愉的方向去想，就會(huì)愈來愈感到愉快。
21.一個(gè)人只要想法愿意改變，事情就有轉(zhuǎn)機(jī)，改變的意念會(huì)愈強(qiáng)，勝算就愈大，成功的機(jī)會(huì)，遠(yuǎn)留給擁抱變化、渴望改變的人。
22.人生是計(jì)劃的過程，計(jì)劃的主人是自己，計(jì)劃做得具體，執(zhí)行做得確實(shí)，勝算必然屬于自己。
23.積極的人，充滿樂觀，展現(xiàn)活力，總是知道自己的方向，要的是什么？更清楚地知道，自己該如何去做。
24.人在高潮時(shí)，千萬不可得意忘形，否則驕兵必?cái)�；人處低潮時(shí)，千萬不可灰心喪志，否則郁卒自滅。
25.一個(gè)人如果心態(tài)開放，保持好奇，破除成見，不斷進(jìn)修，求新求變，將會(huì)使視野開闊，擁有創(chuàng)意人生。
26.快不快樂在自己，快樂從心起，自己求，要學(xué)習(xí)。
27.當(dāng)一個(gè)人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時(shí)候，快樂就在其中。
28.當(dāng)一個(gè)人感到吃得下，玩得動(dòng)，睡得好，沒牽掛，很滿足的時(shí)候，幸福就在其中。
29.快樂的源泉在于：知足、無求。盡責(zé)、無怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。
30.生涯規(guī)劃的步驟是：先覺知、有意愿、量己力、衡外情、訂目標(biāo)、找策略、重實(shí)踐、善反省、再調(diào)整、重出發(fā)的循環(huán)歷程。
31.生涯規(guī)劃的前提在于：主角是自己，愿意改變自己，要量力適性，參考家人意見，有求好心，有企圖心，有行動(dòng)決心。
32.一個(gè)人就算飽學(xué)之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就稱不上是個(gè)有智慧的人。
33.知己是生涯規(guī)劃的起點(diǎn)，唯有充分了解自己，生涯規(guī)劃才能做到量力適性，人生才能過得如自己所想。
34.要暸解自己，就要勤于自我生涯對(duì)話，認(rèn)清我是誰？我是怎樣的一個(gè)人？我有那些生涯資產(chǎn)及戰(zhàn)力？我要到那里去？我要如何達(dá)到目的？
35.目標(biāo)代表個(gè)人的愿景，是心中的羅盤，人生因有目標(biāo)，才會(huì)執(zhí)著去追求，才會(huì)有成功的希望。
36.人生有夢，筑夢踏實(shí)，將自己的夢想，以階段性的小目標(biāo)，落實(shí)在具體的計(jì)劃中，然后身體力行，積極實(shí)踐，就是生涯規(guī)劃最具體的表現(xiàn)。
37.人生是連續(xù)的過程，珍視過程，就是鐘愛自己；渴望、信心及行動(dòng)是圓夢三部曲。
38.人生以40歲為分水嶺，前20年，為人作嫁，工作以量為中心；后20年， 為己多活，工作要以質(zhì)為中心。
39.人生幸福三訣：一、不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰自己﹔二、不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰別人﹔三、不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。
40.人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無涯，生活可以隨便，生命卻要認(rèn)真，怎樣安排此生，是自己的責(zé)任。
41.圓滿人生的八大領(lǐng)域是：婚姻美滿、家庭和樂、道德修養(yǎng)、終身學(xué)習(xí)、事業(yè)發(fā)展、身體健康、理財(cái)?shù)梅�、善緣廣結(jié)。
42.全方位的生涯規(guī)劃，至少包括四個(gè)領(lǐng)域：繽紛生活路、快樂工作路、豐富學(xué)習(xí)路、職涯成功路。
43. 繽紛生活路包括：美滿婚姻、和樂家庭、健康生活、休閑生活、人際關(guān)系、時(shí)間管理、消費(fèi)理財(cái)?shù)取?/p>
44.快樂工作路包括：善盡職責(zé)，紓解壓力、精益求精、工作豐富、尋找樂趣、追求創(chuàng)新等。
45. 豐富學(xué)習(xí)路包括：修身養(yǎng)性、自我進(jìn)修、短期進(jìn)修、在職進(jìn)修、學(xué)藝專精、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)等。
46.職涯成功路包括：終身受雇、職位晉升、專長發(fā)展、績效創(chuàng)高等。
47.人生的地圖，畫滿了各式各樣的關(guān)卡，每過一關(guān)都是成長，能夠過關(guān)便是幸運(yùn)，經(jīng)歷種種關(guān)卡所累積的教訓(xùn)及經(jīng)驗(yàn)，更是人生的智慧。
48.人生的關(guān)卡，成敗在于自己，過關(guān)的是自己，卡住的也是自己，人生自古誰無關(guān)，只要過關(guān)就是贏家。
49.生涯警訊要覺醒，生涯危機(jī)要診斷，生涯挫敗要探因，逆轉(zhuǎn)危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)，生涯革命要進(jìn)行。
50.挫敗是人生必修的學(xué)分，除了勇敢面對(duì)它、接受它、處理它，沒有第二絳路。
51.中年，是一個(gè)充滿壓力、挑戰(zhàn)及危機(jī)的時(shí)期，如何破繭而出，在困境中突破成長，是人生的重要課題。
52.中年轉(zhuǎn)折是一個(gè)危機(jī)與機(jī)會(huì)并存的時(shí)機(jī)，也是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，只要勇敢面對(duì)，因應(yīng)有方，還是能夠活得像一條龍。
53.破浪揚(yáng)帆全靠信心、決心、毅力，福禍無門，無一事不可轉(zhuǎn)圜，一切操之在己。
54.灰心喪志是失敗之源；患得患失是痛苦之源；焦慮憂愁是疾病之源；知足、感恩、善解、包容是快樂之源；健康、平安、心安是幸福之源。
55.舍得才能獲得；放下才能去煩；忘記才能心寧；寬容才能得眾；反求諸己，做到無念無私，就是踏實(shí)自在。
56生涯路上滿布陷阱，每個(gè)人要以如履薄冰的心情，踏實(shí)的跨出每一步，堅(jiān)持向前，充滿自信和決心，只要行得正，走得穩(wěn)，終會(huì)達(dá)成目標(biāo)。
57.成功不自滿，常懷企圖心；改善是求進(jìn)步的動(dòng)力，自滿是走下坡的起點(diǎn)；為了成功而停下腳步的人，失敗就在不遠(yuǎn)處等您。
58.真正的裒退，不在白發(fā)皺紋，而是停止了學(xué)習(xí)進(jìn)取，因此，抱持希望，不斷學(xué)習(xí)，落實(shí)行動(dòng)，是成功人生的保證。
59.現(xiàn)代人的工作守則：流汗不流血，賣力不賣命，做事不坐牢，爭氣不爭功，凡事求合理，凡事求心安，過程兼結(jié)果，時(shí)效即績效。
60.一個(gè)人的品德操守最重要，也是唯一自保之道。表現(xiàn)好，別人不一定肯定；表現(xiàn)不好，別人肯定不輕饒；那里差，別人就往那邊挑；那里臟，別人就往那邊掃；那里臭，別人就往那邊清。
61.一個(gè)人如果忙得抽不出一點(diǎn)時(shí)間，常把忙碌一詞成為口頭禪，那就表示自己已被時(shí)間鎖住，成了時(shí)間的奴隸。
62.人生有輸有贏，得勢順境時(shí)，千萬不要得意忘形，放縱自己；失勢逆境時(shí)，千萬不可消極頹唐，放棄自己；人生成功的定義，要自己去找，別迷失在別人的看法中。
63.人生如起伏波浪，唯有培養(yǎng)辨識(shí)障礙意識(shí)與能力，堅(jiān)定面對(duì)挫折勇氣與決心，設(shè)法及時(shí)反省與補(bǔ)救，才是在茫茫人生大海中，安穩(wěn)航行的不二法門。
64.聰明人看退休：不是人生的結(jié)束，而是另一階段的開始；不是工作的退出，而是工作的再參與；不是從此坐享清福，而是人生再定位；不是依靠別人，而是人生再出發(fā)；不足自然凋謝的過程，而是有計(jì)劃的過程。
65.退休是放松自己，讓自己更有時(shí)間，去做一些年輕時(shí)想做，而沒時(shí)間去做的事情，來滿足自我，活出精彩人生。
66.在年輕的時(shí)候，如果能盡早預(yù)籌生涯發(fā)展，先期進(jìn)行生涯管理，生涯路上，必然走得實(shí)在，活得快意。
67.早備六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。
68.老身要健，勤于運(yùn)動(dòng)：要活就要?jiǎng)�，�?dòng)則得救；力行生活規(guī)律，飲食適當(dāng)，營養(yǎng)均衡，定期健檢；注重休閑，保持心情愉快，便是健康保證。
69.老伴要好，愛要及時(shí)：年輕的夫妻，要及早培養(yǎng)默契，好為老年的生活，累積相愛相守的本錢；空巢中的老人，雖然抓不住孩子的翅膀，但別忘了勞苦功高的老伴，只要巢中有溫情，永遠(yuǎn)不會(huì)空。
70.老本要保，善于理財(cái)：年輕的時(shí)候，要量入為出，懂得理財(cái)，為后半生早作準(zhǔn)備；人老了，沒錢萬萬不能，千萬要守住老本，懂得活用，善待自己。
71.老友要交，廣結(jié)善緣：老友愈陳愈香，年輕的朋友，要及早培養(yǎng)人脈，以便為老年的生活，營造談天說笑的空間；人愈老愈需要朋友，借著老友的互動(dòng)聯(lián)誼，可排遣寂寞，打發(fā)時(shí)間。
72.老趣要多，及時(shí)培養(yǎng)：一個(gè)人的興趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充實(shí)，能為興趣而活，是人生最大樂事。
73.老傻要裝，涵養(yǎng)心性：人活得愈老，愈要裝傻，與配偶、子女、媳婦、好友相處，少說兩句、少批毛病、少發(fā)脾氣，多讓一點(diǎn)、多想一二、多說好話，和和樂樂，皆大歡喜。
74.裝傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得開、不動(dòng)氣、知足、感恩、善解、包容。
75.臨老宣言：多運(yùn)動(dòng)保健康，心和諧增愉快，不要委屈自己，不要為難子女，沒錢萬萬不能，多陪伴老伴，活到老學(xué)到老，有余力多奉獻(xiàn)，可以預(yù)立遺囑，多做還愿還債，從容準(zhǔn)備后事，恬然接納死亡。
76.臨老警語：不做老病號(hào)，不做老番顛，不做孤獨(dú)者，不做守財(cái)奴，不做落伍者，不做依賴者，不做等死者。
77.銀發(fā)族的養(yǎng)生秘訣：知老、認(rèn)老、抗老、忘老、返老、惜老。
78.老當(dāng)知老，規(guī)律自找，青春永保；老當(dāng)認(rèn)老，不要過勞，剔去煩惱；老當(dāng)抗老，養(yǎng)身有道，永不嫌老；老當(dāng)忘老，不停用腦，永不枯槁；抗當(dāng)返老，心境要好，自樂陶陶；老當(dāng)惜老，及時(shí)行樂，瀟灑逍遙。
79.瀟灑人生六得：來得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
80.活到老，學(xué)到老，動(dòng)到老，玩到老，樂到老，永不老。
81.悲觀者抱怨風(fēng)向，樂觀者期待轉(zhuǎn)向，聰明者調(diào)整風(fēng)帆。
82.對(duì)人生的種種，要抱持「看得見、想出來、知改變、能行動(dòng)」的態(tài)度，才能對(duì)自己的人生有所交待。
83.自我管理的警語：既尊己又尊人，站穩(wěn)腳再?zèng)_刺，識(shí)時(shí)務(wù)知進(jìn)退，存善心做好事，己不欲勿施人，有余力多助人，重修行求心安，善盡責(zé)留懷思，再賣力有批評(píng)，疼自己做自己。
84.有效工作的警語：流汗不流血，賣力不賣命，做事不坐牢，爭氣不爭功，有始也有終，過程兼結(jié)果，時(shí)效即績效。
85.人際關(guān)系的警語：時(shí)存五心（誠心、寬心、同理心、肋人心、感恩心）；力行五好（心地好、態(tài)度好、表情好、言語好、行為好）。
86.開心生活的警語：時(shí)時(shí)開放心胸，保持樂觀心情，全力沖刺目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)休閑兼顧，營養(yǎng)力求均衡，生活加點(diǎn)創(chuàng)意。
87.心靈保育的警語：常運(yùn)動(dòng)以健心，多靜省以收心，戒酒色以清心，去物欲以養(yǎng)心，誦古訓(xùn)以警心，悟至理以明心，厲行善以愛心。
88.在人生的奮斗過程中，就像一場場的球賽，有輸有贏；人生之路崎嶇難行，但憑毅力、決心，勇往直前，才能戰(zhàn)勝命運(yùn)，成為生涯贏家。
89.所謂生涯贏家，就是對(duì)自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想過怎樣人生的人。
90.生涯贏家的畫像：快樂風(fēng)光享余年：活動(dòng)自如身體健，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立不靠人，親情友情樂融融，云淡風(fēng)輕隨己性，生活快樂不知老，退休計(jì)劃做得巧，養(yǎng)老壓力自然小。
91.贏家的相對(duì)就是輸家，凡是對(duì)自己不了解，任由環(huán)境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。
92.生涯輸家的畫像：病弱孤獨(dú)度殘生：插管躺臥在病榻，如影隨形文明病，親情友情漸疏離，精神空虛難自處，早未準(zhǔn)備悔已遲，退休計(jì)劃做得差，養(yǎng)老壓力自然大。
93.人生使命宣言：家庭第一，健康至上；勁在工作，知足感恩；樂善好施， 廣結(jié)善緣；信然重諾，心安理得；終身學(xué)習(xí) 回饋社會(huì)。
94.不怕計(jì)劃失敗，只怕不去計(jì)劃，嬴家的頭銜，是苦干得來，汗水換來的。
95.生涯是連續(xù)的，終生的，與成功有約，有夢的人終會(huì)摘星。
96.主角是自己，只有自己才能決定成敗，掌握命運(yùn)，突破困境，使美夢成真，沒有人可以代勞。
97.新好父母或老師，要為孩子或?qū)W生生涯點(diǎn)燈：點(diǎn)燃心燈、智慧之燈、希望之燈。
98.新好父母或老師，要做子女或?qū)W生的生涯貴人：要做心理學(xué)家、顧問、拉拉隊(duì)長、向?qū)А?/p>
99.讓孩子或?qū)W生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
100.快樂人生的根源，在于用心經(jīng)營家庭；事業(yè)成功的人，也是家中的模范生，筑一個(gè)自己喜歡的巢，愛情及親情就在家里。
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求職指導(dǎo)：邁好職業(yè)生涯第一步
“為了挽救自己在職業(yè)發(fā)展過程中出現(xiàn)的危機(jī)，不少職場新人可能會(huì)把打通職業(yè)發(fā)展道路的希望寄托在跳槽上，而這種做法的成功率到底有多高？對(duì)于很多已陷進(jìn)了這種職業(yè)狀況的職場新人來說，又應(yīng)如何調(diào)整自己的職業(yè)心態(tài)，怎樣客觀地分析自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的難題呢？”
跳槽難搔職場新人之癢？
每一個(gè)職場新人通常在工作了一年以后，不少人就有了強(qiáng)烈的跳槽意向，如果跳一次槽就達(dá)到了修正當(dāng)初盲目求職這一錯(cuò)誤的話，那么這樣的跳槽是應(yīng)該的。但是，在目標(biāo)還不明確的時(shí)候就選擇跳槽，拿整個(gè)職業(yè)生涯做“賭注”，萬一自己在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻選擇錯(cuò)了，后果可能會(huì)比原來更糟。因此，跳槽并非職場新人產(chǎn)生“一年之癢”時(shí)，唯一的“止癢劑”。
所以當(dāng)新人出現(xiàn)“一年之癢”時(shí)，不妨嘗試改變自己工作的態(tài)度，問問自己是在為工資還是為了事業(yè)的發(fā)展而努力？因?yàn)閷?duì)于剛剛步出學(xué)校的職場新人來說，雖然企業(yè)給你們的工資往往都是較低的，但要獲得較高的工資回報(bào)并非一件容易的事。這時(shí)不僅要快速提升自己的職業(yè)競爭力，而如果能趁早對(duì)自己的職業(yè)生涯有一個(gè)清晰的規(guī)劃路線，才是取得將來更大發(fā)展的重要因素。
如對(duì)于職場新人，一般而言，三年的工作時(shí)間在其個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路上，是知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)積累的標(biāo)準(zhǔn)線。而往往就是在這個(gè)階段，職場新人會(huì)面對(duì)外部的很多誘惑，如果沒有清晰的規(guī)劃與目標(biāo)，很容易頻繁跳糟，并最終導(dǎo)致職業(yè)發(fā)展的困惑。因?yàn)槁殬I(yè)新人從無知到有知，往往需要經(jīng)過三年左右的時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，才能過到讓個(gè)人的判斷能力、思維模式和工作方法等有質(zhì)的提升，并且能初步形成一套自有模式；這時(shí)，職業(yè)新人對(duì)于自己的職業(yè)發(fā)展?jié)摿�，也�?huì)有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，是繼續(xù)堅(jiān)持，還是選擇跳槽，相信都會(huì)有了比較明確的答案。
什么職業(yè)規(guī)劃
據(jù)前程無憂網(wǎng)統(tǒng)計(jì)，有職業(yè)規(guī)劃的工作，個(gè)人成長得最快，也成長得最好。那么，作為一個(gè)有志有為的職場新人，又該如何規(guī)劃自己的職業(yè)選擇和方向呢，哪什么又是職業(yè)規(guī)劃呢？
職業(yè)規(guī)劃就是準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇，重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，要以既有的成就為基礎(chǔ)，將個(gè)人、事業(yè)與單位聯(lián)系起來，為確立人生的方向提供奮斗的策略，增強(qiáng)職業(yè)競爭力。
而在這同時(shí)，如能做到對(duì)外部環(huán)境因素進(jìn)行細(xì)致地分析就最好。如：1、區(qū)域的發(fā)展?fàn)顩r？(分析要素：區(qū)域的發(fā)展?jié)摿Α^(qū)域政策、區(qū)域發(fā)展方向等)2、行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r？(分析要素：趨勢、競爭程度、對(duì)手及上下游價(jià)值鏈等)3、企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r？(分析要素：老板、高階管理者、企業(yè)文化和制度、產(chǎn)品和市場等)4、部門的發(fā)展?fàn)顩r？(分析要素：部門在企業(yè)占的比重、部門領(lǐng)導(dǎo)與同事的綜合素質(zhì)等)5、崗位的發(fā)展?fàn)顩r？(分析要素：崗位的發(fā)展?jié)摿Φ?。
只有這樣，作為單獨(dú)個(gè)體的職場新人，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上？要到達(dá)什么位置？起點(diǎn)和終點(diǎn)之間有多少距離？你該如何到達(dá)？只有這樣，所有的行動(dòng)才是有目標(biāo)性和動(dòng)力性！所有努力也才不會(huì)因?yàn)槊つ康叵姑ΧＨ涣�。你的職業(yè)實(shí)現(xiàn)也就是時(shí)間問題了。
職場新人：規(guī)劃比能力更重要
現(xiàn)實(shí)生活中，職場新人，特別是比較有能力的新人對(duì)自己也看得過重，于是，在短期得不到自己想要的時(shí)候，就想到另外的地方去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。而到了另外一個(gè)地方，由于有了前面時(shí)間的浪費(fèi)和基礎(chǔ)的鋪墊，往往對(duì)企業(yè)的期望就更高了，就想得到更多，而企業(yè)在給與取的過程中，是有其本身內(nèi)在的習(xí)慣和文化的。所以很多職場新人在短期內(nèi)不能快速實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)時(shí)，而與此同時(shí)，又看到身邊的朋友、同學(xué)、同事都開始“飛黃騰達(dá)”后，在判斷短期內(nèi)等待和努力都不會(huì)有機(jī)會(huì)的時(shí)候，便會(huì)萌生去意。但殊不知，這種選擇的本身，也就是對(duì)自己以前選擇的拋棄和對(duì)自己的不自信。而機(jī)會(huì)也往往會(huì)伴隨著你的離去之后就綻放了，因?yàn)闄C(jī)會(huì)更多時(shí)是動(dòng)態(tài)的。
看過很多能力強(qiáng)的職場新人，就在這樣不斷的選擇中放棄了自己本應(yīng)得到的東西，而這種循環(huán)和流動(dòng)帶來的就是企業(yè)對(duì)其認(rèn)識(shí)的不足。于是，堅(jiān)持留下來者，哪怕他本身也沒有什么大能力，但通過時(shí)間的累積與系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，最終都成了利益受益者。所以職場新人要有規(guī)劃，并且要利用職業(yè)規(guī)劃對(duì)自己的行為進(jìn)行量化的規(guī)避，促使自己少走彎路。當(dāng)然，跳槽作為一種選擇并非有錯(cuò)，只要堅(jiān)持住方向和對(duì)自己的自信聯(lián)系在一起，并呈規(guī)劃性，相信每一次跳槽都會(huì)成為其身價(jià)累積的基矗?
職業(yè)也了，事業(yè)也罷，有了規(guī)劃就是最好最大的資本。
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