心靈雞湯勵(lì)志文章
心靈雞湯勵(lì)志文章1
把時(shí)間打發(fā)在書(shū)本里，得到的是腹有詩(shī)書(shū)氣自華。
把時(shí)間打發(fā)在健身上，得到的是八塊腹肌或A4腰。
把時(shí)間打發(fā)在琴棋書(shū)畫(huà)中，得到的是溫潤(rùn)如玉風(fēng)度翩翩。
把時(shí)間打發(fā)在麻將閑話(huà)里，得到的就是日復(fù)一日的光陰蹉跎。
有人在升值，也有人在貶值。時(shí)間是最公平的裁判師，它清清楚楚地記錄著你現(xiàn)今的一言一行、一舉一動(dòng)，會(huì)在或近或遠(yuǎn)的未來(lái)，將你的選擇化為結(jié)果如數(shù)奉還。
并非教你壓榨自己，也不是勸你放棄自己的生活，因?yàn)榇虬l(fā)時(shí)間的正確打開(kāi)方式，永遠(yuǎn)以?xún)?nèi)心的滿(mǎn)足和安寧為根本出發(fā)點(diǎn)。
你看古人秉燭夜游、賭書(shū)消得潑茶香。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，但意味深長(zhǎng)。
而現(xiàn)代人喜歡把“無(wú)聊”兩個(gè)字掛在嘴上，手機(jī)很好玩、啤酒很好喝、電影很好看，打發(fā)時(shí)間的.法子越來(lái)越多，我們卻越來(lái)越空虛失落。
或許是你還不知道，打發(fā)時(shí)間有下面三個(gè)原則可以參考：
一、適可而止
有些生理快感簡(jiǎn)單易得，但后患無(wú)窮，比如吃喝玩樂(lè)，用這一類(lèi)活動(dòng)打發(fā)時(shí)間時(shí)，請(qǐng)謹(jǐn)記適可而止，過(guò)猶不及。
二、控制自我
能讓人上癮的東西，需要你的自控力和平衡力來(lái)保證生活不因它們而失衡。打麻將也好，打游戲也罷，控制不住節(jié)奏，被消遣的就會(huì)變成你。
三、勞逸結(jié)合
我們精力有限，舍不得休息往往會(huì)得不償失，而被工作綁架的生活，根本就算不得好。因?yàn)槿松�，本就需要一適當(dāng)?shù)男┕怅幪摱取?/p>
人人都有一個(gè)接一個(gè)的24小時(shí)，這是世上最公平的分配。差別只在于有人鄭重相待，有人草草打發(fā)。
比你優(yōu)秀的人，其實(shí)就是比你更懂得與時(shí)間打交道的人。因?yàn)闀r(shí)間把流年暗換，也把我們的未來(lái)一步步鑄成。
心靈雞湯勵(lì)志文章2
或許你還要流很多的眼淚，哪怕是流到了生命的盡頭，你的懦弱，還將繼續(xù)殘留于心，相當(dāng)窩囊，軟弱無(wú)形的這張網(wǎng)，長(zhǎng)期壓抑你的神經(jīng)。你的心靈，你的出路，你的堅(jiān)強(qiáng)在哪里?毫無(wú)疑問(wèn)，懦弱，是你心頭之痛，揮之不去，則痛上加痛!唯有堅(jiān)強(qiáng)，才是你，真正活出去的理由。
“堅(jiān)強(qiáng)的意志，是經(jīng)過(guò)許多崎嶇曲折的磨練而成。有了這些經(jīng)歷，才知道平穩(wěn)人生的可貴”。適度的忍讓?zhuān)嬲w現(xiàn)了胸襟的博大;一味地忍讓?zhuān)憔统闪伺橙醯拇裕懶∨率�，唯唯是諾，活的窩囊，氣質(zhì)全無(wú)，自信全無(wú)，堅(jiān)強(qiáng)不在!
堅(jiān)強(qiáng)是不屈不撓，堅(jiān)強(qiáng)是果敢堅(jiān)決，堅(jiān)強(qiáng)是在曲曲折折中承擔(dān)著更多的責(zé)任，堅(jiān)強(qiáng)是在坎坎坷坷中披荊斬棘，收獲碩果，你的堅(jiān)強(qiáng)，你自己做主。
打破沉默，到達(dá)世界的盡頭，堅(jiān)強(qiáng)的，有尊嚴(yán)的活著，為了自己的理想和追求，敢于解開(kāi)捆住手腳的軟弱和無(wú)知，趕走懦弱，活出你的精彩，活出你堅(jiān)強(qiáng)的人生，絕對(duì)不是奢求，堅(jiān)強(qiáng)的活著已經(jīng)成為一種習(xí)慣，而且要持之以恒。
有了堅(jiān)強(qiáng)的理由，一切順風(fēng)順?biāo)搨蔚呐橙�，也�?huì)在真誠(chéng)的諾言面前，顯得蒼白無(wú)力，無(wú)所適從。所以，堅(jiān)強(qiáng)也就成了你人生中一道靚麗的風(fēng)景!
有了堅(jiān)強(qiáng)，你就有了戰(zhàn)勝一切的勇氣，你就有了生命的戰(zhàn)斗力，這才是你活下去的理由。堅(jiān)強(qiáng)的活著，你的理想，你的追求，才有了最終成為現(xiàn)實(shí)的'渴望。
把你禁錮在空蕩蕩的房間，磨練意志;把你投放在無(wú)情的沙漠，讓你和懦弱拼殺;把你帶到荒蕪的島礁，讓你和自然為伍。最后的結(jié)局，都?xì)w于了平靜，你的生存，你的自身價(jià)值才真正的體現(xiàn)。
世界上沒(méi)有永恒的懦弱，也沒(méi)有永恒的堅(jiān)強(qiáng)，萬(wàn)事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊嚴(yán)，活出你的堅(jiān)強(qiáng)，才真正的體現(xiàn)你的自信和力量，你的活才更有價(jià)值!
放下你的懦弱，活出你的堅(jiān)強(qiáng)，讓你生命的浪花來(lái)得更猛烈些吧!
心靈雞湯勵(lì)志文章3
讓明亮的燈光照亮世界的每一個(gè)角落，揚(yáng)起一些灰塵，沒(méi)入誰(shuí)的眼簾？
滿(mǎn)眼的酸澀，誰(shuí)的堅(jiān)持和誰(shuí)的抵抗，庸人方自擾。
春天，是誰(shuí)的季節(jié)，滿(mǎn)溢的花香，肆溢的流感，溫暖，而大風(fēng)卻也不能是我?jiàn)^發(fā)向上嗎？
前路迷茫，無(wú)任何指向標(biāo)，誰(shuí)奮斗的理想，繁花開(kāi)滿(mǎn)心田，開(kāi)到荼靡，濃霧彌漫，吹走，帶來(lái)整個(gè)世界的清晰，吹走軟弱無(wú)力漂泊無(wú)依。
曾羨慕，那個(gè)笑得一臉燦爛與堅(jiān)定的孩子，說(shuō)將來(lái)要去山區(qū)支教，看那些可愛(ài)的孩子們，也許會(huì)有一個(gè)孩子摘給她滿(mǎn)捧的山花，艷麗深紅，正如那個(gè)孩子鮮紅的臉龐。
我們又何時(shí)失真，回不到那個(gè)童年的墻角，用指尖觸摸那新綠的苔蘚，夾雜著清新的水汽的.甜美，豈是那滯留的水可替代的？
那年，遇見(jiàn)那么可愛(ài)的老師，教我們?cè)鯓拥膶?zhuān)注，閉上眼睛，忘記自己，去享受聲音。他說(shuō)：“你會(huì)感受到一些從未感受到過(guò)的充實(shí)，寧?kù)o與滿(mǎn)足，和靈魂相處�！睍�(huì)抱著一把吉他，在走廊上，縱情歌唱。
聽(tīng)到的那一刻，似乎呼吸到了真實(shí)與夢(mèng)想，一切都放下了，仿佛一切都充滿(mǎn)了希望與力量。
照亮世界的不再是燈光，是陽(yáng)光。是跳躍著的精靈，在舞蹈他們嬉戲在水面，折射光芒，他們告訴細(xì)弱的莖，要向著那兒生長(zhǎng)，他告訴迷途的魚(yú)兒要向著那兒游上。誰(shuí)說(shuō)沒(méi)有翅膀，誰(shuí)說(shuō)沒(méi)有希望，那堵墻這道墻并不是為了阻止我們，這道墻讓我們有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己有多想達(dá)到這目標(biāo)。這道墻是為了阻止那些不夠渴望的人，它們是為了阻擋那些不夠熱愛(ài)的人而存在的。
所以，你看到希望了嗎，它就在你抬頭就看得到的地方，那堵墻并沒(méi)有擋住它，當(dāng)你越過(guò)他的時(shí)候，你會(huì)看到那里繁花盛開(kāi)？
心靈雞湯勵(lì)志文章4
每個(gè)人都可以有巨大的雄心及高遠(yuǎn)的夢(mèng)想，區(qū)別在于有沒(méi)有能力實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想，當(dāng)夢(mèng)想成真的時(shí)候，你是否會(huì)在成功的臺(tái)階上更知進(jìn)取?當(dāng)夢(mèng)境破滅，無(wú)力轉(zhuǎn)敗為勝時(shí)，你是否會(huì)套在自命不凡的枷鎖里?是否會(huì)沉浸在萬(wàn)念俱灰無(wú)所期待的沮喪中?
再有學(xué)識(shí)，再成功的人，也要抵御命運(yùn)的寒風(fēng)，雖然我在事業(yè)發(fā)展方面一直比較順利，但和大家一樣，我也有達(dá)不到的夢(mèng)想、做不到的事，說(shuō)不出的話(huà)，有憤怒、有不滿(mǎn)、有傷心的時(shí)候，我也會(huì)留下眼淚。
在逆境的時(shí)候，你要問(wèn)自己是否有足夠的條件，當(dāng)我自己處于逆境的時(shí)候，我認(rèn)為我夠!因?yàn)槲仪趭^、節(jié)儉、有毅力，我肯求知，肯建立一個(gè)信譽(yù)。
苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷(xiāo)員，使我學(xué)會(huì)了不少的東西，明白了不少事理，所有這些，是我今天用10億、100億也買(mǎi)不來(lái)的。
我不看小說(shuō)，也不看娛樂(lè)新聞，這是因?yàn)槲乙獜男?zhēng)分奪秒地“搶”學(xué)問(wèn)，我的學(xué)問(wèn)，我的知識(shí)都是在有限的時(shí)間內(nèi)搶回來(lái)的，我一直好勤力，有時(shí)間便自修，現(xiàn)在的人說(shuō)求學(xué)問(wèn)，我是偷學(xué)問(wèn)。
一個(gè)真正做大事，有遠(yuǎn)見(jiàn)的人，會(huì)看世界的潮流，估計(jì)自己未來(lái)發(fā)展的方向。事在人為，不能有志無(wú)才。你可以夸口說(shuō)你的志向是摘天上的月亮，但你知道怎么摘嗎?所以我說(shuō)事在人為，靠自己，靠意念，還要有最新的知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)才能達(dá)到。
17歲的李xx辭去了中南鐘表的工作，到一家很小的五金廠做推銷(xiāo)員，這一事件讓很多人都詫異，他們本以為這個(gè)學(xué)藝精湛、推銷(xiāo)技術(shù)嫻熟的年輕人一定會(huì)在鐘表行業(yè)成為一個(gè)不大不小的角色，沒(méi)想到，李xx在中南鐘表勢(shì)頭猛進(jìn)時(shí)離開(kāi)了，偏偏又轉(zhuǎn)了行，從頭做起，俗話(huà)說(shuō)“人往高處走水往低處流”，李xx一反常態(tài)的做法讓人們不得不想：李xx是不是腦子有問(wèn)題啊?
李xx對(duì)鐘表行業(yè)前景的分析，可以看出他是看好中南公司的前景的，但是，對(duì)他更有吸引力的是香港經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的風(fēng)云變幻，和手到擒來(lái)相比，他更喜歡充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和刺激的游戲。他想趁年輕多闖蕩一番，擴(kuò)展視野;多趟出些路子，趁著這多變的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)干一番大事業(yè)。
五金廠很小，卻也要從銷(xiāo)售做起。銷(xiāo)售是最鍛煉人的，特別是商人，只有做過(guò)銷(xiāo)售的商人，才真正懂得市場(chǎng)。與茶樓和鐘表的做店銷(xiāo)售不同，五金店的銷(xiāo)售需要跑出去找客戶(hù)，就是在不知道對(duì)方有沒(méi)有購(gòu)買(mǎi)意愿的情況下將自己的產(chǎn)品推銷(xiāo)出去，顯然，和前兩種客人找上門(mén)來(lái)的銷(xiāo)售有很大的區(qū)別。
面對(duì)新的挑戰(zhàn)，李xx經(jīng)過(guò)深入思索發(fā)現(xiàn)在推銷(xiāo)之前首先要弄清楚很多問(wèn)題，比如：如何和客戶(hù)搭上話(huà)，又該如何維持關(guān)系?這對(duì)于生性靦腆的李xx來(lái)說(shuō)是不曾遇到的過(guò)的問(wèn)題，在書(shū)上也沒(méi)學(xué)過(guò)，他只能在實(shí)踐中去悟就連當(dāng)年的李xx自己也沒(méi)想到，幾十年后他在各種場(chǎng)合竟然能談吐優(yōu)雅、思維敏捷，成了一個(gè)辯論家。
老實(shí)的孩子有一個(gè)共同的優(yōu)點(diǎn)，就是誠(chéng)實(shí)，這在做銷(xiāo)售時(shí)最容易博得客戶(hù)的信任。有著犀利的商業(yè)眼光，卻稚氣未泯，這一點(diǎn)為李xx贏得了客戶(hù)。五金廠的銷(xiāo)售一般對(duì)準(zhǔn)的是雜貨鋪，這樣一次銷(xiāo)售額度很大，還能建立長(zhǎng)期客戶(hù)關(guān)系。很多人都按照這個(gè)路子做銷(xiāo)售，而李xx卻有意避開(kāi)了。他決定向客戶(hù)直銷(xiāo)。他直接找到酒樓、旅店的相關(guān)部門(mén)，一次就銷(xiāo)售了100多個(gè)產(chǎn)品。面對(duì)家庭用戶(hù)，他則跑到居民區(qū)上門(mén)服務(wù)。他摸清了老太太們的脾性，曉得只要在一個(gè)小區(qū)里賣(mài)掉一個(gè)，也就意味著能賣(mài)掉一批，因?yàn)槔咸簧习�，喜歡串門(mén)，自然就是他可利用的宣傳員了，于是他就專(zhuān)門(mén)找老太太賣(mài)桶，物美價(jià)廉，自然不愁銷(xiāo)路。
總結(jié)做推銷(xiāo)員的經(jīng)驗(yàn)，李xx說(shuō)：若想客戶(hù)買(mǎi)你的產(chǎn)品，就得事先想好應(yīng)付一切的辦法。面對(duì)不同的.客戶(hù)，采用不同的說(shuō)辭。為此他利用一切可能利用的途徑搜集市場(chǎng)信息資料，并和不同層次的人交談，了解客戶(hù)心理和產(chǎn)品反饋，對(duì)拒絕產(chǎn)品的說(shuō)辭要做到心中有數(shù)。李xx曾經(jīng)根據(jù)一個(gè)區(qū)域的市民生活習(xí)慣，摸清了他們對(duì)塑膠產(chǎn)品的需求，在他的產(chǎn)品沒(méi)有生產(chǎn)出來(lái)時(shí)，就鎖定了銷(xiāo)售客戶(hù)。
親身體會(huì)掙錢(qián)的不易，一個(gè)人才會(huì)迅速成長(zhǎng)。李xx在早起的茶樓生活中練就了從早到晚跑腿的功夫，所以，在做銷(xiāo)售時(shí)也往往以步代車(chē)走遍大街小巷，既省錢(qián)，也攬得更多的客戶(hù)。
如今李xx每每回憶起這段銷(xiāo)售日子時(shí)，總是自豪的地說(shuō)：“我十幾歲就做銷(xiāo)售，對(duì)自己要求嚴(yán)格，工作時(shí)間總比別人多一倍，所以業(yè)績(jī)也總超過(guò)別人很多。做到最好時(shí)，我的業(yè)績(jī)是第二名的7倍。憑著我的業(yè)績(jī)，一年后我就坐上了部門(mén)經(jīng)理的位子，兩年后就做了總經(jīng)理�！�
機(jī)遇對(duì)于一個(gè)人的成功來(lái)說(shuō)非常重要，善于抓住機(jī)遇的人往往會(huì)事半功倍。對(duì)于李xx來(lái)說(shuō)，善于捕捉機(jī)遇無(wú)疑促進(jìn)了他的成功。李xx說(shuō)：“機(jī)遇有了，最要緊的就是你要充實(shí)，多了解外面的情況，無(wú)論政治、經(jīng)濟(jì)，最新的行情，你都要盡量知道。這樣機(jī)遇來(lái)的時(shí)候才有能力抓住它�！�
曾經(jīng)有一個(gè)記者問(wèn)李xx的推銷(xiāo)秘訣是什么。李xx沒(méi)有給予正面的回答，而是給記者講了一個(gè)故事：
日本的“推銷(xiāo)之神”原一平在69歲時(shí)的一次演講會(huì)上，有人問(wèn)了他同樣的問(wèn)題，原一平當(dāng)場(chǎng)脫掉鞋襪，將提問(wèn)者請(qǐng)上臺(tái)，說(shuō)：“請(qǐng)摸摸我的腳底板�！痹撎釂�(wèn)者摸過(guò)之后，驚訝道：“您腳底板的老繭真厚!”原一平說(shuō)：因?yàn)槲易叩穆繁葎e人多，跑得比別人勤，所以腳底板的繭子特別厚�！疤釂�(wèn)者恍然大悟。
李xx講完故事，對(duì)記者說(shuō)：”我沒(méi)有資格讓你來(lái)摸我的腳底板，但我可以告訴你，我腳底板的繭子也很厚�！�
可見(jiàn)，機(jī)遇不常有，而且只降給那些有準(zhǔn)備的人。正如孟子所說(shuō)：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚空乏其身，行拂亂起所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能�！崩顇x是一個(gè)幸運(yùn)的人，機(jī)遇多次眷顧到他，而這也得得力于他早年的準(zhǔn)備。
在華為，《致新員工書(shū)》向每一位入職的新員工表明了公司是多么重視腳踏實(shí)地的工作作風(fēng);
“您想做專(zhuān)家嗎?一律從工人做起。進(jìn)入公司一周之后，博士。碩士。學(xué)士，以及在公司外取得的地位均已消失，一切憑實(shí)際才干定位。您需要從基層做起，在基層工作中打好基礎(chǔ)，展示才干，公司永遠(yuǎn)不會(huì)提拔一個(gè)沒(méi)有基層經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)做高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)工作。遵照循序漸進(jìn)的原則，每一個(gè)環(huán)節(jié)、每一級(jí)臺(tái)階對(duì)于您的人生都有巨大的意義�！�
困境不是不可度過(guò)的，凡是在事業(yè)上大有作為的人，都是從最簡(jiǎn)單。最基層的工作開(kāi)始做起的，他們不會(huì)對(duì)繁瑣卑微的工作抱怨，在每一件微小的工作中，他們都可以做到極致，做到最好。在做這些小事的時(shí)候，積蓄力量，逐步走向成功。
每個(gè)人都有遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，但在大的夢(mèng)想也要從一點(diǎn)一滴做起，在通往遠(yuǎn)大目標(biāo)和理想的道路上，會(huì)遇到各種各樣的困難，不要像這些苦難低頭，要做的是迎頭面對(duì)困難，從這些困難中看到機(jī)會(huì)，很多成功的人士就是這樣一路迎著挫折而上的，最終成功的�？康木褪撬ぬ�(shí)實(shí)的精神永不言敗的毅力。
人們要從困境中看到機(jī)遇，而不是在困難中面對(duì)未來(lái)望而生畏，止步不前。如果李xx一味的埋頭在困境中掙扎，只求解決溫飽，那就不會(huì)有日后的“塑膠花大王”了。所以，能否抓住并善于運(yùn)用機(jī)遇，是對(duì)一個(gè)人能否厚積薄發(fā)的考驗(yàn)，是對(duì)一個(gè)人判斷力的考驗(yàn)。一句話(huà)只要做好充分準(zhǔn)備的人才能抓住一個(gè)個(gè)機(jī)遇，一步步走向更大的成功。
心靈雞湯勵(lì)志文章5
今天不是依靠的橋梁
別總想把今天的事懶于明天
而應(yīng)該把今天當(dāng)作新的起點(diǎn)
從今天奮斗向明天
今天不是享受的搖籃
別毫不留情地?fù)]毫虛度
而應(yīng)該把今天當(dāng)作寶貴的生命
每時(shí)每刻的去珍愛(ài)珍惜
今天會(huì)是夢(mèng)想的開(kāi)始
應(yīng)該揮灑汗的結(jié)晶去追夢(mèng)
把拼搏的熱浪推向明天
少年的心
應(yīng)該是初升的朝霞
勇往直前地跨向理想的門(mén)檻
應(yīng)該是廣闊的海洋
駛出神密探索的航船
應(yīng)該是大漠的`風(fēng)
狂飆推動(dòng)沙丘改換容顏
應(yīng)該是仲夏的太陽(yáng)
如一團(tuán)火焰熱烈燃燒
應(yīng)該是春天的花朵
燦爛芬芳
不該為昨天的失敗而踟躕不前
應(yīng)該抬頭向著陽(yáng)光為明天奔跑
縱然道路坎坷
滑倒時(shí)
目標(biāo)會(huì)伸出溫暖有力的大手
扶你爬起繼續(xù)向前走
迷失方向時(shí)
意志會(huì)是頭頂?shù)囊槐K明燈
指引你走向輝煌的境地
失去勇氣時(shí)
夢(mèng)想會(huì)大聲地呼喚
牽引你奔向
成功的彼岸
心靈雞湯勵(lì)志文章6
記得第一次面試時(shí)，HR問(wèn)我：“你平時(shí)喜歡做什么?”
天真無(wú)知的我不疑有他，便興致勃勃地說(shuō)開(kāi)了自己的愛(ài)好：“我喜歡看電視劇呀，最近正在追《步步驚心》，好精彩的……”
HR面帶微笑聽(tīng)我說(shuō)了半分鐘后做了個(gè)暫停的手勢(shì)，便開(kāi)始喊下一位。
我明白自己已被pass，但心有不甘，忍不住站住門(mén)口偷聽(tīng)。同樣的問(wèn)題，卻聽(tīng)另一位身著職業(yè)套裝的.女孩斂容回答道：“業(yè)余時(shí)間我比較傾向于閱讀，除了專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，對(duì)歷史和金融也比較感興趣。”
傻站在門(mén)口的我這才恍然大悟，原來(lái)HR知道，一個(gè)人的真正面目與價(jià)值，在他無(wú)事可忙時(shí)最能看得清。
時(shí)間過(guò)了三四年，到了我已為人妻的時(shí)候，我告訴辦公室里準(zhǔn)備相親的年輕3 女孩：“要判斷他是否有潛力，觀察他下班后都做些什么就好了�！�
這是過(guò)來(lái)人的肺腑之言，因?yàn)闀r(shí)間是世上最公正無(wú)私的東西之一，你怎樣打發(fā)它，它就怎樣打發(fā)你，毫無(wú)商量余地。男人十年八年后的光景，大致可以通過(guò)他的消遣方式來(lái)預(yù)測(cè)。
一個(gè)沒(méi)事就打游戲玩手機(jī)的男人，在能力與責(zé)任心上，通常會(huì)輸給愛(ài)讀書(shū)學(xué)習(xí)的人。
一個(gè)常常把自己扔在酒吧歌廳醉生夢(mèng)死的男人，體魄與精力肯定也不如馳騁籃球場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)健兒。
這不絕對(duì)，但可用作通行的識(shí)人之道，男女皆宜。
心靈雞湯勵(lì)志文章7
據(jù)說(shuō)最值錢(qián)的時(shí)間，是工作之外的8小時(shí)。
但在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，下班回家的我都是一副“葛優(yōu)癱”的要死不活樣，爬起來(lái)吃完飯又陷入沙發(fā)的溫柔懷抱，吃薯片看韓劇，很快就到了睡覺(jué)時(shí)間，結(jié)果便是越來(lái)越胖，越來(lái)越懶。
某天看到朋友圈的`一位大姐發(fā)了一段話(huà)：8小時(shí)內(nèi)求生存，8小時(shí)外求發(fā)展，剩下的8小時(shí)就好好睡覺(jué)。
我跟她是拍婚紗照時(shí)認(rèn)識(shí)的，點(diǎn)贊之交都談不上，可那句話(huà)引起了我的興趣。我點(diǎn)開(kāi)了她的朋友圈，看到的是她仔細(xì)寫(xiě)著的讀書(shū)心得和練瑜伽的照片。
隱約記得這位大姐談吐得體，身材苗條，和丈夫一起來(lái)拍照紀(jì)念結(jié)婚20周年。她學(xué)劉嘉玲，穿著當(dāng)年婚禮上的旗袍來(lái)拍照，細(xì)細(xì)上了妝，依舊千嬌百媚，不見(jiàn)一點(diǎn)臃腫和蒼老。眼角眉梢那些若隱若現(xiàn)的細(xì)紋，都是歲月沉淀下的溫柔寧?kù)o。
當(dāng)時(shí)我便暗自稱(chēng)嘆，卻不好意思請(qǐng)教保養(yǎng)之道，還好隨手加了微信，能夠通過(guò)朋友圈里的點(diǎn)滴窺得一二。
這才發(fā)現(xiàn)保養(yǎng)秘笈不外乎堅(jiān)持二字，身體與心靈的青春永駐，靠的都是8小時(shí)外的堅(jiān)持不懈。由內(nèi)而外的氣質(zhì)散發(fā)，才是美人不怕遲暮的真正原因。
可現(xiàn)實(shí)中的許多女人，結(jié)了婚就會(huì)由珍寶變成死魚(yú)眼，有人把原因推到家事繁瑣上，卻常常自動(dòng)忽略了自己東家長(zhǎng)西家短閑話(huà)是非的時(shí)間，也總是對(duì)家務(wù)間隙里抽出空來(lái)考證讀書(shū)的女人視而不見(jiàn)。
我見(jiàn)過(guò)工作出書(shū)兩不誤的才女，也見(jiàn)過(guò)年華消逝里漸漸老去的平庸紅顏。生存之外的8小時(shí)，可成就美麗、可創(chuàng)造業(yè)績(jī)，也可能一事無(wú)成，而這大都取決于你下班后做了什么。
時(shí)間才不管你貧富貴賤，你報(bào)之以木瓜它才投之以瓊瑤，報(bào)之以汗水它才還之以珍珠。
心靈雞湯勵(lì)志文章8
有時(shí)候人會(huì)很矯情的，比如前幾天的我。那一天我為一個(gè)高三的小伙子做心理咨詢(xún)，應(yīng)該算是考前減壓吧。做完之后，小伙子感覺(jué)不錯(cuò)，心情開(kāi)朗，輕松愉快。對(duì)于高考那是信心滿(mǎn)滿(mǎn)。恨不能找一個(gè)惡勢(shì)力與其同歸于盡，正能量到不行。我自己卻有點(diǎn)抑郁。想的最多的是“我當(dāng)年高考的時(shí)候怎么沒(méi)有一個(gè)像我現(xiàn)在一樣的好心人給我做心理咨詢(xún)呢!”
這種情緒真心的矯情，不過(guò)倒也透露出我當(dāng)時(shí)的真實(shí)感覺(jué)。有時(shí)候想想，自己對(duì)于高考還是有很多遺憾的。我自己的考區(qū)是傳說(shuō)中的河南，高考的難度實(shí)在是不足為外人道，自己的成績(jī)還算不錯(cuò)�？僧�(dāng)年的心理素質(zhì)確實(shí)有點(diǎn)不盡如我意，回憶起來(lái)成績(jī)差三分考上重點(diǎn)線(xiàn)，如果自己當(dāng)時(shí)不是那么緊張和焦慮的話(huà)最少能夠多上20分。雖然就算是多了20分，咱離上清華北大還差100分，但自己絕對(duì)不會(huì)落到二本院校。所以，這種遺憾成了自己心理的一個(gè)怨念，于是就矯情了那么一次。
那為什么我會(huì)因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)的問(wèn)題考不好呢?其實(shí)說(shuō)白了就是我特別的看重高考，當(dāng)然，我們?cè)趺茨軌虿豢粗啬?但問(wèn)題是我們看重并不能讓我們放輕松，反而使得我們特別緊張焦慮。緊張焦慮，就使得大腦極度的活躍，但這種活躍是一種自我保護(hù)式的活躍，注意的都是自己的情緒。所以，我們擔(dān)心的事最終由于我們的'擔(dān)心而真實(shí)的發(fā)生(我們擔(dān)心自己考不好，由于焦慮和擔(dān)心，自己真的考不好了)。所以，從根本上來(lái)講解決考試情緒考試焦慮的問(wèn)題要讓同學(xué)們不在意高考。
怎么才能不在意呢?說(shuō)白了，就是要認(rèn)識(shí)到高考其實(shí)不重要。雖然這個(gè)絕大部分人的認(rèn)知是不符合的。但正因?yàn)槲覀冋J(rèn)為高考重要，我們才要讓孩子認(rèn)為高考不重要，否則就不能達(dá)到解除焦慮的目的。
我們可以從以下幾方面讓考生認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)：
1.強(qiáng)調(diào)這只是一次考試，對(duì)未來(lái)的影響微乎其微
2.不要強(qiáng)調(diào)放松，不要告訴考試“考不好沒(méi)關(guān)系”，因?yàn)檫@種提醒會(huì)讓孩子們突然意識(shí)到“啊!高考啊!”
3. 以平常的心態(tài)對(duì)待高考。平時(shí)吃什么，考試時(shí)還是吃什么，千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆拥目荚嚩?qǐng)假，讓他們自己去面對(duì)，讓他們意識(shí)到我們用行動(dòng)所表達(dá)的信念“高考其實(shí)沒(méi)什么”。
當(dāng)然，有的家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得不以為然，萬(wàn)一他們真的遺漏了，或者出了什么狀況怎么辦?事實(shí)上，家長(zhǎng)的焦慮很多時(shí)候才是考試焦慮的一個(gè)根源。而且考生最少都18歲了，讓他們自己面對(duì)難道不應(yīng)該嗎!
心靈雞湯勵(lì)志文章9
大學(xué)時(shí)，頭發(fā)花白的老教授在入學(xué)第一課上提出了一個(gè)聞所未聞的觀點(diǎn)，得閑暇者得天下。
我們剛剛從高三的題山試海里逃脫出來(lái)，心里正蔓延著野馬脫韁一般重獲自由的喜悅，因此這句話(huà)只被少部分人放在心上。
畢業(yè)后回憶起來(lái)，才猛然發(fā)現(xiàn)老教授的用心良苦，因?yàn)榇髮W(xué)里的閑暇是猛然多起來(lái)的，習(xí)慣了被安排著牽引著學(xué)習(xí)的我們，大多會(huì)在入學(xué)之初產(chǎn)生或輕或重的迷茫，迫不及待地需要一些事情來(lái)填補(bǔ)光陰的缺口，俗稱(chēng)打發(fā)時(shí)間。
有人去往圖書(shū)館里的.知識(shí)海洋、有人廝殺于電腦里的刀劍江湖、有人沉湎于小說(shuō)電視劇的風(fēng)花雪月不可自拔……四年后命運(yùn)迥異境遇截然不同，也不過(guò)是種瓜得瓜種豆得豆的結(jié)果。
當(dāng)年有位酷愛(ài)電影的學(xué)長(zhǎng)，閑著沒(méi)事時(shí)，他找了許多經(jīng)典影片來(lái)看。不同的是，別人看故事，他看情節(jié)推進(jìn)和剪輯手法。
這位學(xué)長(zhǎng)大二開(kāi)始集合一大班志同道合者搗鼓小電影，沒(méi)課就晃蕩在學(xué)校各處取景拍攝，晚上又熬夜剪片子做字幕，悶聲不響就在某個(gè)比賽中拿了大獎(jiǎng)，火了好一陣兒。
可隨后的人生并沒(méi)有開(kāi)掛，他依舊苦哈哈籌集劇本和拍攝，把別人打游戲喝酒的時(shí)間都用在了拍攝和后期制作上。連續(xù)出了好幾個(gè)不錯(cuò)的片子，畢業(yè)后如愿進(jìn)入電影行當(dāng)，現(xiàn)在是一個(gè)新銳導(dǎo)演。
他為自己打開(kāi)了另一扇窗，但也有一些人，離開(kāi)校門(mén)時(shí)兩手空空，年歲虛長(zhǎng)4 而一事無(wú)成。這一類(lèi)人，大多愛(ài)好看劇追星，游戲嬉鬧，只等閑白了少年頭，空悲切。
適當(dāng)有度的娛樂(lè)和休閑是必須的，不必須的是無(wú)休止的光陰虛度。因?yàn)榭臻e時(shí)間的把握和利用，就是你與他人拉開(kāi)差距的關(guān)鍵所在。
心靈雞湯勵(lì)志文章10
抗壓能力有多強(qiáng)，你的路就有多長(zhǎng)
跟我的閨蜜穎同學(xué)相比，我實(shí)在像個(gè)“廢物點(diǎn)心”。
她在電視臺(tái)工作，我在雜志社時(shí)，我們辦公樓緊挨著，有空就會(huì)約在一起吃飯、聊天。
但想見(jiàn)她一面，并不是特別容易，好多時(shí)候打電話(huà)給她，不是在加班，就是臨時(shí)有事，亦或者“啊，我在外地呢”。
我一度很“嫌棄”她忙得見(jiàn)不到人影，但想想，又非常佩服她——盡管忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，任務(wù)壓力大，但是她精神狀態(tài)總是不錯(cuò)，頂多抱怨一句“我最近太忙了”，然后就沒(méi)有然后了。
作為同齡人，又都是女性，我由衷地感慨“她太抗折騰了”，做事積極，遇事不怕，能沖鋒陷陣，也能頂?shù)米毫�，這并非是一般人能做到的。更何況，電視臺(tái)向來(lái)被稱(chēng)為“男人當(dāng)牲口用，女人當(dāng)男人用”的地方。
想來(lái)，抗壓能力強(qiáng)，尤其是能夠把壓力真正轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，甚至風(fēng)輕云淡地處理掉，也是人的一種“軟實(shí)力”。
不至于因?yàn)橐稽c(diǎn)壓力就六神無(wú)主，也不會(huì)動(dòng)輒就情緒決堤，這絕對(duì)是人人都向往，但并不是人人都具有的一種能力。
那些成功人士，無(wú)論是李嘉誠(chéng)還是巴菲特，他們除了聰明、能干、決斷力強(qiáng)，哪一個(gè)不是抗壓能力超強(qiáng)的人?商場(chǎng)風(fēng)云變幻，再天才的人也會(huì)遇到危機(jī)、險(xiǎn)境，只有真正的強(qiáng)者能夠扛得住，頂?shù)闷�，而不是輕易被壓垮、打倒。
人人都向往“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”的瀟灑篤定，但并不是所有的事情都如想象中那么順理成章。更多時(shí)候，我們要做好“可能要破釜沉舟甚至?xí)姼矝](méi)”的準(zhǔn)備，那時(shí)候，還能夠淡定得坐看云起云落的，才是真英雄啊。
男生小羅兩年前有一次“心靈洗禮”。
當(dāng)時(shí)工作上遇到了極大的難題，他接手公司一個(gè)很重要的項(xiàng)目后，才發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)儲(chǔ)備、資源人脈都不夠用，前面有領(lǐng)導(dǎo)催進(jìn)度，后面有團(tuán)隊(duì)在抱怨，最開(kāi)始他還一腔熱血硬著頭皮咬著牙往前沖，可是沖到一半就后繼乏力，垂頭喪氣，幾乎被壓垮了。
那段時(shí)間，他睡眠質(zhì)量奇差，輾轉(zhuǎn)反側(cè)一晚上睡不著是常有的事兒;接著是掉頭發(fā)，原本一頭濃密的黑發(fā)掉得觸目驚心，白頭發(fā)也開(kāi)始冒出來(lái);而且情緒極不穩(wěn)定，動(dòng)輒就發(fā)脾氣……
順利的時(shí)候覺(jué)得自己無(wú)所不能，遇到問(wèn)題了才發(fā)現(xiàn)，自己還是太年輕，沒(méi)經(jīng)過(guò)事兒，一有點(diǎn)壓力就扛不住了——這是小羅對(duì)兩年前的自己做出的總結(jié)。
從前他對(duì)不少前輩、上司并不服氣，認(rèn)為他們也沒(méi)有比自己高明多少;但是經(jīng)歷過(guò)這一次之后，他意識(shí)到了巨大的差距，因?yàn)樗麄儽池?fù)的任務(wù)、承擔(dān)的工作量、面對(duì)的壓力，比他要多太多了。
你的身邊一定有這樣的同學(xué)，平日里學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，但是一到大型考試，就慌了神，最后考試成績(jī)一定不如平時(shí)，是學(xué)得不夠好嗎?不是，是難以承受壓力，最后變成了拖累。
你可能也認(rèn)識(shí)這樣的人，日常里看上去挺堅(jiān)強(qiáng)也拎得清，但是遇到突發(fā)狀況就慌亂不堪，就剩下吱哇亂叫和大哭。
這怎么會(huì)是堅(jiān)強(qiáng)呢，根本就是最深處的懦弱。
一個(gè)人要學(xué)會(huì)與壓力共處，因?yàn)槿松鷽](méi)有一帆風(fēng)順，我們永遠(yuǎn)都會(huì)面對(duì)壓力，有時(shí)候你沒(méi)看到，只不過(guò)是因?yàn)樗跐摲选?/p>
找到合適的方式為自己減壓，提高自己的能力，壯大自己的.內(nèi)心，當(dāng)你漸漸有了自信、有了足夠的抗壓能力，才有可能把事情都擺平，把日子過(guò)成想要的樣子。
生活和工作都是如此。
一味只強(qiáng)調(diào)奮進(jìn)、努力，卻不注重自己在遇到挫折、困難時(shí)的心態(tài)調(diào)整，那稍微有點(diǎn)坑坑洼洼就會(huì)方寸大亂，難以承受。
要學(xué)會(huì)沖鋒陷陣，也要懂得承受壓力之重。
看柯潔的故事覺(jué)得蠻有趣，他小時(shí)候開(kāi)始學(xué)棋，但是進(jìn)入職業(yè)道路之后，總是被虐得體無(wú)完膚，也因此他有好長(zhǎng)時(shí)間自稱(chēng)“大棋渣”。
但盡管如此，他也并沒(méi)有放棄，而是不斷學(xué)習(xí)，不斷精進(jìn)，不斷超越，到如今才成為“最接近阿爾法狗的人類(lèi)”。
古人說(shuō)，勝不驕，敗不餒。
所謂敗不餒，其中就包含了要有抗壓能力、抗挫折能力，能夠把氣餒和沮喪，消化掉，釋放掉，重新開(kāi)始，從頭來(lái)過(guò)。
聰明的人有很多，但是真正能夠成功，能夠把自己的人生過(guò)成想要的樣子的，并沒(méi)有那么多。
因?yàn)�，只有聰明還不夠。
學(xué)會(huì)堅(jiān)持，懂得咬牙，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)壓力和別人的目光而輕易地放棄自己，改變初衷。
人生路好長(zhǎng)，眼前這一點(diǎn)壓力，又算得了什么呢?
心靈雞湯勵(lì)志文章11
失敗不是你的借口
你應(yīng)該用 真實(shí)之刃插入你的'心口
讓傷口和疼痛讓你看清現(xiàn)實(shí)
讓血液和不甘點(diǎn)燃你的斗志
讓諷刺和嘲笑覺(jué)醒熊熊烈焰
噴薄在你的心間
閃爍在你的瞳孔
揮舞在你的思想
開(kāi)始在你的行動(dòng)
心靈雞湯勵(lì)志文章12
“嗯，只要能合理規(guī)劃時(shí)間，并且執(zhí)行力足夠強(qiáng)，假以時(shí)日，你真的可以同時(shí)把多件事做到極致。”
前段時(shí)間，看了星姐的下班后系列文章，星姐說(shuō)無(wú)論平時(shí)上班多苦多累，她都會(huì)在下班后抽出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間去碼字，到現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持了七年，七年里，利用每天兩個(gè)小時(shí)的碼字時(shí)間，星姐出版了四本書(shū)、在各大平臺(tái)積累了眾多粉絲，她說(shuō)這部分額外收入目前已經(jīng)成為了她最大塊的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，靠這些撐起整個(gè)家的開(kāi)支，綽綽有余。
其實(shí)這是一個(gè)很明顯的道理：一萬(wàn)小時(shí)理論。但我相信，除了工作外，能把一件事情堅(jiān)持做到一萬(wàn)小時(shí)的人，真的很少，而一旦你做到了，那就真的可以同時(shí)把多件事做到極致。
若干年前，當(dāng)我還在讀大學(xué)的時(shí)候，懵懵懂懂，我的世界里只有讀書(shū)、做學(xué)生工作、以及不停地參加活動(dòng)，不僅沒(méi)有一個(gè)具體的方向性的目標(biāo)，而且常常是來(lái)什么做什么，從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)對(duì)時(shí)間的管理。直到將考研提上日程的時(shí)候，我才開(kāi)始思考每月時(shí)間的規(guī)劃、每天時(shí)間的安排。
直到現(xiàn)在我還清楚地記得，當(dāng)時(shí)我的計(jì)劃里，幾乎把吃飯、睡覺(jué)外的時(shí)間全部填滿(mǎn)了。跟以前拍腦袋和看心情決定學(xué)什么的情況不同，從早上06:30到晚上00:30，我會(huì)規(guī)定自己在不同的時(shí)間段學(xué)習(xí)不同的科目，不同的時(shí)間段做不同的事情，比如，上午的前一個(gè)小時(shí)我花費(fèi)在英語(yǔ)單詞上，后面的三個(gè)小時(shí)我會(huì)用來(lái)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，中午飯后的一個(gè)小時(shí)我會(huì)閱讀自己比較感興趣的書(shū)籍，而下午的大塊時(shí)間我會(huì)用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)，晚上則對(duì)這一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反思。我會(huì)把這些安排制作成一個(gè)詳細(xì)的表格，強(qiáng)迫自己在對(duì)應(yīng)的時(shí)間區(qū)間內(nèi)必須做規(guī)劃內(nèi)的事情，即便我對(duì)數(shù)學(xué)的'興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)英語(yǔ)，也絕不會(huì)容許數(shù)學(xué)占用英語(yǔ)的時(shí)間。這樣最終的結(jié)果是，我的考研成績(jī)門(mén)門(mén)都很出色，不僅總成績(jī)排名第一，單科成績(jī)也穩(wěn)居前三。
從那之后，我就開(kāi)始特別注意對(duì)時(shí)間的規(guī)劃，雖然時(shí)常也會(huì)因?yàn)椴恢稳ズ螐亩械结葆�，但只要確立了目標(biāo)，我就會(huì)制定出具體的時(shí)間規(guī)劃，而后強(qiáng)迫自己嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。
但其實(shí)，之后的這些年里，雖然我也一直在努力按照這種方式去踐行，卻一直沒(méi)能達(dá)到考研時(shí)的那種狀態(tài)，現(xiàn)在想想，那時(shí)候的狀態(tài)真的太美妙了，毫不夸張地說(shuō)，一天能保持12個(gè)小時(shí)以上的高效學(xué)習(xí)時(shí)間。
現(xiàn)在的我，除了工作外，也會(huì)充分利用好每天的時(shí)間，去做些其他的事情，比如，每周的一三五下午17:30-18:50，我會(huì)去健身房做力量訓(xùn)練;下班后的晚上22:00-00:00，我會(huì)用來(lái)研究一些大V的文章，學(xué)習(xí)些公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)推廣的方案，寫(xiě)寫(xiě)文章;上班路上，我會(huì)看些自己感興趣的書(shū)，下班路上，我會(huì)刷刷朋友圈，看下別人的日常;而周末的大塊時(shí)間則會(huì)用來(lái)充電。。。
當(dāng)然，這一切的安排都是建立在沒(méi)有特殊事由的前提之下的，事實(shí)上，大多時(shí)候也不會(huì)有一些特殊的事情，如果真的有，做出實(shí)時(shí)的調(diào)整即可，比如去年趕跨年紅包項(xiàng)目的那一個(gè)多月，實(shí)在沒(méi)辦法，把健身暫停了一個(gè)月，項(xiàng)目上線(xiàn)后，才恢復(fù)訓(xùn)練。
這些，我都希望能夠長(zhǎng)久堅(jiān)持下去，而一旦能夠堅(jiān)持到一定的時(shí)間，就完全有可能把幾件事同時(shí)做到極致，只要事情做到了極致，就可能會(huì)有一些意外的收獲。比如，我之前在CSDN上寫(xiě)了一年多的博客，現(xiàn)在累計(jì)訪問(wèn)量已經(jīng)近百萬(wàn)，期間有不少出版社聯(lián)系我出書(shū)、還有一些在線(xiàn)教育網(wǎng)站聯(lián)系我錄制視頻教程。這些都有可能在你建立起自己的影響力之后而紛至沓來(lái)，但前期的堅(jiān)持卻是一條漫長(zhǎng)而又沒(méi)有任何回報(bào)的路。
成功的道路并不擁擠，有很多人在剛啟程不久就掉隊(duì)了，那是因?yàn)樗麄冏咤e(cuò)了路，或者有更多的人，自始自終都沒(méi)發(fā)現(xiàn)過(guò)這樣的路，那是因?yàn)樗麄冏约憾疾恢雷约合胍氖鞘裁?錢(qián)除外)。
路有很多條，在啟程前，我們需要先選擇一條合適的路(明確自己的目標(biāo))，然后合理規(guī)劃行程(安排自己的時(shí)間)，每日的行程中我們可以在不同的時(shí)間段做不同的事情，最后邁出自己的腳步，堅(jiān)定不移地走下去，等到了終點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你不僅拍了很多沿途的風(fēng)景，還寫(xiě)了很多沿途的感悟(同時(shí)把幾件事做到了極致)。
事情這么多，我該怎么做?
“把一件事做好不難，把多件事都做的井井有條，才是本事�！�
工作一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊多多少少會(huì)有一些這樣的人：他們每天都在忙，像“救火隊(duì)”一樣被動(dòng)處理著各種緊急的事情，似乎一直停不下來(lái)。這其實(shí)是一種很糟糕的狀態(tài)，如果你正陷入這樣的狀態(tài)，那么。。。是時(shí)候做出調(diào)整了。
當(dāng)你的任務(wù)排期里只有一件事的時(shí)候，相信很多人都能夠全身心地投入，因?yàn)槌诉@個(gè)，你可能也不知道干啥了，除非自己“沒(méi)事找事”。而如果同時(shí)有多件事壓在你身上，你該怎么處理呢?先做哪個(gè)呢?這個(gè)時(shí)候合理的時(shí)間安排就顯得尤為重要了。
而當(dāng)你不斷遇到上面的問(wèn)題時(shí)，這時(shí)候就應(yīng)該靜下來(lái)好好思考下，對(duì)事情的輕重緩急做個(gè)排序，決定哪些需要做、哪些不必做、哪些要馬上做、哪些可以延后做。
時(shí)間管理中的“四象限法則”
在時(shí)間管理上有個(gè)概念叫做“四象限法則”。一個(gè)人的工作可以分為四種類(lèi)型：重要且緊急(第一象限)、重要不緊急(第二象限)、緊急不重要(第三象限)、不緊急不重要(第四象限)。
第一象限：這個(gè)沒(méi)得說(shuō)，無(wú)論從重要性還是從緊迫性上來(lái)看，都必須馬上搞定，比如產(chǎn)品臨近上線(xiàn)前出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的問(wèn)題，這時(shí)候的當(dāng)務(wù)之急自然是盡快解決這個(gè)問(wèn)題，以保證產(chǎn)品的如期上線(xiàn);再比如，重要的事情前期準(zhǔn)備不足或者一拖再拖，直到臨近deadline，這個(gè)時(shí)候原本“重要不緊急”的事情就變成了“重要且緊急”的事情，而很多時(shí)候，這一象限的工作也正是由第二象限轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)的。
第二象限：這個(gè)象限的工作雖然不緊迫，但卻很重要，這里的工作能否做好，決定了會(huì)否有更多的工作從這里轉(zhuǎn)移到第一象限。做好這個(gè)象限的工作，就能減少其向第一象限的轉(zhuǎn)移;反之，荒廢這個(gè)區(qū)域則將使第一象限的工作量不斷被擴(kuò)大，從而陷入不斷救火的泥沼。因此，這里是四個(gè)象限中最關(guān)鍵的區(qū)域。
第三象限：不重要但比較緊急的事情，這一象限的工作往往具有很大的欺騙性，因?yàn)榘凑瘴覀兂Ｈ说乃季S，緊迫往往會(huì)跟重要聯(lián)系在一起，當(dāng)一件事情很緊迫的時(shí)候，潛意識(shí)里它肯定也是重要的。但實(shí)際并非如此，比如，當(dāng)你正在專(zhuān)心處理工作時(shí)，有人來(lái)問(wèn)你問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候其實(shí)你就是被這個(gè)象限的事件打斷了，這種事情對(duì)你來(lái)說(shuō)也許并不重要，但是礙于情面，往往又不得不做。
第四象限：不重要也不緊急的事情，顯然，諸如刷朋友圈、逛論壇這樣的事情都屬于這個(gè)象限，這類(lèi)事情，可以選擇不做，也可以放到碎片化的時(shí)間來(lái)做，比如吃飯排隊(duì)的時(shí)候，坐公交的時(shí)候。
顯然，我們應(yīng)該把更多的時(shí)間投入到第二象限的工作中去，保證這些重要不緊急的事情能如期完成，而不至于被拖入到第一象限中去，否則，就會(huì)疲于應(yīng)付各種緊急而重要的事情，從而讓自己看起來(lái)很“忙”。
在對(duì)工作優(yōu)先級(jí)做了簡(jiǎn)單的劃分后，我們還需要初步評(píng)估下每項(xiàng)工作的難度，而接下來(lái)要決定的則是，先做難度大的，還是先做難度小的?
吃掉大青蛙
博恩·崔西建議我們先吃掉最大、最丑的青蛙(喻意難度最大的事情)，即先把時(shí)間投入到最具挑戰(zhàn)性的工作中，最后再去完成那些相對(duì)輕松的事情。這點(diǎn)估計(jì)跟很多人平時(shí)的做法恰恰相反，至少我并不是這么做的，我總是先把簡(jiǎn)單的事情搞定，再去做挑戰(zhàn)性大的事情，不過(guò)也總能如期完成工作。其實(shí)我倒覺(jué)得這里的先后順序并無(wú)太大所謂，甚至有時(shí)候簡(jiǎn)單工作的優(yōu)先級(jí)更高，比如，產(chǎn)品的一個(gè)體驗(yàn)點(diǎn)需要改進(jìn)，作為一名程序員，你可能覺(jué)得就三兩行代碼的事情，soeasy，但是產(chǎn)品需要盡快看到效果，這個(gè)時(shí)候你就需要馬上動(dòng)手把這三行代碼加上。
啰哩啰嗦說(shuō)了這么多，其實(shí)就是兩個(gè)比較基礎(chǔ)的概念，時(shí)間管理常常需要我們?cè)趯?shí)踐中不斷摸索總結(jié)，不斷優(yōu)化改進(jìn)，并且在不同時(shí)期做出相應(yīng)的調(diào)整。只有勤于思考，善于總結(jié)，才能將我們有限的時(shí)間利用到極致。
心靈雞湯勵(lì)志文章13
“我拼命做眼前的工作，認(rèn)真解決眼前的問(wèn)題，但總見(jiàn)不到成果，見(jiàn)不到進(jìn)展�！蹦贻p朋友中有許多人可能這么想。但是我勸你們更加努力，“努力已達(dá)極限，比這更大的努力絕對(duì)不可能了”。如果努力達(dá)到這種程度，你或者會(huì)獲得靈感，就像神給你的禮物一樣，或者就會(huì)出現(xiàn)承認(rèn)你的努力、向你伸出援手的人。
學(xué)習(xí)也好、工作也好，有的人稍稍努力一下，遭遇挫折就放棄了。這樣什么也得不到。必須心懷滲透到潛意識(shí)的強(qiáng)烈而持久的愿望，堅(jiān)忍不拔，努力再努力，達(dá)至極限，非如此不能成功。碰到困難就妥協(xié)退縮，事后又說(shuō)：“當(dāng)時(shí)如果再加把緊就成了�！焙蠡诎脨�。成功者和不成功者之差，其實(shí)就在于此。
人生不會(huì)總倒霉。年輕的讀者朋友們，當(dāng)你們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，你們會(huì)問(wèn)：“為什么偏偏要讓自己這么倒霉呢，難道自己做過(guò)什么了不得的壞事嗎?”
對(duì)這個(gè)社會(huì)你們會(huì)產(chǎn)生憎恨厭惡之情，我在年輕時(shí)就有過(guò)這樣的情緒。反正這個(gè)社會(huì)怎么也搞不好，憤世嫉俗又有什么不對(duì)?我有時(shí)就這么想。
但種種煩惱痛苦的結(jié)果，又使我修正了自己的想法。
“一味地怨天尤人，不會(huì)讓自己的人生時(shí)來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)。確實(shí)，到現(xiàn)在為止，我一直運(yùn)氣不好，做什么都不順利。但相信上蒼一定一視同仁，23歲以前，我遭遇許多不幸，但在以后的人生中，上蒼也許會(huì)授予我幸運(yùn)。所以我要積極開(kāi)朗，要努力奮斗�！�
人生總要努力向前，不管有什么苦難，都不應(yīng)該放棄希望�？窟@種信念的支撐，我終于沒(méi)有跨進(jìn)x社會(huì)的大門(mén)。
遭遇艱難困苦而想要擺脫，這就是人。想要擺脫卻怎么也擺脫不了，這種情形往往居多。倒霉也罷，厄運(yùn)也罷，忍受它們，意識(shí)到種種挫折乃是上蒼為提升我而特意賜予我的.磨練和考驗(yàn)。保持開(kāi)朗的心境朝前看，堅(jiān)持努力不懈怠，這就是人生。我的人生就是這樣，靠著開(kāi)朗的心境和不懈的努力，我實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
人生因你對(duì)待人生的態(tài)度不同而迥然不同，如此而已�？上藗儾欢@一點(diǎn)，因?yàn)椴欢悦曰螅匀松庞型纯嗪蜔⿶�。只要相信這一點(diǎn)，不懈努力，就可以打開(kāi)你美好的人生之路。
心靈雞湯勵(lì)志文章14
維克托.弗蘭克什么也沒(méi)有，只因?yàn)樗仟q太人，就被投入了納粹德國(guó)某集中營(yíng)。
他被轉(zhuǎn)送到各個(gè)集中營(yíng)，甚至被囚在奧斯威辛數(shù)月之久。弗蘭克博士說(shuō)他學(xué)會(huì)了生存之道，那就是每天刮胡子。不管你身體多衰弱，就算必須用一片破玻璃當(dāng)作剃刀，也得保持這項(xiàng)習(xí)慣。因?yàn)槊吭绯慨?dāng)囚犯列隊(duì)接受檢查時(shí)，那些生病不能工作的人就會(huì)被挑出來(lái)，送入毒氣房。
假如你刮了胡子，看來(lái)臉色紅潤(rùn)，你逃過(guò)一劫的機(jī)會(huì)便大為增加。
他們的身體在每天兩片面包和三碗稀麥片粥供應(yīng)之下日趨衰弱。9個(gè)男人擠睡在寬3米的舊木板上，兩條氈子覆蓋。半夜三時(shí)，尖銳的哨聲便會(huì)叫醒他們起來(lái)工作。
一天早上，他們列隊(duì)出去在結(jié)冰的地上鋪設(shè)鐵路枕木，同行的衛(wèi)兵不停叱喝，更用槍托驅(qū)趕他們。腳痛的人就靠在同伴的手臂上。弗蘭克身旁的男人在豎起的衣領(lǐng)后低聲說(shuō)：“妻子若是看見(jiàn)我們的模樣不曉得有何感想！我真希望她們?cè)谒齻兊臓I(yíng)中過(guò)得好些，完全不知道我們的光景�！�
后來(lái)，弗蘭克寫(xiě)著：“這使我想起自己的妻子。我們顛簸著前行，路程有數(shù)公里之遙，我們跌倒在冰上，彼此攙扶，手拉手往前。我們沒(méi)有交談，但心里都明白，我們都惦記著自己的妻子。
“我偶爾抬頭看天上，星光已逐漸稀微，淡紅色的晨光開(kāi)始從一片黑暗的云后乍現(xiàn)。我心中始終記掛著妻子的形影，刻骨銘心地想著她。我?guī)缀趼?tīng)到她的回答，看見(jiàn)她的微笑，那爽朗和鼓勵(lì)的表情。忽然有一個(gè)意念出現(xiàn)在我的腦海里，我一生中首次領(lǐng)會(huì)到許多詩(shī)人在詩(shī)歌中所表達(dá)的，也是許多思想家最終所陳述的.真理，就是——愛(ài)是人類(lèi)所能熱望的最終極目標(biāo)。我抓住了人類(lèi)詩(shī)歌、思想與信仰所傳遞的最大奧秘，人類(lèi)的救星乃在愛(ài)中，借著愛(ài)得以實(shí)現(xiàn)。”
每天他都在積極思考，用什么樣的辦法能逃出去。他請(qǐng)教同室的伙伴，伙伴嘲笑他：來(lái)到這個(gè)地方，從來(lái)就沒(méi)人想過(guò)能活著出去。還是老老實(shí)實(shí)干活吧，也許能多活幾天�？删S克托不是這樣的想法，他想到的是家有老母妻兒，自己一定要活著出去。
積極的思考終于給他帶來(lái)了機(jī)會(huì)。一次，在野外干活，趁著黃昏收工時(shí)刻，他鉆進(jìn)了大卡車(chē)底下，把衣服脫guang，乘人不注意，悄悄地爬到了附近不遠(yuǎn)處的一堆赤裸死尸上。刺鼻難聞的氣味，蚊蟲(chóng)叮咬他，他全然不顧，一動(dòng)不動(dòng)地裝死。直到深夜，他確信無(wú)人，才爬起來(lái)光著身子一口氣跑了70公里。這正是，世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。這位幸存者后來(lái)對(duì)人們說(shuō)：“在任何特定的環(huán)境中，人們還有一種最后的自由，就是選擇自己的態(tài)度。”
希望是堅(jiān)韌的拐杖，忍耐是旅行袋，攜帶它們，人可以登上永恒之旅。每朵烏云背后都有陽(yáng)光，就像每一處困境都有新的希望。
心靈雞湯勵(lì)志文章15
有一家大型企業(yè)，需要招收名開(kāi)拓性強(qiáng)的業(yè)務(wù)經(jīng)理，廣告一發(fā)出，面試者便蜂擁而至。因?yàn)槿藢?shí)在太多，一時(shí)應(yīng)付不過(guò)來(lái)，公司保安便不準(zhǔn)任何人再進(jìn)去了，應(yīng)聘者們只好站在門(mén)口耐心地等待下一場(chǎng)通知。但其中有一個(gè)應(yīng)聘者卻再也等不及了，因?yàn)樗砩系腻X(qián)僅僅夠維持他一天的生活。于是他徑直來(lái)到了保安室，要保安向老板通報(bào)，他是外地來(lái)的一位客戶(hù)，看中了公司的某種產(chǎn)品，希望能和老板面談。
就這樣，這個(gè)人很順利地見(jiàn)到了老板。交談過(guò)程中，老板似乎漫不經(jīng)心地問(wèn)他是如何避開(kāi)保安進(jìn)入公司的，他便把自己剛才的一番經(jīng)過(guò)講述給了老板聽(tīng)。老板聽(tīng)后大為贊賞，立即就錄用他為業(yè)務(wù)部經(jīng)理，統(tǒng)管公司國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的開(kāi)拓。
這個(gè)成功的應(yīng)聘者就是我的上司。他的'故事告訴了求職們一個(gè)道理：在某些關(guān)鍵的時(shí)候，成功往往就取決于一瞬間的智慧。
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