1、婚姻不幸福的根源不外乎以下兩種：一是婚姻沒有愛情的基礎(chǔ)，二是婚后不懂得經(jīng)營。這道理其實(shí)誰都懂，關(guān)鍵是有沒有認(rèn)真去梳理，有沒有好好去思考，有沒有真正去把它落到實(shí)處。
2、愛情婚姻不是獨(dú)角戲，男人女人如果只是純粹個(gè)人層面上的優(yōu)秀并不能成就幸�；橐龅谋厝�，無論是才子佳人式夫妻，還是相互欣賞式夫妻，其本質(zhì)是一致的，那就是互解風(fēng)情，懂得生活，所謂夫妻“演雙簧”——沒有配合不行。
3、當(dāng)丈夫另有所愛，心已不可挽回時(shí)，真的不要你了,妻子無須一蹶不振，更不要從此終生潦倒,要不動聲色繼續(xù)活得好好的,要爭氣，不要將個(gè)人哀怨放到桌面上，不做祥林嫂，要敢于直面慘淡的婚姻，敢于正視殘忍的分離。即使萬般痛苦，也要靜下心來，學(xué)會冷靜的面對事態(tài)的發(fā)展。但永遠(yuǎn)要記住不要乞求，愛情不是乞來的，婚姻不是乞來的，幸福不是乞來的，自已永遠(yuǎn)是自已真正的主人，唯有自已才能救自已。
4、所謂“七年之癢”只不過是婚姻生活平淡的附生物而已，我們要做的不應(yīng)是恐懼或胡亂夸大其詞，“七年之癢”并非不可愈越的障礙，它只是在提醒人們要用心經(jīng)營自已的婚姻，因?yàn)榛橐鍪菍W(xué)問，需要不斷的學(xué)習(xí)。
5、當(dāng)感情遭遇不幸婚姻出現(xiàn)危機(jī)，女人要慎重選擇傾訴的對象，記住一句話：如果你不想有情人，盡量不要找異性傾訴。當(dāng)然這只是從心理學(xué)角度對女人提出的警醒，而且也只是一種概率分析，做與不做全在你自已手中。
6、愛情不能勉強(qiáng),婚姻也無須強(qiáng)求,無論男人女人,對待愛情與婚姻都應(yīng)慎重,情感婚姻都不能是隨意的行為。
7、面對不幸的婚姻，我們首先要做的事是放棄戰(zhàn)爭，當(dāng)然也不奢求馬上回歸甜蜜，而是要彼此靜下心來好好想一想。沒有思考就沒有行動，也就不可能找到解決具體問題的鑰匙，因?yàn)樽砸严胍臇|西和婚姻的細(xì)節(jié)永遠(yuǎn)只有自已最清楚，解決問題的鑰匙最終是握在自已手中。
8、溝通是解決婚姻問題的第一把鑰匙，也是最重要的鑰匙之一，溝通可以解決大多數(shù)婚姻問題。
9、忠誠是婚姻關(guān)系的底線，一旦沖破，就有可能會打翻婚姻這條船，傷著愛人，傷著兒女，傷著親人。雖然很多人都明白這個(gè)道理，但是這個(gè)世界有太多的誘惑，重要是要做到清醒心智，要學(xué)會反思自己，讓自己成熟。
10、幸福的前提與基礎(chǔ)當(dāng)然是愛與忠誠，而最終能否真正獲得幸福則取決于夫妻之間良好的情感習(xí)慣。所以說，好習(xí)慣成就幸�；橐�。
11、夫妻間彼此相愛著，彼此忠誠著，這是最基本的要求，當(dāng)然首先必須做到，但婚姻質(zhì)量的高低更多地體現(xiàn)在生活的細(xì)節(jié)上。細(xì)節(jié)問題解決起來并不難，關(guān)鍵是不要視而不見，更不要見而不管。
12、相愛是一門藝術(shù)，愛是兩個(gè)人一起成長，這就必須得有交流，有交流才有了解，有了解才有更深的愛。交流必然會有爭執(zhí)的可能，但這不是壞事，暴露矛盾相比掩蓋矛盾來說，最終更有利于婚姻和諧，沉默不是解決問題，而只是隱瞞和回避問題。
13、當(dāng)我們怨天憂人抱怨婚姻的乏味或不幸時(shí)，其實(shí)我們都在犯著同一個(gè)致命的錯(cuò)誤，那就是：我們將婚姻不幸的根源指向婚姻本身而非我們自已，這真是一個(gè)天大的誤區(qū)，也是我們的可悲之處。是誰制造了不幸的婚姻?是我們自已，幸與不幸，全在自已。
14、現(xiàn)代夫妻有三大心理誤區(qū)：只關(guān)注夫妻小世界而忽視彼此大家庭;總想對方按自已的思維和習(xí)慣模式行事;想當(dāng)然的把對方當(dāng)作是自已完全的私有財(cái)產(chǎn)。
15、分居兩地的夫妻比以往任何時(shí)候都要經(jīng)受更多的誘惑，有更多的情感候選對象，危機(jī)四伏，對夫妻感情是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。夫妻既然由于不能克服的現(xiàn)實(shí)而分居兩地，那么首先就要接受這個(gè)事實(shí)，其次要比其他夫妻更多些用心去經(jīng)營婚姻。
16、要想男人不變心，女人首先不變“臉”。要想男人不外跑，女人別做祥林嫂。結(jié)婚決不是女人變“黃臉婆”和“嘮叨婆”的分水嶺。
17、男人最需要一位能與他水乳交融的知音伴侶，當(dāng)男人為情色所惑之時(shí)，正是妻子自已把丈夫推向誘惑的最前沿，別的女人也就正好乘虛而入。讓老公遠(yuǎn)離情色誘惑的最好法寶就是女人自已做好自已，抓住了老公的心就抓住了老公的人，所有的誘惑也就不堪一擊。當(dāng)然男人是否能抵住情色誘惑，關(guān)鍵在自已，男人自已得爭氣，明明嬌妻在家卻仍是身在福中不知福，這樣的男人就無可救藥。
18、六種“極端”男人嫁不得：極端自私自利的男人;極端花心好色的男人;極端男子主義的男人;極端吝嗇小氣的男人;極端松散懶惰的男人;極端戀母情結(jié)的男人。
19、沒有絕對正確的婚姻保鮮高招，沒有對所有婚姻都管用的靈丹妙藥，婚姻是否有活力，能否保鮮，最關(guān)鍵的不是尋求這些保鮮招數(shù)，而是心里常有這根弦，心中有了這根弦，你就會想出適合你自已婚姻的保鮮招數(shù)，夫妻就能常愛常新。
20、什么是愛情最大的悲劇?也許有人會說，愛情最大的悲劇當(dāng)然是愛到最后卻分手了，因?yàn)椴粣哿怂苑质�，這當(dāng)然令人傷心，但這是愛情的無奈而不是悲劇，從另一個(gè)角度看反而是愛情的幸運(yùn)，不愛了卻硬要在一起那才是悲劇。其實(shí)愛情最大的悲劇是，自已是否愛對方都搞不清楚，錯(cuò)把不愛當(dāng)作愛。
21、夫妻不要濫用對方給自已的寬容和自由權(quán)力。夫妻雙方當(dāng)然有各自的生活圈子和交往的自由，但一定要知道在你享受這種自由和寬松氛圍的同時(shí)，不要忘了考慮一下對方的感受。對方給自已以信任，要對得起對方的信任;對方給自已以寬容，要對得起對方的寬容;對方給自已以自由的空間，更要對得起這種自由。
22、夫妻吵架后切忌長時(shí)間賭氣保持沉默和冷漠。有兩句話可以概括沉默和冷漠的殺傷力：沉默是無形的傷害;最大的傷害莫過于冷漠。
23、猜忌是婚姻生活的一顆毒瘤，聰明的夫妻懂得如何一起努力去巧妙化解，被猜忌的一方要做好自已，猜忌的一方要多些信任與釋然，相互理解，相互信任，相互忠誠，減少誤解，加強(qiáng)溝通，避免因?yàn)椴录蓺У裘篮玫母星楹托腋５幕橐觥?/p>
24、夫妻感情要持久，除了相互忠誠與真心這個(gè)前提外，更要牢記住兩句話：戀愛可以短暫美麗如電光一閃，婚姻卻必須切實(shí)平淡似細(xì)水長流。簡單是最成熟的美麗，單純是最豐富的高雅。濃縮成兩個(gè)字就是：簡單。
25、無論是幸福還是不幸，其中必然有它的理由在里面，幸福不是天生的，不幸也不是天生的，在羨慕別人婚姻幸福、哀嘆自已婚姻不幸的時(shí)候，你是否想過其中的緣由所在?除了一些你無法改變的外界因素和力量，婚姻不幸的苦酒絕大多數(shù)都是夫妻親手釀成的，而我們往往只知抱怨卻不知反思自已。
26、婚姻破裂的兩大終極原因：相擁卻并不相愛。相愛卻不懂相處�；橐隼�，夫妻間的相處比相愛還更重要。
27、男人選擇了怎樣的女人作為終生的伴侶就等于選擇了過怎樣的生活。好妻子就是好日子，成功男人背后必有一個(gè)好女人，幸福男人的身邊必定有一個(gè)好女人。好女人是一所學(xué)校,母親是男孩的學(xué)校,女人是男人的學(xué)校,男人的好壞全在女人的調(diào)教,調(diào)教不是管教,是潛移默化的影響。男孩從母親開始,男孩不出息,母親有責(zé)任;男人從女人開始,男人不成氣,女人有責(zé)任。
28、婚外情，意味著對婚姻的不忠與背叛，但婚外情的發(fā)生并非空穴來風(fēng)，多少有它發(fā)生的內(nèi)外環(huán)境，情感確實(shí)是極其復(fù)雜的事，無法簡單地用好與壞來評判，也許理性的思考有助于更好地處理這個(gè)棘手的問題。既給自已和對方機(jī)會，也給婚姻家庭以機(jī)會，同時(shí)又不失做人的基本尊嚴(yán)。理性地去思考和面對，自信和有尊嚴(yán)地去處理。
29、女人需要什么?說到底，女人除了需要基本的物質(zhì)保障讓生活無憂，更需要的是男人的真心真意、男人的真情真愛，還有那一份細(xì)心與關(guān)愛。細(xì)微之處見真情，愛她就行動起來，貫徹到生活每一個(gè)細(xì)節(jié)中去。
30、感情是兩個(gè)人的互動，一頭熱一頭冷有個(gè)什么勁，現(xiàn)如今，誰離開了誰就不能活呢?心涼了，愛沒了，婚姻也就只是一種形式罷了，要它做甚?曾經(jīng)的美好也只是曾經(jīng)，強(qiáng)拉是拉不回來的，就讓它成為心底的美好回憶吧，何必硬要用新的痛苦去毀掉曾經(jīng)的美好?