【精華】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文錦集9篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來全新的工作和生活，該好好規(guī)劃一下自己接下來的職業(yè)發(fā)展道路了。那么如何做出一份高質量的職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
目前，MBA畢業(yè)生年齡多分布在36歲至40歲之間，在讀者年齡多分布在31歲和35歲之間，但是，在有意申請MBA的人員中，25歲以受訪者占比高達43.1%。這就意味，相當多的受訪者計劃在達到MBA報考條件即本科畢業(yè)3年以后，即開始報考MBA。
調查顯示，19.4%的受訪者來自民營企業(yè)，該比例超過國有企業(yè)的18.7%，以及外資企業(yè)的10.3%。
MBA課程類型
第一種是供任職公司高層管理者報讀的課程，通常利用工作時間之余修習，名為高階工商管理碩士(Executive MBA，簡稱EMBA);
第二種是供現(xiàn)職管理者或大學畢業(yè)生報讀，以增進其管理知識的普通工商管理碩士課程，此即工商管理碩士的原型。
第三種是供現(xiàn)職從業(yè)或具備兩年以上工作經驗者，以強化其企管專業(yè)基礎的工商管理碩士課程，亦名工商管理碩士(Master of Science in Business Administration，簡稱MSBA)
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
在激烈的社會競爭和沉重的生活負擔下，職業(yè)女性往往承擔著巨大的心理壓力，尤其對于晉級為“媽媽”的職業(yè)女性，更要善于平衡工作和家庭的關系。雖然社會大環(huán)境中有些因素會制約女性的發(fā)展，但如果整天沉浸在怨天尤人的消極情緒中，你的生活和工作狀態(tài)還是不會改變。這時更需要冷靜下來，思考好自己的職業(yè)定位、做好發(fā)展規(guī)劃，以免陷入“職業(yè)危機”。
每個人都有著自己獨特的素質特征和人生目標。有的人追求穩(wěn)定安逸，有的人追求挑戰(zhàn)與自主，有的人偏向管理，有的人鐘情于技術。眾所周知，當人們從事適合的工作時，才能發(fā)揮自身優(yōu)勢，以積極心態(tài)投入工作，更容易取得成功。
在職業(yè)發(fā)展中，職業(yè)女性更要善于發(fā)現(xiàn)并運用自身的優(yōu)勢。調查顯示：感性型、親和型、思考型、細致型、溝通型和智慧型，這些都是女性特有的氣質屬性，也是女性從業(yè)的幾大優(yōu)勢特性，而行政、咨詢、財務、人力資源管理、策劃、法律等職位，都是符合女性氣質屬性的。但是如何在這些職業(yè)里更精準地找到適合自己的工作呢？
高級人才測評師張認為，可以借助一些人才素質測評手段，對自己的內在個性、外在能力做一個詳細的整理分析，綜合行業(yè)狀況再確定具體的切入點。同時，在快節(jié)奏的工作和生活中，職業(yè)女性要學會釋放自己的心理壓力。在工作中要建立和諧的人際氛圍，與同事保持良好的人際關系；在生活中多與家人溝通交流，獲得家人的理解和支持；業(yè)余時間，盡量多參加一些社交活動，充實自己的生活。在必要的時候，也可通過專業(yè)的心理素質測驗了解自身的心理狀況，及時排解心理壓力�？傊�，保持積極健康的心態(tài)是職業(yè)獲得成功的基礎。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
融入新大學時代
“我高考成績650分，是我們縣的高考狀元，我能直接進清華！”就讀于清華大學二年級的彭嘉強兩年前填報高考志愿時曾這樣宣言。如今，回顧自己在一流大學300多天的讀書生活，看著師兄師姐的畢業(yè)去向統(tǒng)計表，自問“我英語四級98分，做微積分只錯10分題，畢業(yè)后能進入500強嗎？”
小彭的疑問顯示了他由高中生向大學生轉型后，面臨的現(xiàn)實困惑與挑戰(zhàn)。確實，升入大學后，高分成績已不是惟一標準，未來職業(yè)生涯的嚴峻讓更多大學生意識到學業(yè)成績與就業(yè)技能兼顧、個人綜合素質的培養(yǎng)提高、社會生存能力潛質的激發(fā)培養(yǎng)在大學四年更為重要�！熬蜆I(yè)導向”也因此成為高校老師提倡的教育新理念，同時也是“500強”向在校大學生提出的全方位學習要求。即使是“保字頭”（中學、大學、研究生一路保送）出身的學生，最終還是要與成功就業(yè)對接。來自高校就業(yè)指導中心的老師和職業(yè)規(guī)劃專家的建議是，盡早培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃意識、積極增強就業(yè)技能、力爭添注實習及海外鍍金的就業(yè)砝碼將是行之有效的準備方案。而作為剛剛升入大一的“新轉型生”來說，了解并抓住各種機會進而全面提升自我顯得格外必要。
深入名企內部淘金
就業(yè)關鍵詞：非營利性名企體驗
非營利性就業(yè)體驗：大學期間還有機會進入一些知名企業(yè)兼職或者實習，或者參加企業(yè)舉行的大賽。這類體驗不以收入回報為目的，而以積累從業(yè)經驗、接觸企業(yè)內部環(huán)境、培養(yǎng)自己就業(yè)競爭力為目的。
廈門大學計算機專業(yè)的雷小光（化名）大二時就看到很多國際知名企業(yè)向非畢業(yè)生推出實習生、管理培訓生的“招募計劃”，最吸引他的是微軟推出的“明日之星”實習生計劃，符合資質的學生可以以實習生身份進入微軟亞洲研究院后深入到每個研究小組進行為期3個月或更長時間的實習。一年下來雷小光雖然還沒有進入微軟，但積累的經驗讓他今年同時獲得了很多IT公司的培訓生錄用offer，如今剛入大四的他已經是群碩軟件的實習生。
建議：知名企業(yè)的培訓生計劃；知名企業(yè)的“明日之星”實習生計劃；知名企業(yè)的商業(yè)大賽、創(chuàng)業(yè)大賽。
●李蒙蒙，北京交通大學通信專業(yè)畢業(yè)生
大多數(shù)500強企業(yè)都會在他們的網站或專門招聘機構網站上開設招聘專欄。新生閑暇時可以研究他們的網期面試及筆試題目，一般是全英文的。有的網站還提供了一些經典解答分析。這樣你可以很快熟悉名企的面試和筆試內容及風格。另外，如果沒有被招聘為實習生，還有很多企業(yè)會以商業(yè)大賽的形式提供就業(yè)體驗機會。
提高就業(yè)含金量
就業(yè)關鍵詞：海外鍍金
大學期間，一些國內外知名機構組織的“海外實習”項目或學校內部設置的“國際交流”項目都可以讓學生獲得海外鍍金經歷，提升就業(yè)含金量。
畢業(yè)于城市與區(qū)域規(guī)劃管理專業(yè)的小陳，兩年前經學校選拔參加了愛因斯特短期海外實習，赴匈牙利進行了為期8周的鍍金項目。當時他只是在學校bbs上看到了這個項目的招生啟事，抱著試試看的心態(tài)填寫了報名表。后來經過成功考試選拔獲得項目資格，在大二暑假前往布達佩斯進行了海外體驗。短短8周，小陳不但對國外交通規(guī)劃的可行性研究框架有了基本了解，還有幸參加了第五屆Tawards Carfree國際討論會，極大豐富了實習經歷，也增添了相當程度的就業(yè)含金量。今年，小陳以出色的表現(xiàn)拿到了5家知名外企的Offer，最后選擇了一家英國設國內的建筑設計公司。
建議：國際大學生實習交流協(xié)會（IAESTE“愛因斯特”）海外實習項目、國際經濟學商學學生聯(lián)合會（AIESEC）海外實習項目、中華英才網大學生海外實習營、高校內部的“國際交換生項目”等都可以嘗試體驗。此外，很多高校的海外交換生計劃雖然偏重學業(yè)，但也能提供海外交流經驗。
【私家經驗】打入海外機構學生圈
●尚青，中國人民大學新聞專業(yè)學生，曾申請美國時代華納集團海外實習
海外經歷申請起來并不容易，因為一般相關海外實習組織機構都有自己的學生組織。加入這些學生組織，對申請很有幫助。比如北京大學學生實習交流協(xié)會就是愛因斯特的北大學生圈。Aisiec在全國各大高校也有自己的學生社團。另外，如果未能獲準申請資格，一些培訓機構組織的出國夏令營、冬令營也可以添注海外經歷，還能快速提升英語交流能力。不過這些項目費用較高。
正式成為大一選修課程
就業(yè)關鍵詞：大學職業(yè)規(guī)劃
在大學期間，將現(xiàn)實學業(yè)和未來人生結合考慮，以職業(yè)發(fā)展目標為導向，合理規(guī)劃四年時光，培養(yǎng)相應的學習技能和綜合素養(yǎng)。掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識和方法，根據(jù)自身能力特點擬定符合實際情況的職業(yè)目標和職業(yè)發(fā)展道路。
北京某大學附近圍墻上的標語。如今由于就業(yè)壓力大，很多高校從大一就開始培養(yǎng)學生的職業(yè)規(guī)劃意識。
9月2日，北大迎新第一天，駱小夏辦完新生注冊手續(xù)后，來到北大“三角地”的課程展示臺前，充滿新奇地填寫了一張“職業(yè)生涯規(guī)劃課程報名信息表”。駱小夏指著課程介紹對記者說，“沒有想到大一就能有機會讓人事部、國家發(fā)改委、IBM、FESCO等單位的職業(yè)規(guī)劃專家當自己的導師！上課形式看起來也很有趣，有案例分析、互動游戲、素質拓展等多元模式！”小駱說，她對拿下這意義不尋常的2學分選修分充滿期待。
職業(yè)規(guī)劃的概念并不新鮮，針對畢業(yè)生的就業(yè)指導講座也是每所高校例行推出的常規(guī)大餐。但今年，它卻作為一門正式的全校選修課程問世。北京大學今年面向大一新生最新推出的《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》選修課即是重要代表。
建議：新生可多選擇校內《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》課程或校外“職業(yè)生涯規(guī)劃與指導”類講座，校外一些企業(yè)機構組織的職業(yè)生涯規(guī)劃講座。
【私家經驗】大一把握二次選專業(yè)機會
●王磊，清華大學研究生會主席，公共管理學院20xx級直博研究生
不少學校大一結束時會有一次重新選專業(yè)的機會。通過參加職業(yè)規(guī)劃選修課、職業(yè)規(guī)劃講座等，對將來有更理性的認識就能很理性地爭取和利用好這次機會。培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識最好的辦法是大一進校時就去各自院系的畢業(yè)生去向登記表（一般會公開張貼）中，查看本專業(yè)師兄師姐的職業(yè)方向和就業(yè)單位。再結合自己的特點自我分析將來愿意、能夠、有機會做什么？
職業(yè)規(guī)劃從新生做起
●方偉，北京高校畢業(yè)生就業(yè)促進會副會長、北京大學學生就業(yè)指導中心主任
據(jù)統(tǒng)計，目前約70％的大學生對未來缺乏合理規(guī)劃，持續(xù)四年后，導致就業(yè)競爭力不強，難以人職匹配。將職業(yè)生涯規(guī)劃設置成大學公共選修課，正是考慮到這一現(xiàn)實問題而進行的教育探索。從“規(guī)劃”意義看，它更適合于大一和大二的學生早期體驗。課程體系中最吸引人的是“職業(yè)輔導工作坊”和“職業(yè)規(guī)劃訓練營”。前者是在知名職業(yè)咨詢師的帶動下，10人小團體授課，以職業(yè)咨詢、討論分享、團體互動等方式進行培訓。后者則是和典型行業(yè)的知名企業(yè)聯(lián)合展開的短期職業(yè)規(guī)劃培訓，20多人小班教學，學生可以近距離接觸名企高管，通過開放互動的體驗式培訓模式達到教學目的。期末作業(yè)是學生撰寫一份“職業(yè)規(guī)劃書”，導師和專家將根據(jù)規(guī)劃書打分。
海外實習面試階段要求更高
●曾舒煜，HiAll團隊創(chuàng)始人兼CEO
一般咨詢公司或者投資銀行比較看重海外實習或交流的經歷。目前在學生中比較有影響力的海外實習項目有兩個，愛因斯特海外實習項目和Aisiec。他們安排的一般都是大型的跨國公司各國office的實習機會。另外，一些營利性的海外交流基本以短期參觀和交流為主，沒有真正意義上的實習。正規(guī)機構的海外實習，一般申請門檻較低，但是在面試階段，則更青睞有領導能力、注重自身提高、具備跨國交流能力的學生，當然，學習成績和語言水平也是考核的重要方面。
名企體驗價值更高
●賀威，智聯(lián)招聘校園招聘負責人、資深人才顧問
企業(yè)對高校人才的選拔，早已不局限于應屆畢業(yè)生。在校園招聘中，很多企業(yè)采取實習生、管理培訓生同步招聘策略。像戴姆勒—克萊斯勒、google、華碩、英特爾、可口可樂、玫琳凱、畢博、埃森哲咨詢、TNT中國、西門子等公司都曾向大二、大三的學生開放實習職位。有的企業(yè)上半年招募實習生，是為下半年的校園招聘做人才儲備。據(jù)調查統(tǒng)計，企業(yè)在求職大學生的簡歷上，社會實踐占有60%被關注的比重。但要提醒學生，同為“實踐”意義可能不同，知名企業(yè)和普通企業(yè)的就業(yè)體驗經歷含金量肯定不同。學生應多關注名企的校園招聘動態(tài)，研究分析企業(yè)的用人標準和要求，然后快速提高自己，爭取獲得一份非營利目的的名企體驗經歷。
小黃和小李是大學同學，同時應聘一家大公司的市場部，聽命于同一位老板。兩人工作能力和表現(xiàn)都不錯，兩年以后都成了部門骨干。可是兩人在工作風格上有一個最大的不同，那就是當老板的決策出現(xiàn)問題時，小黃往往會直言不諱地當著眾人的面向老板指出來。如果老板安排的事情有明顯的錯誤，小黃甚至會頂著不辦。小李則完全不同，當他覺得老板的決策有問題的時候，他會先私下給老板寫一封郵件，表明自己的想法和擔心。如果老板堅持，他也能認真去實施，盡量完成老板的想法。即使失敗，他也主動承擔自己那部分責任，從來不在眾人面前抱怨老板。3年過去了，老板升職在即，選接班人時，他毫不猶豫地選擇了小李。對待老板的兩個誤區(qū)
如何對待老板的錯誤，如何“批評”老板，在公司里是一個很敏感、很微妙的話題。員工普遍存在兩個認識上的誤區(qū)：一是認為老虎屁股摸不得，老板的錯誤提不得，最好睜一只眼閉一只眼，只當不知道，反正出了問題由老板自己擔著；另一種想法認為，現(xiàn)代企業(yè)提倡民主，看到老板有錯誤應該立即坦率地指出來，這才是主人翁姿態(tài)。
第一種是明哲保身的態(tài)度，但不要忘了老板的許多錯誤會與員工的工作息息相關。錯誤決定會導致大量無用功，老板最終很可能怪罪到你的頭上，認為是屬下的無能導致了失敗。如果他知道你原先有想法卻不說，反而會更加憤怒。后一種人其心可嘉，其言卻不可取。這類員工往往過分高看了老板的心理承受能力，忽視了老板“被尊重”的心理需要，不知不覺中就得罪甚至傷害了老板的.自尊心，為自己的職業(yè)發(fā)展埋下了禍根。
因此，如何“批評”老板，需要把握好以下幾條原則：
一是不要將老板看成完美的人，不要以為老板心理都很健全、理性、大度。恰恰相反，現(xiàn)實中不少老板通常感情用事，有時也不那么公正（雖然他們自以為公正）。尤其是老板的自尊心一般都比較強，“大度”通常是做給別人看的，心底里也是喜歡被贊美，害怕被指責。如果理解了老板真正的心理需求，員工在表達想法的時候就不會過于坦率�！斑m度”是向老板表達意見最重要的修養(yǎng)。
二是不只將老板看成“老板”，而要看成你的“客戶”。搞銷售的人最有體會，當客戶有了不合理甚至錯誤的要求時，直截了當?shù)鼐芙^或表達憤怒、抱怨往往無濟于事，搞不好還會激怒客戶，丟掉訂單。最好的方法是畢恭畢敬、小心謹慎，或曉之以禮、動之以情，最終只有一個目標，盡量減少錯誤，最終拿到訂單。
小李就是將老板看成自己的客戶，幫助老板實現(xiàn)了他的目標。當“客戶”身上發(fā)生不合理的情況時，你要做的就是以最恰當?shù)姆绞剑峁┠愕慕ㄗh，并努力提高工作績效，使之朝最有利的方向發(fā)展。
所謂“老板的錯誤”其實只說明你和老板看問題不一致。員工不是老板，常常不能從更高的視角來看待問題。另外，敢于替老板承擔部門決策失敗的責任，是一個成熟的下屬應有的心理能力。這種能力可以真正幫助老板和企業(yè)成長。
具備留學經歷、擁有洋文憑曾經一度是成為職場寵兒的保證，然而在20xx年，“海歸”找不到工作而成為“海待”，開始成為一個日益突出的問題。日前，一份調查表明，有60%的“海歸”受調查者愿意將月薪標準下降1000元。一些還想出國的年輕人暫緩放慢打點行囊，職場的“學歷崇拜”開始回歸理性。 據(jù)悉，受調查者中已有3個月未找到工作的占30%，另有15%在5個月內都沒有找到工作。另有資料顯示，去年上海找不到工作的“海歸”已達7000人，有關人士預計今年這一數(shù)字還將提高。 從英國LEEDZ大學傳媒專業(yè)畢業(yè)的張可已經回到上海半年了，曾在本市重點大學讀完本科的她順利直升研究生，但覺得國內讀書“太順利”，于是加入了出國的大潮。但是學了兩年回來，才發(fā)現(xiàn)自己原先一點沒有工作經驗成了現(xiàn)在找工作的重大障礙�！凹词故菄庋芯可矝]用，反而不如當初我本科畢業(yè)的很多同學，有的都買了房子，而我還一無所有，連開頭都這么難。”張可開始懷疑自己當初投資30萬元讀的這個研究生是不是有用。 現(xiàn)在，國內學生更加關注留學對象國的社會環(huán)境、治安狀況；更加關注出國所學專業(yè)是否能夠在國內或者國外順利就業(yè)。不少有出國意向的應屆畢業(yè)生選擇了先在國內就業(yè)，然后再出國留學深造。 全球最大的獵頭公司光輝國際供職的顧先生表示，海外學歷即金字招牌的時代已經過去了。在哪里讀書并不重要，重要的是你的工作經驗和能力。 業(yè)內專家認為，以往學歷和職稱是企、事業(yè)單位招攬人才的主要標準。但這種唯學歷論在20xx年有所緩解，MBA的“縮水”、“出國熱”的降溫以及學歷的“貶值”這些理性回歸，都會給今后的中國職場打下一個良好的鋪墊。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、目標具有階段性
正如成長分不同階段一樣，目標也具有階段性，所以個人與其目標是同一軌跡運行的。
每個人的目標可以分成多種，包括工作的、家庭的、人際關系的、健康的、經濟收入的等多個方面的目標。在每一個不同方面的不同階段都應有不同的目標。所以說目標是有階段性的，不同時期有不同的目標。目標同時又是兼容的，每個人雖然只有一個大目標，但同時可能分解成若干個小目標，而每個目標又是有先后順序的，順序的不同意味著階段的不同。所以目標的可行性體現(xiàn)在各階段的可操作性上。在此，建議大家應為自己的遠景目標制訂一個詳盡可行的發(fā)展規(guī)劃書。我們要知道，無論哪一種成功，都不可能是一蹴而就的，許多人之所以失敗，就是因為他們沒有一個精細的計劃，只是一味地空想，而制訂發(fā)展規(guī)劃書正是解決這一問題的有效方法。
我身邊的許多朋友整日看似忙忙碌碌，卻總是不見有什么成績，因為大多數(shù)人并沒有將目標的階段性明確化，從而不懂得去合理地分配時間。而我的一位企業(yè)界的好友，深知“80/20法則”的運用，每天用20%的時間去處理眼前那些急迫的事情，而用80%的時間去做更重要的事情，這樣才使他擁有可增長的財富。
二、目標具有動態(tài)性
世界在變，事物在變，你也在變，所以目標的各個階段也具有動態(tài)性，沒有什么是一成不變的。
完成一個短程目標之后，就要自然而然地移向下一個目標。沒有明確首要目標的人，就和沒有羅盤的船一樣無靠可依。如果仔細地分析航行者的圖表，你會發(fā)現(xiàn)在航程中，從出發(fā)點到終點站，其路徑并不是一條直線，而是一條彎彎曲曲的連線。船長必須時時修正方向，以免船只因為外力影響而偏離航道。在航行過程中，惟一不會改變的就是航行的目的地。
如果我與大家一同競技籃球，由于我們跑位不斷變化，我們若想命中籃筐，便只有不斷地調整自己的投籃角度，以適應自己所處位置的變化。社會是動態(tài)的，未來是動態(tài)的，知識的變化也是動態(tài)的，所以，為了適應動態(tài)的發(fā)展，你必須適時調整自己的目標，使其變成動態(tài)目標。
三、目標具有專注性
問問失敗者，為什么會失敗，因為他有十個目標;再問問成功者，為什么會成功，因為他只有一個目標。所以為了適應目標的專注性，你還是專注些好。
目標都是有針對性的，往往只會涉及某些領域，因此要想實現(xiàn)自己的目標，你應該設定可操作性與合理性較強的目標。這種操作的前提便是充分了解這一領域的專業(yè)知識，這才能順應目標專業(yè)性的要求，使你更好地達到目標，進入領域，降低錯誤目標指引的風險。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
首先，我們應該消除盲目心態(tài)。
明確上大學的目的和自己肩負的任務，著手設計大學職業(yè)生涯規(guī)劃書，制定長遠目標和階段性目標及切實可行的措施。
第二，我們要調整學習方法。
大學的學習目的、內容、方法都有別于中學，更注重主動性、創(chuàng)造性和廣泛性。因此，要及時調整學習方法，變被動為主動，盡快適應大學學習。
第三，我們要克服自卑心理。
我們要懂得人沒有自卑的理由，任何人都有自己的長處和短處，所謂“尺有所長，寸有所短”，要堅信自信會使你取得成功。同時，和自信的人交朋友，你會發(fā)現(xiàn)自己也慢慢自信起來。
第四，我們要培養(yǎng)自己的獨立能力。
學會安排自己的生活，管好自己，合理安排經濟開支，學會精打細算;培養(yǎng)人際交往能力，建立和諧的人際關系。
第五，我們要修養(yǎng)自己的個性品質。
通過參加各種有意義的活動，樹立遠大的理想，確立正確的人生觀、價值觀和世界觀。如通過參加社會實踐活動、先進人物報告會、黨課等多種途徑來陶冶自己的情操，提高自己的綜合素質。
英國作家福斯特有一篇小說，題為《帶風景的房間》。我想，這“帶風景的房間”一定是一間位置極佳的屋子，打開窗戶可以瞥見不同的景觀。也許，在你的人生旅程中，一扇窗戶已經關上，但請打開另一扇窗子，那邊有很多新的風景等待你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞!
在我們活中的學習規(guī)劃也要有正確的認識。
大學低年級的課程，主要包括公共課和基礎課。這些課程的特點是：一是比中學具有更強的理論性和系統(tǒng)性，要求學生提高分析與概括的能力;二是大班上課提問題的機會減少，要記下一些問題自己鉆研或課后提問;三是講課速度較快，教師講解的順序與教科書不一定完全一致，內容上有所取舍，也有所補充，著重點也不同。學生聽課時要摸清教師的思路，抓住重點、難點，提高記筆記的能力。
預習和復習是提高聽課的效果，抓好重點、難點，積極運用思維，深入理解教材，形成有系統(tǒng)的觀點和科學知識體系，培養(yǎng)學生自學能力的重要環(huán)節(jié)。根據(jù)數(shù)據(jù)表明，完全能夠和基本上預習的占7%和20%，基本上不預習的占48%，有時預習的占25%。這樣就有約70%左右的學生不預習或較少預習。課后復習和一般能夠復習的共占82%，較少和不復習的占18%，復習時結合思考的占75%，只有少數(shù)學生使用反復記憶的方式，約占9%。這說明在復習方式上體現(xiàn)了青年時期運用命題思維的特點。在預習與復習的時間上，離上課時間近的占52%，遠的占16%，不復習者占5%。有的學生是預習時間近，復習時間遠，復習時喜歡較長時間連續(xù)進行的占38%，復習時間短而分散的只占5%。這說明較長時間的連續(xù)復習略占優(yōu)勢。 課后的復習要求學生閱讀的內容較多，還要指定一些參考書，依靠自己獨立研究、提出問題、思考問題和歸納總結。習題課要改變中學習慣了的死套公式的解題方法，加強了理論推導的課題，解題的難度也適當加深，注意用文字、圖表、數(shù)理計算等方法的表達能力。 實驗是培養(yǎng)學生動手的技能和分析與解決實驗過程提出問題的能力，大學的實驗要從教師指導下的演示方法逐步過渡到獨立地提出實驗方案和完成實驗，從以驗證某一定律或原理的實驗過渡到形成科學的實驗。 在大學階段教學的各種組織形式，都有不同于中學的變化和特點，怎樣幫助大學低年級學生在學習方法上適合這種變化，掌握大學的學習規(guī)律，是提高我們學習能力的一個關鍵問題。
我們都希望能有一個光明的未來，要實現(xiàn)這個愿望不僅要有合理的學習計劃，更重要的是還要有適合自己的職業(yè)規(guī)劃，這樣才能讓自己在畢業(yè)以后不會像無頭蒼蠅一樣不知所向!
職業(yè)生涯是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業(yè)生涯開始于任職前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。我們選擇什么職業(yè)作為我們的工作，這對于我們每個人的重要性都是不言而喻的。
現(xiàn)代人大部分時間是在社會組織中度過的。在畢業(yè)后到退休前的幾十年中，我們幾乎每天都要和我們的工作打交道，因此，我們從事的工作，我們自己是否喜歡，是否適合，是否覺得這份工作很有意義，對我們同樣非常重要。一位總裁曾經說過：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于，有太多年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多么可悲的事情啊!”
所以，我們在選擇職業(yè)的時候，應該慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個人的重要性。我們要想我們的職業(yè)生涯能獲得很大成功，首先我們應該明白成功的一般規(guī)律。美國的成功學大師安東尼·羅賓斯曾經提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。從這個公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的計劃。我們在職業(yè)生涯領域也是同樣。我們首先選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
職業(yè)規(guī)劃的一個關鍵訣竅是將個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合。
職業(yè)規(guī)劃，通過對主客觀因素分析、總結和側定，確定一個人的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標預先進行的系統(tǒng)安排。它是人的職業(yè)生涯發(fā)展的真正動力和加速器，其實質是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。職業(yè)規(guī)劃的作用在于幫助個人樹立明確的目標與管理，運用科學的方法、切實可行的措施，發(fā)揮自己的專長，開發(fā)自己的潛能，克服發(fā)展障礙，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
職業(yè)規(guī)劃的目的絕不只是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客觀條件和內外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的、合理而又可行的職業(yè)發(fā)展方向。
“有計劃不會忙，有信心不會慌，有預算不會愁”，人一生的時間、金錢、體力皆是有限的，如果能有計劃地規(guī)劃職業(yè)生涯，就可“努力有目標，前進有動力”。雖然努力不一定會成功，但不努力一定不會成功。年輕人設計職業(yè)規(guī)劃，不可太急功近利，追求速成。好高鶩遠會導致在擇業(yè)中眼高手低，反而成為就業(yè)的障礙。每一個人的興趣愛好、能力特點都不相同，只有設計好自己的發(fā)展方向，在平時的工作中朝著自己既定的目標不斷努力，不斷提高，才會有美好的前程。
小王是一名學服裝設計的職校畢業(yè)生，除了學習本專業(yè)外，她對日語非vis興超，利用在校的業(yè)余時間學習了日語。通過幾年的學習，她的日語還不錯，而且本人性格也比較活潑。由于在學校接受了職業(yè)規(guī)劃方面的課程學習，也通過老師耐心細致地職業(yè)規(guī)劃幫助，她為自己設計了職業(yè)發(fā)展的3年計劃。第一年，找一家日資企業(yè)工作，不計薪水高低，以便在工作中強化日語。憑她的條件，找這樣一份工作應該不難。業(yè)余時間，進修日語及辦公自動化，考日語二級。等考出日語二級，日語讀、寫都有了一定水平后，找一份日語翻譯或辦公室文員工作，在工作中鍛煉自己各方面的能力，熟悉日資企業(yè)的企業(yè)文化及管理理念。業(yè)余時間，讀夜大，提升自己各方面的素質。等夜大畢業(yè)后，所在公司如有好的發(fā)展機會，則繼續(xù)努力。如發(fā)展機會不大，則可換一家公司。如一切順利，3年后，小王應該有一份不錯的白領工作。
一年過去了，小王日語過了二級，跳槽到一家日資大公司做翻譯。在面試中憑借熟練的口語及電腦操作，比幾位應屆中職生都突出，在應聘的競爭中脫穎而出。目前，她對自己的工作很滿意，也充滿自信。她很慶幸做了職業(yè)規(guī)劃。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
有一位求職者，原來是某裝潢公司的項目主管，由于行業(yè)激烈，想老行當，找一份待遇還過得去的新工作。于是，他來到了職介所。當他無意中看到信息欄內的培訓項目介紹時，他心動了。得知這些培訓項目還可以享受政府補貼，他立即要求參加培訓。我問他希望參加什么培訓，他只強調說“能找到工作就好”。我又問他喜不原來從事的裝潢工作，他直言不諱地說：“當初我覺得這個行業(yè)容易才去做的，但手里沒證始終沒有底氣，所以現(xiàn)在不管怎樣都要拿個證�！�
其實，這樣擇業(yè)是非常盲目的。有人曾對美國的人士進行了一次調查，結果表明，他們之中94%以上的人都從事著自己喜愛的工作。換句話說，工作的基礎是喜好和興趣，一個對于工作沒有興趣的人，不管如何都不會有優(yōu)越的表現(xiàn)。擇業(yè)時，很多人忽略了一個事實：工作本身也是生活的一部分，工作質量的高低決定著生活質量的高低。工作對的意義絕不僅僅停留于提供衣食住行，實際上，工作是實現(xiàn)的途徑，也是、的隱形伴侶。
因此，我建議這名求職者在選擇培訓時，將出發(fā)點放在自己的興趣上。即使天賦和興趣發(fā)生沖突，我的建議依然是———學習自己感興趣的知識，從事自己感興趣的行業(yè)。經過開導，他認識到自己對裝潢還是很有興趣的，只是吃了沒有專業(yè)證書、專業(yè)知識不過硬的虧。找到了癥結所在，問題也就迎刃而解了。后來他利用半年參加了系統(tǒng)的培訓，拿到了證書，現(xiàn)在生意做得很紅火
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
前言
隨著經濟全球化的到來，世界各國緊密的聯(lián)系在一起，各個領域的競爭也趨于全球化。中國加入WTO以后，每一個中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。
新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。
自我分析
寫這篇文章的時候，我還是一名大一的學生，但嚴峻的就業(yè)形勢使我不得不對自己的未來做好規(guī)劃。
我是一個比較開朗的人，但又不喜歡瘋狂，有時候我甚至更喜歡寂寞，喜歡獨處。我覺得當自己一個人的時候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。在團隊工作中，我一般都會事先準備好，跟大家只是交流一下，互相完善而已。當然我還是喜歡團隊合作的。
我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴格要求自己去做的。
但我有時候不能很控制自己的情緒，不開心的時候就什么都不想做，有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個比較難以改變的缺點吧。
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內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（S）
弱勢因素（W）
1。勤奮刻苦
2。意志堅強
3。責任感強
4。集體榮譽感強
5。邏輯分析能力強
6。文字功底較好
7。有強烈的求勝欲
8。目標明確
9遇事沉著冷靜，心理素質好
10積極樂觀
1。有點急躁
2。領導能力不夠強
3。交際能力一般
4冒險精神不夠
外部環(huán)境因素
機會因素（O）
威脅因素（T）
1。專業(yè)好，就業(yè)面廣，工作機會多。
2。畢業(yè)時，金融危機已過，就業(yè)壓力相對較小。
3。中國經濟迅猛發(fā)展，人才需求量大。
1。 我們學校理工科專業(yè)不夠強，同清華`北大、北理、北科等相比，競爭力小。
2。高職高專培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術人才，他們有技術上的優(yōu)勢。
3。 全球人才的同臺競爭。
通過SWOT分析，我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識。
我必須通過大學剩下的三年時間努力提高自己。首先是要強迫自己掌握扎實的專業(yè)本領，未來的就業(yè)打下基礎。然后在此基礎上，廣泛的涉獵其他領域的知識，尤其是經濟和管理方面的，為將來的發(fā)展創(chuàng)造條件，其次，我必須提高自己的交際能力，提高外語水平，增強組織領導能力。當然這重中之重是學好專業(yè)知識。
對自動化專業(yè)及就業(yè)前景的分析
自動化專業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術、電子技術、控制理論、自動檢測與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計算機技術與應用和網絡技術等較寬廣領域的工程技術基礎和一定的專業(yè)知識，能在運動控制、工業(yè)過程控制、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術、信息處理、管理與決策等領域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設計、系統(tǒng)運行、科技開發(fā)及研究等方面工作的高級工程技術人才而開設的工科專業(yè)。
自動化又可分為很多方向，如機械自動化，電氣自動化，計算機自動化，熱工自動化（電廠，冶金），工業(yè)電氣自動化，化工自動化等，各個專業(yè)都開設不同的課程來培養(yǎng)相關領域所需的人才。
自動化的熱門話題，主要集中在，自動化控制系統(tǒng)的開發(fā)及應用上，從過去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計算機集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場總線控制系統(tǒng)。每一個系統(tǒng)在不同的領域擁有不同的地位。
學生在畢業(yè)后能從事自動控制、自動化、信號與數(shù)據(jù)處理及計算機應用等方面的技術工作信號與數(shù)據(jù)處理及計算機應用等方面的技術工作。就業(yè)領域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務、外貿、工商、鐵道、民航、海關、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。
本專業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因為自動化技術的應用廣泛，其就業(yè)領域也五花八門。正因為如此，有些同學在擇業(yè)時容易產生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認為自己的自動化專業(yè)緊俏，社會需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學生就業(yè)實行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，用人單位也在選你。所以千萬不要表現(xiàn)出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實、穩(wěn)重是本專業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時的第一選擇。據(jù)近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。
與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。
自動化專業(yè)一直以來是社會急需的人才。包括電氣自動化、鐵路、化工等諸多領域。
我的職業(yè)規(guī)劃詳細
一：大二到大四，認真學好專業(yè)課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進步。。
二：大二一年里，讀完五本經濟學方的書籍（定期去人大聽課，每月至少三次）。
三：大三一年里，讀完至少五本管理方面的書籍，并定期去北大光華管理學院聽課（一個月至少四次）。
四：大四一年里，盡可能的走進社會參加實踐，增加社會常識，增加閱歷。
五：畢業(yè)后努力找到一份和自己專業(yè)對口的工作，并勤奮認真負責的工作，在公司里贏得好評，獲得領導的信賴。
六：畢業(yè)后五年里完成從普通職員到中層管理層的跳越（在此期間攻讀在職MBA）。
七：畢業(yè)十年內，成為公司決策層的一員。
關于此規(guī)劃的說明：
在我的意識里，掌握一門技術只是我最基本的飯碗，只是我跳向領導層的基石，我絕不僅僅甘心一輩子做一個普通的技工，領導他人并創(chuàng)造奇跡是我的夢想，是我的追求。
結束語
以上便是我的職業(yè)生涯規(guī)劃，雖然簡短，但他卻是我未來的指南針，在未來的十三年里，我將嚴格按照這個規(guī)劃來做，努力打拼出自己的一片天地，一步一步逼近我夢想，一步一步走向成功。愛拼才會贏，有夢想才有希望，相信自我，勇往直前！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇9
唐代韓愈老先生做了篇奇文，曰：“世有伯樂，然后有千里馬，千里馬常有，而伯樂不常有�！痹谑袌龈偁幦找婕ち�，求職壓力日益沉重今天，你是不是也對韓老先生的文章大加贊同，也會憤懣自己是一匹無人問津的千里馬呢？
在職場上的確有這樣一類人，他們有令人羨慕的天賦與才華，卻總是在碌碌無為的工作中焦灼不安，他們空有滿腹經綸，只能無奈于“知音少，弦斷有誰聽”。論能力他們是朋友中的佼佼者，論薪資他們卻只有羨慕別人的份。面對這樣的問題，我們又該如何解決呢？
案例：
Bruce是個雙學位學士，學的分別是廣告學和市場營銷專業(yè)。在學業(yè)上他是成功的典范。從小學到大學，Bruce一直是老師的寵兒，畢業(yè)后拿著雙學位的學位證書更是讓身邊的同學羨慕。開始找工作的時候，Bruce也很順利的進入一家規(guī)模比較大的廣告公司從事媒體廣告和策劃工作，初涉職場的Bruce非常賣力，工作第一個月就成功簽單并轉正�？梢荒曛�，他的崗位和薪水卻沒有得到相應的提升。他發(fā)現(xiàn)原來這家公司的上層人物基本上都和老板沾親帶故，自己根本沒有什么發(fā)展空間。果斷的，Bruce選擇了辭職。沒有費多大的勁，Bruce就找到了第二份工作。在新的崗位上，他的職位是銷售工程師，出色的業(yè)績讓Bruce的薪水比以前有所提升，可是并不讓他滿意。因為他發(fā)現(xiàn)這家公司各方面的管理體制甚至還沒有上一家公司那么正規(guī)。在這里，自己根本學不到自己希望學到的東西，思前想后他又選擇了離開。頻頻的辭職讓自信的Bruce也開始灰心了，找工作的積極性也沒有了。在辭職半個月后，他來到了獨之秀職業(yè)顧問。他希望專家能解決他的困惑，告訴他下一步該怎么走。
分析：
學業(yè)上的得意與職場上的壓力，今昔鮮明的對比讓Bruce有了很強的受挫感。通過簡歷分析，我們了解到他所學的專業(yè)現(xiàn)在看來應該還是比較吃香的。參考他以往的工作業(yè)績我們發(fā)現(xiàn)其實不是Bruce沒能力，而是他沒有找到施展自己能力的更廣闊的平臺。我們根據(jù)Bruce職業(yè)氣質的測評結果得出：他的職業(yè)氣質非常適合進入銷售行業(yè)。他的獨立見解、能言善辯也非常適合長時間、頻繁地與人打交道， 而純粹的廣告設計并不適合他。通過對Bruce心理上的一些輔導以及簡歷面試的指導， 在參考了Bruce的個人要求之后，職業(yè)顧問斷定進入一家高層面的公司是Bruce人生職業(yè)規(guī)劃的起點，他必須樹立這樣一個信念才能獲得一個成功的職業(yè)生涯。我們建議他可以考慮參加一些比較規(guī)范的，員工也有機會參加培訓的廣告公司工作，繼續(xù)從事銷售工作，但在工作中要側重學習一些廣告的營銷策略和業(yè)務談判，最好能觸及品牌管理這一塊，以便為以后的個人發(fā)展做更充分的準備。另外，基于Bruce學習能力的優(yōu)勢，他也可以進入一些學府繼續(xù)升造，為自己在銷售管理層穩(wěn)住腳跟繼續(xù)“充電”。一個多月后，再次見到Bruce，他微笑著告訴我們他現(xiàn)在在杭城一家廣告公司任商務代表，薪水豐厚，過段時間他還將和老總一起參加全國銷售精英大會。“千里馬”找到了“伯樂”，我們?yōu)橹矏偅?/p>
專家建議：
自古之來，“千里馬常有，而伯樂不常有”之說引為至論，大家都以為人才埋沒，乃“伯樂不常有”之故。實則不然， “千里馬豈少哉，伯樂又豈少哉？千里馬不用伯樂耳�！比绻闶且黄デЮ锺R，在任何時候，你都應該保持對自己的高度信心！這是你邁出更高一步的首要準備。案例中的Bruce就很具有代表性。在通向職場的道路上，經歷了一些不如意后，這類“千里馬”往往會陷入心理上的怪圈，求上不足，比下有余，從而迷失前進的動力。懷才不遇并不可怕，可怕的是在平庸的崗位過一天算一天，喪失上進的動力。如果你也像Bruce那樣迷茫的時候，請好好思量，認真為自己好好規(guī)劃。實在不明確時，你也可以與專家進行深入的交流，通過專家對你的科學的分析來告訴你下一步要走的路。韶光有限，千萬不要耽擱自己職業(yè)生命，你要相信：是金子總會發(fā)光的！
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