鹽焗手撕雞做法介紹

　　導(dǎo)讀：鹽焗手撕雞是一道美味可口的漢族名菜,屬于粵菜系�？谖都页�,做法簡(jiǎn)單。柴雞肉較富彈性,若只用半只,要選用帶胸骨的那一邊,以免雞胸肉遇熱緊縮,口感干澀。喜食雞皮者為免油膩,可將雞冰凍后再撕,撕除雞皮則只需將雞放涼即可。

　　鹽焗手撕雞怎么做最有營(yíng)養(yǎng)

　　做法一、我家電飯煲偏小,一般購(gòu)買時(shí)都會(huì)選擇比較小的農(nóng)家雞來(lái)買,一來(lái)容易煮熟、二來(lái)不肥的雞沒那么多油出來(lái)。先把雞洗干凈去掉頭尾、脖子、雞腳,用廚房紙擦干水分。我試過(guò)很多種鹽焗粉覺得這種味道是最吃的,市場(chǎng)才賣一塊多錢一包。把鹽焗雞粉均勻的`涂抹在雞的內(nèi)外,再幫它捏一捏按摩按摩讓雞更容易入味。蓋好最腌制5個(gè)小時(shí)以上,最好腌過(guò)夜味道會(huì)更好些。電飯煲加熱倒入少許油把鍋底涂均勻,把腌好的雞放進(jìn)去蓋好按下快速煮飯。等跳閘后把雞翻面,繼續(xù)按下煮飯鍵�？梢灾貜�(fù)多按幾次煮至外皮焦黃里面熟透才夠香。煮至熟透后取出等稍涼,帶上手套將雞撕開拆至骨肉分離。這樣子小孩吃也方便,也不用刀來(lái)砍非常簡(jiǎn)單快捷。

　　做法二、光雞一只洗干凈把頭和腳去掉,慮干水份待用。把雞全身摸上一層鹽放進(jìn)高壓鍋里蓋上鍋蓋中火2分鐘再改小火3分鐘后關(guān)火。等高壓鍋沒氣了開蓋把雞翻過(guò)另一邊蓋上鍋蓋再開小火煮3分鐘就可以了。成品出爐放涼后手撕,或者斬件都可以。個(gè)人喜歡手撕雞哈哈,很香的哦!

　　做法三、把花椒炸透。倒入雞,蔥姜蒜,朝天椒。翻炒幾分鐘,倒醬油和水(水一定要夠,否則沒有湯汁,皮帶面就不好吃了)加砂糖,鹽,料酒。加入蘑菇,開始燜15分鐘。(因雞的老嫩程度各異)倒入土豆,繼續(xù)小火煮到土豆熟為止。倒入青辣椒紅辣椒。起上色作用,辣味主要靠朝天椒了。略微翻炒后,可以出鍋了!裝盤吧!(盤越大越好,皮帶面要越寬越薄越好,可以把面澆在雞上)最后,看看我們的配菜吧,糖拌西紅柿,可以解辣噢,否則就多準(zhǔn)備啤酒或冷飲吧!

　　鹽焗手撕雞怎么做營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失

　　鍋里不用放水的,這樣焗出來(lái)的雞才會(huì)香。鹽焗雞粉可以留下幾克放碗里,等煮好后把鍋?的油汁倒進(jìn)碗里拌勻,吃時(shí)當(dāng)蘸料沾著吃也行。選擇鹽焗雞粉很重要,之前買過(guò)其他牌子的味道不正宗。

　　鹽焗手撕雞各食材的處理方法

　　雞洗凈后,肚里外抹1茶匙鹽腌上10分鐘;蒸鍋大火上氣后,雞置于盤上,雞皮朝上,肚內(nèi)放蔥結(jié),蓋蓋大火蒸10分鐘,關(guān)火后虛蒸3—5分鐘;雞蒸熟后放入盆中,倒入冰水浸泡,至雞基本涼了就可取出。戴上一次性手套,將雞肉順紋理撕成小細(xì)條,雞骨架掰開,雞皮撕成小塊。

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