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10種情商高表現(xiàn)
高情商,就是從內(nèi)心散發(fā)出來的一種東西,往往能夠在紛繁復雜的社會中游刃有余,贏得他人的尊重與信賴。如果想做高情商的人,一定要牢記這10點。
10種情商高表現(xiàn)
1、不抱怨、不指責
高情商的人不指責別人,不抱怨別人。其實,抱怨和指責都是不良情緒,它們會傳染。高情商的人只做有意義的事情,不做沒意義的事情。
2、熱情和激情
高情商的人對生活、工作和感情保持熱情,有激情。調(diào)動自己的積極情緒,讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。
3、包容和寬容
高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較,有一顆包容和寬容的心。
4、溝通與交流
高情商的人善于溝通,善于交流,且坦誠對待,真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧,需要學習,在實踐中不斷地總結摸索。
5、多贊美別人
高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠的?吹絼e人優(yōu)點的人,才會進步得更快,總是挑揀別人缺點的人,反而會固步自封。
6、保持好心情
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起來,送給自己一個微笑,并且鼓勵自己,告訴自己是最棒的,告訴自己是最好的,并且周圍的朋友們都很喜歡自己。
7、學會聆聽
高情商的人善于聆聽,聆聽別人的說話,仔細聽別人說什么,多聽多看,而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn),聆聽是更好溝通的前提,聆聽是人與人之間最好的一種溝通。
8、有責任心
高情商的人敢做敢承擔,不推卸責任,遇到問題,分析問題,解決問題。正視自己的優(yōu)點或是不足,敢于擔當?shù)娜恕?/p>
9、每天進步一點點
高情商的人每天進步一點點,說到做到,從現(xiàn)在起開始行動。不是光說不做,行動力是成功的保證。每天進步一點點,朋友們也更加愿意幫助這樣的人。
10、用心對待他人
高情商的人善于記住別人的名字,用心去做,就能記住。記住了別人的名字,別人也會更加愿意親近你,和你做朋友,你會有越來越多的朋友,有好的朋友圈子。
高情商具有的十大特征
一、有強烈的成就動機
高情商的人大都熱烈而堅定地渴望成功。
高情商的人大都喜歡迎接挑戰(zhàn),證明自己。他們對自己有著清醒的認識,知道自己能做什么,不能做什么,充分發(fā)揮自己的特長,發(fā)揮自己的潛力。高情商者在思維、情感、意志力等各方面的潛力都會被最大限度地發(fā)掘出來。
二、目標明確
高情商的人大都具有明確的生活目標。
有目標才能夠有的放失,行動果斷,且堅持不懈。根據(jù)自身情況,量身定制一些小目標,以小目標的實現(xiàn)換取更大目標的實現(xiàn)。
三、肯定自我
低情商的人大都情緒低沉,郁郁寡歡,常常因害怕別人瞧不起自己而不愿與之來往,與人疏遠,缺少朋友;無來由地內(nèi)疚、自責;心靈太過脆弱,輕微的撞擊就會被他們認為是對自己的侮辱。在這樣的心態(tài)的驅使下,行動尚且困難,更談不上成功了。與此相反,高情商的人能夠克服自卑心理,能夠肯定自我。他們對自己抱有信心,相信自己通過努力可以實現(xiàn)目標。他們經(jīng)常告訴自己‘ 我能行”,絕不產(chǎn)生懷疑。他們深信自己的價值,相信“天生我材必有用”。經(jīng)歷同樣的事情,低情商的人看到的是事情消極的一面,而高情商的人看到的是事情積極的一面。
四、自我反思
與一般人一樣,高情商的人也會經(jīng)歷很多挫折,但與一般人不同的是,他們能夠以客觀的態(tài)度面對現(xiàn)實,失敗了也不感到前途盡毀,不會自暴自棄,能夠以平靜的態(tài)度接受失敗,反思自己,然后找到改進的辦法。
五、控制自己
高情商的人懂得控制自己,不讓自己走入歧途。他們堅定地坐在駕駛員的位置上,控制著自己的思想、工作,掌握著自己人生的航向;他們懂得珍惜生命,知道何時該采取行動;他們能夠控制自己,絕不沉淪,絕不陷人失敗中不能自拔;他們勤奮努力,懂得計劃生活,全身心地投入自己的生活與事業(yè),但又不會把自己搞得身心俱疲,使自己失去持續(xù)努力的能力。
六、有強烈的好奇心
高情商者對新鮮事物充滿好奇心,總是希望了解他們不熟悉的事物,喜歡學習知識。他們見多識廣,知識淵博,別人有疑難向他們求助,大都可以得到解答。他們思維敏捷,頭腦清晰,既能夠掌握事情的全盤,又能夠明察秋毫。
七、情緒穩(wěn)定,內(nèi)心豁達
不穩(wěn)定的情緒是低情商者的特征。低情商者大都有著偏執(zhí)狹隘、沖動焦慮等消極的情緒特征。相反,高情商者能夠以豁達的態(tài)度來對待每件事,不論結果怎樣,都坦然面對。他們善于調(diào)節(jié)自己的情緒,喜怒不形于色,不抱怨命運的不公,有耐心,有毅力;遇到困難時, 能夠堅忍不拔地突破困難,比一般人更容易走出困境,在別人還在自怨自艾時,他們已經(jīng)放下包袱輕裝上路。
八、懂得去愛別人
高情商者大都具有博愛之心,對朋友、同事、家人,甚至對陌生人都有一種天生的愛心。 他們不僅自己的內(nèi)心有愛,還把這種愛投射到生活當中, 投射到每一個與他們接觸的人當中。他們具有一種消除敵意的藝術, 能夠向周圍擴散著他超凡的個人魅力,向人們投射他發(fā)自內(nèi)心的愛與熱情。他們坦率而且友好,具有良好的溝通能力,愿意分享,愿意共贏,能夠與別人一起協(xié)作工作,有公益感,不自私, 誠實守信,就事論事,獨立,果敢,客觀,公正。
九、勇于迎接挑戰(zhàn)
高情商者絕不會沉醉于安逸舒適、毫無挑戰(zhàn)的平庸生活,他們興趣廣泛喜歡冒險,喜歡挑戰(zhàn)末知,樂于嘗試自己還未經(jīng)歷的事情,困難對于他們來說并不是攔路虎,而是一個游戲的道具,他們能從克服困難中獲得無窮的樂趣,從中體驗到那種征服感與成就感。
十、有責任感
高情商者大都有著很強的責任感,知道自己對于別人的意義是什么,并且愿意承擔這種責任,把它視為自己價值的實現(xiàn)。
在男女兩性中,高情商的男性通常有長遠的眼光,胸懷坦蕩、寬容大度,不計較小利益的得失;有激情,富于創(chuàng)造性和挑戰(zhàn)精神,樂于嘗試一些新鮮的、冒險性的新事物;有責任感,喜歡結交新朋友,容易獲得朋友、同事的信任,常常是一群談話者的中心人物;對生活充滿信心,風趣幽默,不介意開自己的玩笑;容易吸引異性的目光,在家庭生活中,能夠輕松處理好工作與家庭的關系,婚姻穩(wěn)定而且感情持久深厚。
與一般的女性相比,情商高的女性不會像大多數(shù)女性那樣局限在家庭的小圈子,只滿足于相夫教子,而是在廣闊的社會中尋找生活的本質(zhì);與情商高的男性一樣, 她們總是樂觀而又合群,總是能夠輕松地融人所處的人群之中,同時又能夠保持矜持和獨立。她們思維敏銳而又有活力,不介意表達自己的真實感受,有同情心,有人情味兒,善解人意,又有控制能力,不像一般女性那么情緒化。在男人的眼中,她們是神秘的、有女人味兒,懂得如何生活,是值得愛慕的女性。
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