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糖尿病的心得體會(huì)

時(shí)間:2022-11-02 09:51:39 心得體會(huì) 我要投稿

糖尿病的心得體會(huì)15篇

  當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中,通過(guò)寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧,以下是小編為大家收集的糖尿病的心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。

糖尿病的心得體會(huì)15篇

糖尿病的心得體會(huì)1

  糖尿病是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,是一種終身性疾病。糖尿病本身只是引起患者血糖慢性升高,但真正對(duì)人體有影響的,實(shí)際上是糖尿病引起的急、慢性并發(fā)癥對(duì)患者健康所造成的巨大危害。由于糖尿病求醫(yī)過(guò)程短,治療康復(fù)過(guò)程長(zhǎng),多需在醫(yī)院外進(jìn)行,故開(kāi)展和加強(qiáng)糖尿病患者健康教育是非常必要的。我們于20xx年1月~9月,對(duì)50例糖尿病患者出院后實(shí)施了健康教育,取得滿意效果,現(xiàn)報(bào)告如下。

  1、糖尿病教育的目的及意義

  1.1糖尿病教育的目的通過(guò)教育讓病人掌握糖尿病防治的基本知識(shí),對(duì)糖尿病有正確認(rèn)識(shí)。以減少或延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生,改善糖尿病病人和其家庭的生活質(zhì)量。

  1.2意義 避免及減少各種并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展

  2、糖尿病教育的方法與內(nèi)容

  教育方式可設(shè)立宣傳欄、開(kāi)展講座、向病人發(fā)放教育手冊(cè)、個(gè)別講解等。內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面:

  2.1糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)及其意義

  2.2長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食治療的意義、目的及重要性,希望家屬積極配合。

  2.3運(yùn)動(dòng)療法的意義及注意事項(xiàng)

  2.4向患者講明糖尿病藥物治療的必要性、重要性及口服降糖藥的注意事項(xiàng)。

  2.5對(duì)使用胰島素治療的病人講解胰島素的藥理作用,消除認(rèn)為胰島素會(huì)產(chǎn)生依賴或成癮的觀點(diǎn),使其積極地配合治療。

  2.6消除加重糖尿病的危險(xiǎn)因素

  2.7心理護(hù)理

  2.8做好自我監(jiān)測(cè)指導(dǎo)

  (1)定期查血糖、尿糖,以調(diào)整降糖藥物的劑量。

  (2)經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓。

  (3)2~3個(gè)月測(cè)定一次hbalc。

  (4)經(jīng)常檢查足部。

  (5)定期檢查眼底、尿微量清蛋白、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)功能狀態(tài)等。

  3 、一般資料

  本組50例糖尿病患者均為我院住院病人,均符合糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。其中男性34例,女性16例,年齡37-75歲,病程1-31年。

  4、 具體措施

  4.1 建立檔案 詳細(xì)記錄與病情相關(guān)的所有信息成立健康檔案,為每位患者發(fā)放愛(ài)心聯(lián)系卡,以便隨時(shí)咨詢或有問(wèn)題時(shí)及時(shí)聯(lián)系。

  4.2,一個(gè)月有1-3次由專業(yè)人員授課,為患者講解糖尿病知識(shí)、飲食運(yùn)動(dòng)的重要性、藥物治療的注意事項(xiàng),并給予心理生活指導(dǎo),使患者對(duì)糖尿病有一個(gè)正確、科學(xué)的認(rèn)識(shí)。

  4.3 召開(kāi)座談會(huì) 對(duì)聽(tīng)課3次以上的 患者免費(fèi)檢測(cè)血糖,解答患者的疑難問(wèn)

  題,并請(qǐng)病情控制理想的患者介紹其成功經(jīng)驗(yàn),也請(qǐng)身受并發(fā)癥之苦的患者談其切身體會(huì)和感受。

  4.4 針對(duì)性教育

  根據(jù)患者的具體情況,定期對(duì)患者進(jìn)行適時(shí)的指導(dǎo)。初患糖尿病者著重指導(dǎo)飲食、運(yùn)動(dòng)情況及血糖的監(jiān)測(cè);對(duì)長(zhǎng)期隨診病人,則定期電話隨訪,指導(dǎo)他們定期做相關(guān)的檢查,以早期發(fā)現(xiàn)各種并發(fā)癥;對(duì)有并發(fā)癥的患者,指導(dǎo)其定期到醫(yī)院就診,并給予積極治療。對(duì)年齡較大、病情較重、行動(dòng)不便者,建議他們住院治療,以此來(lái)提高患者及家屬對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)程度,取得社會(huì)和家庭對(duì)糖尿病患者的支持。

  4.5 示范性教育 對(duì)糖尿病患者需要掌握的技術(shù),面對(duì)面進(jìn)行示教,如胰島素的注射技術(shù)、尿糖監(jiān)測(cè)技術(shù)。并教育患者樹(shù)立無(wú)菌觀念,掌握無(wú)菌操作,避免各種感染的發(fā)生。

  5 、效果

  本組患者接受健康教育后,對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)均有不同程度的提高,他們基本掌握了糖尿病的基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)會(huì)了自我監(jiān)測(cè)血糖、尿糖,能夠自我注射胰島素,并能根據(jù)自身的情況,合理安排飲食,堅(jiān)持科學(xué)用藥,有效地控制了疾病的發(fā)展。

  6 、討論

  6.1健康教育適應(yīng)糖尿病患者的醫(yī)療護(hù)理需求 由于糖尿病隱匿性及慢性病程的特點(diǎn),開(kāi)展多種形式的健康教育成為解決糖尿病患者病程中諸多問(wèn)題最理想的辦法。為患者提供經(jīng)常、適時(shí)的健康指導(dǎo),對(duì)于糖尿病人的病情控制起著至關(guān)重要的作用。

  6.2 有利于提高糖尿病患者的生活質(zhì)量 通過(guò)糖尿病教育,患者的自我保護(hù)意識(shí)和自我保健意識(shí)增強(qiáng),對(duì)糖尿病有了正確認(rèn)識(shí),懂得了糖尿病的治療必須是長(zhǎng)期、綜合而全面的。在與醫(yī)護(hù)人員密切配合下更多的是利用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)、自我保健、平衡飲食、合理攝取營(yíng)養(yǎng),并積極參加適合自己的活動(dòng)。

  6.3 有利于引導(dǎo)患者走出糖尿病治療的誤區(qū) 許多患者對(duì)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面保健意識(shí)相當(dāng)差,盲目地認(rèn)為,只要吃降糖藥就可以控制病情。針對(duì)此類情況,我們反復(fù)多次講解,告訴患者糖尿病不同于其它病,飲食、運(yùn)動(dòng)就是一種治療措施,如不控制飲食、加強(qiáng)鍛煉,將會(huì)嚴(yán)重影響健康及預(yù)后,使其得到啟發(fā),改變錯(cuò)誤觀念。

  6.4 有利于建立良好的護(hù)患關(guān)系,提高患者滿意度 通過(guò)健康教育,患者和醫(yī)護(hù)人員之間的接觸增多、交流增多,患者及家屬對(duì)醫(yī)護(hù)人員產(chǎn)生尊敬和信任,愿意向醫(yī)護(hù)人員傾訴內(nèi)心感受,醫(yī)護(hù)人員的主動(dòng)性和責(zé)任感也隨之增強(qiáng),使護(hù)患關(guān)系建立在相互信任的基礎(chǔ)之上。

糖尿病的心得體會(huì)2

  11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”,口號(hào)是“應(yīng)對(duì)糖尿病,立即行動(dòng)”。近年來(lái),由于生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、日趨緊張的生活節(jié)奏以及少動(dòng)多坐的生活方式等諸多因素,全球糖尿病發(fā)病率增長(zhǎng)迅速,糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴(yán)重威脅人類健康的慢性疾病。

  為提高公眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),正值“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”之際,我院開(kāi)展了聯(lián)合國(guó)糖尿病日宣傳咨詢活動(dòng),將糖尿病宣教活動(dòng)廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視,舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。

  我院圍繞活動(dòng)主題,本院領(lǐng)導(dǎo)積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病,組織有關(guān)醫(yī)務(wù)人員在人群聚集的。街道設(shè)點(diǎn)開(kāi)展糖尿病防治知識(shí)宣傳咨詢活動(dòng)。活動(dòng)中對(duì)前來(lái)咨詢的群眾進(jìn)行免費(fèi)測(cè)血壓,為其測(cè)量血糖,篩查糖尿病,發(fā)放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行健康教育講座,號(hào)召糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)血糖,做到健康教育、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物治療和血糖監(jiān)測(cè)“五馬”并進(jìn),受到居民歡迎。當(dāng)天前來(lái)咨詢的人數(shù)約100人,發(fā)放宣傳資料200余份,測(cè)量血糖30余人。

糖尿病的心得體會(huì)3

  作為中蒙醫(yī)院腦病科的一名護(hù)士,20xx年7月份,我有幸參加了牙克石市林業(yè)總醫(yī)院舉辦的“糖尿病聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)”,通過(guò)2周的學(xué)習(xí),我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開(kāi)闊了視野,擴(kuò)寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺,現(xiàn)將我個(gè)人心得體會(huì)總結(jié)如下:

  1、?谱o(hù)士學(xué)習(xí)背景:

  專科護(hù)士是在某一特殊或者專門的護(hù)理領(lǐng)域具有較高水平和專長(zhǎng)的專業(yè)型臨床護(hù)士。

  隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)健康的需求日益增長(zhǎng),護(hù)理專業(yè)的職能有了很大的拓展,護(hù)理工作也進(jìn)入了一個(gè)加速專業(yè)化發(fā)展的階段。

  本次培訓(xùn)的目的是培養(yǎng)能解決臨床問(wèn)題,提供專業(yè)健康教育與技能、具備高質(zhì)量護(hù)理管理能力及科研能力的臨床?谱o(hù)士;培訓(xùn)安排了為期2周的系統(tǒng)專科理論學(xué)習(xí)及實(shí)際操作課程。

  2、理論學(xué)習(xí)階段:

  培訓(xùn)的老師無(wú)論是在授課的內(nèi)容、形式、場(chǎng)地等方面均進(jìn)行了詳細(xì)、周密的策劃和安排。

  而且培訓(xùn)班授課老師的都是相關(guān)領(lǐng)域的專家、教授,如:高海林教授、內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)陳海秋等老師,老師淵博的知識(shí)、生動(dòng)的演講,為我們打開(kāi)了對(duì)糖尿病知識(shí)認(rèn)識(shí)的新篇章,仿佛讓我們回到了學(xué)生時(shí)代,展開(kāi)了一場(chǎng)知識(shí)的饕餮盛宴。

  雖然僅是糖尿病一種專科疾病,但培訓(xùn)的內(nèi)容相當(dāng)豐富,涵蓋了糖尿病多學(xué)科整合護(hù)理模式的構(gòu)建與運(yùn)行、糖尿病診斷與分型、認(rèn)識(shí)糖尿病、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥、低血糖的預(yù)防與護(hù)理、糖尿病飲食護(hù)理、自我監(jiān)測(cè)、糖尿病運(yùn)動(dòng)療法與指導(dǎo)、糖尿病病人心理壓力及應(yīng)對(duì)等等。

糖尿病的心得體會(huì)4

  積極貫徹落實(shí)文件要求,我中心領(lǐng)導(dǎo)對(duì)糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來(lái)抓,并要求高度重視糖尿病相關(guān)工作,結(jié)合本地實(shí)際,做好教育工作。

  小組成員職責(zé)。負(fù)責(zé)本組糖尿病的預(yù)報(bào)、評(píng)估,指導(dǎo)本組糖尿病護(hù)理措施的落實(shí):對(duì)本組護(hù)士進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)。監(jiān)控本組糖尿病的護(hù)理臨床路徑登記。參與醫(yī)院糖尿病護(hù)理小組的活動(dòng)。負(fù)責(zé)總結(jié)本組的糖尿病護(hù)理情況。

  小組成員護(hù)理活動(dòng)。為病人提供健康教育和咨詢,提供基礎(chǔ)的糖尿病護(hù)理,包括飲食指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),常用降糖藥物的作用、副作用及正確服用方法,胰島素的保存方法、注射技巧及胰島素筆的正確使用。血糖的自我監(jiān)測(cè)及觀察。糖尿病合并低血糖的癥狀及自救措施。糖尿病足部護(hù)理的基礎(chǔ)知識(shí)等。對(duì)糖尿病患者進(jìn)行健康教育。方便病人。

  各組員當(dāng)發(fā)現(xiàn)有糖尿病患者時(shí),首先對(duì)患者的一般情況進(jìn)行評(píng)估。按護(hù)理程序提出護(hù)理問(wèn)題。本組組員于7日內(nèi)對(duì)該患者的護(hù)理進(jìn)行指導(dǎo)及點(diǎn)評(píng):當(dāng)遇到急需解決的護(hù)理問(wèn)題時(shí):直接匯報(bào)給組長(zhǎng)。當(dāng)遇到疑難或罕見(jiàn)病例時(shí)。組員應(yīng)及時(shí)匯報(bào)給組長(zhǎng)。由組長(zhǎng)組織全組成員對(duì)患者的護(hù)理方案進(jìn)行討論。并制定護(hù)理方案;組長(zhǎng)于每月30日前組織小組成員對(duì)各科糖尿病護(hù)理情況進(jìn)行效果評(píng)價(jià)及指導(dǎo)。

糖尿病的心得體會(huì)5

  8月,在院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)理部及護(hù)士長(zhǎng)的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個(gè)月的糖尿病院內(nèi)?谱o(hù)士培訓(xùn)班,獲得了難得的實(shí)踐學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),使我在糖尿病方面拓寬了知識(shí)面,提高了理論和技能水平,轉(zhuǎn)眼間緊張而又充實(shí)的二個(gè)月已結(jié)束,如果把以前的學(xué)習(xí)比作“量”的變化,那么這次的培訓(xùn)班對(duì)我就是“質(zhì)”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了,以后該如何運(yùn)用這些學(xué)習(xí)到的知識(shí),因地制宜的發(fā)揮自身和同伴們的潛能,以達(dá)到最優(yōu)化的效果,這是我培訓(xùn)后該努力的方向。

  在這段時(shí)間的理論學(xué)習(xí)和臨床實(shí)踐中,我從中收獲很大,現(xiàn)將個(gè)人心得體會(huì)總結(jié)如下:一是系統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論知識(shí)及新進(jìn)展:許多糖尿病領(lǐng)域的專家教授為我們授課,老師們以生動(dòng)、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識(shí),內(nèi)容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國(guó)糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運(yùn)動(dòng)、正確胰島素皮下注射及糖尿病個(gè)體化教育實(shí)踐、論文撰寫等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來(lái)了糖尿病領(lǐng)域的新知識(shí)、新理念,讓我們領(lǐng)略一場(chǎng)場(chǎng)知識(shí)的盛宴。二是臨床實(shí)踐技能培訓(xùn):劉良紅老師對(duì)我們進(jìn)行了胰島素泵、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素注射技術(shù)等的規(guī)范化培訓(xùn),使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個(gè)體化教育實(shí)踐,通過(guò)對(duì)患者采取全面評(píng)估,對(duì)其飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)及胰島素注射等等實(shí)施一對(duì)一的教育,進(jìn)行個(gè)體化指導(dǎo),直到患者掌握并且配合實(shí)施,從老師們身上學(xué)到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時(shí)光飛逝,二個(gè)月的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)眼結(jié)束,我們認(rèn)真完成了糖尿病個(gè)案教育計(jì)劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。

  這次培訓(xùn),雖然時(shí)間不長(zhǎng),對(duì)于我來(lái)說(shuō)卻是一次難忘的充電機(jī)會(huì),雖然忙碌,但很充實(shí),今后我們要做的工作任重道遠(yuǎn)。我將立足本職工作,發(fā)揮糖尿病?谱o(hù)士的作用,規(guī)范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質(zhì)的糖尿病護(hù)理,為我院的糖尿病護(hù)理工作盡一份綿薄之力。

糖尿病的心得體會(huì)6

  為提高糖尿病患者的控壓意識(shí),降低血糖,繼而降低心腦腎血管疾病的發(fā)生;指導(dǎo)患者提高控高技能,提高生活質(zhì)量,從而與患者建立長(zhǎng)期、穩(wěn)定的醫(yī)患伙伴關(guān)系,我我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生科按照上級(jí)對(duì)《糖尿病患者自我管理技能培訓(xùn)》的要求,于8月24日舉辦了鄉(xiāng)村醫(yī)生糖尿病健康教育講座。

  活動(dòng)由公共衛(wèi)生科健康教育組組織,向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生發(fā)出通知,共有23名鄉(xiāng)村醫(yī)生前來(lái)參加。我們向大家詳細(xì)闡述了 糖尿病的發(fā)病機(jī)制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預(yù)防等方面的知識(shí)。使鄉(xiāng)村醫(yī)生在這些方面的知識(shí)和認(rèn)識(shí)有了很大的提高。為更好的服務(wù)于廣大患者大下了良好的基礎(chǔ);顒(dòng)中包含糖尿病健康教育講座,講座由具體分管的副院長(zhǎng)為大家講解,以糖尿病綜合防治為主要內(nèi)容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務(wù)及管理目標(biāo)。

  此次活動(dòng)的目的.是明確的,組織是充分的,需要鄉(xiāng)村醫(yī)生積極參與,相信通過(guò)大家的共同努力,提高了鄉(xiāng)村醫(yī)生的整體素質(zhì)和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎(chǔ)。

糖尿病的心得體會(huì)7

  目前,我國(guó)成人糖尿病發(fā)病率越來(lái)越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因?yàn)槠渌膊∪胱♂t(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病專科治療的糖尿病患者由于相關(guān)科室護(hù)士對(duì)糖尿病專業(yè)知識(shí)缺乏導(dǎo)致管理缺陷,從而影響患者的血糖達(dá)標(biāo)率。為了提高對(duì)全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達(dá)標(biāo)率,我院護(hù)理部于今年4月份正式開(kāi)展院內(nèi)糖尿病專科護(hù)士培訓(xùn)。

  作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士,經(jīng)過(guò)終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病?谱o(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐,通過(guò)這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開(kāi)闊了視野,拓寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺。

  跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語(yǔ)氣給病人講解病情一邊針對(duì)性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識(shí),自己感覺(jué)收獲頗多,增長(zhǎng)了知識(shí),加深了我對(duì)這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。

  理論結(jié)合實(shí)踐階段:邀請(qǐng)科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級(jí)糖尿病?谱o(hù)士為我們分享了豐富的理論知識(shí)和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識(shí)、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)、飲食治療篇、運(yùn)動(dòng)治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。

  臨床實(shí)踐操作:制定糖尿病?谱o(hù)士實(shí)踐手冊(cè),在內(nèi)分泌病房1個(gè)月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測(cè)、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。

  健康教育實(shí)踐:在臨床實(shí)踐中,根據(jù)病種?铺攸c(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn),對(duì)象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進(jìn)行“一對(duì)一”個(gè)體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評(píng)。

  個(gè)人感悟總結(jié):深刻認(rèn)識(shí)到目前我國(guó)糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢(shì),作為一名院內(nèi)糖尿病?谱o(hù)士,在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護(hù)理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。

糖尿病的心得體會(huì)8

  首先感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部及科護(hù)長(zhǎng)給我這次參加海南省糖尿病教育?谱o(hù)士培訓(xùn)班學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),通過(guò)1個(gè)月系統(tǒng)的學(xué)習(xí),順利通過(guò)了培訓(xùn)基地的所有考核項(xiàng)目,獲得了海南省人民醫(yī)院頒發(fā)的糖尿病教育護(hù)士?婆嘤(xùn)資格證書(shū),一個(gè)月的時(shí)間不算漫長(zhǎng),但這一個(gè)月的經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)是一筆巨大的財(cái)富,在此期間我認(rèn)識(shí)了全省12家醫(yī)院的護(hù)理精英及培訓(xùn)基地的教老師們,讓我看到了自己的不足并明確了學(xué)習(xí)目標(biāo),開(kāi)括視野,見(jiàn)識(shí)到了有關(guān)糖尿病的新技術(shù)及新儀器,掌握了糖尿病常規(guī)實(shí)驗(yàn)檢查及方法,掌握了糖尿病每日所需熱卡的計(jì)算幾食物分配,了解了有關(guān)糖尿病并發(fā)癥早期篩查方法,認(rèn)識(shí)到糖尿病健康教育的重要性,這一個(gè)月是緊張又忙碌,充實(shí)又興奮,在老師們精心的教導(dǎo)下我不僅收獲了豐富的糖尿病?评碚撝R(shí),在實(shí)踐操作方面也有了進(jìn)一步的提升,不僅思想觀念得到進(jìn)一步更新,也強(qiáng)烈感受到了壓力和學(xué)習(xí)的重要性。

  我國(guó)已是糖尿病大國(guó),有60%的患者未被診斷而無(wú)法及早進(jìn)行有效的治療和教育,而已確診的患者在掌握疾病相關(guān)方面知識(shí)缺乏,護(hù)理?苹殉蔀樵u(píng)判國(guó)家臨床實(shí)踐發(fā)展的策略和方向。

  ?谱o(hù)士已經(jīng)在適應(yīng)醫(yī)學(xué)發(fā)展,滿足人們對(duì)健康的需求,及提高?茖2∽o(hù)理等方面起著越來(lái)越重要的作用。在今后糖尿病教育專科護(hù)士發(fā)展形式趨勢(shì)下,需要更多的糖尿病教育者互相學(xué)習(xí),交流經(jīng)驗(yàn),不斷地更新知識(shí)和改進(jìn)方法,為糖尿病教育事業(yè)的發(fā)展共同努力。感謝海南省醫(yī)院內(nèi)分泌各位老師對(duì)我的耐心指導(dǎo)、講解和關(guān)懷,使我有今天的收獲,也感謝我院領(lǐng)導(dǎo)、科室領(lǐng)導(dǎo)給我創(chuàng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。

  我將以此為新的起點(diǎn),利用學(xué)習(xí)的知識(shí),在科內(nèi)開(kāi)展糖尿病患者知識(shí)宣教,讓科室護(hù)士與我一起努力,利用現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)、微信平臺(tái)等為患者講解糖尿病相關(guān)知識(shí),指導(dǎo)患者正確注射胰島素,為糖尿病教育工作奉獻(xiàn)自己的微薄之力。同時(shí),利用自己所學(xué),協(xié)助護(hù)長(zhǎng)做好科內(nèi)護(hù)理質(zhì)量管理,并在今后的工作中不斷的學(xué)習(xí)新知識(shí)來(lái)充實(shí)自己,用行動(dòng)證明糖尿病教育的重要性,提高患者的生活質(zhì)量,延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病的心得體會(huì)9

  今年34,確診了二型糖尿。

  每年都會(huì)體檢,今年年前體檢空腹血糖7.5,當(dāng)時(shí)完全不明白這個(gè)意味著什么,一點(diǎn)點(diǎn)糖尿病的概念都沒(méi)有,渾渾噩噩繼續(xù)生活。

  其實(shí)從去年年底開(kāi)始,人已經(jīng)慢慢胖出來(lái)了,我193cm,平時(shí)正常體重在180左右,去年年底開(kāi)始體重一直在慢慢增加,到今年6-7月份的時(shí)候,有直逼210斤的趨勢(shì),我一直以為是婚后愜意的生活導(dǎo)致的。

  一直到8月份開(kāi)始,突然開(kāi)始爆瘦,體重在一個(gè)多月下降到了180斤,并且伴隨著明顯的多飲多尿,住院檢查爆瘦原因,把能查的全查了:腸胃鏡、結(jié)核、增加CT、最后確診在血糖上(無(wú)奈臉)。

  空腹9.6,糖化10.7。糖人無(wú)疑了。

  剛確診那會(huì),覺(jué)得天塌了,那么多人,為什么是我,我明明已經(jīng)很努力的去生活了,我不是什么官二代富二代,家境一般,自幼父母離異,父不疼母不愛(ài)的,通過(guò)自己的努力,現(xiàn)在應(yīng)該有的都差不多有了,但是卻得了這個(gè)不會(huì)死的絕癥。

  住院時(shí)醫(yī)生建議強(qiáng)化治療,當(dāng)時(shí)根本沒(méi)有概念,只覺(jué)得打了胰島素就完蛋了,所以拒絕了醫(yī)生的建議,配了藥就出院了。(如果有醫(yī)生建議強(qiáng)化治療的話,有條件還是應(yīng)該做一下的,畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性,所以也是很矛盾的選擇)

  剛出院那會(huì),心態(tài)爆炸,易怒,易失落,會(huì)莫名其妙發(fā)脾氣,會(huì)莫名其妙心情低落,我一度覺(jué)得我需要看心理醫(yī)生。除了正常吃藥外飯后半小時(shí)我也會(huì)喝一些降糖茶,調(diào)理腸胃的同時(shí)還可以有效調(diào)理血糖。

  出院后醫(yī)生給配的藥是西格列。喝/空腹一片,二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。

  剛出院的一周內(nèi),血糖控制的不是很理想,空腹超過(guò)7,餐后超過(guò)10。一周之后,血糖慢慢降下來(lái)了,空腹慢慢變成6,餐后從超過(guò)10慢慢變成8,變成7。

  一個(gè)月之后,空腹下降到5左右,餐后2小時(shí)不會(huì)超過(guò)7.7了,就自己嘗試著每餐減了一片二甲,把每天4片二甲改成了2片二甲,并在減藥后每天起碼4次測(cè)血糖,空腹和3餐2小時(shí),減藥一周后,血糖還是穩(wěn)定在空腹5;餐后6-7了。

  今天早上測(cè)了個(gè)空腹4.7,我現(xiàn)在吃飯,已經(jīng)和正常人無(wú)異了,無(wú)非就是主食盡量控制在每餐100-150克,如果吃了其他碳水高的菜,比如土豆啊,芋艿啊,玉米之類的,就適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。

  給糖友們分享一下我的經(jīng)驗(yàn):

  其一,走路效率太低,建議體能稍微恢復(fù)后選擇跑步等高效運(yùn)動(dòng)方式。如果選擇跑步,要循序漸進(jìn),注意不要受傷。

  其二,喝漿糖萱草,建議半小時(shí)后喝,口下含服,效果更佳,調(diào)理血糖的同時(shí)還可以促動(dòng)腸胃蠕動(dòng)。

  最后,控制飲食,邁開(kāi)腿雖然簡(jiǎn)單,但是長(zhǎng)期堅(jiān)持比較難。但是能夠感受到帶來(lái)的效果,一切都值了!

糖尿病的心得體會(huì)10

  通過(guò)最近一段時(shí)間的糖尿病小組學(xué)習(xí),讓我收獲很大,感悟很深,首先感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部給了我參加醫(yī)院糖尿病專科護(hù)士培訓(xùn)的機(jī)會(huì),這段時(shí)間,是緊張忙碌、充實(shí)而又興奮的,在各位專家、老師的精心指導(dǎo)下,我們不僅收獲了豐富的糖尿病專科理論知識(shí),在實(shí)踐技能方面也有了很大的提升,更重要的是通過(guò)培訓(xùn),提高了我們護(hù)理教育、護(hù)理管理和護(hù)理科研的能力。三個(gè)月的培訓(xùn)開(kāi)拓了我們對(duì)高等級(jí)醫(yī)院護(hù)理工作模式的視野,使我們對(duì)糖尿病?谱o(hù)士的工作有了全新的認(rèn)識(shí)。

  隨著人們生活水平的不斷提高,近年來(lái)我國(guó)糖尿病發(fā)病率增加很快,我國(guó)城市人口中成年人糖尿病患病率已達(dá)9.7%,20xx年我國(guó)糖尿病患病人數(shù)已達(dá)4千萬(wàn),預(yù)計(jì)20xx年我國(guó)糖尿病患者將突破6千萬(wàn)左右,由此可見(jiàn)我們的工作任重而道遠(yuǎn)。而在學(xué)習(xí)期間,我發(fā)現(xiàn)糖尿病病人普遍存在著對(duì)糖尿病知識(shí)不了解或者不甚了解;很大部分病人不能堅(jiān)持正確的飲食、運(yùn)動(dòng)治療,很多人不會(huì)正確使用胰島素筆;不能堅(jiān)持按醫(yī)囑用藥,對(duì)病情不管不問(wèn),有的病人盲目服藥,聽(tīng)信傳言,不到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī);大部分病人不了解糖尿病的相關(guān)并發(fā)癥,不會(huì)主動(dòng)復(fù)查和糖尿病并發(fā)癥有關(guān)的檢查;也有很多病人不知道血糖監(jiān)測(cè)的重要性,不按時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。而醫(yī)務(wù)人員忙于日常繁重的醫(yī)療護(hù)理工作,沒(méi)有足夠的時(shí)間對(duì)病人進(jìn)行全程健康教育和跟蹤隨訪,導(dǎo)致出院后很多糖尿病病人的病情控制不是很理想,糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率不斷地增加,因此我將在未來(lái)發(fā)揮糖尿病專科護(hù)士的作用,加強(qiáng)對(duì)糖尿病病人進(jìn)行全程的指導(dǎo)和教育。用預(yù)防大于治療的指導(dǎo)思想把全程護(hù)理的理念上升到新的高度。

  今后的工作崗位中,我會(huì)不斷努力將培訓(xùn)所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際工作,不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望,為我院的糖尿病綜合防治工作盡一份綿薄之力!

糖尿病的心得體會(huì)11

  隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢(shì),呈井噴之勢(shì),致殘率、致死率高,嚴(yán)重影響患者的身心健康并給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。因此,糖尿病的防治顯得尤為重要,而糖尿病的防治的重心則在社區(qū),糖尿病的預(yù)防是糖尿病防治最有效的手段,創(chuàng)造支持性的環(huán)境,走“防治結(jié)合,預(yù)防為主”的道路。

  糖尿病的護(hù)理給我們提供了新的挑戰(zhàn),通過(guò)臨床工作與實(shí)踐我深深體會(huì)到充實(shí),創(chuàng)新方法勢(shì)在必行,糖尿病患者的護(hù)理,僅僅有良好的技術(shù)操作是不夠的,還要有豐富扎實(shí)的醫(yī)學(xué)知識(shí),社會(huì)知識(shí),辯證的思維方法及合適的健康交流技巧,這樣才能獨(dú)立的診斷和處理患者的問(wèn)題,促進(jìn)了護(hù)理水平的提高,生活護(hù)理,基礎(chǔ)護(hù)理等到了落實(shí),并發(fā)癥減少,醫(yī)護(hù)配合協(xié)調(diào),同時(shí)增進(jìn)了護(hù)士和患者的關(guān)系,減少陌生感和不適感,增進(jìn)了安全感和信任感,及時(shí)消除了患者的思想負(fù)擔(dān),取得患者的配合,使患者在短期內(nèi)得到充分治療,得到多方面的鼓勵(lì)和安慰,提高了護(hù)理質(zhì)量。糖尿病患者的護(hù)理是擺在我們面前的一個(gè)新課題,需要我們?nèi)ヌ剿骱徒鉀Q,任重而道遠(yuǎn)。

  以上是我自全年的工作以來(lái)的心得,雖然取得了一些成績(jī),但據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和轄區(qū)內(nèi)居民的要求還有一定的差距。我們一定會(huì)克服困難,更加努力搞好工作,使轄區(qū)內(nèi)的發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi),更好地為轄區(qū)居民的健康貢獻(xiàn)我們的綿薄之力!

糖尿病的心得體會(huì)12

  三家醫(yī)院有各自的特色和模式,各家醫(yī)院強(qiáng)大的硬件和軟件設(shè)施為業(yè)務(wù)的發(fā)展提供了良好的后盾。員工工作勤奮,集體榮譽(yù)感強(qiáng)烈,體現(xiàn)出極強(qiáng)的向心力,凝聚力。團(tuán)隊(duì)精神俱佳,強(qiáng)調(diào)沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì),由此帶來(lái)全方位的糖尿病管理,使患者自我管理能力提高,依從性增強(qiáng)。糖尿病教育團(tuán)隊(duì)需要更多專業(yè)人員如運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、營(yíng)養(yǎng)師、足病醫(yī)生、眼科醫(yī)生等的加入,通過(guò)醫(yī)院、社會(huì)、家庭的共同協(xié)作和努力來(lái)達(dá)到管理目標(biāo)。他們的團(tuán)隊(duì)精神令人敬佩;貋(lái)后我也想了很多,學(xué)習(xí)他們醫(yī)院的長(zhǎng)處,結(jié)合我們醫(yī)院的現(xiàn)狀,我也有點(diǎn)自己的想法:首先我要配合護(hù)士長(zhǎng)的工作,將我所學(xué)到的知識(shí)傳教于科室的護(hù)士,包括以授課、筆試、案例分析、操作等的形式,以鞏固和規(guī)范糖尿病的相關(guān)知識(shí),首先提高自己科室的護(hù)理人員的專業(yè)水平。

  第二、開(kāi)展糖尿病住院患者每周一次的課堂教育,內(nèi)容包括:飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、并發(fā)癥、胰島素注射等,每周進(jìn)行胰島素筆的操作示范,讓每一位注射胰島素的患者都能正確規(guī)范的注射。

  第三、在科室排班的允許下,對(duì)住院患者進(jìn)行床邊一對(duì)一教育,每位患者床邊個(gè)體化教育內(nèi)容有:糖尿病病因、表現(xiàn)、危害;進(jìn)行個(gè)體化飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、血糖監(jiān)測(cè)、用藥指導(dǎo)、低血糖的表現(xiàn)及處理、糖尿病足的預(yù)防等,使患者對(duì)糖尿病有更深的認(rèn)識(shí),以正確的觀念指導(dǎo)患者進(jìn)行行為改變。第四、在科主任的支持下開(kāi)展糖尿病病人中藥泡腳、濕敷、及穴位注射等,幫助改善糖尿病周圍神經(jīng)病變的癥狀,并增加科室經(jīng)濟(jì)效益。

  第五、建立門診患者數(shù)據(jù)庫(kù),負(fù)責(zé)門診病人的咨詢、提供個(gè)體化教育、電話隨訪及協(xié)調(diào)管理,完善的數(shù)據(jù)庫(kù)管理系統(tǒng)及短信服務(wù)平臺(tái),更好地管理門診糖尿病患者,提高復(fù)診率,聯(lián)系患者開(kāi)展病友聯(lián)誼會(huì),為課題研究、論文書(shū)寫提供基礎(chǔ)。第六、配合醫(yī)生開(kāi)展糖尿病并發(fā)癥篩查,如:足病篩查、眼底照相、骨密度檢查等。感謝院領(lǐng)導(dǎo)給了我這么寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),以上只是我個(gè)人的設(shè)想,希望我在這三個(gè)月里所學(xué)到的東西,能用到今后的工作中,能為醫(yī)院實(shí)實(shí)在在的做點(diǎn)事情,同時(shí)也希望院領(lǐng)導(dǎo)多多支持,為我今后的工作不周的地方多提寶貴意見(jiàn),我將不斷努力,為我們的?谱o(hù)理貢獻(xiàn)自己的力量。

糖尿病的心得體會(huì)13

  這是一個(gè)比喻。糖尿病患者像一位車夫,趕著由五匹馬拉的馬車前行。第一駕,飲食控制;第二駕,運(yùn)動(dòng)健身;第三駕,藥物治療;第四駕,血糖監(jiān)測(cè);第五駕,健康教育?刂骑嬍车谝晃唬\(yùn)動(dòng)鍛煉是關(guān)鍵,監(jiān)測(cè)血糖勤觀察,藥物治療講科學(xué),健康教育不可缺。

  飲食控制要堅(jiān)持16字:總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基,約占日食總量的50%—60%。一般來(lái)說(shuō),白面比大米含糖量高,糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大,越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點(diǎn):病情、時(shí)機(jī)、種類、數(shù)量。血糖高時(shí),暫時(shí)不吃水果,可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果,最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分,糖尿病人不要拒絕吃水果。

  運(yùn)動(dòng)是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅(jiān)持散步,好天氣在室外,下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門在外,也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困,是躺下睡覺(jué)還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),效果大不一樣。

  要遵照醫(yī)囑,按時(shí)吃藥或打針,不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病,不要輕信游醫(yī)和小道消息,病急亂投醫(yī)。我得病初期,走過(guò)一段彎路。由于相信一位游醫(yī),停服降糖的西藥,放開(kāi)飲食,連續(xù)服了8個(gè)月的中藥,血糖居高不下,體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎,在協(xié)和醫(yī)院住了20多天,差點(diǎn)把命丟了,教訓(xùn)慘痛!

  監(jiān)測(cè)血糖如開(kāi)車的方向盤,掌握和調(diào)整好它的“度”,對(duì)于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時(shí),并不懂監(jiān)測(cè)血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩,因此常常時(shí)斷時(shí)續(xù)。醫(yī)生說(shuō),不管病輕病重,都要定期測(cè)。高血糖不好,低血糖更危險(xiǎn)。特別是對(duì)于老年糖友,在注射胰島素后,防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐,出門帶些餅干、糖果。睡前適當(dāng)加點(diǎn)餐,以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花,都是低血糖的信號(hào)。這時(shí)就要開(kāi)動(dòng)方向盤(測(cè)血糖),根據(jù)血糖的情況加餐,幾分鐘就會(huì)緩解。

  《懂與不懂大不一樣》,這是我愛(ài)人曹艷芳寫的一篇文章的題目。她在文中說(shuō):我老公患了糖尿病,全家跟著著急。由于無(wú)知,走了不少?gòu)澛贰:髞?lái),我隨老伴參加了糖尿病知識(shí)培訓(xùn)班,兩月一次,一年聽(tīng)了6次。聽(tīng)了大夫深入淺出的課,增加了不少知識(shí)。懂得了要平衡膳食,選擇多品種、富含營(yíng)養(yǎng)的食品;限制脂肪類食品,減少鹽量;多飲水,少飲酒。記住了大夫的話:少吃一點(diǎn),多動(dòng)一點(diǎn),放松一點(diǎn);勤測(cè)一點(diǎn),多懂一點(diǎn)。

  總之,根據(jù)我的體會(huì),趕好五駕馬車,保持血糖正常,就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病的心得體會(huì)14

  建議食療,不要吃藥,因?yàn)樘悄虿∈墙K身性代謝性疾病,如果一旦使用藥物或者是胰島素,身體就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生依賴,加上藥物的副作用,自身的免疫力就會(huì)下降,從而導(dǎo)致并發(fā)癥的產(chǎn)生。

  1、運(yùn)動(dòng)

  即每周至少運(yùn)動(dòng)三次,每次運(yùn)動(dòng)至少30分鐘,運(yùn)動(dòng)后心跳能達(dá)到130次/分以上,持續(xù)的時(shí)間就是消耗脂肪的時(shí)間,每周累計(jì)運(yùn)動(dòng)210分鐘。

  2、心情要保持愉悅,天氣好的時(shí)候要多出去走動(dòng)走動(dòng),改善心情。

  3、保持充足的睡眠,每晚保證用溫水泡腳,改善睡眠,同時(shí)檢查腳部的健康,減少糖尿病足的產(chǎn)生。

  4、均衡營(yíng)養(yǎng)飲食要注意

  糖尿病人少吃利尿的食物:如西瓜、甜瓜、菱角、菠蘿、草莓、含利尿成分的藥物,否則會(huì)增加血粘度。

  建議結(jié)合飲食治療:具體如下:

 、傧拗浦魇沉,但不能過(guò)分,以免造成饑餓狀態(tài);

  ②要少吃多餐;

 、奂墒掣黝愄穷惡吞鹗呈称罚

 、芏嗍城o葉類蔬菜 ,多食粗纖維類 ,低脂肪膳食;

 、菹拗剖秤糜椭(dòng)物脂肪及膽固醇較多食品;

  ⑥禁止飲酒 ,特別是烈性酒;

  ⑦杞子、山藥、薺菜可煎湯代茶 ,經(jīng)常服用 ,能降低血糖,也有降低血壓作用。

  最后一點(diǎn),可以補(bǔ)充酵母鉻片,鉻可以增加胰島素的活性,對(duì)糖尿病人的飲食調(diào)理也有一定的好處。

  如果在飲食上面長(zhǎng)期調(diào)理血糖控制穩(wěn)定了,不用藥物也是可以緩解并發(fā)癥產(chǎn)生的重點(diǎn)之一哦,順祝健康!

糖尿病的心得體會(huì)15

  11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”,北里社區(qū)在轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展了以“人人享有糖尿病健康管理”宣傳活動(dòng)。

  活動(dòng)中,社區(qū)干部利用展板、宣傳欄、張貼宣傳畫,發(fā)放折頁(yè),宣傳“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”知識(shí)要點(diǎn),并將知識(shí)要點(diǎn)轉(zhuǎn)發(fā)至居民微信群。普及糖尿病防治知識(shí),保持合理膳食,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式,健康人群從40歲開(kāi)始每年檢測(cè)1次空腹血糖或餐后2小時(shí)血糖,及早干預(yù)糖尿病前期人群,通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng),使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24,或體重至少下降7%,可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降35-58%。營(yíng)養(yǎng)治療,運(yùn)動(dòng)治療,藥物治療,健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療措施,糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重,糾正不良生活習(xí)慣,如:戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動(dòng),可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效配方法,自我血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)下開(kāi)展,積極治療糖尿病,平穩(wěn)控制病情,延緩并發(fā)癥,糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。做好糖尿病健康管理的基本要素,健康飲食,適量運(yùn)動(dòng),健康教育心理支持,血糖自我監(jiān)測(cè),藥物治療。此次活動(dòng)社區(qū)共發(fā)放“人人享有糖尿病健康管理”宣傳折頁(yè)25份,微信群宣傳覆蓋3305人,為轄區(qū)居民普及了糖尿病防治知識(shí)、對(duì)糖尿病的預(yù)防有了更深入的認(rèn)識(shí),提高防治糖尿病的健康意識(shí)。

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