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如何寫大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

時(shí)間:2023-02-06 14:17:07 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿
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如何寫大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

  時(shí)間是看不見也摸不到的,就在你不注意的時(shí)候,它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過(guò),我們的工作又邁入新的臺(tái)階,為了今后在工作中取得更大的進(jìn)步,不如為自己的職業(yè)生涯做個(gè)規(guī)劃吧。為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼,下面是小編精心整理的如何寫大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

如何寫大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

如何寫大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書1

  職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個(gè)生命歷程。我們常常提到的成功與失敗,不過(guò)是所設(shè)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否,目標(biāo)是決定成敗的關(guān)鍵。

  1、自我評(píng)價(jià)

  也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己,做好自我評(píng)估,包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。

  2、確立目標(biāo)

  確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn),確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮,使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體,對(duì)人的影響也更直接,也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

  3、環(huán)境評(píng)價(jià)

  職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境,評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

  4、職業(yè)定位

  職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的'匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

  職業(yè)定位應(yīng)注意:

  (1)、依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí),考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;

  (2)、比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);

  (3)、揚(yáng)長(zhǎng)避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè);

  (4)、審時(shí)度勢(shì),及時(shí)調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),不能固執(zhí)己見,一成不變。

  5、實(shí)施策略

  就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案,要有具體的行為措施來(lái)保證。沒有行動(dòng),職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案,更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

  6、評(píng)估與反饋

  整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn),看效果如何,及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,找出相應(yīng)對(duì)策,對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

  由此可以看出,整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié),這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差,就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

如何寫大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書2

  一、自我認(rèn)知

  通過(guò)人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià),我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

  1.職業(yè)興趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。

  2.職業(yè)能力:邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng),而信息分析能力也不錯(cuò)的,比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考,將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

  3.個(gè)人特質(zhì):喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強(qiáng),工作自覺、熱情,能夠吃苦耐勞;主張少說(shuō)多做;愛學(xué)習(xí);喜歡獨(dú)立工作。

  4.職業(yè)價(jià)值觀:基于家庭條件,首先考慮待遇較高的工作,對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì);當(dāng)然,如果沒有工資收入限制,我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作,同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想;最后,也考慮這份工作我是否合適去做,我的能力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問題。

  5.勝任能力:

  1)能力優(yōu)勢(shì):頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心,邏輯推理能力比較強(qiáng);相信自己行,能全神貫注,能夠客觀地分析和處理問題,對(duì)自己要求嚴(yán)格,經(jīng)常制定目標(biāo).

  2)能力劣勢(shì):一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò);做事過(guò)于理性,而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的`;有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義,有時(shí)聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo);

  自我分析小結(jié):

  我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向,有一定的能力優(yōu)勢(shì),但是也有一定的能力劣勢(shì),所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練,譬如,要多練練寫作,多看一些課外書,拓寬自己的視野,等等。

  二、職業(yè)認(rèn)知與決策

  職業(yè)認(rèn)知

  1.家庭環(huán)境分析:

  家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活,我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定,所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī),妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò),父母親均未完成九年義務(wù)教育,但支持我們最低完成大學(xué)教程。

  2.學(xué)校環(huán)境分析:

  我就讀于天津醫(yī)科大學(xué),生活環(huán)境一般,教學(xué)設(shè)施齊全,且比較先進(jìn),教學(xué)水平也較先進(jìn),只是學(xué)校更重視研究生,我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科,但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評(píng),畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高,師資雄厚,總的來(lái)說(shuō),整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

  3.社會(huì)環(huán)境分析:

  我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等,都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂觀,而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,有些地域還存在性別歧視,女性就業(yè)前景不是很好。不過(guò),政府愈來(lái)愈重視預(yù)防專業(yè),我正在提高自己的專業(yè)才能,以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

  4.職業(yè)環(huán)境分析:

  在我國(guó),由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè),這方面的人才需求量目前很大,社會(huì)分工還行,前景不錯(cuò),但也因此,專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá),(要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展),報(bào)酬也不高。

  5.行業(yè)環(huán)境分析:

  將來(lái)我希望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期,不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣,現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可,容易找工作,只是待遇不高,且國(guó)內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;不過(guò)經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹(年年猖獗)后,國(guó)家越來(lái)越重視預(yù)防,正提倡培養(yǎng)該方面人才,全國(guó)各地都逐漸設(shè)立有CDC;現(xiàn)在自己多考些證,以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

  職業(yè)決策

  綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容,我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下:

  內(nèi)部因素: 優(yōu)勢(shì)因素 (S)

  具有創(chuàng)造力,認(rèn)真,負(fù)責(zé)

  不喜歡模式化工作,偶爾會(huì)有厭倦心理

  有毅力,觀察力強(qiáng)

  外部因素: 機(jī)會(huì)因素 (O)

  多些,疾病預(yù)防發(fā)

  競(jìng)爭(zhēng)激烈,就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。

  展前景較大。

  結(jié)論:

  1)職業(yè)目標(biāo):

  我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力,最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。

  2)職業(yè)的發(fā)展路徑:

  考多種證----公務(wù)員-----CDC工作者-----進(jìn)華中研究院

  三、計(jì)劃與途徑:

  1.大學(xué)期間:20xx年~20xx年

  1)大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識(shí),掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)。

  2)大四前英語(yǔ)6級(jí)爭(zhēng)取過(guò)600分,積極考托福,希望能用英語(yǔ)與外國(guó)人自由交談。

  3)大四前考取全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。

  4) 大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語(yǔ),希望能用韓語(yǔ)和商務(wù)伙伴自如溝通.

  5) 假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).

  2.大學(xué)畢業(yè)的五年:20xx年~20xx年(隨機(jī)應(yīng)變)

  1)若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

  2)考公務(wù)員,去CDC工作

  3)進(jìn)科研院

  4)去國(guó)外留學(xué),學(xué)習(xí)本專業(yè),繼續(xù)深造.

  5)去國(guó)外工作.

  3.長(zhǎng)期計(jì)劃:

  1)在努力工作之余,不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí),增長(zhǎng)各方面見識(shí)。

  3)堅(jiān)持鍛煉身體。

  4)汲取他人各種優(yōu)點(diǎn),不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正,不斷提高自身的修養(yǎng)。

  5) 擴(kuò)大自己的交際圈,享受友誼。

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