一次演講作文400字10篇[經(jīng)典]

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的一次演講作文400字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一次演講作文400字 篇1

　　參加沒有經(jīng)驗(yàn)，所以我做足了準(zhǔn)備工作。我把稿子反復(fù)更替了好幾遍，同學(xué)也很熱情的給了我許多建議。私下里我總是背著演講詞，對(duì)于內(nèi)容可以說(shuō)十分熟悉了。偶爾也會(huì)給自己增添幾個(gè)動(dòng)作，讓自己與稿件更加的搭配。

　　看著一個(gè)個(gè)先上臺(tái)的同學(xué)，我的心臟都要跳出來(lái)了，感覺他們一個(gè)比一個(gè)能力要強(qiáng)，說(shuō)的要幫。但盡管如此，自己依舊是帶著信心而應(yīng)戰(zhàn)的。終于到了自己，當(dāng)自己踏上臺(tái)子的那一刻，被全校的人注視著，心臟跳動(dòng)都要加速了幾分。當(dāng)然，自己還是享受這樣的過(guò)程。能夠得到別人的認(rèn)可站在這里，本身就是一個(gè)值得驕傲的事情。

　　我開始了自己的演講，回憶著自己之前練習(xí)的每個(gè)瞬間。果然，努力之后的結(jié)果是會(huì)得到回報(bào)的。我以最好的狀態(tài)完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了臺(tái)。事實(shí)上，表面上自己毫無(wú)波瀾，可是實(shí)際上我的汗水早已濕透整個(gè)掌心。

　　后來(lái)看著一個(gè)個(gè)上臺(tái)的`選手，他們顯然也和自己差不多了，有著更大的壓力。偶爾會(huì)有人有所失誤，但是大多數(shù)人的表現(xiàn)都是十分優(yōu)異的。當(dāng)所有的選手都演講完畢，評(píng)委老師開始評(píng)分的那一刻，我的心都提到嗓子眼兒里了！

　　由于名次是從第一名開始念得，我的精神十分凝聚，想要聽到自己的聲音。最后的結(jié)果雖然沒有進(jìn)入第一，但是也拿到了前五，對(duì)于鍛煉來(lái)講，這個(gè)結(jié)果還不錯(cuò)，我很滿意。

一次演講作文400字 篇2

　　“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學(xué)們都陸續(xù)進(jìn)了教室，老師隨后也來(lái)了，老師對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，經(jīng)學(xué)校老師們的決定我們將要舉行一場(chǎng)“演講比賽”同學(xué)們都準(zhǔn)備準(zhǔn)備。

　　經(jīng)過(guò)２天的選拔，演講的人數(shù)終于出來(lái)了。一共是兩人，她們就是我和我的死對(duì)頭。我們倆不管是誰(shuí)都要爭(zhēng)個(gè)輸贏才肯“罷休”我每次都很大膽的，不知這次為什么，總有點(diǎn)緊張。再看看她，一副裝作若無(wú)其事的樣子，明明給我來(lái)下馬威。哼！走著瞧！

　　我演講的是《我的理想》，而她演講的是讀《雷鋒》的讀后感。演講開始了，先是我們，我先去的，我懷著一股緊張的心情來(lái)到講臺(tái)，便開始有感情的背誦我的文章，底下的觀眾們都紛紛為我鼓掌，“我的演講完了，謝謝大家”我?guī)е�一絲笑意下了講臺(tái)。該她上場(chǎng)了，她不慌不忙的演講著她的`詞可是到了最關(guān)鍵的時(shí)候他忘了那句詞，可她還是一本正經(jīng)的在那讀，怎么讀呢？那就數(shù)編了，我們倆什么不行就數(shù)這個(gè)最在行了。她也讀完了，尷尬的下了臺(tái)。

　　哈哈！我贏了！這真是一場(chǎng)讓人難忘的演講比賽�。�

一次演講作文400字 篇3

　　看到這個(gè)標(biāo)題，你一定很奇怪，從幼兒園到小學(xué)，怎么會(huì)是第一次演講呢?其實(shí)這次的意義和往常不同，這次是在全校的開學(xué)典禮上演講，內(nèi)容是“誠(chéng)信伴我心、誠(chéng)信伴我行”。

　　往常這都是我們班大隊(duì)長(zhǎng)的活，這次老師卻推薦了我，希望讓我鍛煉一下。因?yàn)闀r(shí)間緊張，老師要求我們稿子自己寫，也不給我單獨(dú)輔導(dǎo)，我能行嗎?我在心里直打鼓。

　　晚上吃完飯，我拿起筆結(jié)合自己的親身經(jīng)歷開始寫關(guān)于誠(chéng)信的內(nèi)容。我思考了很久，想了很多，終于把稿子寫完了。接著我趕緊背熟，然后在全家人面前表演，大家都給我以燦爛的微笑和熱烈的掌聲!

　　第二天早上終于到了。操場(chǎng)上，當(dāng)主持人宣布由各班代表上臺(tái)演講時(shí)，我連忙把背得滾瓜爛熟的稿子塞進(jìn)口袋，不安地等著。啊，終于到我們四〈一〉班啦!我拿起話筒，信心十足地站到主席臺(tái)上，敬了個(gè)隊(duì)禮，便開始我的演講。咦?昨天背得結(jié)結(jié)巴巴的，今天怎么這么流暢呀!我富有感情地大聲背誦著，聲音忽高忽低、忽長(zhǎng)忽短、忽強(qiáng)忽弱，“讓我們插上誠(chéng)信的翅膀，飛過(guò)藍(lán)天，飛過(guò)大海，飛過(guò)人生最險(xiǎn)峻的.山峰，飛到烏云散盡，飛到陽(yáng)光普照!”當(dāng)我的演講完畢后，臺(tái)下響起了雷鳴般的掌聲。

　　第一次演講讓我變得更加有信心，從那以后我再也不怕演講了。因?yàn)檫@次演講表現(xiàn)不錯(cuò)，我還被大隊(duì)部選為了學(xué)校的小廣播員呢!希望自己從現(xiàn)在起更加努力地學(xué)習(xí)，插上理想的翅膀，飛得更高更遠(yuǎn)!

一次演講作文400字 篇4

　　今天，徐老師領(lǐng)我們參加了“筑夢(mèng)于心，逐夢(mèng)前行”活動(dòng)，我和谷佳慧等七名同學(xué)代表全班去參加了演講。同學(xué)們的演講令我深受教育，受益匪淺。

　　演講稿里，我曾寫過(guò)“總有一天，這些小積累會(huì)變成我的大夢(mèng)想”，一樣，我們的夢(mèng)想只有完成無(wú)數(shù)個(gè)小目標(biāo)才會(huì)實(shí)現(xiàn)，非洲的一個(gè)名不見經(jīng)傳的馬拉松選手，比賽中競(jìng)得了冠軍，使大家震驚不已，當(dāng)記者采訪他時(shí)，他說(shuō)出了成功的'秘密，“馬拉松全長(zhǎng)四十多公里，我把它分成了無(wú)數(shù)個(gè)小段，每一小段都有一個(gè)小目標(biāo)，它或是一棵樹，或是一座房屋，每當(dāng)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，我就會(huì)有下一個(gè)目標(biāo)，就這樣，不斷跑完一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，又不斷確定一個(gè)個(gè)新目標(biāo)，每個(gè)小目標(biāo)都已超過(guò)，我堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)，取得了冠軍”，他回答的令我沉思。

　　而有些人卻不明白這些道理，我隔壁的王叔叔，他的夢(mèng)想是當(dāng)一名作家，他整天吆喝著“我要當(dāng)作家啦！我要當(dāng)作家啦！”卻從不閱讀，不練筆，結(jié)果到最后，他一事無(wú)成，連一個(gè)普通的報(bào)刊上也不見他的名字。

　　我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“我的夢(mèng)想是當(dāng)一名教師”，要想當(dāng)一名教師，首先，我也要給自己定下小目標(biāo)，什么是我的小目標(biāo)呢？一次考試就是我的小目標(biāo)，怎么能考好呢？每一堂課也是我的小目標(biāo)，只要完成這一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，我堅(jiān)信，我會(huì)距離夢(mèng)想越來(lái)越近的。

　　演講時(shí)，每一個(gè)同學(xué)都說(shuō)出了自己長(zhǎng)大以后的夢(mèng)想，如果每個(gè)同學(xué)都像跑馬拉松一樣，在追逐夢(mèng)想的過(guò)程中，給自己立下一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，并實(shí)現(xiàn)他們，那么，我們的大夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

一次演講作文400字 篇5

　　相信大家都有過(guò)特別的第一次吧？或許是傷心、難過(guò)的；或許是喜悅、快樂的；或許是回味無(wú)窮、永生難忘的……。。我的“第一次”，最寶貴、最具意義的，令我回味無(wú)窮的'第一次——那就是第一次上臺(tái)演講。

　　三年級(jí)的時(shí)候，老師請(qǐng)我參加演講比賽，當(dāng)時(shí)的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好趕鴨子上架，硬著頭皮苦練。

　　拿到講稿后，每天寫完功課就開始背啊背啊……，到了比賽的前兩、三個(gè)星期，爸媽不放心我，就拿出錄音機(jī)幫我錄音，聽了覺得有錯(cuò)誤的地方，就從頭再來(lái)，直到完全正確為止。

　　比賽當(dāng)天，走進(jìn)會(huì)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)選手們是那么厲害，想要放棄，可是準(zhǔn)備那么久的時(shí)間，花費(fèi)那么多的心力，如果半途而廢，豈不前功盡棄了。輪到我上臺(tái)時(shí)，兩腳更是不停的抖動(dòng)，我清楚的聽見自己的心跳，像擂著大鼓，咚咚咚咚的重重?fù)�著。我呼吸急促，全身冒著冷汗。腦中浮現(xiàn)爸爸常說(shuō)的一句話：“想像你平常的大嗓門，大聲的念出來(lái)，注意不要講錯(cuò)�！毕氲竭@句話我把臺(tái)下的人都當(dāng)成木頭人。有自信的背出來(lái)！沒想到，我居然得到第一名。

　　由于我平時(shí)的苦練，終于體會(huì)到，天下沒有不勞而獲的事，原來(lái)，許多事情其實(shí)沒有我們想像中那么艱難，那么可怕。只要在第一次的時(shí)候，勇敢的接受挑戰(zhàn)，做了以后就會(huì)知道�！耙环指�耘，一分收獲”，只要有辛勤的耕耘才有豐碩的果實(shí)。

一次演講作文400字 篇6

　　今天下午，真是個(gè)別開生面的下午，“接下來(lái)掌聲有請(qǐng)劉副校長(zhǎng)給我們開一個(gè)演講會(huì)！”老師話音未落，劉副校長(zhǎng)就隨著我們熱烈的掌聲威風(fēng)凜凜的走上了講臺(tái)，副校長(zhǎng)的一次精彩演講。怎么回事呢，哦，原來(lái)是我們班即將要迎來(lái)升學(xué)考試，劉副校長(zhǎng)為了緩解我們心中的'壓力所以就來(lái)給我們……

　　剛開始，劉副校長(zhǎng)和藹地介紹了自己，之后就開始了精彩的演講了，我們專心致志的聽著他講話當(dāng)他說(shuō)到，人一生總會(huì)遇到煩惱，當(dāng)然，遇到煩惱解決不了就會(huì)惱羞成怒，但怎樣才能“撲滅”當(dāng)時(shí)心里的火呢？當(dāng)他講到這時(shí)，我就會(huì)想到我以前生氣時(shí)，就會(huì)跑到房間，把自己關(guān)起來(lái)，狠狠的打沙袋踢沙袋，過(guò)了一會(huì)怒火就滅了，但這樣做是不是不對(duì)呢？我繼續(xù)聽下去，劉副校長(zhǎng)說(shuō)：“人生氣了，就會(huì)想方設(shè)法使自己平靜下來(lái)，我知道感覺吼。聽。靜。打這四種方法很有效，‘吼’就是大聲叫，發(fā)泄心中的怒氣；‘聽’就是聽音樂，讓心慢慢平靜下來(lái)；‘靜’就是找個(gè)面臨河灘，背襯山川或其他安靜的地方躺下靜靜，不久心就會(huì)慢慢平靜下來(lái)了；‘打’就是找個(gè)東西打它，發(fā)泄，但不要打人或一些不該打的東西，這樣一會(huì)兒累了就很容易忘掉使自己生氣的事了……”我又冥思苦索了起來(lái)：我們還是小學(xué)生，應(yīng)該吧打和吼這兩個(gè)排斥，我們應(yīng)該適合聽和靜這兩個(gè)。

　　啊，這場(chǎng)演講會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲真大啊，我喜歡劉副校長(zhǎng)演講。

一次演講作文400字 篇7

　　在生活中，每個(gè)人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時(shí)候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺(tái)演講。

　　我們學(xué)校每個(gè)星期一都要舉辦升旗儀式，每個(gè)星期一都要進(jìn)行演講，且演講的內(nèi)容繁多。

　　一個(gè)星期四，老師說(shuō)：“下個(gè)星期一到我們班演講了，誰(shuí)去？”我想：這么艱難的任務(wù)，我可能完成不了。于是我沒有舉手，同學(xué)們也都沒有舉手。這時(shí)，老師走到我面前，對(duì)我說(shuō)：“你來(lái)吧！”本來(lái)我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說(shuō)不出口。放學(xué)一回到家，我就對(duì)媽媽說(shuō)了。她聽后，笑著說(shuō)：“很好啊，正好借這個(gè)機(jī)會(huì)好好的鍛煉鍛煉自己�，F(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了�！闭f(shuō)完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來(lái)老師給我的演講稿。

　　星期一，我沒有像往常一樣站隊(duì)去場(chǎng)地上，而是自己來(lái)到升旗臺(tái)旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說(shuō)：“下面有請(qǐng)郭運(yùn)棟同學(xué)為我們演講�！蔽乙宦牐�心里砰砰亂跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來(lái)了。不知誰(shuí)在我后面推了我一把，我就上了演講臺(tái)，看著全校的師生投給我鼓勵(lì)的眼神，我緊張的`心理卻突然消失了。平靜下來(lái)后，我就把我的演講完整地朗誦了出來(lái)。讓我開心的是，這次演講很完美，沒有失誤，老師和同學(xué)們都報(bào)以熱烈的掌聲。

　　通過(guò)這次演講讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ(rèn)真的去做了，所有的困難都會(huì)跑在我們生后。

一次演講作文400字 篇8

　　人生中有許多第一次：第一次騎自行車，第一次考第一名，第一次挨罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上臺(tái)演講。

　　那是一次單人演講比賽，我是8號(hào)。在第7號(hào)馬上要演講完時(shí)，我的`心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心里不停地背稿。不一會(huì)兒就到我了。我走上臺(tái)去，腿在不由自主地顫抖。我盡量控制自己的情緒，開始演講。第一段，第二段，第三段，但就在第四段時(shí)，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心里像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動(dòng)，但是那句臺(tái)詞仿佛就在嘴邊，卻怎么也想不出來(lái)了，我緊張得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的話：“如果你突然忘詞，就可以把那段跳過(guò)�！庇谑牵�我跳過(guò)那段詞，開始繼續(xù)演講。

　　當(dāng)我走下臺(tái)時(shí)，我感覺腳底像踩著棉花一樣，又激動(dòng)又開心！激動(dòng)的是我成功地度過(guò)了最艱險(xiǎn)的時(shí)刻，開心的是我終于解放了！這時(shí)的我心里甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了夸獎(jiǎng)還甜。我想，這就是成功的滋味吧！

　　生活中有許多第一次，也許在這些第一次中你會(huì)遇到挫折與困難，但是，在這當(dāng)中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標(biāo)！

一次演講作文400字 篇9

　　像一朵朵浪花，撲打著我心中的海岸，無(wú)聲無(wú)息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。

　　記得那是第一次演講的時(shí)候，我的心如鐘聲一般，緊張?zhí)鴦?dòng)。即使在排練時(shí)輕松自在，但我還是緊張地喘不過(guò)氣來(lái)。就算其它選手演講得再棒，再激情，我只能看見他們的嘴唇在擺動(dòng)而已，聲音都被空氣隔開了。

　　隨著主持人的報(bào)幕聲，我的思緒被打斷了。天啊，時(shí)間竟過(guò)得這么快，我按壓住那狂跳不已的心，松了一口氣，走上演講臺(tái)，每走一步都那么沉重，好像雙腿都灌滿了鉛。轉(zhuǎn)過(guò)身，原本鎮(zhèn)定下來(lái)的心，有狂奔起來(lái)，像十五個(gè)吊桶——七上八下。臺(tái)下幾百雙眼睛齊聚在我身上，更像幾百支利劍，要向我射來(lái)，我有些不知所措了。

　　這時(shí)，一陣?yán)坐Q般的掌聲從我耳邊響起，這時(shí)多么鼓舞人心的聲音啊！使我原本茫然的心又充滿力量。我開始演講了，有了這一陣掌聲，我不再害怕。站在演講臺(tái)上，有似在陽(yáng)光下沐浴，那么輕柔，那么舒暢！我的聲音在此刻也變得那么優(yōu)美，那么輕松！我動(dòng)情地演講，時(shí)不時(shí)聽見那掌聲的響起，而在最后，也是在那掌聲中退了場(chǎng)。

　　那次的演講，如果你問(wèn)，我會(huì)感謝誰(shuí)？那我會(huì)回答我會(huì)感謝我的老師，同學(xué)們；我會(huì)感謝那陣掌聲，那陣永遠(yuǎn)難以忘懷的.掌聲！

　　這是一篇記敘文，作者敘述了自己的第一次演講，敘述完整。作者開頭將自己經(jīng)歷過(guò)的事情比喻成“小浪花”，別出心裁。作者對(duì)自己演講時(shí)的心理描寫很到位，表現(xiàn)了自己的先是“緊張”，后來(lái)“自然”的心理狀態(tài)。

一次演講作文400字 篇10

　　記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場(chǎng)演講比賽，我報(bào)名參加了，那可是我第一次參加演講比賽。

　　那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來(lái)觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。

　　開始演講了，我走上講臺(tái)，首先向老師、評(píng)委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的`歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評(píng)委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時(shí)，我便不再緊張起來(lái)。在演講的過(guò)程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過(guò)去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。慢慢地走下講臺(tái)。

　　第一次演講比賽，雖然我剛開始十分的緊張，但是慢慢的我就不再緊張。我覺得這次的演講，不僅讓我挑戰(zhàn)了自己，還讓我明白了一些道理：無(wú)論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是最棒的!爭(zhēng)取下次能做得更好。并且，鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來(lái)，走向成功之路。

　　第一次演講比賽可以說(shuō)是我人生中的一個(gè)小轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這也是它為什么讓我難忘的原因。

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