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自發(fā)黃豆芽做法和步驟

時間:2021-04-14 08:30:09 飲食文化 我要投稿

自發(fā)黃豆芽做法和步驟

  1、將干黃豆泡8個小時以上,讓它喝足水;

  2、鏤空筐與盆各一,筐放入盆中大小正好貼切為最好,盆不要太大,能讓黃豆夠喘氣的就好;

  3、將一塊濕的紗布平鋪在小筐里面;

  4、將泡好的黃豆倒在筐中紗布上;

  5、上面再蓋上另一塊濕的紗布;

  6、最后再在上面壓上稍重點的碗,重力可以讓豆芽發(fā)的更粗壯;

  7、每天都要給豆淋水3--6遍,也就是要保持豆的.濕潤度;

  8、淋完還要繼續(xù)用濕的紗布蓋好,稍重點的碗壓上;

  9、.到了第五天,邊角的豆芽都已經(jīng)長出,而且也已經(jīng)有根了,可以吃了。

  10、小貼士:

  1.朋友告訴我,讓我覺得神奇的黃豆瓣變綠是因為光合作用,也就是在發(fā)的過程中見光了,以上的幾張照片我都是在大太陽底下拍的,所以見風(fēng)又見光是導(dǎo)致豆瓣變綠的主要原因。發(fā)豆芽的過程中蓋黑色的濕布或者厚一點的濕布,豆瓣就不會變色。

  2.有關(guān)工具,我用的是筐與盆,其實最好是用底部帶眼的花盆最好,目的是既能讓豆芽上下通氣,還能遮光避風(fēng),那樣豆芽的長勢會更喜人;

  3.每天都要給它多次的沖水,保持濕潤,但不要總讓它泡在水里。還有就是沖水時,盡量的不要翻動黃豆,這樣豆芽生長時就會統(tǒng)一的在下面的紗布上扎根,長的齊刷刷的,比我這種亂哄哄的要好看,烹飪時也好去根!

  4.在蓋黃豆的紗布上壓重物,是為了讓豆芽發(fā)的更粗壯,不壓豆芽會長的非常細!