綠豆沙餡的做法有哪些
綠豆沙是一種清爽潤(rùn)肺的美食。它是由綠豆和水為主要原料制作而成。綠豆沙的做法非常便捷,不需要繁瑣的刀工,也不需要難買(mǎi)的佐料,輕松在家就能做。以下是“綠豆沙餡的做法”,希望給大家?guī)?lái)幫助!
正宗綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.泡一天的綠豆洗干凈放高壓鍋里煮,上汽煮15分鐘。
2.煮好的`綠豆。
3.放鐵鍋里炒。
4.炒的過(guò)程中加三次植物油,防止糊鍋。
5.炒到水分都蒸發(fā)掉加400克白糖翻炒均勻。
6.做好的綠豆沙餡?勺龆拱⒍股筹、豆沙燒餅等都非常好吃。
注意事項(xiàng)
1.糖的量可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。
2.豆沙餡的稀稠一般沒(méi)有特別規(guī)定,自己覺(jué)得OK就可以了。
3.加油的好處是不易沾過(guò)糊鍋,對(duì)成品質(zhì)量沒(méi)有影響。
4.在第二步洗沙的時(shí)候,可能會(huì)有一些豆子總是壓不爛,因?yàn)槟鞘顷惸甑亩棺,不管你怎么煮都是壓不出沙的,比較好的利用是收集起來(lái)煮綠豆或是紅豆粥。
4.放入綠豆后,大火煮開(kāi),改為小火煮至綠豆皮浮上來(lái),把綠豆皮撈出,這樣做出的綠豆沙口感才更佳。
5.撈出豆皮后,要用勺子不斷的按壓,使綠豆慢慢變?yōu)槟酄,綠豆沙就做好了。
簡(jiǎn)單綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.把綠豆淘干凈加入壓力鍋中,加入沒(méi)過(guò)綠豆約三指處的清水。
2.開(kāi)電壓25分鐘,這時(shí)綠豆已經(jīng)開(kāi)花了,用漏勺把綠豆撈出,控掉水份。
3.用料理杯把綠豆攪打細(xì)膩后倒入不粘鍋中。
4.中小火慢熬綠豆沙,并分次加入玉米油,中途要常翻動(dòng)。
5.當(dāng)豆沙變的稍粘稠時(shí)加入白糖。
6.炒至豆沙變的很粘稠時(shí)即可。
家常綠豆沙餡
材料
綠豆,姜片,冰糖。
做法
1.準(zhǔn)備所需材料。
2.綠豆用清水泡2小時(shí)以上。
3.然后把綠豆洗凈,姜切片。
4.把綠豆和姜片放入湯煲內(nèi)。
5.加入適量的清水。
6.蓋上鍋蓋,大火煲滾,轉(zhuǎn)小火慢慢熬。
7.熬至綠豆脫殼起沙。
8.最后加入適量冰片糖煮至溶化即可。
原味綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.綠豆備用。
2.白糖,豬油(可用其它食用油)備用。
3.綠豆隔夜泡發(fā)。
4.洗凈后,倒入鍋內(nèi),加入足量的水(至少得水2:1紅豆)。
5.煮至綠豆軟爛(用高壓鍋比較快)。
6.煮好的豆子倒入料理機(jī)。
7.攪拌成細(xì)膩的豆沙。
8.豆沙倒入平底鍋內(nèi)(不要用鐵鍋,我用的不粘鍋)。
9.加入適量的白糖。
10.分次加入豬油,小火炒制。炒到豆沙很容易塑成形,又不會(huì)散掉即可。
11.炒好后,晾涼倒入樂(lè)扣中保存。
12.直接用模具,扣成形狀,當(dāng)小蛋糕吃也很美味。
綠豆沙餡
材料
綠豆,水。
做法
1.綠豆挑去雜質(zhì)、壞豆,用清水泡一個(gè)晚上。
2.放進(jìn)高壓鍋中,加入適量清水(如果放在高壓鍋中的話(huà),水不要放的太多,水的分量大約比豆高2厘米左右就行了)。
3.蓋上鍋蓋,壓20--30分鐘(瞧,豆子全部吸收水分,幾乎沒(méi)有多余的水分)。
4.開(kāi)始濾豆沙了,在濾網(wǎng)下面放一盆水,再把濾網(wǎng)擔(dān)在盆上面,放進(jìn)煮好的綠豆,用匙子揉綠豆,把紅豆搓?duì),這樣豆沙就會(huì)漏進(jìn)水里。
5.取一條紗布,把豆沙和水的混合物倒在紗布上面,包好,提起,用手使勁擰出水分。
6.然后可以開(kāi)始炒豆沙,鍋洗凈,加入小許豬油,豬油溶化后倒入擰去水分的豆沙。
7.轉(zhuǎn)中小火,加入1/3的紅糖,炒勻后再加入剩余紅糖。
8.直至炒到豆沙水分差不多揮發(fā)完畢時(shí),加入麥芽糖。
9.不停地翻炒,炒至水分完全揮發(fā),感覺(jué)豆沙有些粘稠,并且感到阻力變大即可。
【綠豆沙餡的做法有哪些】相關(guān)文章:
混沌餡的美食做法12-04
云吞餡的美食做法12-09
美食餛飩餡的做法12-06
苦瓜的做法有哪些03-26
涼拌毛豆的做法有哪些04-06
涼拌黃瓜的做法有哪些04-05
苦瓜的做法有哪些呢03-26
涼拌海蜇絲的做法有哪些04-06
涼拌菜的有哪些做法04-05
涼拌萵筍葉的做法有哪些04-05