關(guān)于陽光心態(tài)的心得體會
有人開心,因為朝霞瑰麗,預(yù)示無限美好,以下是小編為您整理的關(guān)于陽光心態(tài)的心得體會相關(guān)資料,歡迎閱讀!
關(guān)于陽光心態(tài)的心得體會【一】
生活,有時候我們感覺“度日如年”,有時候我們感覺“光陰似箭”。
實際上,時間并不會因為我們主觀的感覺而變快或變慢。是我們對待生活的態(tài)度,我們給自己營造的生活方式,影響我們對時間的知覺,影響我們對時光的愛恨取舍?仗摕o聊、痛苦枯燥的生活,就會“寂寞嫌時長”,充實快樂、幸福有愛的生活“歡樂恨時短”。
好好營造自己的生活吧!
關(guān)于陽光心態(tài)的心得體會【二】
周二聽建剛的《陽光心態(tài)》看到了那么多的老照片,回憶起原來的歲月。石秀分享時說到了自己在這十幾年工作中遇到的坎坷,以怎樣的心態(tài)來面對并最終迎來了自己想要的結(jié)果。我看了看老同事 徐云飛 石秀 我 建剛 等都遇到過工作中很大的坎坷,甚至在當(dāng)時都已經(jīng)成為了笑話,心態(tài)的轉(zhuǎn)變最終重新調(diào)整自己,做到了更好的自己。
我們都在生活中犯過錯誤,面對錯誤的態(tài)度決定了我們能得到什么樣的結(jié)果。前面常跟大家叨叨的一句話 不必要的情緒會付出不必要的代價。一個人與情緒的相處能力很大程度決定了幸福指數(shù),與能力也有很大的相關(guān)性。事情的發(fā)展往往由情緒左右,別人傷害了自己而憤怒。傷害和痛苦就像路上的沙子不可避免,我們能做的就是選一雙好鞋保護好自己,柔軟舒適,就像自己的內(nèi)心,要有獨立完整的自尊體系。
人生的痛苦不可避免 生老病死 怨憎 離別 欲求 失去 每個人都會遇到,任由情緒并不是真的自由,只會成為情緒的奴隸,憤怒發(fā)泄伴隨的是后悔, 不論把幸福寄托在愛人、子女、父母、朋友或者工作、財富,恐怕會永不安寧。情感的解放只能靠自己,對痛苦能包容和忍耐,才不會脆弱,才能在情緒中抽身,內(nèi)心的開闊、堅強才是快樂的源泉。 張德芬老師的一句話:親愛的,門外沒有別人,只有你自己。
我樂于推導(dǎo),可經(jīng)濟的推導(dǎo)往往推出來的結(jié)果很悲觀。這讓我時常焦慮。我在思考,社會的發(fā)展是不是不僅以數(shù)據(jù)堆列出來,樂觀能托起更好的`明天。我們在給自己定三年目標的時候往往會定低了,我們?nèi)〉玫某删瓦h超當(dāng)初預(yù)想,這是社會基礎(chǔ)提升帶動還是我們定目標時過于悲觀了。這是我最近在思考的。
前幾天全國分享講與工作談戀愛,生活工作持久的動力就是樂趣,樂趣是最好的老師。就好比踢足球,在場上狂奔大汗淋漓,如果不喜歡,奔跑流汗是多么累痛苦的一件事;可是喜歡,就是酣暢淋漓。如果不喜歡工作,那上班如上墳也不夸張,可喜歡工作,上班就是享受,每天沉浸在幸福和夢想的路上。我讀巴菲特書籍里有一條印象深刻,這個老頭每天一想到上班,高興的踩著踢踏舞步去上班。喜歡不是一個結(jié)果,而是一個動態(tài),是一種能力。
人生很多無常,我前面寫成就的公式 成就=能力X環(huán)境X概率。這里的概率就是一個無法定義的東西,生命中的無常。要放棄對無常的抗拒,做好自己能掌控的,佛家說世間萬物都是因緣的聚合消散。人生要放下失望、恐懼和對無常掌控的執(zhí)念,透過人生的不圓滿、不穩(wěn)定感受到喜悅和幸福。
關(guān)于陽光心態(tài)的心得體會【三】
陽光是青春活力的象征,它能驅(qū)散黑暗角落的頹廢不安;陽光是奮斗前進的源泉,它能滋潤心靈深處的干涸井田;陽光是一望無際的田野,它能播撒春耕秋收的幸福喜悅……擁有了陽光,就擁有了人間最美的東西。
讓患者感到真心與溫暖
記得剛到新的工作環(huán)境時,我的心情一下子跌到了低谷:陌生的環(huán)境、不熟悉的同事、幽暗的診室、封閉的空間、重復(fù)單一的工作流程……面對這一切,我有些失望了。然而,一位患者無意間的一句話卻點醒了我:“你們這里這么壓抑,是因為診室里沒有窗戶,不見光!”那是第一次,我感到陽光是那么重要!自然界沒有光,就會沉悶壓抑;內(nèi)心若沒有陽光,就會變得低迷、沉淪。
陽光是清新與和煦,更是溫暖與關(guān)愛。在緊張的醫(yī)療環(huán)境里,護理人員唯有保持陽光心態(tài),獻出一份愛心,才能照亮周遭的黑暗,溫暖每個患者的內(nèi)心。
讓護士多一份堅定與從容
在護理服務(wù)中遇到一些不理解我們的聲音時,我的內(nèi)心十分難過。但難過又如何呢?是去辯駁、去爭論嗎?是要得到所謂的公平嗎?顯然,這些都不是我想要的。走在和煦的陽光下,我不禁抬起頭,陽光在看著我微笑。也許烏云會遮蔽它,狂風(fēng)會阻擋它,但那都是暫時的,陽光依然會照耀大地。我們常以為塵埃只會污染空氣,其實塵埃過濾掉了太陽的強光,只留下較弱的藍光,于是,天空變得更加蔚藍、溫柔了。這其實是一份豁達與超然。
在面對那些不公平的事情時,我們不妨像陽光一樣寬容一些。當(dāng)護理人員保持陽光心態(tài),真誠地與患者進行溝通交流時,往往會多一份堅定與從容。而且,轉(zhuǎn)念想一下,也許正是在這些事情發(fā)生后,我們的護理技術(shù)、溝通能力才會不斷進步、精益求精。
讓工作充滿樂觀與勇氣
繁重的護理任務(wù)、大量就醫(yī)的患者、嘈雜的工作環(huán)境……這些都會讓護理人員產(chǎn)生很大的心理壓力。然而,擁有陽光心態(tài),護士會少一些抱怨,多一些樂觀與勇氣。其實,在面對挫折和困難時,逃避和抱怨都不是解決問題的辦法,唯有用積極、樂觀的心態(tài)去應(yīng)對,才能真正感受到護理工作的幸福、快樂和價值。
很多時候,我們常常感嘆不夠幸福,幸福對護士而言真有那么遙不可及嗎?當(dāng)然不是。當(dāng)我們像陽光一樣照亮周圍、溫暖患者時,當(dāng)我們保持陽光心態(tài),堅定從容、無私真誠地對待患者時,我們就會發(fā)現(xiàn),自己早已置身幸福之中!
關(guān)于陽光心態(tài)的心得體會【四】
懷著無比激動的心情,8月11號-13號終于迎來了我們期待以久的超級云媽《心態(tài)課程》!
第一天開篇,導(dǎo)師講了個九牛女人的故事。故事內(nèi)容講的是有個村落里有個不成文的規(guī)定,男方要想娶女方,必須要用牛來做聘禮,因為牛是這里最珍貴的東西。 而送牛的數(shù)量越多也就表明這個女人越美麗、端莊、賢淑 ,這里最多的是送九頭牛,表示這個女人貌若天仙、賢良淑德、舉世無雙。
有個小伙子想盡辦法弄足了九頭牛,為了娶一位在對方父親眼里只值得兩頭牛的普通女人。因為在他眼里,這個女人已然是一個天使!然而兩年后,這個女人真的成為了一個非常美麗端莊高貴的女人!
也許這個故事會告訴我們:請善于用九牛的眼光去看待身邊的人。對方可能只是因你一個贊許的目光,便能成為他成長的動力,讓他成為你意想不到的人!
也許會再告訴你:每個人都應(yīng)用九牛的目標去要求自己,你不努力一把你都不知自己有多優(yōu)秀!吸引力法則告訴我們,只有當(dāng)你不斷給自己定位,不斷提升自己的能力,當(dāng)你不斷想象你想成為的那種人的時候,你往往就真的會成為那樣優(yōu)秀的人!其實每個人都是一塊金子,你值得用九牛來對待!
其實我想說的是,女人如花,或許現(xiàn)在的自己并不完美,或許現(xiàn)在的自己就如同一朵小雛菊,沒有玫瑰嬌艷,沒有牡丹端莊……但依然努力綻放,堅持自己的美麗!
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