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有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)
隨著線上的、虛擬的社交的迅猛發(fā)展，越來(lái)越多人會(huì)在閑暇時(shí)發(fā)表說(shuō)說(shuō)，用以分享自己當(dāng)日的心情和優(yōu)美的句子。什么樣的說(shuō)說(shuō)才是獨(dú)特的呢？以下是小編為大家收集的有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)，歡迎閱讀與收藏。
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)1
1、習(xí)勤成樂(lè)，習(xí)樂(lè)養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
2、健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志。美國(guó)作家 愛(ài)默生
3、保持健康；這是對(duì)自己的義務(wù)，甚至也是對(duì)社會(huì)的義務(wù)。
4、酒，酒，讓你的生命不長(zhǎng)久。
5、希望我能堅(jiān)持下去。每天大汗淋漓一次，渾身清爽的。健康身體比什么都重要。
6、厚于味者薄于德，沉于樂(lè)者反于憂。
7、一個(gè)人需要有5261一個(gè)目標(biāo)來(lái)達(dá)到真正健康�！驳律�
8、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
9、保持健答康是做人的責(zé)任�！ê商m）斯賓諾莎
10、木瓜能養(yǎng)脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護(hù)肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養(yǎng)顏防病美，祝你身強(qiáng)健康伴，美好生活天天陪！
11、只知工作而不知休息的人，有如沒(méi)有煞車(chē)的.汽車(chē)，極為危險(xiǎn)。而不知工作的人，則和沒(méi)有引擎的汽車(chē)一樣，沒(méi)有絲毫用處。
12、健全的精神，寓于健回全的體格�！煳呐�
13、養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
14、用艱苦的勞作換取旺盛的食欲。
15、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
16、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
17、健康是最好的天賦1653，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。
18、今天你病了，我會(huì)擔(dān)心的；明天你生氣，我會(huì)難過(guò)的；今生你健康，我會(huì)放心的；今世你順心，我會(huì)開(kāi)心的
19、百病由氣生，氣好百病消。
20、只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展�！芏鱽�(lái)
21、沒(méi)有一個(gè)人，一生沒(méi)有坎坷；沒(méi)有一個(gè)人，一世沒(méi)有痛苦
22、設(shè)筵滿屋，大家相爭(zhēng)，不如有塊干餅，大家相安。
23、重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。
24、經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，勤活動(dòng)，多鍛煉，精神安，體魄健。
25、所食愈少，心開(kāi)愈益；所食愈多，心愈寒，年愈損焉。
26、反季節(jié)水果貓膩多，化學(xué)試劑很泛濫，想要購(gòu)買(mǎi)好水果，還需要仔細(xì)來(lái)辨認(rèn)，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮艷瓜子白，吃完嘴里有異味，草莓空心個(gè)頭大，全身呈現(xiàn)不規(guī)則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來(lái)奉上，愿你多多重視，健康永遠(yuǎn)伴隨您！
27、“健康飲食，文化傳承"
28、美食珍鐘可以充實(shí)肌膚，卻會(huì)閉塞心竅�！�(英國(guó)戲劇家、詩(shī)人)莎士比亞
29、活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
30、窮奢極欲，算來(lái)何益精神。
31、告訴我你平時(shí)吃什么，我就能說(shuō)出你是怎么樣的一個(gè)人。
32、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢(qián)，多
33、家有兒女需記牢，飲食細(xì)節(jié)定身高，少喝碳酸類(lèi)飲料，腌制食物鹽分高，糖類(lèi)妨礙脂消耗，垃圾食品營(yíng)養(yǎng)少，注意休息多鍛煉，祝你家庭多美好。
34、多吃少滋味，少吃多滋味。
35、如果沒(méi)有健康，智慧就無(wú)法表露，文化就無(wú)法施展，力量就無(wú)法戰(zhàn)斗，知識(shí)就無(wú)法利用。
36、一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。
37、醫(yī)不三世，不服其藥。
38、午飯加酸奶，身體能更好，要想強(qiáng)身格，要向大力水手學(xué)，平時(shí)多吃菠菜，西紅柿兼職多，蔬菜、水果、藥三職，肥胖多吃能 減肥，飲食對(duì)于健康很重要，愿你遠(yuǎn)離疾病身體好！
39、一定要照顧好自己，不要讓我擔(dān)心，你的身體比什么都重要。
40、健康是這樣一個(gè)東西，它使你感到現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光�！獊啴�(dāng)斯
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)2
1、酒是穿腸藥，且聽(tīng)我來(lái)說(shuō)；適量飲用它，保健驅(qū)疲勞，神清氣爽樂(lè)；超量狂暴飲，肝傷伴病魔，身癆跑不脫；善于控制它，愿你健康活；祝你生活美，久(酒)久一生樂(lè)！
2、不管你努力路上多少荊棘坎坷，再忙再累也要注意身體注意休息！
3、歡樂(lè)的氣氛能使一盤(pán)菜變得像一個(gè)宴會(huì)。——(英國(guó)哲學(xué)家)赫伯特
4、你應(yīng)該為生存而食，不應(yīng)為食而生存。
5、飯吃八成飽，到老腸胃好。
6、“健康之精神寓于健康之身體。”是的，請(qǐng)珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！
7、治病花錢(qián)不要細(xì)，別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂(lè)觀。
8、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。
9、飲食健康多注意，我的關(guān)切發(fā)給你；糧食別吃太精白，營(yíng)養(yǎng)流失不健康；菜肴偏咸不可取，引發(fā)疾病是問(wèn)題；煙酒少沾保腸胃，省錢(qián)健康兩相宜；注意飲食加鍛煉，長(zhǎng)命百歲就是你！
10、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
11、常動(dòng)則筋骨竦，氣脈舒。清·顏元
12、古之善為士者，微妙玄通，深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí)，故強(qiáng)為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動(dòng)之徐生。
13、沒(méi)有一個(gè)人，一生沒(méi)有坎坷；沒(méi)有一個(gè)人，一世沒(méi)有痛苦
14、“合理膳食規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活 ”
15、聰慧人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高超人看得遠(yuǎn)智者的聲音是愚者的方向，無(wú)法放棄過(guò)去的無(wú)知，就無(wú)法走進(jìn)智慧的殿堂，對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕！
16、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。——巴爾扎克
17、膳后莫用腦，腸胃血減少，晚餐要節(jié)制，早餐有食欲；養(yǎng)成不挑食，粗糧搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有規(guī)律，健康需第一。
18、病有五來(lái)：吃出來(lái)，喝出來(lái)，吸出來(lái)，懶出來(lái)，氣出來(lái)。
19、注意飲食細(xì)節(jié)，給健康把脈豆?jié){不要加雞蛋，混合營(yíng)養(yǎng)損失大；早喝鹽水晚喝蜜，肚子輕松少便秘；多食三黑少三白，健康身體吃出來(lái)多多關(guān)注自身飲食，愿你身體健康，心想事成
20、在而立之年，上有老下有小的時(shí)光，才明白家人的.健康最重要，開(kāi)開(kāi)心心最重要，應(yīng)了那句話：嘛錢(qián)不錢(qián)的，樂(lè)呵樂(lè)呵得了！
21、為了您的健康升級(jí)，換換裝備吧硬盤(pán)增加每天鍛煉的，軟盤(pán)也常備按摩的，防火墻是控制進(jìn)食量的，殺毒是每餐吃完不繼續(xù)剩飯大戰(zhàn)的，網(wǎng)站檢查是維生素全面的不要遠(yuǎn)程控制了吧，自己能做不叫快餐外賣(mài)的
22、多食一點(diǎn)姜，不用開(kāi)藥方。
23、把煙戒了，把酒少喝，把暴飲暴食的習(xí)慣改了。注意休息，注意飲食，做做運(yùn)動(dòng)打打太極，把身體照顧好了。世界保健日，愿所有人健健康康。
24、少吃多滋味，多吃壞肚皮。
25、只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展。——周恩來(lái)
26、責(zé)任越大，崗位越高，要求的德就越高，越要修身，我們都是凡人，但我們需要不斷的努力，向上成長(zhǎng)
27、學(xué)習(xí)要深鉆細(xì)研，吃飯要細(xì)嚼慢咽。
28、健全的精神，寓于健回全的體格。——朱文奴
29、動(dòng)脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無(wú)到有，從有到無(wú)，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
30、保持健康的秘密就是適當(dāng)?shù)墓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛(ài)情。
31、心情再差生活節(jié)奏也不能亂，沒(méi)有過(guò)不去的坎，好好吃飯，好好睡覺(jué)，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負(fù)責(zé)。
32、一個(gè)人的身體，決不是個(gè)人的，要把它看作是社會(huì)的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會(huì)出力，為國(guó)家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立
33、健康是吃出來(lái)的。
34、蘋(píng)果每日啖，不用去醫(yī)院。
35、一個(gè)人需要有一個(gè)目標(biāo)來(lái)達(dá)到真正健康�！驳律�
36、健康當(dāng)然比金錢(qián)更為可貴，因?yàn)槲覀兯囈垣@得金錢(qián)的，就是健康。
37、不要忽略你的身體的健康；飲食，動(dòng)作，均須有節(jié)。
38、愛(ài)一個(gè)人，是一件簡(jiǎn)單的事，就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去，你的身體需要它，感覺(jué)自己健康和愉悅，以此認(rèn)定它是一個(gè)好習(xí)慣，所以愿意日日夜夜重復(fù)。
39、你是溫馨緘默的疼愛(ài)，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)出現(xiàn)
40、已饑方食，未飽先止；散步逍遙，務(wù)令腹空。
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)3
1、真理誠(chéng)然是一個(gè)崇高的字眼，然而更是一樁崇高的業(yè)績(jī)，如果人的心靈與情感依然健康，則其心潮必將為之激蕩不已。
2、多吃不如細(xì)嚼。
3、養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存生命，放縱不良陋習(xí)是透支生命。
4、健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志。美國(guó)作家 愛(ài)默生
5、赤橙黃綠青藍(lán)紫，各色食物各種吃。紅提神來(lái)黃健脾，綠護(hù)肝來(lái)紫保心。多彩生活食為本，健康體魄它筑基。每日多食各色物，保您強(qiáng)健賽龍虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
6、健康，是最大的財(cái)富。
7、未事不可先迎，遇事不可過(guò)憂，即事不可留住，聽(tīng)其自來(lái)，應(yīng)以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂(lè)憂患，皆得其正，此養(yǎng)生之法也。
8、為了您的健康升級(jí)，換換裝備吧硬盤(pán)增加每天鍛煉的，軟盤(pán)也常備按摩的，防火墻是控制進(jìn)食量的，殺毒是每餐吃完不繼續(xù)剩飯大戰(zhàn)的，網(wǎng)站檢查是維生素全面的不要遠(yuǎn)程控制了吧，自己能做不叫快餐外賣(mài)的
9、天下有千種疾病，卻只有一種健康
10、從來(lái)沒(méi)有一個(gè)例子能證明好話能安慰饑餓的胃�！�(奧地利作家)茨威格
11、活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
12、貪吃貪睡，添病減歲。
13、雖然健康常常不打聲招呼就出了門(mén)，但您只要重視它呵護(hù)它，總有一天，他會(huì)自己回來(lái)的
14、每天開(kāi)開(kāi)心心快快樂(lè)樂(lè)，不受任何病痛折磨！擁有一個(gè)好身體比什么都重要！
15、要想活到九十九，除了飯后百步走，一天三頓巧搭配，這個(gè)才是硬道理，飯前加餐兩杯水，生吃洋蔥遠(yuǎn)離心臟病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚點(diǎn)好，祝朋友們遠(yuǎn)離疾病，健康身體活到老！
16、蘋(píng)果每日啖，不用去醫(yī)院。
17、車(chē)貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢(qián)重，不如生命重。
18、飲食誤區(qū)要記勞，早飯不要吃油條，油炸食品不利健康，哈密瓜身體裂紋多，細(xì)菌容易進(jìn)入裂紋內(nèi)，切開(kāi)一定趕快吃，切忌切忌不可久存，不要飯后立刻吃水果，給胃緩解緩解壓力，飲食如果搭配好，身體何愁不棒！
19、賢妻和健康是一個(gè)男子最寶貴的財(cái)富。 英國(guó)學(xué)者 斯珀吉翁
20、健康的人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。
21、世界保健日，我把世界上所有的陽(yáng)光都放入你的心間，把所有的快樂(lè)都扎成一束最美的鮮花送給你愿你生命的每一天都健康快樂(lè)如陽(yáng)光般燦爛，如鮮花般美麗！
22、需要熱食搭配。早上食用溫暖的'食物，有助于讓尚未完全醒來(lái)的身體恢復(fù)元?dú)狻?/p>
23、只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展�！芏鱽�(lái)
24、財(cái)富名利不會(huì)均等，時(shí)光對(duì)人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
25、生命靠不斷吸收營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持，健康靠長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉來(lái)鞏固；合理的膳食良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命！
26、告訴我你平時(shí)吃什么，我就能說(shuō)出你是怎么樣的一個(gè)人。
27、愛(ài)一個(gè)人，是一件簡(jiǎn)單的事，就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去，你的身體需要它，感覺(jué)自己健康和愉悅，以此認(rèn)定它是一個(gè)好習(xí)慣，所以愿意日日夜夜重復(fù)。
28、人才孕育的環(huán)境——1工作歷練機(jī)會(huì)的環(huán)境2正確思想的文化3穩(wěn)定健康生活的環(huán)境
29、幸福的生活，來(lái)自健康的身體，健康的身體，來(lái)自健康的飲食，健康的飲食，來(lái)自少葷多素，國(guó)際素食日到了，愿你少葷多素，健康相伴，身體倍棒。
30、“合理膳食規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活 ”
31、午飯加酸奶，身體能更好，要想強(qiáng)身格，要向大力水手學(xué)，平時(shí)多吃菠菜，西紅柿兼職多，蔬菜、水果、藥三職，肥胖多吃能 減肥，飲食對(duì)于健康很重要，愿你遠(yuǎn)離疾病身體好！
32、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。博弈圣首藏
33、忌與海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸，鞣酸與海味中的鈣結(jié)合，會(huì)形成難以消化的物質(zhì)，而引起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉現(xiàn)象，敬請(qǐng)注意，祝您身體健康。
34、一定要忌食辛辣
35、重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。
36、一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，幾多牽掛致朋友；天漸涼秋意濃。注意身體要保重；記得添衣多珍重。
37、飯后（半小時(shí)）百步走，活到九十九。飯后百步走，強(qiáng)似開(kāi)藥鋪。
38、沒(méi)有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握幸福。
39、動(dòng)脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無(wú)到有，從有到無(wú)，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
40、已饑方食，未飽先止；散步逍遙，務(wù)令腹空。
41、“飲食天下，健康未來(lái)”
42、要活好，心別��；善制怒，壽無(wú)數(shù)。
43、責(zé)任越大，崗位越高，要求的德就越高，越要修身，我們都是凡人，但我們需要不斷的努力，向上成長(zhǎng)
44、溫暖且美好。
45、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
46、病來(lái)之，則安之，樹(shù)立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。沒(méi)有治不好的病，只有治不好的人。
47、健康的人，未來(lái)的路更平坦寬敞。
48、飲食健康促進(jìn)健康生活，健康人生。
49、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
50、一個(gè)人需要有5261一個(gè)目標(biāo)來(lái)達(dá)到真正健康�！驳律�
51、歡樂(lè)的氣氛能使一盤(pán)菜變得像一個(gè)宴會(huì)。
52、“健康飲食，文化傳承"
53、慎食生冷食物
54、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。
55、飯前飯后勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機(jī)酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長(zhǎng)期如此缺營(yíng)養(yǎng)；飯后食飽吃水果，食物陰滯在胃內(nèi)，腹脹腹瀉或便秘，消化紊亂由此生；飯后小時(shí)或餐前小時(shí)，是最佳吃水果的時(shí)間。請(qǐng)您記住哦。
56、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)。
57、飯前喝湯，苗條健康。
58、保持健答康是做人的責(zé)任�！ê商m）斯賓諾莎
59、醫(yī)不三世，不服其藥。
60、有健康的身體，才有健康的精神。 英國(guó)哲學(xué)家 洛克
61、在努力學(xué)習(xí)的過(guò)程中，鍛煉身體，因?yàn)閾碛幸粋�(gè)健康的身體比什么都重要。
62、戒吸煙戒酗酒戒嫉妒戒生氣戒懶惰戒貪吃戒貪睡，戒貪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快樂(lè)無(wú)憂無(wú)慮！
63、人一吃過(guò)飯就變得保守了�！�(美國(guó)作家)愛(ài)默生
64、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開(kāi)心最重要。
65、不抽煙，少飲酒，活到九十九。
66、飲食如不適可而止，廚師亦成下毒之人。——(法國(guó)啟蒙思想家)伏爾泰
67、基礎(chǔ)是健康的身體。（作者：居里夫人）
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)4
1、健康是自己的，錢(qián)財(cái)是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
2、你應(yīng)該為生存而食，不應(yīng)為食而生存。——(古羅馬哲學(xué)家)西塞羅
3、正和滿儲(chǔ)著食物的房子容易住滿老鼠一般，食物太多者的身體，會(huì)多疾病的。
4、飯吃八成飽，到老腸胃好。
5、早睡早起，方能養(yǎng)生！
6、為了您的健康升級(jí)，換換裝備吧硬盤(pán)增加每天鍛煉的，軟盤(pán)也常備按摩的，防火墻是控制進(jìn)食量的，殺毒是每餐吃完不繼續(xù)剩飯大戰(zhàn)的，網(wǎng)站檢查是維生素全面的不要遠(yuǎn)程控制了吧，自己能做不叫快餐外賣(mài)的
7、沒(méi)有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握幸福。
8、只知工作而不知休息的人，有如沒(méi)有煞車(chē)的汽車(chē)，極為危險(xiǎn)。而不知工作的人，則和沒(méi)有引擎的汽車(chē)一樣，沒(méi)有絲毫用處。
9、已饑方食，未飽先止；散步逍遙，務(wù)令腹空。
10、頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。
11、每次看月亮的時(shí)候 我都覺(jué)得那些 困擾我和讓我喜悅的失落和成就
12、健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志。美國(guó)作家 愛(ài)默生
13、反季節(jié)水果貓膩多，化學(xué)試劑很泛濫，想要購(gòu)買(mǎi)好水果，還需要仔細(xì)來(lái)辨認(rèn)，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮艷瓜子白，吃完嘴里有異味，草莓空心個(gè)頭大，全身浮現(xiàn)不規(guī)則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來(lái)奉上，愿你多多注重，健康永遠(yuǎn)伴同您！
14、不要總給自己找借口，再忙也要注意身體。
15、飯前飯后勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機(jī)酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長(zhǎng)期如此缺營(yíng)養(yǎng)；飯后食飽吃水果，食物陰滯在胃內(nèi)，腹脹腹瀉或便秘，消化紊亂由此生；飯后小時(shí)或餐前小時(shí)，是最佳吃水果的時(shí)間。請(qǐng)您記住哦。
16、保持健康是做人的責(zé)任�！ê商m哲學(xué)家）斯賓諾爾
17、人人都應(yīng)該祈求自己具有存在于一個(gè)健康的身體里面的一個(gè)健康的心靈。
18、健康的人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。
19、給人送禮，不如給人送健康；請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗；花錢(qián)游樂(lè)瀟灑，不如寓教于樂(lè)玩的`高雅！
20、聰慧人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高超人看得遠(yuǎn)智者的聲音是愚者的方向，無(wú)法放棄過(guò)去的無(wú)知，就無(wú)法走進(jìn)智慧的殿堂，對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕！
21、“飲食天下，健康未來(lái)”
22、你應(yīng)該為生存而食，不應(yīng)為食而生存。
23、養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
24、預(yù)防勝于治療�！腋�
25、健康常識(shí)家家曉，身體強(qiáng)壯人人笑。
26、文明依賴修養(yǎng)，健康依靠堅(jiān)持，環(huán)境有賴自覺(jué)。
27、“健康之精神寓于健康之身體。”是的，請(qǐng)珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！
28、疾病是可以感覺(jué)到的，但健康則完全不覺(jué)得�！焕�
29、健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
30、要活好，心別小；善制怒，壽無(wú)數(shù)。
31、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>
32、心情再差生活節(jié)奏也不能亂，沒(méi)有過(guò)不去的坎，好好吃飯，好好睡覺(jué)，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負(fù)責(zé)。
33、縱口固快一時(shí)，積久必為災(zāi)害。
34、少食多餐，益壽延年。睡覺(jué)不蒙頭，黃昏郊外走，無(wú)事勤掃房屋，強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
35、你是溫馨緘默的疼愛(ài)，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)出現(xiàn)
36、健全的頭腦寓于健全的體格。[古羅馬]尤維納利斯
37、對(duì)文學(xué)工作的渴望基本上是個(gè)人的一種自然的、健康的愿望，他想用文字來(lái)表現(xiàn)和描繪人們的內(nèi)心生活和外部生活的無(wú)窮盡的、形形色色的現(xiàn)象，借此達(dá)到與人民群眾的結(jié)合。
38、觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
39、“合理膳食規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活 ”
40、不宜快速進(jìn)補(bǔ)，以免得不償失
41、古之善為士者，微妙玄通，深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí)，故強(qiáng)為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動(dòng)之徐生。
42、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
43、均衡飲食多運(yùn)動(dòng)，健康常伴你左右。
44、臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。
45、愿你在這條越努力越幸運(yùn)的路上能越來(lái)好，愿你再忙也要注意身體！
46、當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便得永恒！把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì)體會(huì)到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽！
47、責(zé)任越大，崗位越高，要求的德就越高，越要修身，我們都是凡人，但我們需要不斷的努力，向上成長(zhǎng)
48、用艱苦的勞作換取旺盛的食欲�！�(古羅馬詩(shī)人)賀拉斯
49、飲食有序，睡眠有時(shí)，鍛煉有恒，健康有我。
50、不管你努力路上多少荊棘坎坷，再忙再累也要注意身體注意休息！
51、注意飲食健康，就是注意家人的身體健康。
52、俗話說(shuō)病從口入，飲食對(duì)健康很重要，多吃生黃瓜帶著你的腸子洗個(gè)澡，玉米纖維含量高預(yù)防腸癌最有效，晚餐最好來(lái)點(diǎn)粗小米玉米等粗糧，一日三餐巧搭配，健康身體最重要！
53、樂(lè)觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
54、吸毒吸煙，錯(cuò)！錯(cuò)！錯(cuò)！暴飲暴食，莫！莫！莫！
55、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，健康飲食需重視，愿你健康永無(wú)憂。
56、健康人生，從“齒”開(kāi)始。
57、健康是成功的命脈，是成功的本錢(qián)。
58、健康飲食就是健康人生
59、工作忙碌苦，冬季多補(bǔ)補(bǔ)；首先兔羊肉，多吃強(qiáng)筋骨；蓮藕是個(gè)寶，御寒最有效；飯后吃紅棗，補(bǔ)血抗衰老；早睡又晚起，保暖養(yǎng)元?dú)狻?/p>
60、少油膩，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸煙，多運(yùn)動(dòng)，健康的根本，少喝酒，常體檢，健康的基礎(chǔ)，世界保健日，愿你身體健康，快樂(lè)一生！
61、一個(gè)人不先感到饑渴，便享受不到飲食的樂(lè)趣�！�(古羅馬哲學(xué)家)奧古斯丁
62、百病由氣生，氣好百病消。
63、飯前喝湯，苗條健康。
64、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。
65、習(xí)勤成樂(lè)，習(xí)樂(lè)養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
66、心虛氣不足，桂圓米粥煮。
67、飲食要控量，三餐要按時(shí)，米粥易消化，清淡尤為佳，綠豆能解暑，冬瓜能清熱，洋蔥能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黃鱔能滋養(yǎng)，蔥姜雙向調(diào)，血糖能控好，蘿卜要常吃，暢通又順氣，愿您菜選好，保您健康到！
68、健康就是一切，沒(méi)有健康，您就一無(wú)所有
69、心情再差生活節(jié)奏也不能亂，沒(méi)有過(guò)不去的坎，好好吃飯，好好睡覺(jué)，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負(fù)責(zé)。
70、一個(gè)人的身體，決不是個(gè)人的，要把它看作是社會(huì)的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會(huì)出力，為國(guó)家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康�！焯亓�
71、健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志。美國(guó)作家 愛(ài)默生
72、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
73、一生沒(méi)有宴飲，就像一條長(zhǎng)路沒(méi)有旅店一樣�！�(古希臘哲學(xué)家)德溪克利特
74、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈的健康。
75、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
76、你的健康我關(guān)切，發(fā)條短信來(lái)告知；快餐之后要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買(mǎi)水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習(xí)性要養(yǎng)成，受益終生祝福你！
77、健康的心，快樂(lè)人生。
78、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。
79、聰慧人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高超人看得遠(yuǎn)智者的聲音是愚者的方向，無(wú)法放棄過(guò)去的無(wú)知，就無(wú)法走進(jìn)智慧的殿堂，對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕！
80、飲食誤區(qū)要記勞，早飯不要吃油條，油炸食品不利健康，哈密瓜身體裂紋多，細(xì)菌容易進(jìn)入裂紋內(nèi)，切開(kāi)一定趕快吃，切忌切忌不可久存，不要飯后立刻吃水果，給胃緩解緩解壓力，飲食如果搭配好，身體何愁不棒！
81、你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液(德國(guó)思想家恩格斯
82、快樂(lè)最利于健康�！獝�(ài)迪生
83、午飯加酸奶，身體能更好，要想強(qiáng)身格，要向大力水手學(xué)，平時(shí)多吃菠菜，西紅柿兼職多，蔬菜、水果、藥三職，肥胖多吃能 減肥，飲食對(duì)于健康很重要，愿你遠(yuǎn)離疾病身體好！
84、財(cái)富名利不會(huì)均等，時(shí)光對(duì)人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
85、如果你是富翁，那么應(yīng)該在高興的時(shí)候多吃；反之，你若貧窮，那么就在能吃的時(shí)候多吃。
86、身勤則強(qiáng)，逸則病�！体姟缎蚣鞍凑Z(yǔ)》
87、事業(yè)無(wú)須驚天動(dòng)地，有成就行；金錢(qián)無(wú)須取不盡，夠花就行；朋友無(wú)須形影不離想著就行；兒女無(wú)須多與少，孝順就行；壽命無(wú)須過(guò)百歲，健康就行。
88、“健康飲食，文化傳承"
89、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)�！猍俄]列夫·托爾斯泰
90、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補(bǔ)鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
91、“飲食天下，健康未來(lái)”
92、今天你病了，我會(huì)擔(dān)心的；明天你生氣，我會(huì)難過(guò)的；今生你健康，我會(huì)放心的；今世你順心，我會(huì)開(kāi)心的
93、早上喝鹽湯，勝喝人參湯。
94、注意飲食細(xì)節(jié)，給健康把脈豆?jié){不要加雞蛋，混合營(yíng)養(yǎng)損失大；早喝鹽水晚喝蜜，肚子輕松少便秘；多食三黑少三白，健康身體吃出來(lái)多多關(guān)注自身飲食，愿你身體健康，心想事成
95、食之過(guò)飽，心靈無(wú)法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無(wú)法支撐心靈。
96、一味追求食物精美是生活奢侈的標(biāo)志，不愿再吃家常便飯是精神病癥的預(yù)兆。(古羅馬哲學(xué)家)塞涅卡
97、飲食要健康，飯前先喝湯，腸胃不受傷，每餐八分飽，寧可食無(wú)肉，不可飯無(wú)湯，免得開(kāi)藥方，吃米帶點(diǎn)糠，老小都安康。
98、養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存生命，放縱不良陋習(xí)是透支生命。
99、車(chē)貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢(qián)重，不如生命重。
100、口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
101、不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書(shū)的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀上下五千年、中國(guó)之謎，節(jié)假日常到圖書(shū)館閱讀各種書(shū)籍。
102、沒(méi)有杯子，咖啡是寂寞的；沒(méi)有你，我是孤獨(dú)的
103、多食一點(diǎn)姜，不用開(kāi)藥方。
104、正和滿儲(chǔ)著食物的房子容易住滿老鼠一般，食物太多者的身體，會(huì)多疾病的。
105、病多知藥性。
106、健康是自己的，錢(qián)財(cái)是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
107、一定要照顧好自己，不要讓我擔(dān)心，你的身體比什么都重要。
108、編造謊言的人撒的每一次謊不只是自殺行為，而且還是對(duì)人類(lèi)社會(huì)的健康的傷害。
109、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強(qiáng)，身心健康的狀況愈好。
110、管住你的嘴，邁開(kāi)你的腿，天天愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康長(zhǎng)伴隨。
111、你的健康我關(guān)心，發(fā)條短信來(lái)告知；快餐之后要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買(mǎi)水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習(xí)慣要養(yǎng)成，受益終生祝福你！
112、口腹之欲，何窮之有。每加節(jié)儉，亦是惜福延壽之道。
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)5
1.必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。
2.飯后（半小時(shí)）百步走，活到九十九。飯后百步走，強(qiáng)似開(kāi)藥鋪。
3.我們都沒(méi)有錯(cuò)，只是風(fēng)吹散了承諾。
4.心情再差生活節(jié)奏也不能亂，沒(méi)有過(guò)不去的坎，好好吃飯，好好睡覺(jué)，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負(fù)責(zé)。
5.一個(gè)人無(wú)法不變老，但是他可以抵制衰老。
6.早睡早起，方能養(yǎng)生！
7.健康與非健康不是絕對(duì)的對(duì)立面，而是相對(duì)的有過(guò)度性階段的狀態(tài)。
8.素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁雜，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮華，素食，是一塊白白的豆腐，保佑你一生的幸福，國(guó)際素食日，合理飲食，擁抱健康。
9.生命在于運(yùn)動(dòng)，生命在于休息。保持樂(lè)觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息，精神就會(huì)安逸。
10.與煙搖搖頭，對(duì)酒擺擺手，健康跟你走
11.必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會(huì)徹底改變自己生活。
12.養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存生命，放縱不良陋習(xí)是透支生命。
13.勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
14.如果需要改變一種飲食習(xí)慣，那么最好對(duì)飲食全面重新調(diào)整一下。
15.快樂(lè)最利于健康。
16.真理誠(chéng)然是一個(gè)崇高的字眼，然而更是一樁崇高的業(yè)績(jī)，如果人的心靈與情感依然健康，則其心潮必將為之激蕩不已。
17.學(xué)習(xí)要深鉆細(xì)研，吃飯要細(xì)嚼慢咽。
18.不管你努力路上多少荊棘坎坷，再忙再累也要注意身體注意休息！
19.一個(gè)人不先感到饑渴，便享受不到飲食的樂(lè)趣。
20.第一財(cái)富是健康，第二財(cái)富是美麗，第三財(cái)富是財(cái)產(chǎn)。
21.人為生而食，非為食而生。
22.頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。
23.妻賢夫病少，好妻勝良藥。
24.“健康飲食，文化傳承"
25.美食珍鍾可以充實(shí)肌膚，卻會(huì)閉塞心竅。
26.貪吃貪睡，添病減歲。
27.寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
28.節(jié)飲食而后得健康。（作者：弗拉科利）
29.小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。
30.再苦也別忘了微笑，再累也要愛(ài)惜自己，好心情比什么都重要，好身體比什么都珍貴。
31.民以食為天，粗糧寶中寶，營(yíng)養(yǎng)王中王，一能增血?dú)�，二可抗衰老，三能長(zhǎng)精神祝福你青春永駐，容光煥發(fā)，神采奕奕，幸�？鞓�(lè)天下第一！
32.治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
33.縱口固快一時(shí)，積久必為災(zāi)害。
34.飯前喝湯，苗條健康。
35.赤橙黃綠青藍(lán)紫，各色食物各種吃。紅提神來(lái)黃健脾，綠護(hù)肝來(lái)紫保心。多彩生活食為本，健康體魄它筑基。每日多食各色物，保您強(qiáng)健賽龍虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
36.綠色健康生活，和諧美滿人生。
37.常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
38.生活越來(lái)越好，吃的越來(lái)越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個(gè)金蘋(píng)果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過(guò)的越來(lái)越好，活的越來(lái)越逍遙！
39.只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展。
40.有魚(yú)有肉，卻也有得有失，素，無(wú)滋無(wú)味，卻也有歡有樂(lè)，國(guó)際素食日，提倡健康飲食，祝你幸福生活。
41.飽食之后所生的憎惡是消滅不了的。
42.健康的.人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。
43.養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
44.飲食法，很首要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，健康飲食需注重，愿你健康永無(wú)憂。
45.對(duì)任何生物體，健康是一種動(dòng)態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)(甚至允許生長(zhǎng))。
46.可能是老了，可能是經(jīng)歷的看的多了，越來(lái)越覺(jué)得有個(gè)好身體比什么都重要。
47.疾病是可以感覺(jué)到的，但健康則完全不覺(jué)得�！焕�
48.雖然健康常常不打聲招呼就出了門(mén)，但您只要重視它呵護(hù)它，總有一天，他會(huì)自己回來(lái)的
49.少食多餐，益壽延年。睡覺(jué)不蒙頭，黃昏郊外走，無(wú)事勤掃房屋，強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
50.蘋(píng)果每日啖，不用去醫(yī)院。
51.提供了足夠的能量就會(huì)徹底改變自己生活。
52.健全的精神，寓于健回全的體格。
53.觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
54.對(duì)文學(xué)工作的渴望基本上是個(gè)人的一種自然的、健康的愿望，他想用文字來(lái)表現(xiàn)和描繪人們的內(nèi)心生活和外部生活的無(wú)窮盡的、形形色色的現(xiàn)象，借此達(dá)到與人民群眾的結(jié)合。
55.正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否則糟糕；零食雖好，能補(bǔ)消費(fèi)，能填肚飽，多食不宜，擇選合適，也能得益，水果第一，油炸注意，過(guò)甜留意，過(guò)咸放棄，謹(jǐn)記手抓入口先洗手，牢記吃完零食要漱口，要想有個(gè)好身體，零食擇選要合理。
56.有一種思念叫想你，想你時(shí)，我會(huì)靜靜的翻看著保存在我手機(jī)里的每一張照片，在相片里勾勒出你的一顰一笑
57.哈密瓜，笑哈哈，請(qǐng)你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
58.愛(ài)一個(gè)人，是一件簡(jiǎn)單的事，就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去，你的身體需要它，感覺(jué)自己健康和愉悅，以此認(rèn)定它是一個(gè)好習(xí)慣，所以愿意日日夜夜重復(fù)。
59.吃了省錢(qián)瓜，害了絞腸痧。
60.飲食要控量，三餐要按時(shí)，米粥易消化，清淡尤為佳，綠豆能解暑，冬瓜能清熱，洋蔥能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黃鱔能滋養(yǎng)，蔥姜雙向調(diào)，血糖能控好，蘿卜要常吃，暢通又順氣，愿您菜選好，保您健康到！
61.為了能夠保持良好的健康，養(yǎng)料不僅分量要有節(jié)制，而且質(zhì)料也要清淡�！�(捷克教育家)夸美紐斯
62.管住你的嘴，邁開(kāi)你的腿，天天愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康長(zhǎng)伴隨。
63.告訴我你平時(shí)吃什么，我就能說(shuō)出你是怎么樣的一個(gè)人。
64.已饑方食，未飽先止；散步逍遙，務(wù)令腹空。
65.不抽煙，少飲酒，活到九十九。
66.戒吸煙戒酗酒戒嫉妒戒生氣戒懶惰戒貪吃戒貪睡，戒貪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快樂(lè)無(wú)憂無(wú)慮！
67.難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
68.健康的身體乃是靈魂的客廳，有4102病的身體則是靈魂的禁閉室�！喔�
69.健康是自己的，錢(qián)財(cái)是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
70.“合理膳食規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活。”
71.為了您的健康升級(jí)，換換裝備吧硬盤(pán)增加每天鍛煉的，軟盤(pán)也常備按摩的，防火墻是控制進(jìn)食量的，殺毒是每餐吃完不繼續(xù)剩飯大戰(zhàn)的，網(wǎng)站檢查是維生素全面的不要遠(yuǎn)程控制了吧，自己能做不叫快餐外賣(mài)的
72.真誠(chéng)的友誼好象健康，失去時(shí)才知道它的可貴。（作者：哥爾頓）
73.身體在健康在很大程度上取決于精
74.你是溫馨緘默的疼愛(ài)，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)出現(xiàn)
75.人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。蔡元培
76.人愿長(zhǎng)壽安，要減夜來(lái)餐。
77.吃了胡蘿卜，百病化烏有。
78.煙酒不嘗，身體必強(qiáng)。
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)6
24、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)�！猍俄]列夫·托爾斯泰
25、體欲常勞，食欲常少。清·梁章鉅
26、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯后要漱口；葷素要搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡好。生命誠(chéng)名貴，健康價(jià)更高！祝君健康快樂(lè)。
27、養(yǎng)慧的境界。靜能生慧，靜能養(yǎng)生。
28、家有兒女需記牢，飲食細(xì)節(jié)定身高，少喝碳酸類(lèi)飲料，腌制食物鹽分高，糖類(lèi)妨礙脂消耗，垃圾食品營(yíng)養(yǎng)少，注意休息多鍛煉，祝你家庭多美好。
29、你應(yīng)該為生存而食，不應(yīng)為食而生存。
30、溫暖且美好。
31、女人偶爾該做壞人的就做壞人，了解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環(huán)扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點(diǎn)回家，身體健康最重要。
32、告訴我你平時(shí)吃什么，我就能說(shuō)出你是怎么樣的一個(gè)人。
33、當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便得永恒！把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì)體會(huì)到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽！
34、食物松軟可口，易消化吸收
35、健康是這樣一個(gè)東西，它使你感到現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光�！獊啴�(dāng)斯
36、歡樂(lè)的氣氛能使一盤(pán)菜變得像一個(gè)宴會(huì)�！�(英國(guó)哲學(xué)家)赫伯特
37、寧可鍋中存放，不可肚子飽脹。
38、已饑方食，未飽先止；散步逍遙，務(wù)令腹空。
39、口腹之欲，何窮之有。每加節(jié)儉，亦是惜福延壽之道。（作者：(中國(guó)古代詩(shī)人)蘇軾）
40、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。
41、豆腐配海帶，常吃除病害。
42、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的`身體，也就掌握了自己的生活。給身體
43、病多知藥性。
44、聰慧人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高超人看得遠(yuǎn)智者的聲音是愚者的方向，無(wú)法放棄過(guò)去的無(wú)知，就無(wú)法走進(jìn)智慧的殿堂，對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕！
45、讓健康知識(shí)深入人心，讓健康行動(dòng)走進(jìn)生活。
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)7
1、健康，是最大的財(cái)富。
2、只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好，才能均衡地發(fā)展�！芏鱽�(lái)
3、人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的。
4、幸福的生活，來(lái)自健康的身體，健康的身體，來(lái)自健康的飲食，健康的飲食，來(lái)自少葷多素，國(guó)際素食日到了，愿你少葷多素，健康相伴，身體倍棒。
5、健康是這樣一個(gè)東西，它使你感到現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光。——亞當(dāng)斯
6、反季節(jié)水果貓膩多，化學(xué)試劑很泛濫，想要購(gòu)買(mǎi)好水果，還需要仔細(xì)來(lái)辨認(rèn)，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮艷瓜子白，吃完嘴里有異味，草莓空心個(gè)頭大，全身呈現(xiàn)不規(guī)則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來(lái)奉上，愿你多多重視，健康永遠(yuǎn)伴隨您！
7、飯吃八成飽，到老腸胃好。
8、反季節(jié)水果貓膩多，化學(xué)試劑很泛濫，想要購(gòu)買(mǎi)好水果，還需要仔細(xì)來(lái)辨認(rèn)，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮艷瓜子白，吃完嘴里有異味，草莓空心個(gè)頭大，全身浮現(xiàn)不規(guī)則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來(lái)奉上，愿你多多注重，健康永遠(yuǎn)伴同您！
9、健康是成功的命脈，是成功的`本錢(qián)。
10、多吃少滋味，少吃多滋味。
11、戒吸煙戒酗酒戒嫉妒戒生氣戒懶惰戒貪吃戒貪睡，戒貪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快樂(lè)無(wú)憂無(wú)慮！
12、行走時(shí)，專心行走。進(jìn)食時(shí)，專心進(jìn)食。
13、縱口固快一時(shí)，積久必為災(zāi)害。
14、用艱苦的勞作換取旺盛的食欲�！�(古羅馬詩(shī)人)賀拉斯
15、飯前飯后勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機(jī)酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長(zhǎng)期如此缺營(yíng)養(yǎng)；飯后食飽吃水果，食物陰滯在胃內(nèi)，腹脹腹瀉或便秘，消化紊亂由此生；飯后小時(shí)或餐前小時(shí)，是最佳吃水果的時(shí)間。請(qǐng)您記住哦。
16、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)。
17、冷冷寒冬問(wèn)候至，健康溫馨小貼士，多食粥類(lèi)增營(yíng)養(yǎng)，瓜果蔬菜記心上，天冷莫忘添衣裳，多多鍛煉益健康。祝冬日吉祥健康，快樂(lè)安康。
18、養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
19、健康的身體乃是靈魂的客廳，有4102病的身體則是靈魂的禁閉室�！喔�
20、健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄。
21、冬天天氣寒，加衣記心間，工作少加班，莫做工作狂，按時(shí)作和息，身體是第一，心境應(yīng)平和，順心又順意，愿你健康愜意、快樂(lè)無(wú)比。
22、飲食如不適可而止，廚師亦成下毒之人�！�(法國(guó)啟蒙思想家)伏爾泰
23、不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾幻靼捉】档目少F；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾辉?jīng)失去過(guò)健康；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄兾丛匾曔^(guò)健康！
24、午飯加酸奶，身體能更好，要想強(qiáng)身格，要向大力水手學(xué)，平時(shí)多吃菠菜，西紅柿兼職多，蔬菜、水果、藥三職，肥胖多吃能 減肥，飲食對(duì)于健康很重要，愿你遠(yuǎn)離疾病身體好！
25、沒(méi)有一個(gè)人，一生沒(méi)有坎坷；沒(méi)有一個(gè)人，一世沒(méi)有痛苦
26、古之善為士者，微妙玄通，深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí)，故強(qiáng)為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動(dòng)之徐生。
27、我們都沒(méi)有錯(cuò)，只是風(fēng)吹散了承諾
28、愛(ài)一個(gè)人，是一件簡(jiǎn)單的事，就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去，你的身體需要它，感覺(jué)自己健康和愉悅，以此認(rèn)定它是一個(gè)好習(xí)慣，所以愿意日日夜夜重復(fù)。
29、飲食健康多注意，我的關(guān)切發(fā)給你；糧食別吃太精白，營(yíng)養(yǎng)流失不健康；菜肴偏咸不可取，引發(fā)疾病是問(wèn)題；煙酒少沾保腸胃，省錢(qián)健康兩相宜；注意飲食加鍛煉，長(zhǎng)命百歲就是你！
30、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
31、食之過(guò)飽，心靈無(wú)法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無(wú)法支撐心靈。（作者：賽爾斯）
32、"好食物補(bǔ)身體，同食也會(huì)傷身體，豬肉菱角若共食肚子疼痛不好受雞肉芹菜也相忌同食就會(huì)傷元?dú)馀Ｈ饫踝右黄鸪允澈缶蜁?huì)發(fā)嘔吐羊肉滋補(bǔ)大有用若遇西瓜定相侵朋友，飲食可以補(bǔ)身體，食用需謹(jǐn)慎呀！"
33、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈的健康。（作者：《處世之道》）
34、晚上不宜吃冷飲，代謝緩慢降體溫，飯后經(jīng)常喝點(diǎn)茶，殺菌消毒助消化，餐中聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，生活輕松更貼切，合理飲食安排好，健康身體就會(huì)保，愿你青春永不老。
35、健全的精神，寓于健回全的體格。——朱文奴
36、健康是對(duì)于自己的義務(wù)，也是對(duì)于社會(huì)的義務(wù)。
37、運(yùn)動(dòng)澆活生命之花，營(yíng)養(yǎng)孕育健康之果。
38、木瓜能養(yǎng)脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護(hù)肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養(yǎng)顏防病美，祝你身強(qiáng)健康伴，美好生活天天陪！
39、一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。
40、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補(bǔ)鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
有關(guān)飲食與健康的說(shuō)說(shuō)8
1、最能保人心神之健康的預(yù)防藥就是朋友的忠言規(guī)諫。
2、健康是吃出來(lái)的。
3、健康是最好的天賦，知足為最大的'財(cái)富，信任為最佳的品德。
4、一定要忌食辛辣
5、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
6、如果沒(méi)有健康，智慧就無(wú)法表露，文化就無(wú)法施展，力量就無(wú)法戰(zhàn)斗，知識(shí)就無(wú)法利用。
7、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
8、真誠(chéng)的友誼好象健康，失去時(shí)才知道它的可貴。（作者：哥爾頓）
9、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
10、鍛煉身體像銀行儲(chǔ)蓄，零存整取，積久即成巨款；養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！
11、沒(méi)有一個(gè)人，一生沒(méi)有坎坷；沒(méi)有一個(gè)人，一世沒(méi)有痛苦
12、如果需要改變一種飲食習(xí)慣，那么最好對(duì)飲食全面重新調(diào)整一下。
13、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。——巴爾扎克
14、知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。
15、飲食天天有，健康常常伴，注意小細(xì)節(jié)，換來(lái)好身體，煮米飯，待水沸，再放米，營(yíng)養(yǎng)高，淘米水，洗肉類(lèi)，保清潔，有營(yíng)養(yǎng)，健康身體小細(xì)節(jié)，多看多學(xué)好生活，祝你健康快樂(lè)！
16、正和滿儲(chǔ)著食物的房子容易住滿老鼠一般，食物太多者的身體，會(huì)多疾病的。
17、好的身體比什么都重要，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康也在于運(yùn)動(dòng)，改掉不好的習(xí)慣，做健康向上的自己！
18、人應(yīng)當(dāng)善于鑒別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健藥�！�(英國(guó)哲學(xué)家)培根
19、赤橙黃綠青藍(lán)紫，各色食物各種吃。紅提神來(lái)黃健脾，綠護(hù)肝來(lái)紫保心。多彩生活食為本，健康體魄它筑基。每日多食各色物，保您強(qiáng)健賽龍虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
20、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
21、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯后要漱口；葷素要搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡好生命誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高！祝君健康快樂(lè)
22、注意飲食細(xì)節(jié)，給健康把脈豆?jié){不要加雞蛋，混合營(yíng)養(yǎng)損失大；早喝鹽水晚喝蜜，肚子輕松少便秘；多食三黑少三白，健康身體吃出來(lái)多多關(guān)注自身飲食，愿你身體健康，心想事成
23、飲食法，很首要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，健康飲食需注重，愿你健康永無(wú)憂。
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