暑假心得體會(huì)大全【15篇】
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的暑假心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑假心得體會(huì)1
寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)�！扒トf(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的'孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯；
遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者；
誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
為期7天的軍訓(xùn)生活，新生軍訓(xùn)心得體會(huì)很多，在教官們的辛勤教導(dǎo)和全體同學(xué)的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿的完成了。這次軍訓(xùn)采取的是全封閉式訓(xùn)練，這對(duì)于從未離開過家的大部分同學(xué)來說的確是一次心理和身體上的極大挑戰(zhàn)！與同學(xué)們?yōu)榘榈钠邆�(gè)日夜中，我看到了很多同學(xué)堅(jiān)強(qiáng)的一面、執(zhí)著的一面、團(tuán)結(jié)的一面、奉獻(xiàn)的一面�？粗瑢W(xué)們從開始到達(dá)訓(xùn)練基地時(shí)的細(xì)膩皮膚興奮心情，到中途的帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，再到賽場(chǎng)上他們的颯爽英姿勇于拼搏，直至離開訓(xùn)練基地時(shí)的矯健膚色身上透出的堅(jiān)韌精神……
暑假心得體會(huì)2
我已經(jīng)年過二十，但總是會(huì)感到向家里伸手要錢的尷尬。與我比較小的弟弟妹妹們已經(jīng)可以自食其力了，而我這個(gè)所謂的大學(xué)生還在依賴父母。我不能再沉溺于這種不安定的狀態(tài)中。在這個(gè)暑假，我要挑戰(zhàn)自己，證明我和任何人一樣有能力自食其力。我的大學(xué)時(shí)光并不是浪費(fèi)，我將把它們轉(zhuǎn)化成實(shí)際行動(dòng)。當(dāng)我步入社會(huì)，我絕不會(huì)是一個(gè)弱者。
抱著這樣的心態(tài)，我去應(yīng)聘了“寶雞清大輔導(dǎo)中心”的英語(yǔ)老師，懷著一顆忐忑的心呢從試講到最后的賽講，我努力了，所以我成功了。我知道這并不是正的成功，因?yàn)樽尷蠋焸冋J(rèn)可你還不夠，我們授課的對(duì)象是學(xué)生，所以，唯有讓學(xué)生認(rèn)可你喜歡你，你才有可能成為一位合格的老師。
我是七月十一號(hào)去的。到八月十一號(hào)結(jié)束，期間每周六個(gè)工作日，每天上六個(gè)小時(shí)的課，從早上八點(diǎn)到下午六點(diǎn)，我代的是初中三個(gè)年級(jí)的英語(yǔ)課。
教英語(yǔ)算是不難，但沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于第一次登上講臺(tái)的我，無非是一大挑戰(zhàn)，難免有些緊張，但看到孩子們那一雙雙對(duì)知識(shí)渴望的眼睛。我對(duì)自己說，“就把他們當(dāng)作你的朋友吧，放開些，他們會(huì)喜歡你的”。接下來的時(shí)間里我很快和他們?nèi)跒橐惑w，緊張的感覺也漸漸的消失了。這是意外出現(xiàn)了，我把自己備的.課講完了，只用了一個(gè)小時(shí)四十多分鐘，本來一節(jié)課應(yīng)該是一百二十分鐘的，離下課還有將近十幾分鐘，這可怎么辦呢……腦子里閃過一個(gè)念頭，這是我們第一次見面，那就讓他們用英語(yǔ)做一下自我介紹吧。不一會(huì)兒一節(jié)課就結(jié)束了。課間留在教室和孩子們交流，發(fā)現(xiàn)他們雖然有些叛逆，有些淘氣，但還有另一可愛之面，看著孩子們天真浪漫的雙眼，我深感老師的責(zé)任重大，老師是個(gè)神圣的職業(yè)，當(dāng)今天自己講課講到汗水順著臉頰一直流到脖子，流到后背，甚至浸濕了了短袖，我才明白老師是多么的辛苦，腳站的酸了，手寫的累了，嗓子喊的啞了，但還是得不顧一切講到下課為止。
就這樣一直堅(jiān)持到下班，我不知道我是怎么回到宿舍的，躺在床上感覺這胳膊，此時(shí)的嗓子就好像有千萬(wàn)只螞蟻在撓，癢得要命，不想喝水不想吃飯就想好好的睡一覺。一覺睡到了第二天的早上五點(diǎn)多，我被餓醒來了，但是還是不想起床。趴在床上，不爭(zhēng)氣的眼淚開始往下淌……拿出手機(jī)，好像給媽媽打個(gè)電話訴訴苦，原本爸媽不同意自己留校打工的，說暑假太熱，轉(zhuǎn)晴不容易，自己是一個(gè)也沒有聽進(jìn)去�，F(xiàn)在想想，爸媽說的都對(duì)，可是現(xiàn)在如果放棄了那不是在證明自己軟弱不能吃苦嗎？抱著不服輸?shù)男膽B(tài)安慰自己。
暑假心得體會(huì)3
今年暑假，我決定利用這個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間去體驗(yàn)生活，學(xué)習(xí)獨(dú)立，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。我選擇了一份兼職工作，深入到社會(huì)中去，學(xué)習(xí)到了很多寶貴的生活經(jīng)驗(yàn)。
工作的地點(diǎn)位于市中心的一家咖啡店，環(huán)境舒適，氣氛溫馨。我是從服務(wù)員做起，學(xué)習(xí)到了一系列的咖啡店服務(wù)技巧和管理知識(shí)。每天，我都按時(shí)到達(dá)工作地點(diǎn)，盡心盡力地工作，盡最大的努力去做好每一件事。
這份工作讓我明白了什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，什么是責(zé)任，什么是服務(wù)，什么是尊重。我發(fā)現(xiàn)，我所做的一切并不只是為了掙錢，而是為了積累生活經(jīng)驗(yàn)，為了成長(zhǎng)。通過和同事們的共同努力，我們的咖啡店在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中取得了一席之地，這讓我深感自豪。
工作的辛苦，讓我更加深刻地理解了生活的.不易，更加珍惜我所擁有的。我意識(shí)到，我是在為自己的未來投資，投資自己的成長(zhǎng)，投資自己的獨(dú)立。我更加明白了父母的辛苦，明白了我要為自己的未來負(fù)責(zé)，明白了我要學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，更多的技能，以實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。
這個(gè)暑假，我并沒有虛度。我學(xué)習(xí)到了很多，成長(zhǎng)了很多。我明白了，生活不僅僅是享受，更是責(zé)任。我感謝我的雇主，感謝我的同事，感謝我的父母，感謝這個(gè)社會(huì)。我希望，在未來的日子里，我能夠更加成熟，更加自信，更加堅(jiān)韌，更加勇敢。
最后，我想說，無論你是在學(xué)習(xí)，還是在工作，無論你在做什么，都要記住，每一天都是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，每一天都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只要你愿意去學(xué)習(xí)，去成長(zhǎng)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活是如此的多彩，如此的豐富，如此的美麗。
暑假心得體會(huì)4
暑假是學(xué)生們一年中最期盼的假期，不用上學(xué)的日子里，大家可以自由安排時(shí)間，盡情享受生活的樂趣。在這個(gè)炎熱的季節(jié)里，我度過了一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假。通過旅行、讀書、鍛煉和實(shí)踐等各項(xiàng)活動(dòng)，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。暑假生活的感受如下：
首先，我體驗(yàn)了旅行的樂趣。旅行是暑假生活中最開心的一部分。我和家人一起旅行，去了一些歷史悠久的城市，參觀了許多名勝古跡。我看到了世界上最偉大的建筑，也了解了許多歷史故事。這些經(jīng)歷拓寬了我的視野，讓我更加懂得珍惜身邊的一切。我還發(fā)現(xiàn)旅行是一個(gè)增進(jìn)親情的機(jī)會(huì)，與家人一同度過的時(shí)光是無價(jià)的，我們?cè)谝黄鸱窒砜鞓�、解決問題，讓我們更加了解和信任彼此。
其次，我通過讀書陶冶了情操。暑假是讀書的好時(shí)機(jī)，我讀了許多好書。讀書可以開闊我的眼界，提高我的寫作和思考能力。我讀了一些名著，如《紅樓夢(mèng)》和《西游記》，這些作品教會(huì)了我誠(chéng)實(shí)、正直、勇敢，更重要的是，它們讓我深刻理解了人性的復(fù)雜性和社會(huì)的多元性。讀書也是讓情緒得到釋放的方式，我通過閱讀進(jìn)入故事情節(jié)中，猶如親身經(jīng)歷一樣，從中體會(huì)到人生百態(tài)的喜怒哀樂。讀書時(shí)的.寧?kù)o和思考也使我更加熱愛閱讀，希望能夠通過閱讀提升自己。
此外，鍛煉身體也是暑假生活中必不可少的一部分。作為一個(gè)學(xué)生，暑假是我調(diào)整身體狀態(tài)的機(jī)會(huì)。我經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳和騎自行車。運(yùn)動(dòng)讓我的心情變得舒暢，身體也更加健康。通過鍛煉，我感受到了體力的重要性，堅(jiān)持鍛煉可以培養(yǎng)我的毅力和耐力，讓我有勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)。此外，鍛煉身體也是一個(gè)結(jié)交朋友的機(jī)會(huì)，我認(rèn)識(shí)了一些志同道合的朋友，我們一起分享快樂，互相鼓勵(lì)，建立起了深厚的友誼。
最后，實(shí)踐活動(dòng)也為我提供了很多機(jī)會(huì)。實(shí)踐是對(duì)理論的應(yīng)用和檢驗(yàn)，我參加了一些志愿者活動(dòng)，如參觀敬老院、幫助貧困山區(qū)的孩子。這些活動(dòng)讓我更加理解社會(huì)的困境和需要幫助的人群，懂得了做好事的重要性。通過參加實(shí)踐活動(dòng)，我的動(dòng)手能力和合作意識(shí)也得到了提升，這些對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和工作都將有所裨益。
總之，暑假是我成長(zhǎng)的季節(jié)，我通過旅行、讀書、鍛煉和實(shí)踐等各項(xiàng)活動(dòng)，不僅拓寬了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，還鍛煉了身心。暑假中我進(jìn)一步了解了自己，明確了自己的人生目標(biāo)，更加明確了自己的未來發(fā)展方向。我希望將這些心得體會(huì)應(yīng)用到我的日常生活中，不斷進(jìn)取，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
暑假心得體會(huì)5
每年的六月，當(dāng)學(xué)校放暑假的時(shí)間接近時(shí)，學(xué)生們都會(huì)感到興奮和充滿期待，因?yàn)榉攀罴僖馕吨梢詴簳r(shí)擺脫壓力和忙碌的課業(yè)生活，可以盡情地放松自己。然而，對(duì)于許多學(xué)生來說，放暑假不僅僅是一段無所事事的時(shí)間，更是一個(gè)展示自己、拓展知識(shí)、體驗(yàn)生活的機(jī)會(huì)。在這一大好時(shí)光里，我也深有體會(huì)。
第二段：拓寬知識(shí)的機(jī)會(huì)。
在我的暑假里，我有意識(shí)地利用網(wǎng)絡(luò)、圖書館等各種渠道學(xué)習(xí)知識(shí)，為新學(xué)期的學(xué)業(yè)做好準(zhǔn)備。首先，我在網(wǎng)上找到了許多免費(fèi)的學(xué)習(xí)資源，例如MOOC、edx等在線課程，通過學(xué)習(xí)這些課程，我補(bǔ)充了許多原先沒有學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)，這不僅讓我在學(xué)習(xí)上更加自信，還增加了我對(duì)未來發(fā)展遠(yuǎn)景的憧憬。
其次，我在圖書館找到了一些我感興趣的書籍，并通讀了它們。這些書籍多數(shù)都是關(guān)于社會(huì)科學(xué)和人文學(xué)科方面的，閱讀它們讓我對(duì)人性和社會(huì)的認(rèn)知又開始有了新的理解。此外，我還參加了一些有關(guān)人文和社會(huì)科學(xué)的講座，不僅有助于增長(zhǎng)見識(shí)，更讓我在品質(zhì)和思想上得到了大大的提升。
第三段：豐富多彩的生活。
暑假是讓我們遠(yuǎn)離學(xué)校生活的最佳時(shí)機(jī)，我們可以通過參加各種活動(dòng)來增添自己的生活樂趣。我利用這段時(shí)間積極參加一些有趣的活動(dòng)，例如旅行、體育鍛煉、散打訓(xùn)練等等。當(dāng)前疫情形勢(shì)在家門口進(jìn)行的健身活動(dòng)成為了很多學(xué)生的新選擇。這些活動(dòng)讓我不僅在享受假期的同時(shí)得到了鍛煉，還結(jié)交了許多志同道合的朋友。
令我收獲最大的是國(guó)內(nèi)的旅行。游覽了許多風(fēng)景秀麗的.地方，我不僅感受到了祖國(guó)的遼闊與美麗，更學(xué)習(xí)到了歷史和文化，增強(qiáng)了自己對(duì)祖國(guó)的熱愛之情。
第四段：人際溝通的提升。
在暑假里，我參加了一些比賽、講座和集體活動(dòng)，這些活動(dòng)為我提供了很好的機(jī)會(huì)來結(jié)交朋友和接觸不同的人際關(guān)系。我在與不同的人交往的過程中，學(xué)習(xí)了如何與人相處，如何表達(dá)自己，如何傾聽別人的意見。
同時(shí)，在這些集體活動(dòng)中，我也學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，領(lǐng)導(dǎo)力和溝通技巧等重要素質(zhì)，這些素質(zhì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作都將發(fā)揮巨大的作用。
第五段：回顧與展望。
暑假結(jié)束了，回首這段時(shí)間我取得的收獲，感到很欣慰。我下定決心，繼續(xù)保持積極的心態(tài)去面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活。我相信，憑借我所積累的各種能力和經(jīng)驗(yàn)，會(huì)給我?guī)碓S多美好的未來。在這個(gè)新的階段，我將一如既往地積極拓拔知識(shí)，勇于挑戰(zhàn)自己，努力創(chuàng)造更加美好的未來。
暑假心得體會(huì)6
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)準(zhǔn)備收拾心情，重整出發(fā)時(shí)，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實(shí)。經(jīng)過了將近一個(gè)月的教學(xué)生涯，現(xiàn)在的我對(duì)于"老師"這個(gè)稱謂不再陌生，當(dāng)別人稱呼我"老師"時(shí)，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人說教師是太陽(yáng)底下最神圣的職業(yè)。雖然我的暑期實(shí)習(xí)只是沾上了"教師"的丁點(diǎn)邊，可我分明感到這兩個(gè)字給我?guī)淼暮肋~感。然而當(dāng)告別了教學(xué)職務(wù)時(shí)，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……
我的學(xué)生是一對(duì)姐弟，一個(gè)是五年級(jí)的姐姐，一個(gè)是四年級(jí)的弟弟，弟弟比較內(nèi)向，成績(jī)處于中下游，而我要幫他復(fù)習(xí)一遍四年級(jí)的知識(shí)，為步入五年級(jí)做好準(zhǔn)備;女孩比較活潑聰明，我的任務(wù)是幫她重溫初小學(xué)的知識(shí)，以便順利進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。整個(gè)家教補(bǔ)習(xí)活動(dòng)在炎熱的7月開始了，我每天不斷激勵(lì)自己，身為老師，要細(xì)心，耐心，要教有所獲，他們要學(xué)有所成。針對(duì)兩個(gè)學(xué)生的情況，我制定了兩套教學(xué)計(jì)劃，弟弟的接受能力慢，課程要慢，要精，要把初一落下的知識(shí)一一補(bǔ)上，重點(diǎn)是數(shù)學(xué)、英語(yǔ);女孩不僅復(fù)習(xí)五年級(jí)的，小學(xué)課程都會(huì)有所涉及，再加上她理解能力比較強(qiáng)，課程會(huì)快一些，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三管齊下。一個(gè)月的教學(xué)提綱和目的已經(jīng)明了，接下來我制定了完備的教學(xué)方案，在實(shí)際教學(xué)工作中，我嚴(yán)格要求自己，一絲不茍，步步扎實(shí)，節(jié)節(jié)疏通，一對(duì)一輔導(dǎo)，取得了不錯(cuò)成效，學(xué)生們也都進(jìn)步很大。
當(dāng)然，在教學(xué)過程中，每天的自我總結(jié)是必不可少的，一個(gè)月的家教生涯，使我懂得了老師的責(zé)任和學(xué)生的需求，我總結(jié)出來了四點(diǎn)：
1、在講課方面，我需要分清楚什么是重點(diǎn)，不是重點(diǎn)的可以一帶而過，針對(duì)重點(diǎn)拿分的項(xiàng)目要詳細(xì)講解，這樣才能讓他們?cè)谝院蟮目荚囍�，成�?jī)有所提高。如此，才是補(bǔ)課之功效有所發(fā)揮了。
2、在講的過程中，我應(yīng)該盡量耐心點(diǎn)，慢慢的給學(xué)生講，畢竟他們還小，有些我認(rèn)為很簡(jiǎn)單的，對(duì)他們并非如此，切記不能煩燥，不能講了一遍沒聽懂就兇學(xué)生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以后來我改了很多，盡量讓自己耐心。
3、在習(xí)題布置與講解上，我要盡量備課，一定要挑些有針對(duì)性的題目給學(xué)生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點(diǎn)，那樣會(huì)浪費(fèi)更多時(shí)間。另外學(xué)生甚礎(chǔ)比較薄弱，必須先強(qiáng)化基礎(chǔ)才能夠去提高層次。
4、最后就是要和學(xué)生處好關(guān)系，要讓他們把我當(dāng)朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。
當(dāng)然，在教學(xué)過程中，我也遇到了難處，弟弟成績(jī)差，對(duì)上課沒興趣，總是提不起精神，家長(zhǎng)說是上課不專心�？墒撬约簠s認(rèn)為自己天生比較笨，不是學(xué)習(xí)的料，可是經(jīng)過一段時(shí)間的接觸我發(fā)現(xiàn)，這是他的懶惰。
事實(shí)表明正是如此，他在聽課時(shí)，時(shí)常會(huì)走神，一副心不在焉的樣子，問他問題，他也是愛搭理不搭理的樣子。有時(shí)，我心里會(huì)感到很惱火：自己的付出與收獲完全不成正比，他這樣是在浪費(fèi)我的精力。我甚至有時(shí)想要不不管他了，他不學(xué)是他的事情�？墒呛髞硐胂脒�是覺得自己不能夠半途而廢，也應(yīng)該對(duì)他負(fù)責(zé)，于是一遍遍告訴自己要堅(jiān)持、要堅(jiān)持。他平時(shí)做題時(shí)，喜歡用光用眼睛看，而懶于動(dòng)手，屬于典型的“眼高手低”。聽課時(shí)，也常常處于夢(mèng)游狀態(tài)，從未做筆記。這正是他學(xué)習(xí)懶惰的體現(xiàn)。我清楚地知道：懶漢在學(xué)習(xí)上是絕對(duì)吃不開的。于是，我三番五次地告誡他，只有認(rèn)真學(xué)習(xí)才能成績(jī)提高。其實(shí)讓我受挫最大的應(yīng)該是他的不懂裝懂。明明講過的內(nèi)容，過了兩天，檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的時(shí)候，我把那幾道習(xí)題拿出來，讓他去做。結(jié)果，他幾乎是全軍覆沒。我有一種前功盡棄的感覺，這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因?不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：那幾道習(xí)題，他根本沒聽懂。答案在于他的懶惰思想使他遇到稍難的題目就會(huì)放棄，不懂也懶于發(fā)問，因?yàn)樗麘械勉@研。面對(duì)這樣的學(xué)生，我才第一次深深體會(huì)到了做老師的難處，也第一次捫心自問我適合做老師么?會(huì)做一個(gè)好老師么?在與學(xué)生的相處過程中，學(xué)校的教育心理學(xué)這門課程也幫了我不少。弟弟的學(xué)習(xí)成績(jī)處于中下游，容易產(chǎn)生自卑心理，所以平時(shí)要多加鼓勵(lì)，讓他能重拾自信心，相信自己也是能學(xué)好的。
時(shí)間過的非常快，一個(gè)月的教學(xué)很快結(jié)束了，當(dāng)我真正了解學(xué)生特點(diǎn)，開始和他們建立起感情時(shí)，卻結(jié)束了。雖然非常短暫，但覺得自己學(xué)到了很多，特別是認(rèn)真負(fù)責(zé)，也嘗到了當(dāng)老師的酸甜苦辣，感受到學(xué)生的聰明可愛。在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多，同時(shí)充分體會(huì)到“責(zé)任”在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對(duì)學(xué)生付出真愛，承擔(dān)責(zé)任，你才能取得學(xué)生對(duì)你的尊重和信任。
經(jīng)過這一次家教實(shí)習(xí)，我真的是長(zhǎng)了不少的見識(shí)，增長(zhǎng)了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值。
實(shí)習(xí)是一件很具意義的事情，在實(shí)習(xí)中能夠?qū)W到書本上沒有的知識(shí)，增加社會(huì)實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來檢驗(yàn)自己所學(xué)的'知識(shí)，盡管有時(shí)候會(huì)認(rèn)為，書本上的知識(shí)根本用不上，但是，具備了知識(shí)也就等于具備了學(xué)習(xí)的能力，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以做一名實(shí)習(xí)教師的經(jīng)歷來作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過實(shí)習(xí)教學(xué)了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更學(xué)好。
做家教賺的不只是錢 ，談到做家教的體會(huì)，許多當(dāng)過家教的大學(xué)生說：“其實(shí)，暑假做家教是對(duì)自己很好的考驗(yàn)，能鍛煉口才，加強(qiáng)與人交流的能力，也是對(duì)自己知識(shí)的肯定。見識(shí)不同的人、不同的家庭，學(xué)會(huì)怎么做人、與人相處，提早適應(yīng)社會(huì)�！钡拇_，大學(xué)生做家教得到的不僅僅是經(jīng)濟(jì)上的貼補(bǔ)，更重要的是他們自身的價(jià)值能得到社會(huì)肯定，增強(qiáng)他們進(jìn)入社會(huì)的信心。當(dāng)家教的過程中，就是人與人交流的過程，在這之中，大學(xué)生可以提前感受下社會(huì)是什么樣的，在和家長(zhǎng)交流的過程中，你可以明白雇主和員工之間大概就是這樣了，你要拿錢，你就要搞好和雇主的關(guān)系，這樣你才能夠讓雇主心甘情愿的把錢給你，把孩子放心的交到你手上;在教學(xué)的過程中，你也可以在教導(dǎo)過程中，不斷的發(fā)現(xiàn)問題，不斷的改進(jìn)，問問自己怎樣才能讓學(xué)生學(xué)的更好，讓他們真真正正的在你教的過程中，在腦中領(lǐng)悟到知識(shí)的本質(zhì)，而不再局限于淺顯的表層。搞好你與學(xué)生的關(guān)系，讓學(xué)生喜歡你，搞不好，你就多了份固定的工作了，父母聽到孩子說你補(bǔ)的好，以后就定了，就是你了，給我孩子補(bǔ)課。
經(jīng)過了一個(gè)月的相處，雖然我不敢以老師自居，但真的希望能幫助他們克服學(xué)習(xí)上的困難。同樣我也學(xué)到了一些作為一名老師所擁有的品質(zhì)，而這些品質(zhì)將是我在踏入社會(huì)后需永遠(yuǎn)銘記的。
暑假心得體會(huì)7
暑假已經(jīng)過去了兩個(gè)多月，回憶起那段時(shí)間仿佛還歷歷在目。這個(gè)暑假對(duì)我來說是不同凡響的。
首先，我參加了一次志愿活動(dòng)，為老人們送去了關(guān)懷。那一天，我們一大早便來到了敬老院，給老人們做了早餐，還為他們表演了節(jié)目。雖然有些繁瑣，但看到老人們臉上的笑容，我們感覺到了樂趣。通過這次志愿活動(dòng)，我體會(huì)到了尊老的意義，也學(xué)會(huì)了關(guān)愛他人。
其次，我參加了一次夏令營(yíng)活動(dòng)。在那里，我迎來了和其他學(xué)校的同齡人相處的機(jī)會(huì)。我和他們共事同學(xué)，一起吃飯、玩耍。在游戲和生活中，我學(xué)到了很多東西。比如，和別人合作的經(jīng)驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)自己的不足。通過這次活動(dòng)，我也建立了很多新的友誼，收獲了美好的回憶。
最后，我在暑假花了不少時(shí)間讀書。在過去，我總是認(rèn)為，看書是浪費(fèi)時(shí)間。但經(jīng)過這次的.閱讀，我意識(shí)到，閱讀是一件很有意義的事情。這不僅可以擴(kuò)大知識(shí)面，還可以提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。我讀了《紅樓夢(mèng)》、《水滸傳》等經(jīng)典著作，豁然開朗，深感自己的懶惰和不學(xué)無術(shù)。
正是這一次暑假，讓我成長(zhǎng)了許多，更加深刻地理解到了生活的意義所在。生活中有太多的東西值得我們?nèi)ヌ剿鳎W(xué)習(xí)。我將珍視這一次暑假，學(xué)以致用，為夢(mèng)想而奮斗！
暑假心得體會(huì)8
又是一個(gè)暑假，大學(xué)生活匆匆過去了一半。是時(shí)候想想自己該怎么做才能踏入社會(huì)了。所以想在這個(gè)暑假提前體驗(yàn)一下做社會(huì)人的感覺。
夏天很熱。正是因?yàn)檫@樣的環(huán)境，我決心在暑假參加社會(huì)實(shí)踐。我想看看能不能在惡劣的環(huán)境下依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時(shí)也想通過親身經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐，更多地了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)應(yīng)變能力。更重要的是，我想測(cè)試我所學(xué)的東西是否能為社會(huì)所用，我的能力是否能得到社會(huì)的認(rèn)可。想通過社會(huì)實(shí)踐找出自己的不足和差距。
“沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)�！敝挥杏H身經(jīng)歷過，才會(huì)有那種不平凡的感覺。我今年的暑假和往年不一樣。學(xué)校真的要求我們參加社會(huì)實(shí)踐，就是為了讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，讓我們真正走上社會(huì)的時(shí)候不會(huì)失去生活的重心，所以我決定這一年真正接觸社會(huì)，品味社會(huì)的酸甜苦辣。
在我的工作生活中，我也學(xué)到了很多：在日常工作中，上級(jí)欺負(fù)和責(zé)備下屬是不可避免的。的確如此，但它也給我上了寶貴的一課。它讓我意識(shí)到，當(dāng)別人批評(píng)你或者你聽取別人的意見時(shí)，你必須冷靜。只有這樣，你才能表現(xiàn)出你是真心在聽他說話。雖然很難被批評(píng)，但要明確表示你是真的接受他們的批評(píng)。只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓(xùn)，為未來的`成功鋪平道路。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從跌倒的地方爬起來。那是我應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)會(huì)了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。但是，如果你只問努力，不問收獲，那么你一定會(huì)交到很多朋友。當(dāng)你對(duì)待你的朋友時(shí)，不要拿他們當(dāng)兒戲，也不要強(qiáng)迫他們給你同樣的真情，要知道給予比得到更令人愉快。無論做什么事，都要有主動(dòng)性和積極性，要有成功的信心，要學(xué)會(huì)與周圍的人溝通，關(guān)心他人，支持他人。工作日有喜怒哀樂，有苦有樂。也許這就是工作生活的全部。不知道有多少打工的人有過這樣的感受，但總的來說，這段打工生活是我人生中走向社會(huì)的重要一步，值得銘記。現(xiàn)在想想，24天的工作生活，我收獲了很多。我學(xué)到了在學(xué)校里無法理解的人生道理，這是我財(cái)富的一部分�，F(xiàn)在大學(xué)生已經(jīng)不是人才市場(chǎng)上的“搶手貨”了，但是在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都是有工作經(jīng)驗(yàn)的。
所以大學(xué)生不僅要有理論知識(shí)，還要積累工作經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)以后找工作同樣重要。很簡(jiǎn)單。如果你申請(qǐng)的是同等學(xué)歷的工作，公司當(dāng)然會(huì)更看重你的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形式日益激烈。面對(duì)冬天的焦慮和壓力，有我這樣的大學(xué)生選擇暑假打工。雖然暑假只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們可以體會(huì)到工作的辛苦，鍛煉自己的意志力，積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，關(guān)鍵時(shí)刻到來時(shí)，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。“紙上談兵很容易，知道了就要去做。”在短暫的實(shí)習(xí)中，我深深感受到自己知識(shí)的淺薄和專業(yè)知識(shí)在實(shí)際應(yīng)用中的不足。剛開始的時(shí)候，我對(duì)一些工作感到無所適從，這讓我感到很難過。在學(xué)校，我一直認(rèn)為我做得很好。一旦接觸到現(xiàn)實(shí)，我才意識(shí)到自己知道的是多么少，才真正體會(huì)到“學(xué)無止境”的意義�？赡苁俏乙粋�(gè)人的感覺吧。但有一點(diǎn)是明確的，那就是我們的會(huì)計(jì)教育和實(shí)踐之間確實(shí)存在差距。會(huì)計(jì)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，需要理論的指導(dǎo)，但會(huì)計(jì)的發(fā)展是在實(shí)踐中完成的。因此，我們學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。從感性熟悉到理性熟悉。采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體要處理好“三個(gè)關(guān)系”：課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實(shí)踐深化理論；暑假實(shí)習(xí)與平時(shí)實(shí)習(xí)的關(guān)系，以暑假實(shí)習(xí)為主要時(shí)間段；社會(huì)實(shí)踐的廣度和深度的關(guān)系力求與實(shí)踐內(nèi)容和實(shí)踐規(guī)模的進(jìn)步保持同步。
暑假心得體會(huì)9
這是一個(gè)最特殊的暑假，第一次出來打工，第一次離開父母的羽翼獨(dú)立做事，第一次知道掙錢難，第一次懂得父母上班的艱辛。慢慢的接觸到真正的社會(huì)，接觸到形形色色的人，也遇到各種麻煩的問題。這些人情世故是我在校園里、書本中永久都學(xué)不到的。很感謝這次打工經(jīng)受，讓我的人生閱歷更加豐富，懂得了很多道理，我真的漸漸接觸到了酸甜苦辣的百味人生。
假如不是媽媽的鼓舞，或許這又是一個(gè)自我頹廢的假期。為了讓我體驗(yàn)生活，積存工作閱歷，父母打算讓我當(dāng)個(gè)臨時(shí)工體驗(yàn)一下。其實(shí)，剛開頭提出這個(gè)想法時(shí)我是很不情愿的，我心想“在家多悠閑，何必挨累呢”就這樣假期一到，我便賦閑在家?guī)滋�，原來并不是我想象的悠閑而是無聊，耐不住孤獨(dú)的我最終動(dòng)身了。想著既可以充實(shí)生活，又能做到勤工儉學(xué)。就這樣，我做好了充分的心理預(yù)備，想挑戰(zhàn)一下自己，心想“就是試試看嘛，干不好就不干嘛”，抱著這個(gè)想法，我開頭了“找工作”之旅，由于許多小店不招臨時(shí)工，在找了許多家以后，才最終牽強(qiáng)找到一份工作，在我家樓下燒烤店里打工，每天上班時(shí)間是下午2點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)，自此我開頭了為期一個(gè)月的工作，我甚至不知道這其實(shí)意味著困難生活的剛剛開頭。
第一天我?guī)е环N新奇感上班了。提前半小時(shí)到飯店，積極性很高，不知道該做什么，在生疏的環(huán)境下左顧右盼。領(lǐng)班安排下來一些任務(wù)，我很努力的做，或許是第一次當(dāng)效勞員，所以還是很生疏，許多地方?jīng)]什么閱歷，很笨拙。由于當(dāng)天是周末的緣由人許多，對(duì)于我這個(gè)新手真的`是很有壓力，在廚房門口等著接菜，遞盤碗，廚房聲音太吵，我總是聽不清，老板就開頭對(duì)我大呼小叫，有時(shí)候物品擺放的位置我并不熟識(shí)，有些名詞我甚至都沒有聽過，跑前跑后一天下來特別累，接二連三的挨老板和領(lǐng)班訓(xùn)，心里真不是味道，也有些小生氣。就這樣過了整整兩天，猶如兩個(gè)月，非常煎熬。但我不服輸，我告知自己不能放棄，于是努力在接下來的幾天里向其他工作人員學(xué)習(xí)，慢慢找方法。沒幾天，我漸漸熟識(shí)了工作環(huán)境，做起事來就更加順手了，挨訓(xùn)的次數(shù)越來越少，就這樣第一次打工我奇跡般地堅(jiān)持了一個(gè)月。
這次打工，讓我明白了很多道理，賺錢真的很不易，所以我們需要用學(xué)問轉(zhuǎn)變命運(yùn)。以前在學(xué)校里大家都認(rèn)為我有力量，但力量并不是紙上談兵，它必需付諸于實(shí)踐，如何把自己所謂的力量發(fā)揮出來才是關(guān)鍵所在。當(dāng)我真正步入社會(huì)才知道，做事其實(shí)不分學(xué)歷，不分年齡，只分活干的好壞，這才是真正的社會(huì)，或許成績(jī)最好的并不是干的最好的，只有眼疾手快懂得技巧的人才會(huì)有真正的成就。
在這一個(gè)月之間，我的感受很深。首先，我熟悉了很多朋友，包括跟我一起打工的哥哥姐姐，他們真的很能干，他們和學(xué)校里我熟悉的同學(xué)不同，從他們身上我學(xué)到許多社會(huì)閱歷，如何為人處世，甚至與人交往的藝術(shù)。
一個(gè)多月很快就過去了，些許留戀，些許不舍，真的很感謝這個(gè)布滿激情與挑戰(zhàn)又有心酸和歷練的暑假，我樂在其中，也成長(zhǎng)了很多。從今，我會(huì)更仔細(xì)的面對(duì)社會(huì)，英勇地承受社會(huì)的洗禮，我會(huì)連續(xù)努力，爭(zhēng)取多參與各種各樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，充分發(fā)揮自我價(jià)值，不斷鍛煉，使自己盡快成長(zhǎng)起來，由于只有這樣才能在社會(huì)中立足，才會(huì)使自己真正成為社會(huì)中的佼佼者。
暑假心得體會(huì)10
日歷一頁(yè)一頁(yè)地翻過，不知不覺，20xx暑假快要過去了。坐下來回憶回憶，暑假過去的一個(gè)多月里，我每一天都過得那么充實(shí)。認(rèn)真總結(jié)一下，假期所做的事情可真是夠多的，大家一起來看看吧。
一、讀書使我的暑假充實(shí)而精彩。
暑假剛一開始，媽媽就把“校訊通”的營(yíng)養(yǎng)小書包買了回來。我和弟弟就像饑餓的人拿到了美味的面包一樣，廢寢忘食地“吃”著這些精神食糧。目前，我已經(jīng)讀完了《夏洛的網(wǎng)》、《哪吒大戰(zhàn)紅孩兒》、《森林報(bào)》(春)、《再被狐貍騙一次》、《長(zhǎng)襪子皮皮》等五本書，還有《這天我是升旗手》、《西游記》、《三國(guó)演義》、《給我一個(gè)好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛頓科學(xué)館》系列、xx櫻校園小說系列等，這些都是我愛不釋手的好朋友。
讀書讓我的暑假過得十分充實(shí)而又精彩。我對(duì)自己不中意的地方就是：讀了這么多的'書，卻只寫了很少的幾篇讀書筆記。在留下的暑期后半時(shí)，我要努力多寫幾篇有質(zhì)量的讀書筆記。
二、外出旅游使我在暑假開闊眼界
這個(gè)暑假，我去過的地方可真不算少。我參加了陽(yáng)光少年將來首領(lǐng)夏令營(yíng)、參觀了凝聚著林州人民的智慧和心4血的紅旗渠，博大深淵的中國(guó)文字博物館，世界第一大佛堯山“中原大佛”，“中國(guó)最美的地方”白云山，我也去了秀麗的云臺(tái)山，這但是我第一次隨團(tuán)“放單飛”，這些景點(diǎn)都在我們xx境內(nèi)。我和弟弟一齊去了xx市“點(diǎn)點(diǎn)夢(mèng)想城”，體驗(yàn)了小法官、環(huán)衛(wèi)工人、擠奶工、電視臺(tái)播音員、郵遞員、編織工人、美發(fā)美甲等職業(yè)，還掙了六十八元的的點(diǎn)點(diǎn)幣。
再過兩天，爸爸、媽媽就要帶我們?nèi)ド虾Ａ�，這但是我和弟弟夢(mèng)寐以求的事情，我真期盼呀！
三、特長(zhǎng)學(xué)習(xí)使我的假期充滿活力。
7月25日我參加了長(zhǎng)笛五級(jí)考試，并且順利的透過了考試，我十分快樂，這和我平常的刻苦練習(xí)是分不開的，我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取明年考過七級(jí)。我報(bào)的乒乓球班已經(jīng)練習(xí)一個(gè)多月了，球技也有了很大進(jìn)步，在和教練對(duì)攻時(shí)，一個(gè)球已經(jīng)最多能打10板了，我要再接再厲，爭(zhēng)取能一個(gè)球能打30板以上。
我這個(gè)暑假過得十分有好處，因?yàn)槲覍W(xué)到了許多知識(shí)。
暑假心得體會(huì)11
一、尋找工作
在尋找暑假工作的時(shí)候，我主要使用了網(wǎng)絡(luò)和招聘廣告。我首先在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)中心和招聘網(wǎng)站上尋找適合我的工作。在篩選過程中，我了解到一些細(xì)節(jié)問題的重要性，比如公司的信譽(yù)、工作性質(zhì)、工作地點(diǎn)等。此外，我還需要考慮到交通和薪資等因素。最終，我找到了一份在一家咖啡店做兼職的工作，每周工作20小時(shí)，薪資為1000元。
二、工作經(jīng)歷
我的兼職工作是從6月開始的，在為期兩個(gè)月的暑假期間。在這期間，我主要的工作內(nèi)容是制作咖啡和飲料，招待客人，以及進(jìn)行店內(nèi)的清潔工作。我的工作強(qiáng)度不大，但需要細(xì)心和專注。由于我是新手，剛開始的時(shí)候，我經(jīng)常犯錯(cuò)，但是我的主管非常耐心地指導(dǎo)我，讓我逐漸掌握了技巧。在這兩個(gè)月中，我不僅賺取了一筆可觀的收入，還學(xué)會(huì)了制作咖啡和點(diǎn)心的`技巧，以及如何與人溝通和交流。
三、收獲與思考
這次暑假打工的經(jīng)歷讓我深刻地感受到了生活的艱辛和努力的重要性。我意識(shí)到，工作不僅是一種收入來源，更是一種技能和經(jīng)驗(yàn)的積累。在工作中，我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)各種情況，如何處理人際關(guān)系，如何提高工作效率等。此外，我還學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何保持積極的態(tài)度等。這些收獲不僅對(duì)我未來的職業(yè)生涯有很大的幫助，更讓我更加自信和成熟。
另外，我也深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。比如，我在制作咖啡和點(diǎn)心的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)，這讓我意識(shí)到我在細(xì)節(jié)方面還需要更加專注和細(xì)心。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面還有很大的提升空間，比如如何更好地與客人溝通，如何更好地處理與同事之間的關(guān)系等。
總之，這次暑假打工的經(jīng)歷讓我受益匪淺。它讓我更加成熟，更加自信，也讓我更加深刻地感受到了生活的艱辛和努力的重要性。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為自己的人生增添更多的色彩和價(jià)值。
暑假心得體會(huì)12
跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單而又高效的身體鍛煉方式。它不僅能夠提升心肺功能，增強(qiáng)體能素質(zhì)，而且還能夠幫助塑造完美的身材。我在過去的幾個(gè)月中每天堅(jiān)持跳繩，取得了巨大的進(jìn)步，同時(shí)也積累了一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的鍛煉跳繩心得體會(huì)，希望能夠給其他人提供一些有用的參考。
首先，在鍛煉跳繩的過程中，我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持是最重要的因素。跳繩是一項(xiàng)需要持之以恒的運(yùn)動(dòng)，只有堅(jiān)持下來才能夠享受到它帶來的好處。剛開始的時(shí)候，我可能只能堅(jiān)持跳上幾分鐘，感到非常吃力。但是，我不斷告訴自己要堅(jiān)持下去，不要放棄。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的體力越來越好，每天堅(jiān)持跳繩的時(shí)間也逐漸延長(zhǎng)。通過堅(jiān)持不懈的努力，我達(dá)到了一個(gè)突破，跳繩不再是一項(xiàng)枯燥乏味的運(yùn)動(dòng)，而是成為了我日常生活中不可或缺的一部分。
其次，調(diào)整好呼吸是跳繩的重要技巧之一。很多人在跳繩時(shí)往往會(huì)因?yàn)椴恢廊绾魏侠淼睾粑械綒舛�。我曾�?jīng)也有過同樣的困擾，但是通過觀察專業(yè)跳繩選手的跳繩視頻，我發(fā)現(xiàn)他們都能做到完美地控制自己的呼吸。于是，我開始注意在每一次跳躍時(shí)吸氣，每次著地時(shí)呼氣。這樣的呼吸節(jié)奏讓我感到輕松而且穩(wěn)定，能夠更好地堅(jiān)持下去。通過調(diào)整好呼吸，我不再感到氣喘吁吁，反而更加享受跳繩帶來的快樂。
第三，變化跳繩的方式也是保持鍛煉的動(dòng)力。跳繩的方式有很多，可以選擇單腳跳、雙腳交叉跳、雙腳跳等等。每種方式都有不同的難度和訓(xùn)練效果，選擇不同的方式可以讓身體得到全面的鍛煉。我會(huì)根據(jù)自己的感覺和目標(biāo)來選擇跳繩的方式，在一段時(shí)間內(nèi)嘗試不同的跳繩方式。這樣的變化不僅能夠避免運(yùn)動(dòng)的單調(diào)性，還能夠提高我對(duì)跳繩的興趣和熱情，讓我更加樂于堅(jiān)持下去。
此外，在跳繩的過程中，我還注意到保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性。跳繩是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)有一定的沖擊力。為了避免因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度而導(dǎo)致關(guān)節(jié)受傷，我會(huì)在跳繩前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，以減少身體的負(fù)荷。另外，選擇合適的跳繩器材也非常重要。輕質(zhì)的、柔韌度好的跳繩可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，并且對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊力較小。通過這些保護(hù)關(guān)節(jié)的'舉措，我減少了運(yùn)動(dòng)所帶來的不適感，同時(shí)也降低了受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
最后，鍛煉跳繩不僅是一項(xiàng)身體鍛煉，更是一種心理的放松和釋放。我發(fā)現(xiàn)在忙碌的工作和學(xué)習(xí)之余，跳繩成了我緩解壓力的良方。每當(dāng)我感到疲憊和焦慮時(shí)，我會(huì)走到戶外，拉上跳繩，享受陽(yáng)光的照耀和微風(fēng)的吹拂。在跳繩的過程中，我的身體和思緒一起跳動(dòng)，不知不覺中忘記了煩惱和壓力。這種心靈的放松和身體的釋放讓我重拾了活力和動(dòng)力，讓我更加樂觀和積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
通過這幾個(gè)月的跳繩鍛煉，我深刻地體會(huì)到了跳繩的好處和樂趣。堅(jiān)持、調(diào)整呼吸、變換方式、保護(hù)關(guān)節(jié)和心理放松，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)讓我的跳繩鍛煉更加有成效，也讓我變得更加健康和積極。我希望通過我的分享，能夠鼓勵(lì)更多的人去嘗試跳繩這項(xiàng)簡(jiǎn)單而又有效的運(yùn)動(dòng)，享受到它帶來的巨大益處。跳繩，讓生活更加美好！
暑假心得體會(huì)13
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧!暑假雖然只有短短的兩個(gè)月,但是在這段時(shí)間里,我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn).這些經(jīng)驗(yàn)無
大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
在我的打工生活中,我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的,雖然事實(shí)如此,但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評(píng)你好或是你聽取他人的意見時(shí),一定要心平氣和平,只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說話.雖然被批評(píng)是難受的,但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng).這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路.我們要學(xué)會(huì)從哪里跌倒就從哪里爬起來,這才是我們所應(yīng)該做的
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧.在人與人的交往中,我能看到自身的價(jià)值,人往往是很執(zhí)著的可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會(huì)交得到很多朋友.對(duì)待朋友,切不可以斤斤計(jì)較,不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情,要知道了給予比獲得更令人開心.不論做什么事情,都有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通,關(guān)心別人,支持別人.
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧!暑假雖然只有短短的兩個(gè)月,但是在這段時(shí)間里,我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn).這些經(jīng)驗(yàn)無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時(shí)刻,它們的作用就顯現(xiàn)出來.我們除了學(xué)習(xí)書本知識(shí),還需要參加社會(huì)實(shí)踐.通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論,增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)產(chǎn).知識(shí)轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)的和鍛煉.
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學(xué)生打工由來已久，從前叫勤工儉學(xué)，且以大學(xué)生為主，近年來才波及到中學(xué)生。今年的暑假，參加打工的學(xué)生人數(shù)之多，社會(huì)涉及面廣，都是前幾年所不能比擬的。從明星熱到打工潮，標(biāo)志著當(dāng)代中學(xué)生在走向成熟。打工打的是什么?打工是一種新文化，它可以打出一條成才之路，它可以打出一個(gè)新的境界，它也以最有力的方式撞擊著世紀(jì)之門。
打工的方式有很多，根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查，今年有30%的高中生參加了各種形式的暑假打工。在打工的中學(xué)生里，從事的職業(yè)也是五花八門。有的在校辦工廠進(jìn)行有償勞動(dòng)，有的在商店站柜臺(tái)當(dāng)售貨員，有的在劇場(chǎng)或娛樂場(chǎng)所當(dāng)服務(wù)員和管理人員，有的在個(gè)體攤主那里做小學(xué)徒，有的在麥當(dāng)勞或肯德雞當(dāng)服務(wù)員和營(yíng)業(yè)員，也有的在街頭擺攤賣報(bào)或雜志，有賣花姑娘，也有賣花先生，還有的儼然當(dāng)起了小學(xué)生的家庭老師，甚至鐘點(diǎn)工也干勁。身材高大的男中學(xué)生，有些則成了企業(yè)的安全巡邏員或小區(qū)的臨時(shí)保安。而那些有專業(yè)特長(zhǎng)的學(xué)生，如學(xué)會(huì)計(jì)的在外資企業(yè)或國(guó)營(yíng)企業(yè)或銀行，商店當(dāng)會(huì)計(jì);而那些學(xué)職業(yè)外語(yǔ)的，給外資企業(yè)當(dāng)翻譯或整理外文資料。這些打工方式在前幾年是少見的 而近幾年卻極為地流行，這說明大多數(shù)中學(xué)生都在努力地開拓屬于自己的市場(chǎng)。
打工的原因也有很多鍛煉自己的能力，也是不少學(xué)生打工的目的之一。有個(gè)女學(xué)生給一年級(jí)的小學(xué)生當(dāng)家庭教師，她向我們?cè)V苦，孩子又頑皮，又任性，簡(jiǎn)直不可理喻，有幾次她都想要放棄了，但想到自己打工的目的，她終于堅(jiān)持了下來，她說：“我就不信自己連一個(gè)孩子都斗不過�！逼鋵�(shí)，無論打工干什么，都是要吃苦受累的，都是需要有一定的毅力和恒心才能堅(jiān)持下來的，這對(duì)于我們--在溫室長(zhǎng)大的一代--難道不是一種最好的鍛煉嗎?
當(dāng)然，錢，也是大多數(shù)中學(xué)生打工所追求的目標(biāo)之一。“金錢不是萬(wàn)能的，但沒錢是萬(wàn)萬(wàn)不能的”這句話，已經(jīng)被越來越多的中學(xué)生心悅誠(chéng)服地接受。在充斥著商品意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)的觀念的杭州，中學(xué)生對(duì)錢的認(rèn)識(shí)顯得特別深刻。一般來說，中學(xué)生打工掙錢不多，平均八九使元，錢是少的，但畢竟是自己勞動(dòng)所得，正如許多同學(xué)說：“放在口袋了有一種自豪感�！庇幸粋�(gè)同學(xué)在某游藝廳打工，工資收入頗樂觀，他樂滋滋地對(duì)我們說，一個(gè)暑假下來，他就可以買一輛向往以久的跑車了。夙愿得償，而且靠的是自己，這豈不是人生一大幸福嗎?也有打工不拿工資的。一名中學(xué)生在一家私人美發(fā)廳當(dāng)學(xué)徒，不僅不取工資，連午飯也得自理。他卻神秘一笑：“拿錢是小事，學(xué)會(huì)手藝是大事，將來自己開店，還怕沒錢?原來他的眼光更長(zhǎng)遠(yuǎn)!
當(dāng)然，中學(xué)生打工的原因還可列出幾條，但絕大多數(shù)中學(xué)生談到的是以上四點(diǎn)。由此，我們可以看到，改革開放以來成長(zhǎng)起來的中學(xué)生是極富開拓精神的一代。他們有著開放的思想和豐富的創(chuàng)造力，他們渴望投入到社會(huì)的潮流中去，渴望在商品經(jīng)濟(jì)的競(jìng)爭(zhēng)中體現(xiàn)自己的價(jià)值。
這個(gè)暑假的開始我就想好了要打工掙點(diǎn)錢，當(dāng)我去了第一個(gè)地方被拒絕的時(shí)候，那份積極的心一下子就冷了下來，俗話說，萬(wàn)事開頭難，這句話一點(diǎn)不家，當(dāng)你在剛開始的.時(shí)候就遇到了挫折這不亞于在你事業(yè)最頂峰的時(shí)候跌落谷底，但是我的這種失意很快就過去了，因?yàn)槲矣趾腿ツ甑睦习迓?lián)系上了，和他說了我的情況以后，他說可以到我這兒來，我給你點(diǎn)事做做，我聽了以后十分開心，當(dāng)然要把老板交代的事情做好，我認(rèn)為要么不做，要做的話就要認(rèn)真發(fā)去做，不然當(dāng)你沒有做好，還要再來一次的話，不但浪費(fèi)了自己的時(shí)間，更重要的是得不到老板的重用了，經(jīng)過我一個(gè)多月的努力做事，認(rèn)真的態(tài)度，我想這樣既得到了別人的肯定，又對(duì)的起自己的努力，我想我這個(gè)暑假的工沒有白打，使我體會(huì)了不少東西。
我覺得并不存在大學(xué)生應(yīng)不應(yīng)該打工的問題，這要看客觀需要，你沒有錢就會(huì)想到打工，至于有錢人，少有想到去打工的，即使有，遠(yuǎn)不如窮人那般迫切，那般能忍辱負(fù)重，他們的目的是賺錢，攢錢，或者屬于追隨潮流的一族。而我們?nèi)ゴ蚬ぜ兇鉃榱松畹膲毫�。如果考慮到打工的好處或壞處，我倒是很贊成打工，掙了一份錢固然是很重要的，但更重要的是掙錢的過程。比如說受騙，這沒什么不好，我反對(duì)騙人，卻不反對(duì)年輕時(shí)在這些小處被人騙，這可以讓我對(duì)社會(huì)更多觀察更多思考，我的損失也不大。這個(gè)社會(huì)上究竟哪兒有一個(gè)坑哪里有一道坎，大人給你說是說不明白的，因?yàn)槟銜?huì)不以為然。我說小心，前面路當(dāng)中有一個(gè)陷阱。你想有個(gè)陷阱難道我看不見，就算有我也不會(huì)碰上。“轟隆”一聲終于掉到坑里，摔了一跤，你這才相信了路上有個(gè)坑，而且下一次會(huì)很謹(jǐn)慎。你摔一跤不要緊，這種坑都很小，只要你不被摔到缺胳膊少腿、鼻青臉腫倒是好事，今后有了大坑你就不那么容易再掉進(jìn)去了。
人是天生的勞動(dòng)者，人生來就是要做光榮的勞動(dòng)者，所以勞動(dòng)本身也是一種快樂，大學(xué)生打工，對(duì)整個(gè)大學(xué)生活來說就像在一潭平靜或喧鬧的水中放一尾魚兒。它可以給平靜的水面帶來水花的激情，它可以使喧鬧的污水慢慢趨于澄清。因?yàn)閷W(xué)分制的靈活性，給打工提供了一個(gè)很好的作為校園生活的補(bǔ)充的機(jī)會(huì)。
所以經(jīng)歷打工和想象打工是不一樣的，這世界上有很多金玉良言的道理你都看似明白、理解，其實(shí)還差得遠(yuǎn)，你只有真正經(jīng)歷過了，這心坎上才有一道記號(hào)。如今我癱軟在床，回顧著我這幾年來的歷程，雖然沒有驚心動(dòng)魄的情景，卻也是曲折迂回，給了我人生不少的啟發(fā)和動(dòng)力，在社會(huì)這樣的染缸里，我知道還有層出不窮的來自五湖四海的打工者有著辛酸的血淚過程，我深刻的體會(huì)到一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理，那就是梅花香自苦寒來!!
暑假心得體會(huì)14
現(xiàn)在生活的浮躁，作為學(xué)生我們的社會(huì)實(shí)踐太少了，實(shí)踐是我們?nèi)ヌ岣咦约旱淖钪苯臃绞剑@次暑假我按照學(xué)校的安排在xx醫(yī)院實(shí)習(xí)，作為醫(yī)學(xué)生一直是在學(xué)習(xí)理論，我知道理論總是學(xué)不完的，我們也應(yīng)該把自己的實(shí)踐能力提高上去，這次暑假是一個(gè)恨得機(jī)會(huì)，在學(xué)校的時(shí)候我經(jīng)常會(huì)覺得自己動(dòng)手能力還是不行，所以在上實(shí)踐課的時(shí)候我很希望提高實(shí)踐，經(jīng)過暑假的這次實(shí)習(xí)我更加的明白了自己的短處，暑假實(shí)習(xí)非常珍貴的一段經(jīng)歷，我覺得在實(shí)習(xí)中收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是自己平日的學(xué)習(xí)可比的，平時(shí)自己的缺乏這方面的鍛煉，這次的經(jīng)歷倒是讓我打?qū)嵙俗约核鶎W(xué)知識(shí)。
這次實(shí)習(xí)中經(jīng)過豐富的實(shí)踐，自己的動(dòng)手能力逐步的提高，初始來到xx醫(yī)院我是陌生的，自己的來帶醫(yī)院實(shí)習(xí)是第一次，xx醫(yī)院的一切是陌生的，實(shí)習(xí)的第一天我就在外科，我很喜歡外科的.工作，我對(duì)著一門也很擅長(zhǎng)，暑假這短短兩個(gè)月我去過了很多的科室，自己的在工作中學(xué)到的，看到的，總是很多，感嘆自己在學(xué)校的時(shí)候總是覺得是自己學(xué)的夠了，其實(shí)不然實(shí)習(xí)中刻苦的鉆研，主動(dòng)的做事情，自己不會(huì)的操作也需要慢慢掌握學(xué)習(xí)。
在暑假中我看到的更多是自己的一個(gè)成長(zhǎng)，開始的時(shí)候我來到醫(yī)院接觸一些工作，自己身邊有老師在指導(dǎo)，每一人都是那么親切，每一個(gè)帶我的老師總是很耐心的講解，經(jīng)過這系列的學(xué)習(xí)我成長(zhǎng)了很多，我覺得自己看待一些問題不同了， 自己的看到一些工作上的問題不再是那么單一，實(shí)習(xí)當(dāng)中我努力刻苦，能夠去下定決心，我來到這里之后我就知道自己的是來實(shí)習(xí)的，來到了這里就要有所收獲，盡管是這么一個(gè)短短的暑假，能夠去了解的東西不一定會(huì)很多，但是這就是機(jī)會(huì)，我覺得這是一個(gè)積累，積累的多了，慢慢的自己就變得成熟了，在暑假當(dāng)中我完成了醫(yī)院交待的各項(xiàng)工作，自己的實(shí)習(xí)內(nèi)容也餓全部的完成，但是我看到的不是簡(jiǎn)單的這么一個(gè)結(jié)果，在實(shí)習(xí)當(dāng)中往往經(jīng)驗(yàn)，跟經(jīng)過重要。
在暑假結(jié)束之際我覺得自己整個(gè)暑假就是在忙碌，怎么說呢，忙碌中自己才能夠不斷的加強(qiáng)，回首一看自己掌握的技能可真不少，這次實(shí)習(xí)我越來越覺得自己很缺乏實(shí)踐能力，今后的方向我也會(huì)朝著實(shí)踐方面發(fā)展，短短的一個(gè)實(shí)習(xí)，雖然是自己第一次實(shí)習(xí)吧，這么一個(gè)過程也是很難得，很多時(shí)候也會(huì)覺得自己基礎(chǔ)不好，但是堅(jiān)持一下總會(huì)有動(dòng)力的。
暑假心得體會(huì)15
作為餐廳的暑假工，我度過了一個(gè)難忘的夏天。這段時(shí)間讓我收獲了很多，不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還培養(yǎng)了許多寶貴的工作技能和工作態(tài)度。
我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。在餐廳工作，合作是非常重要的。大家互相幫助、相互配合，共同完成每一項(xiàng)任務(wù)。我很慶幸自己遇到了一群非常友善和樂于助人的同事，他們?cè)敢饽托牡亟涛以鯓犹峁﹥?yōu)質(zhì)的服務(wù)和處理各類突發(fā)狀況。
我學(xué)到了很多與人打交道的`技巧。在餐廳工作，我經(jīng)常需要面對(duì)各式各樣的客人，有些人耐心禮貌，有些人則不太滿意，但我必須保持微笑并盡力解決問題。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通，提高了解決問題的能力。我明白了一個(gè)道理，即只有真正關(guān)心和尊重客人，才能贏得他們的信任和滿意。
我還學(xué)到了高效率和細(xì)心的重要性。在餐廳行業(yè)，服務(wù)時(shí)間的快慢直接關(guān)系到客人的滿意度。因此，我從一開始就意識(shí)到了必須迅速反應(yīng)和提供迅速服務(wù)的重要性。我不斷地提醒自己，及時(shí)地處理每一位客人的需求，并確保所有工作都做到盡善盡美。
這段時(shí)間讓我更加注重細(xì)節(jié)和衛(wèi)生。在餐廳工作，一個(gè)小的細(xì)節(jié)錯(cuò)誤可能導(dǎo)致客人滿意度的下降。因此，我始終注意保持清潔和衛(wèi)生，并時(shí)刻提醒自己注意細(xì)節(jié)。我發(fā)現(xiàn)，只有在細(xì)節(jié)上做到極致，才能為客人提供最好的服務(wù)。
總的來說，餐廳的暑假工作給了我很多寶貴的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)到了很多專業(yè)技能，包括團(tuán)隊(duì)合作、人際溝通、高效率和細(xì)心。同時(shí)，這段時(shí)間也讓我明白了服務(wù)行業(yè)的重要性，以及如何用心地對(duì)待每一位客人。我相信這些經(jīng)歷對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作生活都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。
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