《心靈雞湯》讀書心得體會范文

　　我們得到了一些心得體會以后，馬上將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的《心靈雞湯》讀書心得體會范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《心靈雞湯》讀書心得體會范文1

　　在這個炎熱的暑假里的一天，我感到無所事事，目光不由自主地停留在書架上，我隨手拿起了一本書看著書名——《心靈滋養(yǎng)》。這是我最近才買來的，于是我好奇地翻開了書頁。里面充滿了一系列美麗動人的文章，其中有一組讓我深感喜愛——"修身齊家治國平天下"。在這組文章中，讓我印象深刻的.是《尊重他人》這篇文章。它講述了這樣一個故事......

　　在耶路撒冷有一家小小的酒吧，雖然不起眼，卻聲名遠(yuǎn)揚(yáng)。一天，酒吧老板接到了國務(wù)卿基辛格博的電話，表示他想要帶著十個人來這家酒吧。但老板毅然決然地拒絕了他，因為他不愿意拒絕其他的客人。第二天晚上，基辛格博再次致電酒吧老板，改變主意說只打算帶三個人來，并且只預(yù)訂一張桌子，其他的客人無需被拒絕。然而，老板依然堅定地拒絕了他的請求。原因是，明天是星期六，對于猶太人來說，星期六是他們的安息日，一個神圣不可侵犯的日子�；�辛格博只好無奈地離開了耶路撒冷。

　　我認(rèn)為老板做的對，因為凡事都有一定的目的與意義，只要確認(rèn)我們的方向正確無誤，便要堅持自己的原則，即使此刻還在迷宮中跌跌撞撞，我們也不在迷失，反而會比別人更早一步走出迷宮。

《心靈雞湯》讀書心得體會范文2

　　在琳瑯滿目的書籍旁，我仔細(xì)的翻著我需要的書籍。忽然，有本書映入我的眼簾，我小心翼翼地翻開書的第一頁，我發(fā)現(xiàn)，書中一個一個鮮明的小標(biāo)題就像一把把木刀刻在我的心里，于是，我決定買下來。

　　這本書的名字是《靈感咖啡》，在題目旁邊，有一段字體極小的文字：獻(xiàn)給所有對生活充滿激情的人，點(diǎn)亮你我心靈的火花！它能給許多充滿希望的靈魂注入更多勇氣和力量……，這段啟迪心靈的話語深深觸動了我。

　　我不求甚解的讀著每一篇文章，每一篇文章就像一個勵志小故事，打動著你的心靈，本書的主題是：用樸實(shí)的語言打動你缺少愛的心靈，使你活得更有智慧。

　　每一篇文章都如同夏日微風(fēng)般細(xì)雨般，滋潤你枯竭的心田。當(dāng)你的心靈感到最無助的時候，不妨閱讀這本書吧！它將給予你溫暖的力量；在痛苦和絕望之際，它將給你以慰藉。

　　我最喜歡的一篇文章是《生活的真諦》，它是我自己創(chuàng)作的。生活就好像一杯水，如果我們不知道珍惜，就會無意中流失掉許多寶貴的時光和經(jīng)歷。我們應(yīng)該緊緊抓住生活的點(diǎn)滴，不要忙忙碌碌而忽視了它的可敬可貴之處。讓我們真誠對待每一個新的早晨吧！

　　生活有酸甜苦辣，有這幾個生活情態(tài)，生活才會變得充實(shí)快樂，才享受到生命的`價值，體驗到生活的情趣，生命才不會變老。

　　此外，我還感受到另一個人生道理：執(zhí)著的對待生活，緊緊的把握生活，只有這樣，人生才會活得有意義，有價值，是你我承受了快樂的趣味！

　　《心靈雞湯》是一本經(jīng)典總結(jié)性的著作，其中蘊(yùn)含著許多美文佳句。我沒有逐篇去閱讀，而是挑選了幾篇文章進(jìn)行品味。比如《人生七期》這篇文章，描述了人一生中的七個階段變化。我們每天都在成長，生活沒有止境地繼續(xù)前行，因此在人生過程中更應(yīng)該珍惜和保護(hù)。再比如《自然與人生》這篇李大釗的作品，它呼吁我們不要抱著“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”的思想，學(xué)習(xí)不會有退步。類似這樣有意義的故事還有很多……很多......

　　世間無完美之人，無獨(dú)一無二之存在。人們在順境或逆境中都可以培養(yǎng)感恩之心，在逆境中仍能保持快樂的心態(tài)。

　　呵護(hù)成長，呵護(hù)愛，讓心中的夢想翱翔于天空的云霄之上！

《心靈雞湯》讀書心得體會范文3

　　《心靈雞湯》中記錄了許多不起眼的人們的感人故事，這些故事激勵著無數(shù)在困境中掙扎的人們，它們傳達(dá)著成長與情感的真諦。

　　人生在世，難免會遇到這樣或那樣的困難、挫折或者是失敗。我們不能決定它的到來，但我們能夠決定自我的行動。是去勇敢的應(yīng)對它戰(zhàn)勝它，使它成為人生中的墊腳石；還是懼怕它向它低頭，讓它成為人生道路的絆腳石？每個人都會做出不一樣的選擇。

　　而《心靈雞湯》教會我們的方法是前者。因為命運(yùn)掌握在自我的手中。當(dāng)我們陷入困境時，我們不能夠自怨自艾，而是去尋找一種動力、一個信仰，去推動自我奮發(fā)向上，從而。就像給自我的心靈一碗雞湯，使它得到滋潤，從而使心靈得到一份寧靜，繼煥發(fā)出新的活力。僅有當(dāng)我們自我勇敢的去應(yīng)對生活中種。種困境，我們才可能掌握自我的命運(yùn)。

　　在《心靈雞湯》里每一個主人翁都有自我的難處，而當(dāng)他們戰(zhàn)勝這些難處時，他們都付出了無比艱辛，每一次的付出都包含著他們的努力與汗水。從中我們能夠看到他們堅忍不拔的毅力和堅持不懈的'努力。泰戈爾說過：幸福的家庭都有其相似之處，而不幸的家庭卻各有各的不一樣。這也就是這本書所呈現(xiàn)給我們的鮮活生動的實(shí)例。

　　我們不能決定自我的出生，也不能改變自我所要面臨的困境；可是我們能夠改變自我的心態(tài)，能夠堅持著一種積極樂觀的心態(tài)去應(yīng)對人生百態(tài)，為自我的心靈尋找到一份寧靜。

　　人生充滿了無盡的挑戰(zhàn)和困難，我們常常會面臨更大的考驗。但正如《心靈雞湯》所教導(dǎo)的那樣，我們應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)來看待這些困難、挫折和人生的種種變幻。有時候，我們需要像阿Q一樣激勵自己，給自己打氣，以此增加勇氣和堅韌，更好地應(yīng)對人生的挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能在漫長的人生道路上走得更遠(yuǎn)。困難是不可避免的，只有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們才能成長。而當(dāng)風(fēng)雨過后，我們將能夠看見陽光，成功地抵達(dá)人生的彼岸。

《心靈雞湯》讀書心得體會范文4

　　“我們生活在喧囂的塵世間，心靈被各種負(fù)擔(dān)所累�？释�在夜晚，明燈照亮溫暖的書頁，讓我們陶醉于每個故事中的感動�！边@是我內(nèi)心深處真實(shí)寫照的話語。它擦去了我心靈上積塵已久的厚塵，使我能夠清晰地感知周圍的一切，辨別真假、美丑、善惡......

　　讀完這本書，我走過的只是我人生旅途中的一個嶄新起點(diǎn)，然而正因為有了這美好的開端，我堅信自己能夠，在漫漫長路上畫出最圓滿的句號。

　　翻開書。

　　智慧是我們生活中珍貴的財富，宛如一泓甘洌的清泉。它在我們的生命中流動，帶給我們無盡的啟迪和指引。曾經(jīng)有一個小女孩參觀了果園，她看上了一個巨大的西瓜，想要買下來。果園主人告訴她：“那個大西瓜需要三塊錢。”可是，女孩只有三角錢。果園主人指著一個很小的西瓜說：“那個怎么樣？”女孩聰明地回答道：“我可以拿那個小西瓜，但是請您留在這里，我一個月后再過來取走它吧�！迸�孩懂得時間可以轉(zhuǎn)換成更有價值的東西。21世紀(jì)的現(xiàn)代人也能夠利用日常的時間，提升自己的心靈素質(zhì)。我們的生命是真實(shí)存在的，不是來進(jìn)行彩排的。通過改變自己的生活態(tài)度和行為方式，我們可以改變命運(yùn)的軌跡，從不好到好，從好到更好，最終達(dá)到最好的狀態(tài)。如果我們能夠在每一天的生活中努力獲取更多有價值的心靈素質(zhì)，那將是一種極其有益的投資和經(jīng)營。這樣的積極經(jīng)營將會帶來豐厚的回報，使我們的生命更加充實(shí)和有意義。讓我們珍惜時間，用心經(jīng)營自己的內(nèi)在世界，不斷追求真正有價值的東西。

　　關(guān)于意志―――“在意志的地平線上，我要扭轉(zhuǎn)你的目光，去注視群山空靈的畫面，那里的濃蔭會使你步履輕松�！逼渲幸黄�叫“永不認(rèn)輸”。西蒙思一家是一個非常普通的美國家庭，曾經(jīng)很有錢，還雇用了一個司機(jī)，但是一九二九年股票市場大崩潰后，他們失去了所有財產(chǎn)，只得搬到親戚家寄人籬下，靠變賣妻子的珠寶度日。不久之后丈夫死于中風(fēng)，妻子開始在一家做信封的工廠工作，經(jīng)過多年的奮斗，妻子終于贖回了她以前變賣的珠寶。她的`女兒專門寫了一本書記載這個故事，書中說：“母親從來不怨天尤人，她的決心和毅力使這個家庭得以維持下去。一個人盡管遭遇不幸，但只要有決心和動力救能夠克服種種困難，我的母親正是懷著這種決心，一定要重新那些對自己有價值的東西，她所做的就是忘記過去，展望未來。”生意場上誰能長勝不��？誰敢說自己從來沒有過投資賠錢、生意失敗、飯碗丟失、良機(jī)錯失或者計劃落空等事情？不過面對失敗、損失、挫折、不幸和危機(jī)，人們的態(tài)度各有不同，有的人跌倒又爬起來，有的人跌倒了就再也沒有爬起來。誰是真正的成功者？是那些永不認(rèn)輸?shù)娜耍?/p>

　　充分發(fā)揮個人智慧，不斷培養(yǎng)意志力，我們相信：“生命有限，但我們用無限的智慧和意志創(chuàng)造出無限可能！”

《心靈雞湯》讀書心得體會范文5

　　《心靈雞湯》是個英國人寫的，上面寫了人心的丑惡與善良，開心與難過，是本很富有文學(xué)性質(zhì)的書，本書是由200多個發(fā)人深省的雋永故事和心靈感悟組成。

　　它提醒我們要懷著一顆感恩的心，向那些曾經(jīng)幫助過我們的人表示真誠的感激和謝意。感謝我們的父母，是因為他們賦予了我們寶貴的生命；是他們?yōu)槲覀兏冻隽藷o盡的辛勞。感謝我們的老師，是因為他們豐富了我們的知識；是他們幫助我們茁壯成長。感謝我們的.朋友，是因為他們?yōu)槲覀兊纳�活增添了快樂；是他們讓我們懂得了友誼的珍貴。學(xué)會感恩是一種美德。古人曾說：滴水之恩當(dāng)涌泉相報；也說過：投之以木瓜，報之以桃李。施恩者要謹(jǐn)慎地幫助他人，受恩者則應(yīng)謹(jǐn)記這份恩情。在這廣闊的世界里，每個人都或多或少需要別人的幫助。有的幫助也許會讓我們終身難忘，有的則可能微不足道，但不論哪種幫助，或許都能改變我們的命運(yùn)，值得我們一生感激。感恩不僅給予他人快樂，同時也溫暖了我們自己的人生！

　　學(xué)會感恩，心存感激，心情感到特別舒暢；

　　學(xué)會感恩，心存感激，心胸會變得特別開闊；

　　學(xué)會感恩，心存感激，你會覺得人生會變得更加精彩；

　　學(xué)會感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美滿。

　　感恩是一種美德，不懂得感恩人是不會成大事業(yè)的。只有懂得感恩，生活才會賦予你美好。感恩之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；

　　我來自偶然，像一顆塵土

　　有誰看出我的脆弱

　　我來自何方，我情歸何處

　　誰在下一刻呼喚我

　　天地雖寬，這條路卻難走

　　我看遍這人間坎坷辛苦

　　我還有多少愛

　　我還有多少淚

　　讓蒼天知道

　　——我不認(rèn)輸

　　感恩的心，感謝有你

　　伴我一生

　　——讓我有勇氣做我自己

　　感恩的心，感謝命運(yùn)

　　花開花落

《心靈雞湯》讀書心得體會范文6

　　《心靈雞湯》是個英國人寫的，上面寫了人心的丑惡與善良，開心與難過，是本很富有文學(xué)性質(zhì)的書，本書是由200多個發(fā)人深省的雋永故事和心靈感悟組成。

　　它提醒我們要懷著一顆感恩的心，向那些曾經(jīng)幫助過我們的人表示真誠的感激和謝意。感謝我們的父母，是因為他們賦予了我們寶貴的'生命；是他們?yōu)槲覀兏冻隽藷o盡的辛勞。感謝我們的老師，是因為他們豐富了我們的知識；是他們幫助我們茁壯成長。感謝我們的朋友，是因為他們?yōu)槲覀兊纳�活增添了快樂；是他們讓我們懂得了友誼的珍貴。學(xué)會感恩是一種美德。古人曾說：滴水之恩當(dāng)涌泉相報；也說過：投之以木瓜，報之以桃李。施恩者要謹(jǐn)慎地幫助他人，受恩者則應(yīng)謹(jǐn)記這份恩情。在這廣闊的世界里，每個人都或多或少需要別人的幫助。有的幫助也許會讓我們終身難忘，有的則可能微不足道，但不論哪種幫助，或許都能改變我們的命運(yùn)，值得我們一生感激。感恩不僅給予他人快樂，同時也溫暖了我們自己的人生！

　　學(xué)會感恩，心存感激，心情感到特別舒暢；

　　學(xué)會感恩，心存感激，心胸會變得特別開闊；

　　學(xué)會感恩，心存感激，你會覺得人生會變得更加精彩；

　　學(xué)會感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美滿。

　　感恩是一種美德，不懂得感恩人是不會成大事業(yè)的。只有懂得感恩，生活才會賦予你美好。感恩之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；

　　我來自偶然，像一顆塵土

　　有誰看出我的脆弱

　　我來自何方，我情歸何處

　　誰在下一刻呼喚我

　　天地雖寬，這條路卻難走

　　我看遍這人間坎坷辛苦

　　我還有多少愛

　　我還有多少淚

　　讓蒼天知道

　　——我不認(rèn)輸

　　感恩的心，感謝有你

　　伴我一生

　　——讓我有勇氣做我自己

　　感恩的心，感謝命運(yùn)

　　花開花落

《心靈雞湯》讀書心得體會范文7

　　前幾天，我讀了杰克·坎菲爾和馬克·漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感慨萬千。

　　這本書中的三百多個有趣的故事，每一個都蘊(yùn)含著深刻的智慧和道理。這些故事教會了我如何珍惜他人，并充滿自信地面對生活的挑戰(zhàn)。當(dāng)我遭遇挫折和失敗時，這些故事會在我的腦海中浮現(xiàn)，給予我勇氣和安慰；而在我取得成功時，它們則提醒我要謙虛和平衡，并繼續(xù)前進(jìn)。這些故事將成為我一生中無可替代的良師益友。這本書不僅為我們洗滌心靈，還在我們迷茫時給予指引，使我們的心靈如同鮮美的`雞湯般永遠(yuǎn)新鮮、美好，讓人無盡回味。

　　這本書中的一個經(jīng)典故事給我留下了深刻的印象。在卷七中，有一個讓我印象最深刻的故事是《野鵝的感覺》。故事講述一群野鵝互相合作，飛向南方。在旅途中，它們面臨了許多困難，但通過團(tuán)結(jié)協(xié)作，它們最終成功地抵達(dá)了目的地。這個故事中有一句話深深地觸動了我：“沒有一只鳥會飛得太高，如果它只依靠自己的翅膀�！薄Ｕ�

　　其實(shí)，何止是鳥，人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。

　　這讓我回憶起了小時候在五年級跳雙飛的一次經(jīng)歷。當(dāng)時，我們的體育老師告訴我們，年末的體育考試將是跳雙飛。聽到這個消息，我心里急得像熱鍋上的螞蟻，因為我連最基本的跳繩都不會，更別提跳雙飛了�；氐郊液螅�我拼命地練習(xí)跳繩，無論是早上還是晚上，我都沒有停下過。可是，無論我怎么努力，我都跳不起來。我的腳甚至腫得像小豬蹄一樣。但是，我相信只要功夫深，鐵杵磨成針，我總會學(xué)會跳繩的。然而，跳雙飛還是一個遙不可及的目標(biāo)。直到回到學(xué)校，我感受到了集體的力量和友誼的溫暖。同學(xué)們伸出了友誼之手，教我如何跳雙飛。特別是袁慧同學(xué)，她親自手把手地教我，還向我演示了正確的方法。在同學(xué)們的精心指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了跳雙飛！學(xué)期結(jié)束時，我還以優(yōu)異的成績跳過了雙飛。這段經(jīng)歷讓我深刻體會到了感恩的重要性。無論在何時何地，我們都應(yīng)該感謝那些幫助過我們的人，并努力回報他們的善意。這也是我讀了《心靈雞湯》這篇文章后的所思所感。

　　我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊力量的巨大威力。如果一個人孤立無援，猶如一只離群的大雁，飛得不高也飛不遠(yuǎn)。團(tuán)隊給予我們力量，賦予我們勇氣。要記住，成功總是屬于那些懂得互相幫助的人。當(dāng)人們團(tuán)結(jié)一致時，我們的力量是無窮的。有句話說得好：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們交換后仍只有一個蘋果；但你有一個思想，我有一個思想，我們交換后卻各擁有兩個思想。”正因為如此，團(tuán)結(jié)的集體才能獲勝。

　　“三個團(tuán)結(jié)協(xié)作的人，勝過一個聰明才智的人。”分享共同目標(biāo)與集體感的人們可以更快、更輕易地到達(dá)他們希望抵達(dá)的目的地，因為他們憑借著相互的激勵和互相幫助而向前努力。

《心靈雞湯》讀書心得體會范文8

　　“我們生活在喧囂的塵世間，心靈被各種負(fù)擔(dān)所累�？释�在夜晚，明燈照亮溫暖的書頁，讓我們陶醉于每個故事中的感動�！边@是我內(nèi)心深處真實(shí)寫照的話語。它擦去了我心靈上積塵已久的厚塵，使我能夠清晰地感知周圍的一切，辨別真假、美丑、善惡......

　　讀完這本書，我走過的只是我人生旅途中的一個嶄新起點(diǎn)，然而正因為有了這美好的開端，我堅信自己能夠，在漫漫長路上畫出最圓滿的句號。

　　翻開書。

　　智慧是我們生活中珍貴的財富，宛如一泓甘洌的清泉。它在我們的生命中流動，帶給我們無盡的啟迪和指引。曾經(jīng)有一個小女孩參觀了果園，她看上了一個巨大的西瓜，想要買下來。果園主人告訴她：“那個大西瓜需要三塊錢�！笨墒�，女孩只有三角錢。果園主人指著一個很小的西瓜說：“那個怎么樣？”女孩聰明地回答道：“我可以拿那個小西瓜，但是請您留在這里，我一個月后再過來取走它吧�！迸�孩懂得時間可以轉(zhuǎn)換成更有價值的東西。21世紀(jì)的現(xiàn)代人也能夠利用日常的時間，提升自己的心靈素質(zhì)。我們的生命是真實(shí)存在的，不是來進(jìn)行彩排的。通過改變自己的生活態(tài)度和行為方式，我們可以改變命運(yùn)的軌跡，從不好到好，從好到更好，最終達(dá)到最好的狀態(tài)。如果我們能夠在每一天的生活中努力獲取更多有價值的心靈素質(zhì)，那將是一種極其有益的投資和經(jīng)營。這樣的積極經(jīng)營將會帶來豐厚的回報，使我們的生命更加充實(shí)和有意義。讓我們珍惜時間，用心經(jīng)營自己的'內(nèi)在世界，不斷追求真正有價值的東西。

　　關(guān)于意志―――“在意志的地平線上，我要扭轉(zhuǎn)你的目光，去注視群山空靈的畫面，那里的濃蔭會使你步履輕松�！逼渲幸黄�叫“永不認(rèn)輸”。西蒙思一家是一個非常普通的美國家庭，曾經(jīng)很有錢，還雇用了一個司機(jī)，但是一九二九年股票市場大崩潰后，他們失去了所有財產(chǎn)，只得搬到親戚家寄人籬下，靠變賣妻子的珠寶度日。不久之后丈夫死于中風(fēng)，妻子開始在一家做信封的工廠工作，經(jīng)過多年的奮斗，妻子終于贖回了她以前變賣的珠寶。她的女兒專門寫了一本書記載這個故事，書中說：“母親從來不怨天尤人，她的決心和毅力使這個家庭得以維持下去。一個人盡管遭遇不幸，但只要有決心和動力救能夠克服種種困難，我的母親正是懷著這種決心，一定要重新那些對自己有價值的東西，她所做的就是忘記過去，展望未來�！鄙�意場上誰能長勝不�。空l敢說自己從來沒有過投資賠錢、生意失敗、飯碗丟失、良機(jī)錯失或者計劃落空等事情？不過面對失敗、損失、挫折、不幸和危機(jī)，人們的態(tài)度各有不同，有的人跌倒又爬起來，有的人跌倒了就再也沒有爬起來。誰是真正的成功者？是那些永不認(rèn)輸?shù)娜耍?/p>

　　充分運(yùn)用自己的智慧，努力培養(yǎng)自己的意志，因此我們可以自信的說：“生命有限，但我們可以用我們無限的智慧和意志做出一番無限的事業(yè)來

《心靈雞湯》讀書心得體會范文9

　　《心靈雞湯》是一次偶然的機(jī)會聽朋友說的，感覺不錯，于是我去買了一本。那些美麗的小短文深深打動我。

　　《心靈雞湯》的編者是當(dāng)代美國知名作家杰克·坎菲爾和馬克·韓森，他們以獨(dú)到的視角和洞察力精選了一些看似尋常卻打動人心的短篇故事。這些故事源自日常生活瑣事，蘊(yùn)含著樸實(shí)真摯的美好。每一個故事都能讓人深感震撼，尤其是《安息吧，“我不能”先生》對我這位教師產(chǎn)生了深刻的觸動。

　　唐娜教師善于與年幼的孩子們溝通，引導(dǎo)他們在“自信心人人必修”這一重要的人生哲理上有更深入的理解。她創(chuàng)造性地運(yùn)用游戲的方式來教授這一概念，讓孩子們能夠輕松地理解和接受。例如，她設(shè)計了一個名為“自信先鋒”的游戲，其中包括一位虛構(gòu)的角色被稱為“勇往直前小英雄”，作為鼓勵孩子們積極面對挑戰(zhàn)、充滿信心的象征。這個游戲的目標(biāo)是幫助孩子們養(yǎng)成樂觀自信的心態(tài)，通過克服困難和挑戰(zhàn)來實(shí)現(xiàn)個人的成長。唐娜教室的墻壁上掛著一塊精美的紙質(zhì)標(biāo)志，代表著勇往直前小英雄的形象。每當(dāng)有學(xué)生想要表達(dá)自己的.困難或不自信時，唐娜會引導(dǎo)他們集中注意力到這個標(biāo)志上。這個標(biāo)志給予孩子們一個積極的暗示，提醒他們勇敢地面對問題，并相信自己能夠找到解決辦法。孩子們通過這樣的參與感和視覺暗示，逐漸培養(yǎng)了積極的心態(tài)和自信心。在唐娜的教導(dǎo)下，孩子們學(xué)會了通過思考、嘗試和自我反省來解決問題。他們意識到，“我不能”只是一個挑戰(zhàn)，不是終結(jié)。他們開始相信自己可以克服困難，并積極尋找適合自己的方法和策略。這種樂觀和自信的態(tài)度使得孩子們樂于接受新的挑戰(zhàn)，迎接人生中的各種機(jī)遇和困難。

　　最有意思的是，教師語重心長地對孩子們說，期望“我不能”先生的兄弟姐妹“我能夠”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對他們健康成長產(chǎn)生不可估量的影響。

　　唐娜教師的游戲很聰明也很實(shí)用，使孩子們在歡樂中欣然理解了教育，在潛移默化中成長。這對我們教師、家長，無疑是一個很好的啟示。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，天生我材必有用。每一個人來到這個世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實(shí)是門藝術(shù)，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門藝術(shù)，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易理解，更貼近真實(shí)生活，我想我應(yīng)當(dāng)去探尋。

　　食補(bǔ)藥補(bǔ)不如心補(bǔ)！來一客心靈雞湯吧！讓它滋潤你的心靈，豐富你的生活！

《心靈雞湯》讀書心得體會范文10

　　翻開目錄，我選擇了第一部分—————《簡單的快樂》的第一個故事，即《美好的家鄉(xiāng)之旅》。但看完后，我沒有多大感覺，我似乎無法體會主人公的那種特別的感情。之后，我直接跳到第二部分—————《親情的紐帶》，其中的一個名為《小衛(wèi)士》的故事讓我想了很多。

　　我很驚訝地發(fā)現(xiàn)，這個故事竟然是關(guān)于女主人公遭受侵犯的。這個主題對大多數(shù)人來說都是如此敏感。在故事中，詳細(xì)描述了女主人公被侵犯的過程，讓人們看了感到非常難過。當(dāng)女主人公不幸遭受侵犯時，她沒有像電視上的角色那樣高聲呼喊。相反，整個過程中除了罪犯的聲音外，女主人公一句話也沒有說。盡管她內(nèi)心傷心、憤怒、害怕，想要哭泣，但她依然勇敢地睜開眼睛，記住了罪犯的容貌，并隨后報警。她完全沒有反抗。罪犯命令她跪下，而她則默默遵從。因為她明白，此時此刻，活下去才是最重要的。讀到這里，我想起了前段時間看的一部電影，《鋼琴師》。該片講述了二戰(zhàn)期間一位猶太鋼琴師的'遭遇。一開始，鋼琴師和他的家人被迫佩戴標(biāo)志，受到歧視，被趕到一個猶太人居住的地方。后來，他得救了，但不得不與家人分離。為了存活下去，他尋找一切可能幫助自己的非猶太人。我最深刻的印象是電影的結(jié)尾，鋼琴師為了逃避納粹的最后大屠殺，在疲憊不堪的狀態(tài)下走進(jìn)了一座荒廢的城市。他在其中一幢破舊的房子里迫切地搜尋食物和水。幸運(yùn)的是，他找到了一罐蓋子緊閉的水……

　　他使出全身力氣去擰開那罐水，費(fèi)了好大勁，終于打開了蓋子。然而，不慎將水罐掉落在地上。我疑惑地看著他，為什么不立即撿起水罐呢？我從他眼中看到一種充滿恐懼的表情，那種眼神無法用言語來形容。原來，一個德國軍官站在他面前。無論是故事中的女主人公，還是電影中的鋼琴師，我深切地感受到他們對生命的珍惜和尊重。這讓我意識到自己可能有些夸張了。前段時間，由于家里的事情，我不知道為什么心情變得迷茫，幾乎跑到我們教學(xué)樓的頂端。當(dāng)時，我真的很難過，覺得自己快支撐不住了。幸運(yùn)的是，謝天謝地，我最終還是沒有跑到教學(xué)樓頂端。生命只有一次，我們要對它負(fù)責(zé)任。

　　在《舞蹈的旅程》這個故事中，女主人公并沒有因為挫折而放棄。相反，她勇敢地面對自己的不足，并且接受了舞蹈老師以及同學(xué)們的幫助與支持。最終，她通過持之以恒的努力，收獲了進(jìn)步和自信。讀到這個故事，我忍不住想起了自己的舞蹈經(jīng)歷。大一第一學(xué)期，我興高采烈地報名參加了舞蹈班，但實(shí)際上卻很少去上課。那個學(xué)期總共有24節(jié)舞蹈課，但我只去了10節(jié)。而大一第二學(xué)期，我甚至整個學(xué)期都沒有去上過一次課。開始新的學(xué)期，我下定決心要全力以赴地學(xué)習(xí)舞蹈。我們的舞蹈老師換了一個新的，他給我的感覺非常好。由于長時間沒有練習(xí)，我的舞蹈基礎(chǔ)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于班上其他同學(xué)。當(dāng)初我是和室友一起報名的，但這個學(xué)期她沒有繼續(xù)學(xué)。每次上課時，我總是跟不上大家的節(jié)奏。我的動作僵硬、不協(xié)調(diào)，大腦反應(yīng)遲鈍，幾乎每次上課都會被老師點(diǎn)名批評。一開始，我并沒有太在意，只是覺得心里有些不舒服罷了。我經(jīng)常安慰自己說：沒關(guān)系，我的基礎(chǔ)比他們差，學(xué)得慢是正常的，不用著急，不用擔(dān)心，不必自卑，相信自己！然而，沒過多久，我發(fā)現(xiàn)每次去到舞蹈教室，我的自卑感就會迅速膨脹，我完全無法控制。曾經(jīng)的自信與驕傲在這個地方頃刻間消失得無影無蹤。

　　我對學(xué)習(xí)感到困惑，覺得很難受，因為其他同學(xué)都能很快掌握知識，而我卻不能。經(jīng)常有這樣的想法困擾著我。但是因為已經(jīng)交了費(fèi)用，無法退學(xué)，所以我只能硬著頭皮繼續(xù)學(xué)習(xí)。雖然我的反應(yīng)慢，肢體僵硬，動作不協(xié)調(diào)，但平時我還是會認(rèn)真跟著老師學(xué)習(xí)舞蹈。但是今天不知道出于什么原因，情緒特別低落，我沒有像以往那樣認(rèn)真跟著老師學(xué)習(xí)舞蹈動作。即使老師知道我基礎(chǔ)不好，每次都會站在離我很近的地方來教我舞蹈動作。但我今天完全不在乎，做得很隨意。中途休息時，我一個人坐在角落里，眼淚快要掉下來了。我不知道該怎么辦，似乎已經(jīng)無法繼續(xù)欺騙自己了。心里想：也許我真的不適合這個領(lǐng)域。我已經(jīng)沒有心情再去練習(xí)了。這時，我拿出手機(jī)看了看，發(fā)現(xiàn)了一條短信，通知我們這些校園大使下周的培訓(xùn)事宜。本來心情沮喪，看到這條短信我感到很溫暖，很開心。抬頭看見舞蹈老師在電扇旁整理衣服，地上有水滴，突然覺得自己太過分了。明明老師特意放慢節(jié)奏考慮到我的感受，我卻表現(xiàn)得那么隨意，好像一點(diǎn)也不在乎。

　　為什么我總是會陷入這樣的情緒呢？想起了《小衛(wèi)士》的故事，女主人公經(jīng)歷了類似的事情后，她能夠平靜下來，重新面對生活，接納自己，并勇敢地迎接未來的挑戰(zhàn)。可是我呢？只是遇到一點(diǎn)小事情就不顧他人的感受，生氣不已，與自己過不去�，F(xiàn)在回想起來，真的沒有必要這樣。人的一生中，這樣的事情太多了，如果都要太在意，恐怕我將永遠(yuǎn)無法笑得出來。當(dāng)遇到這樣的事情時，我不應(yīng)該逃避、沮喪或消沉，而是應(yīng)該勇敢面對，努力解決它們。這才是我應(yīng)該做和要做的事情吧。

　　重拾信心，勇敢一點(diǎn)，堅強(qiáng)一點(diǎn)，善于接納類似的事情，向故事中的女主人公學(xué)習(xí)！

《心靈雞湯》讀書心得體會范文11

　　每個人的內(nèi)心都需要滋養(yǎng)，而知識就是滋養(yǎng)內(nèi)心的源泉。猶如一杯滋補(bǔ)的雞湯，書中蘊(yùn)含著許多哲理和智慧，可以陶冶我們的情操，增強(qiáng)面對世界的信心，使我們變得堅定、勇敢、充滿愛心和智慧。

　　《心靈雞湯》是由杰克�？卜茽枴ⅠR克。漢森創(chuàng)作。是世界上最暢銷的系列讀物之一，以其簡短、精煉的語言為讀者講述了一個個充滿哲理的小故事。作者選文一直遵照的準(zhǔn)則為：以淺顯的語言表達(dá)著人間真情；以至深的情感述說著五彩人生；在每一個角落把真情的火炬點(diǎn)燃；讓每一縷清香在塵世間流傳；讓真情在心靈的碰撞中凝固成永恒。后泛指有益于精神或心理的充滿哲理的小故事。

　　今天我先和大家分享一下書中記錄的讀者寄去的信的內(nèi)容，我是真的覺得這些話語都很有哲理很有思考的價值！

　　一個故事具有改善人際關(guān)系、增強(qiáng)情感共鳴、喚醒人們對于“我們同在一片藍(lán)天下”的認(rèn)知的力量。它能夠引發(fā)人們對生命意義的思考……一則故事或能激勵我們追求新的真理，或給予我們?nèi)�新的`視角和方式去體驗這廣袤世界和眾多生靈。

　　——羅斯·斯圖特

　　我們越來越意識到這些故事對于改變我們生活具有重大影響。它們深入人心，為我們的生活勾勒出藍(lán)圖；為處理日常事務(wù)提供指導(dǎo)方法；塑造著行之有效的行為模式；提示我們擁有良好的素養(yǎng)和巨大的潛力。它們讓我們從迷茫中清醒過來，鼓勵我們?nèi)プ分饓粝耄�努力進(jìn)取，做得更好。它們提醒我們什么才是最重要的；同時也為我們表達(dá)最高理想提供了榜樣。

　　讀得越多，寫得越多，我們就越容易偏離這本書所教導(dǎo)的讀書方法！今天先到這里，明天繼續(xù)吧。時間已經(jīng)很晚了，大家晚安！

《心靈雞湯》讀書心得體會范文12

　　今日，我讀了一本名叫《魂靈的滋養(yǎng)》的書籍，其中一篇令我難以忘懷的章節(jié)是“挫折是生命中的必要課程”。閱讀完之后，我深深地感受到一股激動，內(nèi)心久久不能平息……。

　　這本書探討了哲學(xué)思考的重要性，其中包含了很多人生的智慧，對我有著深刻的啟示。第一部分聚焦于應(yīng)對挫折的故事。每一個人物在書中都成為了一個杰出的學(xué)習(xí)榜樣。舉個例子，成龍是一個學(xué)好功夫后立志成為明星的故事。他遇到了諸多困難，但卻始終堅持努力，毫不氣餒地追逐他的明星夢想，最終，他的名字在全球范圍內(nèi)響徹了起來……

　　正所謂“陽光總在風(fēng)雨后”，不經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨，又何來陽光？正如我們也不是一樣，僅有那些經(jīng)歷過挫折的人，才有不屈的.品格，才有堅持不懈、堅貞不屈的精神，才有往后的那藍(lán)天白云般的生活。

　　然而，在如今的社會里，挫折無處不在，比如：考試考不上分?jǐn)?shù)、創(chuàng)業(yè)失敗、公司倒閉……可是，你有沒有想過，挫折并不可怕，可怕的是那些具有才有堅持不懈、堅貞不屈的精神的人。挫折只是暫時的巨浪，當(dāng)我們應(yīng)對巨浪時，就得勇敢的應(yīng)對它，笑著對它說：“我不怕你！”這才能夠突破難關(guān)，才有勇士與懦夫之分。

　　正如貝多芬一樣，盡管他在晚年失去了聽力，但他對自己所熱愛的事業(yè)沒有絲毫放棄。他懷著堅定的信念和執(zhí)著的追求，勇敢地面對生活的艱辛，并創(chuàng)造出令世界震撼的樂曲。他的名字因此傳遍全球。

　　我們的生活需要像貝多芬一樣，要經(jīng)得起艱難考驗，在逆境中堅持到底，不要因為一點(diǎn)點(diǎn)挫折而放棄，失去信心，并陷入無法自拔的困境。

　　失敗與挫折猶如生命中的一道黑暗，可是，這種黑暗的勢力并不強(qiáng)，它既無法抵擋黎明的來臨，更無法抵擋人們?nèi)ネ黄扑�。在跌倒后，不要哭，更不要臨陣退縮，要堅強(qiáng)地爬起來，滿懷信心地沖向太陽初升的地方，奮力地擺脫身后的黑暗。要相信，總有一天，身邊的厄運(yùn)將會悄然逝去，迎來的是黎明的曙光……

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