亚洲v欧美v国产v在线成_制服丝袜中文字幕丝袜专区_一区二区三区韩国电影_激情欧美一区二区中文字幕

我要投稿 投訴建議

張德芬的語錄

時間:2023-09-28 08:55:54 經(jīng)典語錄 我要投稿

張德芬的語錄錦集38句

  發(fā)泄、逃避、壓抑都不是面對……所謂面對,就是全然地去經(jīng)歷它……在每天生活當(dāng)中,如果有人事物勾起了你的負(fù)面情緒,當(dāng)時在你的身體層面,一定有一個對應(yīng)的地方會不舒服。所謂情緒,其實是我們身體對思想的一個反應(yīng)。所以,當(dāng)它升起的時候,與其把注意力放在外面激起你情緒的人事物上,不如把注意力拉回來,放在自己身上——身體上!……全然的經(jīng)歷就是允許那個不舒服存在,把你的呼吸帶到那里去,試著和那種不舒服的感覺在一起。下面是小編為大家提供的張德芬的語錄38句,歡迎閱讀。

張德芬的語錄錦集38句

1、當(dāng)你情緒化地指責(zé)別人時,一定是自己內(nèi)心有過不去的負(fù)面情緒。也許是羞愧、自責(zé),也許是不甘、委屈,也許是恐懼,也許是害怕丟臉、害怕失去……總之,好好去面對自己這些情緒,再去和那個應(yīng)該被指責(zé)的人溝通,效果會更好。別讓別人為你自己該負(fù)責(zé)的情緒買單。

2、脾氣暴躁的人是因為內(nèi)心太脆弱,傲慢的人是因為內(nèi)心太自卑,怕吵的人是因為內(nèi)心不安靜。這個世界是我們內(nèi)心的縮影,修心為上。

3、如果你看了一些書,上過一些課,知道這個世界的本質(zhì)就是一個空性的游戲,你愈是按照游戲規(guī)則玩耍,就會愈得心應(yīng)手。規(guī)則就是:順應(yīng)所有的發(fā)生,把所有你覺得"不好"的事情都看成是幫你來玩這個游戲的工具,這樣你就會愈來愈強(qiáng)大。

4、他離開了你,無論是什么原因,妳一定要因此而成為一個更好的女人:自在、美麗、寬容、有見識、熱愛生活。抱怨、憤怒、自責(zé)、自憐不會讓你變得更好。你變得更好,就是對他最大的懲罰和報復(fù)。不過,到時候妳也早已不在乎了。把他當(dāng)成完善自己的燃料和動力,多好!

5、碰到不喜歡的事情時,接納它,面對它,處理它,放下它,自在輕安!

6、你明明有如此豐富的內(nèi)在世界,卻那么在意外面的人怎么看你、評價你。面子真的那么重要嗎?就像魯米說的:你生而有翼,為何爬行?

7、不是你拜過多少老師,上過多少靈修課,讀了多少本書,念了多少萬遍的咒語,磕了多少頭,做過多少大禮拜,或是靜坐可以雙盤多少個小時,你就能夠脫胎換骨般的開悟。最終你要面對的,還是自己心里的那些陰暗面和負(fù)面的人格特質(zhì)。

8、我們追求的到底是什么?什么是世界上所有人都想要的東西?錢——當(dāng)然,誰不想要?權(quán)力——顯然是很多人追求的目標(biāo)!啊,我們還要健康。當(dāng)然,除此之外,每個人都在追求愛和快樂。

9、如果有人以你不喜歡的方式持續(xù)的對待你,那一定是你允許的,否則他只能得逞一次!獜埖路

10、我們的一生,其實是由每個當(dāng)下所組成的,所以,試著在每個當(dāng)下,保持喜悅的心!——張德芬

11、看盡千山萬水絢麗歸于平淡的躊躇關(guān)頭 面臨悲歡離合喜怒哀樂 唯有抱持關(guān)照內(nèi)心并惜福感恩的心態(tài) 一切的真相才會自動還原 水落石出。——張德芬《遇見未知的自己》

12、我們每個人不都是天天在演戲?扮演好員工、好朋友、好國民、好子女、好媳婦、好女婿、好父母,甚至好人!然而在戲份中,有多少是我們心甘情愿演出的?為了演好這些人生大戲的不同角色,我們每個人都要因地因時地戴上一些面具,難道這就是我們看不見真我的原因之一?

13、痛苦是成長最好的肥料,感謝老天不斷造就我,讓我一層層地脫落自己虛假的外殼——那些不是我的東西。

14、如果我們習(xí)慣于注意自己身體的感覺,時時安撫照顧它的話,很多疾病就不會因為日積月累而產(chǎn)生。——張德芬

15、每個人有權(quán)利用他想要的方式對待你,無論他是你的什么人,或你曾經(jīng)對他施與什么恩惠。如何回應(yīng)他們的對待是你的事。在情緒上接納一切,但你可以據(jù)理力爭、甚至離開。就是不要被激怒,否則你就是一個沒有力量的孩童。

16、我們?nèi)怂杂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺逦约菏钦l,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西!

17、溫暖的地方總是讓人留連忘返,尤其是對于感覺寒冷的心!獜埖路

18、當(dāng)你真心想要一件東西的時候,全宇宙都會聯(lián)合起來幫助你!獜埖路

19、親愛的,外面沒有別人,只有自己。——張德芬

20、強(qiáng)迫性的思考,助長了負(fù)面情緒的停留時間。根據(jù)科學(xué)家研究,如果我們不去抗拒或用負(fù)面思考去提供燃料,每個情緒平均只需一分半鐘就會通過我們的神經(jīng)系統(tǒng)和身體,就離我們而去了。

21、每個發(fā)生在你身上的事件都是一個禮物,只是有的禮物包裝得很難看,讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。所以,它可以是一個災(zāi)難,也可以是一個禮物。假如你能帶著信心,給它一點(diǎn)時間,耐心、細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝,你會享遭到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好、而且是精心為你量身打造的禮物。

22、不管你有多愛他(她),多余的擔(dān)心是最差的禮物,不如給他(她)祝福!《遇見未知的自己》

23、不要期待一個人會出現(xiàn)在你的生命中,滿足你所有的心理需求,從此你就不再寂寞了。沒有這回事!队鲆娢粗淖约骸

24、負(fù)面情緒就像黑暗無法驅(qū)趕,唯一能做的,就是帶進(jìn)光來。喜悅是消融負(fù)面情緒最好的光!吨赜鑫粗淖约骸

25、親愛的,外面沒有別人,所有的外在事物都是你內(nèi)在投射出來的結(jié)果。《遇見未知的自己》

26、讓我們心理上受苦的,不是事情本身,而是我們對事情的想法和圍繞著這個事情所編造的故事。《遇見未知的自己》

27、為什么我們越長大,越孤單,越不安,越不快樂?因為我們在追求快樂的過程中,離真實的自己越來越遠(yuǎn)了。《重遇未知的自己》

28、為我們的親人擔(dān)心,其實是一種不負(fù)責(zé)任的加害行為!队鲆娢粗淖约骸

29、我們?yōu)樽约旱囊庾R,帶入了更多的覺知。就像我們的眼睛,雖然可以有很廣的視野,但我們的注意力其實只是聚焦在前方很狹窄的范圍!队鲆娢粗淖约骸

30、現(xiàn)代社會就像殺戮戰(zhàn)場,每個人都在用不同的方式去奪取別人的能量,像控制他人、用權(quán)力駕凌于他人之上,獲得別人的關(guān)注,認(rèn)可,喜愛,或是證明自己是對的、好的、高人一等的,不一而足。《遇見未知的自己》

31、一些天生的恐懼,所求不得的憤怒,希望落空的悲傷,都只是一種生命能量的自然流動而已,它回來,就一定會走。《遇見未知的自己》

32、在現(xiàn)實的沖擊下,我們產(chǎn)生了幻覺,誤以為我和我的身體與這個時間是分離的。為了尋找自我感,我們就發(fā)展出了小我,在這個世界上抓取所有我們能抓取到的東西,好證明自己的存在!队鲆娢粗淖约骸

33、成功沒什么了不起,經(jīng)得起失敗才叫厲害!

34、每個靈魂來到這個世界都是獨(dú)立的,每個人也都在遵循自己既定的人生旅程,走自己的人生道路。當(dāng)你的能量跟任何一個人牽扯不清的時候,你都不會快樂,不管那個人是你的配偶、孩子,還是你的父母。

35、很多人說沒有人生目標(biāo),沒有前行的斗志,那么現(xiàn)在就開始想一想:五六十歲的時候你要做什么,變成什么樣的人?為了夢想,你舍不舍得丟下安逸的生活,去追隨自己的心?我的經(jīng)驗是:當(dāng)你做你喜歡的事情的時候,你永遠(yuǎn)會表現(xiàn)得最好,才能活出真正的自己。

36、我現(xiàn)在的生活中完全沒有敵人,只有上師。這世界上所有發(fā)生過的事,沒有一件是錯誤的,都在宇宙的完美秩序里面。如果你全心擁抱這個秩序,你就會活在心想事成的狀態(tài)中。如果你反對這種說法,也沒有關(guān)系,你只是注定會受苦。

37、每個人都在追求愛,喜悅,和平,可為什么幾乎人人落空?因為,你失落了真實的自己。

38、有人問,我要如何擁有一顆謙卑的心?我覺得,當(dāng)我們能夠信任有一個更高的力量,會給我的生命最好的安排;當(dāng)我們能夠?qū)γ篮玫臇|西心懷感恩,對顯得不那么美好的東西放下抗拒,就能在內(nèi)心升起謙卑。而一顆謙卑的心,會讓我們與生命源頭連結(jié),會給我們的生命帶來全新的可能。

【張德芬的語錄】相關(guān)文章:

張德芬經(jīng)典語錄集錦08-10

張德芬的語錄35句08-30

張德芬遇見未知的自己讀書筆記06-09

讀《張德芬遇見未知的自己》有感06-08

張嘉佳的經(jīng)典語錄11-16

張嘉佳愛情語錄11-14

馬德的語錄集錦35條09-13

精選張皓宸的語錄70條08-12

精選張皓宸的語錄59條09-13