- 相關(guān)推薦
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編整理的暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會1
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關(guān)顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。大家要注意，要是大家真的'溺水了：首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一�！贝蠹乙欢ㄒ涀∵@句話，別讓這些溺水的事件再次發(fā)生。
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會2
今天，老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。
我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是x個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩�？吹竭@里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準(zhǔn)備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進(jìn)去，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的。“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水�！边@一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的.!如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!
同學(xué)們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著安全、幸福的生活!
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會3
今天我觀看了防溺水視頻后，那一件件溺水事件在我腦海中回蕩，心情久久不能平靜，很快夏天來臨，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季游泳是廣大青少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故，據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的.兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲，江河、溪流、水坑、水庫、游泳池這些地方都可能發(fā)生溺水現(xiàn)象，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑。我們要樹立安全意識，加強自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫等危險地帶嬉戲、玩耍;一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。我們發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救并報警，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。自己溺水時，若不會游泳，應(yīng)頭頂向后，口鼻向上露出水面，將自身的重物拋棄，但不能脫掉衣服，因為衣服可產(chǎn)生一定的浮力。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會4
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因為下水消暑，而導(dǎo)致了意想不到的事。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。對于防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點：
一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;
二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;
三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的`深淺，很容易導(dǎo)致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當(dāng)然，是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。預(yù)防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預(yù)防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會5
馬上就是暑假了，到了暑假，是每個學(xué)生都非常自由的時候，而在暑假，由于天氣炎熱，游泳就成了許多人的必備項目了，不過，在游泳的時候，我們要注意暑假防溺水。我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后，很容易發(fā)生安全事故，如果沒有注意安全，溺水后沒有及時救治，就很可能發(fā)生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發(fā)生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟(jì)于事，溺水死亡的事故還是時有發(fā)生。所以，我們要去游泳館，游泳館里有專門的教練及救生人員，所以，我們的`安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館里去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們?nèi)ニ畮煊斡尽?/p>
為了過一個清涼舒服的夏天，我們應(yīng)該防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的準(zhǔn)備。
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會6
水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以，同學(xué)們，我們一定要學(xué)會防溺水，更要學(xué)會保護(hù)自己。
我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來，此時，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個小時后，覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小明便說：“我們來比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達(dá)10米，你們敢不敢來。”小美、小剛和小兵一起說了一聲敢后，便一起朝河的'另一邊游去。當(dāng)游到河中央時，小剛的腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之后，便往小剛那邊游去，想去救小剛�？墒撬脖焕讼氯�。另外兩個人也去救小剛，但也被拉了下去。最后，他們四個人都因為溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時，便約了幾個好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個城市來的朋友�？伤郧皬膩硪矝]有去小溪里洗過澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開始他就因為不適應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最后，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時，不然可慘了。
同學(xué)們，水是十分危險的，讓我們一起學(xué)會防溺水的技能吧!
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會7
夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的'帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會8
每逢夏季，我們總能聽到一些地方的孩子因為到各種水庫、海灘游泳而發(fā)生溺水身亡的新聞。夏季孩童溺水事故成為了少年兒童生命安全的主要威脅，面對如此嚴(yán)峻的'問題，我們應(yīng)該如何來做到防范溺水呢?
首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子貪圖清涼，總是會去海灘，水庫游泳。其中一些孩子會游泳，有些孩子就不會游泳。倘若附近沒有他人保護(hù)，不會游泳的孩子一旦落水，基本上就小命難保了。而那些會游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海灘水庫水況會有變化，一旦遭遇大浪風(fēng)波，也有生命危險。因此，索性就不要去這些危險地方了，這是防溺水最重要的方法。
其次，加強宣傳教育，引導(dǎo)鼓勵其他暑期娛樂活動。暑期游泳盡管是有樂趣的，也很清涼，但是充滿危險。同時我們想到有樂趣的暑期活動又不單純只有游泳一項，為什么不去參加其他活動，非要游泳呢。暑假期間，我們也可以打籃球，也可以打羽毛球、乒乓球，乃至踢足球。這些活動都在陸地進(jìn)行，絲毫沒有溺水風(fēng)險。
最后就是在一定要去游泳的情況下，就必須做好安全防護(hù)措施。比如要到正規(guī)的游泳館，入水游泳身邊一定得有懂水的大人陪同保護(hù)。同時也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危險要及時呼喊向身邊人求救。
暑假第一課“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會9
水是我們的關(guān)于生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是每個人都喜歡的事情，可你知道嗎?在水中溺水是非常危險的，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運動一定要小心溺水。在很多情況下，人們都會遇到水的危險，會游泳，就有活的希望。不會游泳，就會有危險。在民間，會游泳的人就等于擁有兩條命，正因如此，我們都要學(xué)會游泳。在我們國家，溺水死亡與車禍死亡的人數(shù)最多，所以，溺水已成為兒童意外死亡的主要殺手之一，在水庫底下游玩非常危險，就算沒有水的河床也千萬不能久留。不能在船上打鬧，更不能在船頭的護(hù)攔上坐、站或把手伸向外面。即使會游泳也不能去河水喘急的`河里，盡管水流不急，也要大人看護(hù)，并準(zhǔn)備好救生衣、圈。發(fā)現(xiàn)落水者時，先研究方法，即使我們會游泳也不能盲目救人，叫大人去搶救。在水溝、下水道旁邊也要小心，因為那里面有著惡臭，時間一長，就很有可能會被臭昏，然后溺水身亡。如果在早澤旁，一定要迅速離開，因為掉入早則是絕對沒有生還的機(jī)會。
生命只有一次，請大家珍惜這寶貴的生命。