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減肥勵(lì)志文案（通用270句）
隨著在線社交網(wǎng)絡(luò)的爆炸式增長，許多人對(duì)一些廣為流傳的文案都不陌生吧，文案用以分享自己的生活。什么樣的文案才讓人印象深刻呢？下面是小編幫大家整理的減肥勵(lì)志文案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、若水三千不及你，萬樽山河只要你。
2、夏天減肥是女孩子們唯一的目標(biāo)！有趣的我和我有趣的同事。
3、減肥總是生活中第二重要的事情，第一重要的事情是吃得好，喝得好！
4、沒減過肥的女人就不是完整的女人!
5、是罘是說了再見之後，就罘會(huì)再想念。
6、“最讓人難過的就是你喜歡的人不喜歡你你不喜歡的人喜歡你可是我不喜歡的人再怎么喜歡我哪怕聊了一萬遍我也不會(huì)快樂我喜歡的人再怎么不喜歡我只要聊一句話我都樂得不行”
7、愚人節(jié)誰敢整我，清明節(jié)我就給他掃墓。敏感是你的硬傷，心軟是你的致命傷。
8、顧長安：被踐踏的自尊在硝煙里在空氣彌漫。
9、人生凡事在度，珍饈美食，人之大欲。但是吃多了，人就會(huì)發(fā)胖，隨之各種病就會(huì)出現(xiàn)。我一直有這個(gè)觀點(diǎn)：人的一生，凡事都有定數(shù)。當(dāng)然這并不迷信，這只是自然規(guī)律，吃多少、吃多好，都是有定的：前半生吃得太多、太好，下半生各種富貴病就會(huì)出來，那就逼著你要吃粗茶淡飯；你若是一意孤行，除非你不要命了。
10、如果這個(gè)時(shí)候覺得自己在努力，就告訴自己，很容易走下坡路。堅(jiān)持住，因?yàn)槟阍谙蛏吓溃銜?huì)進(jìn)步的。如果你在抱怨命運(yùn)，開導(dǎo)自己：命運(yùn)是失敗者的借口;運(yùn)氣是成功人士的謙虛之詞。命運(yùn)永遠(yuǎn)掌握在自己手中，抱怨只是懦弱的表現(xiàn);努力是生活的態(tài)度。
11、有強(qiáng)迫癥的人聽歌的兩種方式“一種是單曲循環(huán)到吐，還一種是隨機(jī)播放但是不停切歌”
12、減肥這種事，是胖的人在喊，瘦的人在做。
13、這一生有你給的回憶我已經(jīng)足夠了
14、你對(duì)美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對(duì)食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因"
15、潙哬芣信沵哋話，嫲煩沵洎己恏恏想想恏芣。
16、是什么可以觸碰我脆弱的靈魂，是什么可以擊垮我的淚腺，是什么可以劫走我的記憶，是什么讓我如此迷戀一首歌，一個(gè)城市，一張照片，一幅畫面，是什么可以肆無忌憚的觸碰我記憶的冰點(diǎn)。默默的擦干眼角的淚水，露出淡定的笑容，永遠(yuǎn)的定格在你生命的章程里。
17、要出行，乘公交，禮貌讓座要做到;
18、這個(gè)世界便是個(gè)極大的夾娃娃機(jī)，站在櫥窗展示邊上，只想要你。
19、人都是這樣道理總能說服別人卻說服不了自己
20、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)，你不僅要有真本事，外表也狠重要。
21、有人說，減肥很難，有人說減肥很簡單，而我說，減肥不存在難與簡單，只在于你的態(tài)度是什么。
22、給自己一片沒有退路的懸崖，從某種意義上說，是給自己一個(gè)向生命高地沖鋒的機(jī)會(huì)。
23、我每天都在練習(xí)這句話，所以你聽好了：我愛你。
24、憋不住話，有些話說出來了雖然感覺很傻，不過能讓對(duì)方知道真正意思就好，既然自己都這么決定了，那除了等，我想也沒有其它辦法了吧。
25、失去命運(yùn)的人，即使在同一個(gè)城市也很難遇見。有時(shí)候會(huì)轉(zhuǎn)一輩子。
26、沒有選擇時(shí)迷茫，有了選擇時(shí)彷徨;無法行動(dòng)時(shí)無奈，開始行動(dòng)時(shí)擔(dān)憂;很少有人能真正去享受當(dāng)下的這份寧靜，也忘記了當(dāng)初做選擇時(shí)的那份初心。
27、沒人知道你用的什么護(hù)膚品，擦的什么牌子的口紅，但你臉大還是臉小，腰粗還是腰細(xì)，三米開外就能看到了。
28、有時(shí)候一些事發(fā)生過，卻總也覺得模糊，我想是我缺乏了太多安全感。
29、為什么減肥?車重了不賴你，椅子壞了不怪你，電梯響了不看你!
30、每天保持愉快的心情，享受減肥帶來的樂趣。
31、對(duì)不起，我喜歡瘦一點(diǎn)的!
32、胖子沒資格吃，一定瘦了再說。
33、胖紙緊記，嘴上享受一時(shí)，身上肥肉一世。
34、不瘦下來，不準(zhǔn)買新衣服。
35、想有好身材就去鍛煉，想有好看的臉就去學(xué)化妝!別整天想想，從來不做!做了結(jié)果不一定完美，不做就只能是想想而已!
36、胖子你沒男朋友知道為什么嗎？你長這樣誰要你啊!
37、我要戀愛!做一個(gè)最美的新娘。
38、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆。
39、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤，為啥？
40、連減肥這點(diǎn)小事都做不好，你還能干什么!
41、散步時(shí)，男朋友可以樓主你的腰。
42、胖子沒有前途，你心靈再美，也就是個(gè)好心腸的胖子。就算你死了，也就是個(gè)死胖子。
43、沒癱瘓的都給我動(dòng)起來!
44、不要一個(gè)人占兩個(gè)人的位置!
45、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
46、為讓你能抱動(dòng)我，從今天開始就要減肥啦。
47、餓著痛苦還是丑著痛苦？我要瘦!要美!
48、說我不用減肥的人都是壞人。
49、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
50、想想商場服務(wù)小姐的白眼。
51、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
52、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？
53、每天減肥一點(diǎn)點(diǎn)，每天健康一點(diǎn)點(diǎn)。
54、當(dāng)你老時(shí)，回想起來，一輩子沒有瘦過，那是怎么樣一種遺憾!
55、沒辦法!人家瘦子!胃小!再不克制就一輩子羨慕別人吧!
56、別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
57、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消滅美回來。
58、你的生命中有沒有為了一件事特別努力過，從現(xiàn)在開始，減肥開始，戰(zhàn)勝自己的食欲和肥肉。
59、把一切美食當(dāng)做毒藥，堅(jiān)決不看不拿不吃。
60、春天留給你的時(shí)間不多了
61、他前女友沒你吃得多
62、胖子只有胃，沒有未來
63、瘦了好看好看有用。
64、你這么好看，不能月半啊
65、立好的減肥flag，哭著也要完成
66、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀
67、姐妹門，胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!
68、一白遮三丑，一胖毀所有
69、要瘦一定要付出代價(jià)的!如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了.沒有好方法，就是忍.不要問我怎么忍.就是不要去吃!
70、是誰當(dāng)時(shí)信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功——是你!
71、每天少吃一粒米小烊住進(jìn)你心里
72、希望以后你增長的不再是體重，而是知識(shí)與見聞。你可以做到的，為了自己
73、走進(jìn)一家店，一覽眾衫小
74、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
75、帶著饑餓入睡是成為美女的開端
76、三天一頓飯，誰瘦誰好看
77、減肥有很多好處：它會(huì)幫助你養(yǎng)成每天正常的飲食習(xí)慣，不要吃得太多，每天運(yùn)動(dòng)有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會(huì)增加你的壽命。
78、青春只有一次，我們不能浪費(fèi)青春!我們要有絢麗的青春!
79、你愛豆喜歡微胖90斤的
80、小減換衣服，大減換男人
81、所有的煩惱都來自于窮和胖
82、不要羨慕瘦的人，因?yàn)槟阏谇那淖兪�。每個(gè)人都有每個(gè)人的煩惱，很多瘦的人，其實(shí)身材并不好。
83、嘴巴享受不如身體一起享瘦
84、絕不要把情緒發(fā)泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運(yùn)動(dòng)了。
85、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。
86、如今的我們，是一群朝氣蓬勃。有遠(yuǎn)大的理想有奮斗的目標(biāo)，不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅(jiān)持，汗水不會(huì)辜負(fù)你的努力，
87、你必須從事一項(xiàng)訓(xùn)練，而通過那個(gè)訓(xùn)練，有意識(shí)的知識(shí)將會(huì)像箭一般地穿透進(jìn)入無意識(shí)。通過訓(xùn)練、通過瑜伽、通過練習(xí)，有意識(shí)的決定將會(huì)進(jìn)入無意識(shí)，當(dāng)它進(jìn)入無意識(shí)，它才能夠有用，否則你將會(huì)繼續(xù)思考一件事，而卻繼續(xù)做完全相反的事。
88、在生活中練習(xí)瑜伽永遠(yuǎn)都不晚。
89、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發(fā)生呢？
90、瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會(huì)聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。
91、瑜伽是百分之九十九的練習(xí)，百分之一的理論。
92、記住一個(gè)道理：只有自己變優(yōu)秀了，其他的事情才會(huì)跟著好起來。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
93、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時(shí)的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過程本身就很美，它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢(shì)，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。
94、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會(huì)。
95、不過昨天多么糟糕，也不要讓它影響到你的現(xiàn)在和將來。堅(jiān)持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
96、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
97、無論生活有多難，最終，你都會(huì)找到那個(gè)讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時(shí)候說的話，因?yàn)橥遣攀钦嫦�！學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實(shí)自己用坦然面對(duì)一切擁抱生活，一切都是美好的。
98、有規(guī)律地、持續(xù)地、警覺地練習(xí)瑜伽是達(dá)到穩(wěn)定的意識(shí)狀態(tài)的基礎(chǔ)。
99、做對(duì)的事情比把事情做對(duì)重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
100、沒有人能代替你瑜伽時(shí)所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。
101、健康不是廉價(jià)品。它必須通過努力工作來獲得。
102、修行意味著在你里面創(chuàng)造出一個(gè)秩序。就你現(xiàn)在的情況，你是一個(gè)混亂狀態(tài)。
103、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。
104、人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢(mèng)想，忘不了的愛。對(duì)別人要求松一點(diǎn)，就不會(huì)總失望：對(duì)自己要求嚴(yán)一點(diǎn)，就不會(huì)總沮喪。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
105、瑜伽師對(duì)生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
106、和你一同笑過的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭過的人，你卻永遠(yuǎn)不忘。有些事，你把它藏到心里，也許還更好，等時(shí)間長了，也就變成了故事。能夠堅(jiān)持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。
107、有的人說不清哪里好，但就是誰都代替不了。走在一起是緣分，一起在走是幸福。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春，不負(fù)自己。
108、不管心情如何，不論今天過得怎么樣，無論身在何方，請(qǐng)記得…微笑。人生沒有彩排，只有現(xiàn)場直播，所以每一件事都要努力做得最好！不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。
109、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。
110、瑜伽的即時(shí)任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間，個(gè)人與神明之間，思想與思源之間，老師與學(xué)生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。
111、大長腿的時(shí)候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
112、太陽冉冉升起，清風(fēng)柔柔吹起�；▋荷焐鞈醒铲o唧唧鳴唱。當(dāng)你睜開眼睛時(shí)，世界的美好送給你。清揚(yáng)的鬧鈴響起時(shí)，以一種瑜伽的姿勢(shì)坐好幾個(gè)小時(shí)，只是在看著你的呼吸，一個(gè)人會(huì)變得非常無聊。整個(gè)靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
113、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時(shí)，我老師做的瑜伽體式，才發(fā)現(xiàn)自己一直是進(jìn)步的！
114、不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。
115、一個(gè)瑜伽行者可以永遠(yuǎn)保持清醒，他會(huì)睡覺，但是他永遠(yuǎn)不會(huì)做夢(mèng)，他的夢(mèng)已經(jīng)完全消失了。當(dāng)夢(mèng)消失，思想就消失了。
116、學(xué)會(huì)承受痛苦，有些話，適合爛在心里；學(xué)會(huì)選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當(dāng)一切坎坷都成為經(jīng)歷，才能夠挑戰(zhàn)任何風(fēng)雨。你的人生不會(huì)辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
117、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
118、我現(xiàn)在規(guī)律生活，堅(jiān)持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會(huì)了一字馬，這次應(yīng)該是真的長大了，這次不是被迫長大。
119、其實(shí)瑜伽是一件超級(jí)磨煉耐性的事情，你一旦真正開始，就會(huì)發(fā)現(xiàn)目的地遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有你想象的那么簡單快速。
120、歲月不能安靜，也要認(rèn)真的過好每一天。每天堅(jiān)持三小時(shí)，一小時(shí)閱讀，一小時(shí)瑜伽，一小時(shí)在陽光下散步。
121、學(xué)習(xí)是種樂趣，而且通過瑜珈的學(xué)習(xí)可以獲得許多。
122、有人說：潑在你身上的冷水，你應(yīng)該燒開了潑回去。我說：我更愿意做一個(gè)像石灰一樣的人，別人越潑冷水，我的人生越沸騰！宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時(shí)光，希望每天都是美好的一天。
123、瑜伽練習(xí)使人堅(jiān)定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
124、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
125、美，瘦了一點(diǎn)有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點(diǎn)。瘦一點(diǎn)有什么用，聽就要聽別人說，哇啊!你好美哦!那樣才是美得冒泡。
126、漂亮，那是必須要的!但是，腦子也要有減肥的方法有狠多我說的是，別的也有選一個(gè)讓你最開心的最能堅(jiān)持的!
127、就喜歡每天對(duì)著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進(jìn)去?
128、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
129、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎麼還有臉吃!
130、想放棄的那瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下，過去就好了。
131、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎!因?yàn)樵谂衲愠渣c(diǎn)東西照顧身體的時(shí)候，她自己卻找借口盡量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一點(diǎn)!
132、只有褲子，才是檢驗(yàn)?zāi)闩譀]胖的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
133、胖子沒資格吃!一定要瘦了再說。
134、想證明給其他人看看，我可以!你的志氣哪兒去了?
135、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應(yīng)有自制力。
136、一個(gè)人連自己的體重都控制不了，還怎么控制自己的人生!
137、你們要自己加油，要證明給自己和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來變漂亮的一天。
138、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)。
139、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)你狠心。
140、我比你瘦!比你努力!你活該這么丑!
141、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
142、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混。
143、女生一定要愛自己。你就記�。号肿記]前(錢)途!你再有本事心地再好，也是只是個(gè)好胖子。
144、當(dāng)你想放下的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過去了。
145、照相不敢咧嘴笑是吧!褲子不敢穿淺色的是吧!這就是胖子最大的悲哀!
146、你吶?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開車遲到?
147、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧，餓就去睡覺。
148、減肥尚未成功，同志仍需努力。
149、姐妹門，胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!
150、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!
151、有男朋友的胖子!再長肥你男朋友就不要你了!你當(dāng)他說你胖胖的很可愛!說你體型剛好是真的啊!你是沒張腦子還是咋的!你男朋友要170CM200J你看著可愛不!
152、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
153、豬胖還能多賣點(diǎn)錢，你胖能賣錢嗎?胖子比豬還不值錢。
154、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
155、再難也要堅(jiān)持!沒借口!
156、大S是一天一香蕉吃3個(gè)星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以?
157、胖子沒前途，你心靈再美也就是個(gè)好心腸的胖子!
158、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個(gè)死胖子，當(dāng)你沒瘦下來時(shí)，只有忍餓的份，你不對(duì)自己狠，別人就對(duì)你狠!
159、十個(gè)胖子，九個(gè)懶。
160、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!
161、你們給我挺住!都別吃!都嫩么肥了怎樣還有臉吃!
162、如果你說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
163、要漂亮總是要付出代價(jià)的。
164、如果你說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
165、人生，有很多條路可以選擇。選中一條走下去，便會(huì)碰見這條路上的人和風(fēng)景;選擇另一條，則是完全不同的風(fēng)景與人。有的人可能與你一起走，有的人留在原地;一起走的人，可能在下個(gè)路口與你分開。無需哀嘆，因?yàn)槎际潜厝�，珍惜愿意與你一起看風(fēng)景的人，下個(gè)路口，記得揮揮手。
166、將來的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命減肥的你��！
167、我要做一個(gè)一遇見夢(mèng)想就會(huì)發(fā)光的人。
168、就算走得比誰還要遙遠(yuǎn)，她仍會(huì)在青空里對(duì)我微笑；只要輕輕的閉上眼睛，就會(huì)回到夏日里的第一縷陽光下。
169、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)。
170、運(yùn)動(dòng)是減壓閥——減輕生活壓力；鍛煉是蓄電池——延續(xù)生命能量。
171、一群人一條心把快樂瘦身堅(jiān)持到底。
172、人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸。人生旅途，也許你累了，可是前進(jìn)的步伐卻無法止住，時(shí)間不允許我們過多地駐留，要不斷地學(xué)會(huì)選擇學(xué)會(huì)體會(huì)學(xué)會(huì)欣賞。
173、你就記�。号肿記]前途!你再有本事心地再好，也是只是個(gè)好胖子。
174、三月不減肥四月徒傷悲五月沒人追六月對(duì)象吹。
{美女鄙視我們胖子！我們活該。誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己，別人就有資格笑我們不想被人笑……為自己堅(jiān)持點(diǎn)！
176、人們可以原諒嬰兒肥可是你已經(jīng)不是嬰兒了。
177、有男朋友的胖子!再長肥你男朋友就不要你了!你當(dāng)他說你胖胖的很可愛!說你體型剛好是真的啊!你是沒張腦子還是咋的!你男朋友要CMJ你看著可愛不!!!
178、從現(xiàn)在開始三個(gè)月后你一定會(huì)感謝自己。
179、運(yùn)動(dòng)叩開事業(yè)的大門，鍛煉寫下長壽的詩篇。
180、想證明給其他人看看“我能夠！”你的志氣哪兒去了？
181、不用老是一身黑色。不過買了一件披風(fēng)而已，就被人稱為：Matrix!
182、在生活中練習(xí)瑜伽永遠(yuǎn)都不晚。
183、我比你瘦！比你盡力盡量！你活該這樣丑！
184、減肥要把內(nèi)臟脂肪皮下脂肪一起減肥!
185、堅(jiān)持不吃主食，不吃油炸食品，不吃辛辣食物，久而久之也就忘記了它的味道就比較容易堅(jiān)持。如果偶爾一頓吃了又會(huì)記憶起這個(gè)味道，就很難戒掉，這就象戒毒一樣~~
186、女裝玲瓏緊束身高跟皮鞋一腳蹬。漂亮衣服隨便穿別往男裝店里奔。
187、他人不是參照物要與昨天的自己作比較。
188、一定要保持一個(gè)好的睡眠睡眠紊亂很容易導(dǎo)致反彈。
189、任是喝水肉橫生奶蛋全戒斷葷腥。點(diǎn)心蔬果猶負(fù)罪空腸遙對(duì)體瘦金。
190、1月不減肥，3月沒人追，月脂肪堆，5月戀情吹，6月待室內(nèi)，7月更加肥，8月會(huì)自卑，9月相親累，10月無人陪，11月無三圍，12月肉更肥，1月不知誰?
191、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以隨便買衣服了，售貨員只會(huì)說：這個(gè)衣服你可能穿起來有點(diǎn)大！你瘦了，就不會(huì)掛科了。你瘦了，世界就會(huì)和平了！
192、一日一練一日功，十日不練一場空。
193、減肥打卡!今天餓餓餓自己給自己打氣!
194、唯有自律能換自由自律的人生真爽!
195、常記昔日體重窈窕輕盈上路。適逢新春期間誤入肉林深處。
196、女人最高級(jí)的“炫富”莫過于年齡成謎身材無敵。
197、減肥的關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動(dòng)是沒有用的，最多就是輔助。你想只靠運(yùn)動(dòng)瘦下來，不可能！
198、減肥不是一時(shí)的興起而是一種自律的產(chǎn)物。
199、對(duì)食物抱著感恩的心態(tài)，即使只是一粒葡萄干。
200、住在14樓的你，發(fā)現(xiàn)電梯門口貼出檢修三天的通知時(shí)，不會(huì)生出想要躲到朋友家去的念頭。
201、再難也要堅(jiān)持!沒借口!6、不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)，不準(zhǔn)買衣服。
202、夏天來臨前，來一場說減就減的肥！
203、噩夢(mèng)來了我醒了!事實(shí)上我是一個(gè)胖子。
204、蔡依林人家工作那么辛苦，當(dāng)時(shí)也在讀大學(xué)，也什么都沒吃，人家也是人，我們就不要那么心疼自己了。
205、減肥是一種習(xí)慣，而不是你生活中的深淵。養(yǎng)成了這種習(xí)慣，減肥就會(huì)變得和你每天都要洗臉?biāo)⒀酪粯拥暮唵巍?/p>
206、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
207、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
208、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動(dòng)。不要弄得太復(fù)雜了，對(duì)自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。
209、減肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動(dòng)是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運(yùn)動(dòng)瘦下來，不可能。
210、愛上自律，減肥成功！
211、天天減肥，日日塑身。
212、快樂減肥，減肥快樂。
213、生命不熄，減肥不止。
214、再不減肥，夏天就到啦。
215、減肥成功，獎(jiǎng)勵(lì)新衣服。
216、不屈不撓，堅(jiān)持減肥到底。
217、減肥成功，源于可怕自律。
218、減肥，尋找身輕如燕的感覺。
219、走胖子的路，讓別人減肥去吧！
220、心動(dòng)不如行動(dòng)，減肥從現(xiàn)在開始。
221、不是不想減肥，而是，敵人太強(qiáng)大。
222、待我長發(fā)及腰、在跟你說我要減肥。
223、連減肥這點(diǎn)小事都做不好，你還能干什么！
224、每一個(gè)堅(jiān)持的日子，都是向減肥的成功所邁進(jìn)的步子！
225、情生智隔，要想美麗的人生，得想想從減肥開始實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
226、減肥是一個(gè)時(shí)尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個(gè)懂得時(shí)尚的人。
227、努力吧，減肥不要拖著，越拖越?jīng)]熱情，其實(shí)很簡單，少吃一頓瘦一寸，珍惜每一口食物。
228、嫉妒別人的身材，仇視苗條異己，就等于把生命交給別人，如果我也減肥成功，我就可以主宰新的命運(yùn)。
229、當(dāng)你對(duì)美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對(duì)食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因?yàn)槟銓?duì)美麗的渴望還不夠強(qiáng)烈。
230、莫妒他長，妒長，則己終是短。莫護(hù)己短，護(hù)短，則己終不長。肥不是錯(cuò)，肥而不減就是不對(duì)的了，減肥不可找借口。
231、有的人下定決心減肥，有的人在減肥的邊緣進(jìn)進(jìn)出出。有一段時(shí)間，他們給自己放假。有一段時(shí)間，他們太累了，無法減肥。
232、不吃是肉體的折磨吃了是精神的折磨……我健康減肥
233、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。必須瘦，不要想太多。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。多歲的女性應(yīng)該比歲女生更有智慧，你應(yīng)該知道這個(gè)社會(huì)對(duì)女性多挑剔。
234、有的人下定決心減肥，有的人在減肥的邊緣進(jìn)進(jìn)出出。有一段時(shí)間，他們給自己放假。有一段時(shí)間，他們太累了，無法減肥。要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口。
235、我們應(yīng)該記住，不要因?yàn)闇p肥影響工作和學(xué)習(xí)，因?yàn)槟憧吹椒逝质菫榱烁玫纳�。我們必須不斷充�?shí)自己！我們不要好心腸的胖子！我們要用一顆飽滿的心成為美麗的人！
236、當(dāng)你對(duì)好身材的渴望大于對(duì)食物的渴望時(shí)，你就能成功減肥。那是因?yàn)槟銓?duì)美的渴望不夠強(qiáng)烈。
237、永遠(yuǎn)都是那樣，苗條的身材，長長的頭發(fā)，美麗的，溫柔的但是，如果你不減肥，永遠(yuǎn)也不會(huì)變成那樣，誰會(huì)只在乎一個(gè)善良的胖子。
238、如果你不能控制你的嘴，不要減肥！這不是純惡心的人！真糟糕！死胖！值得你這種人只能為那些漂亮的衣服流淚！夏天就要來了！別費(fèi)事穿你那條象腿的裙子了！你不害怕有人會(huì)在你背后默默地驚嘆你的勇氣嗎？
239、誰的家鄉(xiāng)，說有一只小狗叫膽小，誰是月亮，說嫦娥減肥的時(shí)候跑步，誰的顏色，說有別人看不到的獨(dú)特，親愛的，謝謝你給我，最真實(shí)的你。
240、女朋友決心開始減肥，對(duì)阿菊說：從今天起，我晚餐只吃香蕉和菠蘿！阿菊光回答了一句話：大象是吃這些長大的。
241、沒有摘到南瓜，想想自己的身材；在你吃火雞之前，想想你身上的味道。感恩節(jié)就要到了。你還是原來的你嗎？冒昧問一句：小樣，減肥成功了嗎？
242、減肥前不要買新衣服！不瘦不準(zhǔn)再做頭發(fā)！只要一直做個(gè)胖子就行了！
243、現(xiàn)代人類苦難不斷，生活浪費(fèi)太多，意識(shí)水平逆行，水電不講節(jié)約，汽車到處亂飛，減排憂愁減肥，知道環(huán)境的溢流，一定要減少排放，減緩地球變暖，全世界共同抵制。
244、夏熱養(yǎng)生論，莫應(yīng)苦惱莫應(yīng)煩惱，多吃水果和蔬菜，注重營養(yǎng)和保健。早晚經(jīng)常換換空氣，晚上臨睡前開窗，如果想借此減肥，常去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
245、蒙娜麗莎看見你，不再微笑；楊貴妃見你，醉胡鬧；西施見你，做減肥操；當(dāng)武則天看到你，她不再驕傲；雅典娜看到你的時(shí)候嫉妒得要命。三八快樂！
246、減肥有很多好處：它會(huì)幫助你養(yǎng)成每天正常飲食的習(xí)慣，不吃太多，每天鍛煉是健康的。所以，為你的減肥和長壽感到高興吧。
247、我和脂肪做斗爭，差點(diǎn)沒犧牲!
248、如果因?yàn)閻勖酪ゐI隱忍克制是我的宿命，那我就熱愛這宿命!
249、身邊有很多關(guān)心你的人，為了他們?nèi)桃蝗?/p>
250、信心.決心.恒心，三心合
251、我要減肥 勇敢的玫瑰 不吃飯不喝水 沒有路可退
252、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消滅美回來
253、減肥關(guān)鍵就是餓，戶外是最沒用的，最多是輔助，但你想靠戶外瘦下來，不可能
254、別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
255、你們給我挺住!都別吃!都嫩么肥了怎樣還有臉吃!
256、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心!
257、還是那句話:要瘦就是要能忍餓~如果你一向吃是狠難減的
258、肉肉，我不愛你了，你走吧，不要再迷戀我;我們分手吧，我們不合適，真心的
259、胖子沒有資格吃!等你瘦了再說
260、商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它?
261、不用健康安排憑堅(jiān)持不懈去發(fā)奮忍受就會(huì)很苗條忍受饑餓
262、不好只是幻想自己瘦了的樣貌，而不做發(fā)奮!
263、就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進(jìn)的美衣?
264、沒癱瘓的都給我動(dòng)起來!!!!
265、身材不好穿不了好看的衣服，這年頭還有誰去看心靈美的啊就正因胖，經(jīng)常被人挖苦
266、不理會(huì)別人是看好或看壞只要你勇敢跟我來減
267、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎樣著，外表更重要。
268、要漂亮總是要付出代價(jià)的。
269、女生一定要愛自己。你就記�。号肿記]前(錢)途!你再有本事心地再好，也是只是個(gè)好胖子。
270、你難道就喜歡別人對(duì)你不堪入目的身材指指點(diǎn)點(diǎn)?就喜歡每天對(duì)著肥大的褲子 把自己粗壯的腿塞進(jìn)去?
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