心靈雞湯演講稿(精選15篇)
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。隨著社會一步步向前發(fā)展，在很多情況下我們需要用到演講稿，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的心靈雞湯演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心靈雞湯演講稿1
同學(xué)們：
大家好！今天，我要演講的是關(guān)于奮斗的故事，首先，請?jiān)试S我給大家講一個(gè)哲理故事。
從前，有四個(gè)非常瘦弱的男子，他們走進(jìn)了非洲的一片茂密的叢林中，他們一起扛著一只非常沉重的大箱子，在叢林中艱難的一步步往前行走，他們此行的目的是為了跟隨隊(duì)長探險(xiǎn)，他們對大箱子里面的東西也并不知道，他們只有一個(gè)目的，就是要走出叢林，將箱子交給隊(duì)長的一個(gè)朋友。在路途中，因?yàn)殛?duì)長突然患疾病，卻因?yàn)闆]有醫(yī)生救治，不幸長眠于叢林中了。在彌留之際，他意味深長的對同行的三位伙伴說：“這是我親手做的箱子，我現(xiàn)在沒法行走了，只能拜托你們把它交給我的朋友手里，到達(dá)之后，你們會得到比金子還貴重的東西�！�
說完之后，隊(duì)長就去世了，他們在埋葬了隊(duì)長之后，就扛著箱子繼續(xù)趕路。隨著時(shí)間的推移，他們的體力越來越耗盡，糧食也越來越少，當(dāng)然，道路也越來越難走了。但是，他們總是在困難的時(shí)刻，想起隊(duì)長的囑咐，他們最終還是鼓起勇氣，繼續(xù)艱難的往前行走。
終于，皇天不負(fù)有心人，他們最終還是戰(zhàn)勝了困難，走出了叢林，將箱子交給了隊(duì)長的朋友�？墒�，隊(duì)長的那個(gè)朋友對他們的突然到訪感到很驚訝，原來，他根本就不知道隊(duì)長會給他送去東西。于是，他們一起打開箱子一看，箱子里面裝的居然是一堆無用的木頭！
故事講完了，同志們，聽到這個(gè)故事，您有什么感觸呢？故事的表面看起來，隊(duì)長給他們的只是一箱無用的木頭。其實(shí)，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——奮斗。從哲學(xué)角度上講，人不同于其它動物之處，就在于人會勵(lì)志向上，有奮斗精神，也具有高級思維能力。我們?nèi)祟惒荒芟衿渌鼊游镆粯訙啘嗀鼗钪�，人的行動必須有明確的目的和奮斗的目標(biāo)。
在座的各位朋友們，聽完這篇?jiǎng)?lì)志故事，你是否找到自己奮斗的目標(biāo)，如果沒有，趕緊尋找自己的目標(biāo)吧，因?yàn)橛辛四繕?biāo)，人生才能完美，有了目標(biāo)，才有奮斗的方向，讓我們共同為了自己的目標(biāo)而奮斗吧，我的演講完畢，謝謝大家。
心靈雞湯演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在漫漫的人生道路上，總是充滿荊棘的，如挫折。每個(gè)人都會遇到挫折，有人選擇逃避，他或許越來越弱;有人選擇戰(zhàn)勝挫折，那么他會越挫越勇。我告訴她件事，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事。一個(gè)女生，那時(shí)她13歲，她有點(diǎn)驕傲、任性，又害怕孤單，她是父母的心肝寶貝，母親說她父親太溺愛她了，她不以為然。剛讀完一個(gè)學(xué)期，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了，她重新和班里的同學(xué)認(rèn)識，她開始有點(diǎn)自卑，因?yàn)橥瑢W(xué)是縣城的，她是農(nóng)村的。不善于交流的她無助地哭了。她開如埋怨父母為什么送她來這里讀書，讓她孤單一個(gè)人。她在班里的同學(xué)很友好。她小心翼翼地和同學(xué)交流。她知道自己的缺點(diǎn)，但又不加改正，可是挫折又降臨在她身上，她被分配到一個(gè)陌生的寢室，室友說的話她完全聽不懂，遇到不開心的事時(shí)，找不到傾訴的對象，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要補(bǔ)課，一個(gè)人在空蕩的寢室里，難免不害怕。
而大家都在一樓，她在三樓，她不想去和同學(xué)一起睡。在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子，發(fā)出恐怖的沙沙聲，雨打在窗上，就像十幾個(gè)人敲打著門，她躲到被子里，身體不停地顫抖，她放聲大哭，呢喃地著：“我明天就回家，再也不來這個(gè)地方了，嗚嗚”。不知道過了多久，朝霞的紅光灑在她身上時(shí)，她覺得自己不應(yīng)該逃避。于是，在這個(gè)學(xué)期，她發(fā)生了翻天覆地的變化，自信，學(xué)會尊重他人，換位思考，不再任性成了她的收獲�？�!一個(gè)小小的挫折，想不到擁有如此的魔力，它讓她學(xué)會長大，學(xué)會如何面對困難，而不是輕易地哭泣。
你有夢想嗎?當(dāng)一個(gè)有夢想的人遇到挫折時(shí)，有兩種人。一種是不顧一切地向前，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障;另一種是，繞路而行，直至夢想發(fā)生變化，扭曲了最初的夢想。我認(rèn)為這種人太經(jīng)不起考驗(yàn)了，他的夢想不值一擊。
沒有經(jīng)歷挫折的人，像襁褓中的嬰兒，永遠(yuǎn)需要人保護(hù);像飛翔不了的老鷹，不能自由自在地翱翔;偈干涸的小溪彈奏不出生命的樂趣和精彩。
經(jīng)歷挫折后，以前認(rèn)為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過如此。把挫折當(dāng)成你的朋友吧!它會教你如何做人，如何學(xué)習(xí)，如何面對這復(fù)雜的社會。
心靈雞湯演講稿3
有一種青春，叫做二十歲
我現(xiàn)在坐在一個(gè)二十幾平米的小隔間里面。陽光穿過玻璃照在墻壁上�，F(xiàn)在的我二十歲。想著怎樣來面對自己的生活。想著怎樣來面對自己。
一個(gè)人回首的時(shí)候總會發(fā)現(xiàn)有些回憶已經(jīng)模糊，近乎于忘記，而又有一些回憶不管過去多久依舊清晰如昨。走過的城市，雙腳踩出的腳印在燈光下是最斑駁的圖畫。那些被自己遺忘掉的東西往往是當(dāng)初苦苦追尋的，到了某個(gè)年紀(jì)你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己是所有情緒的混合體，悲傷、歡樂、思念、憎惡、期待、失望、寂寞、孤單、迷茫、好感、痛苦、歡欣、愉悅、躁動、不安、平靜、惶恐、恐懼、哀愁、興奮、不知所措，當(dāng)這一切都融入在一個(gè)人的眼神里的時(shí)候，你要做的不是看人，而是讀，看一個(gè)人怎么樣是看他當(dāng)下的樣子，而讀一個(gè)人是通過他的眼神看懂他所有的故事。經(jīng)歷過后留下一些，留下一些回憶，留下一些感受。
波光粼粼的是對面的江水，那些心口的傷痕是青春留下的印記。最后你會忘記當(dāng)初它有多疼，時(shí)光悄然，你我不聞不問，就連傷口什么時(shí)候愈合的都不知道，只是后來無意間指尖劃過，感受到傷痕的起起落落，那一刻你會覺得原來傷痕也可以有好看的形狀。
傷害從來都不會以感受留下，而是以形狀出現(xiàn)，最后你覺得傷疤也很好看是因?yàn)樵跓o數(shù)的受傷后學(xué)會了如何療傷。
寫下一句話“有一種青春，叫做二十歲”。
二十歲的我們，二十歲的自己。
開始回憶過去，開始對未來沒有方向，一旦離開一個(gè)地方就會沒有安全感，想著未來的自己會怎么樣，開始體會到人生無奈，這就是二十歲的我們。每天沒有走的更遠(yuǎn)，但誰都沒有放棄。
有時(shí)候會覺得自己就只能這樣了，一樣的上班下班，待在一樣的城市里，那些擦肩而過很多次的人依舊陌生，每天將身體丟在擁擠的地鐵里，丟在喧鬧的菜市場，丟在黑夜的寂寞中。
走進(jìn)酒吧，大口大口的喝下那被混合的酒精，青春就像是吐出的一口啤酒氣，你聞著它的氣息，看它在燈光下?lián)u頭晃腦，消失在嬉笑聲中。眼前的世界會變得有些迷離，那是因?yàn)槟惚痪凭楸�，可是越是麻痹你就越能看到自己最真�?shí)的模樣。想哭會有淚水，想笑會有笑容。
有一種青春，叫做二十歲。因?yàn)橛羞^跌倒，所以我們變得小心翼翼，因?yàn)榈惯^很多次，所以我們變得釋然。麻木不是墮落，麻木是沒有感覺，墮落是將自己一點(diǎn)點(diǎn)打入深淵。遭受過的疼痛會讓我們麻木，讓我們不再感到疼痛。放縱自己極其墮落，墮落到最后后背發(fā)涼，找到新的依靠，向光明看齊。
有過輾轉(zhuǎn)反側(cè)，熬夜到天亮，站在高層的樓房里透過落地窗看見馬路上依舊車水馬龍，原來別人不會在意你的情緒。于是忘掉，于是洗臉?biāo)⒀溃谑亲叱鲎约旱谋净燠E于人潮當(dāng)中，那時(shí)候你終懂得悲歡喜樂不過是一種錯(cuò)覺，別人沒有在意，你又太認(rèn)真。有時(shí)候你沒有那么重要，輕一點(diǎn)，或許可以活得更好。
校園的溫室，讓我們都以為自己是一盆會有人喜歡的盆栽，可是讓我們忘了還有好多一樣的盆栽。一樣的枝葉，一樣的樹干，青翠。天空會變藍(lán)，轉(zhuǎn)眼一年后樹還會重新開花，你以為它們只是在原地徘徊，一年一年的過，其實(shí)你忽略了它們已經(jīng)下過很多次雨，它們已經(jīng)結(jié)果很多果實(shí)。天晴是因?yàn)榻?jīng)過了下雨天的陰郁，結(jié)果很多果實(shí)那是它們從來都沒有在意花開花謝。
我是一個(gè)淚點(diǎn)極低笑點(diǎn)卻極高的人，所以它們之間就有很大的差距，但你不要認(rèn)為這樣的我就會經(jīng)�？蓿移鋵�(shí)是很少流淚的，因?yàn)槲乙惨獙W(xué)著像他們一樣堅(jiān)強(qiáng)。
永遠(yuǎn)不知道接下來會發(fā)生什么，但只要你的心還有向往，在沒有方向的時(shí)候看看內(nèi)心的光亮也就不會惶恐了。
當(dāng)一個(gè)人在熬過無數(shù)個(gè)夜晚后，在心里會有一個(gè)聲音將他喚醒，讓他從夢中醒過來。身邊有的是嘈雜，有的是焦躁，可是越是這樣自己就越能很快的安靜下來，因?yàn)檫@樣會覺得自己和他們不一樣，我們那么認(rèn)真不就是想讓自己有所不同嗎。
有時(shí)候會覺得自己很認(rèn)真，認(rèn)真快樂，認(rèn)真悲傷，不在意被人說成是矯情。如果學(xué)不會自己對自己認(rèn)真就很難找到自己，回不到自己的世界又怎敢“肆無忌憚”的生活。
我不知道明天會在哪里，不知道明天會遇到什么，但我知道明天我會找個(gè)地方坐下來，安靜地對待自己的小情緒。需要安靜地三秒鐘，意識到什么是真實(shí)，需要放空的三秒鐘，將自己的世界打掃干凈，需要孤獨(dú)的三秒鐘，說話給自己聽，需要認(rèn)真的三秒鐘，來面對我們整個(gè)人生。
心靈雞湯演講稿4
不是孩子一瞬間長大，而是時(shí)間在飛，曾經(jīng)同窗四年的室友再次重逢，總給人一種恍如隔世之感，感慨時(shí)間的飛逝，又感慨造化弄人。
借著去四川培訓(xùn)的契機(jī)，使得我能與闊別兩年的室友見上一面，望著他有些微胖的圓臉，我感慨萬千。
曾經(jīng)我們在同一片藍(lán)天下，寒窗苦讀，一起坐在窗明幾凈的教室里，聽著老師講解晦澀難懂的高數(shù)大物，一起緊張地在圖書館里復(fù)習(xí)期末考試，一泡就是整整一天;一起緊張地等待著畢業(yè)答辯，拿著自己做好的畢業(yè)設(shè)計(jì)，心神不寧地等待著叫到自己的名字;一起吃，一起笑，一起喝得酩酊大醉，一起憧憬著美好的未來，想象著十年后的樣子。
在大學(xué)時(shí)，總以為時(shí)間很慢，慢到我們有大把大把的時(shí)間可供揮霍，可時(shí)間太過匆匆，還未品嘗出青春的滋味，就一眨眼消散于偌大的繽紛世界。我們班的全體成員，帶著各自的夢想，奔向了祖國的各個(gè)省份，足跡遍布整個(gè)神州大地，我們仿佛一群找到方向的候鳥，拼命朝著各自向往的地方飛去。
當(dāng)我望著同學(xué)窗明幾凈的工作環(huán)境、貼心細(xì)心的娛樂設(shè)施、高薪多假期的福利待遇、可愛迷人的女朋友，我感慨良多，同時(shí)也感到深深的釋然和欣慰，我的室友在大學(xué)里就是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，年年都能拿到一等獎(jiǎng)學(xué)金，這樣的努力和奮斗，承受得起如此上佳的生活。
有時(shí)我在想，人與人之間的差距，究竟是如何產(chǎn)生的，我們曾經(jīng)是那般相似，都在同一個(gè)屋檐下，生活同樣的時(shí)間，學(xué)著同樣的課本，怎么隨著時(shí)間的流逝，為何差距會越來越大，彼此越落越遠(yuǎn)，這其間取決定性作用的到底是什么呢?
當(dāng)然，這其中有內(nèi)因也有外因還包括個(gè)人選擇，這一項(xiàng)項(xiàng)或主觀或客觀的選擇累積，使得我們走上了如此不同的人生道路，讓我們過上了截然不同的生活，但轉(zhuǎn)念一想，又有什么好糾結(jié)的呢?他是他，我是我，他照著自己喜歡的路走著，我也跟著自己內(nèi)心的呼喚大步流星，我們從未曾想過復(fù)制別人的生活，我們目前的一切一切，都是由一個(gè)個(gè)小小的選擇累加的結(jié)果，生活真的沒有可比性，只要快樂，并且不后悔就夠了，如果不喜歡目前的狀態(tài)，努力改變就好了，畢竟路還很長，路還很多。
我時(shí)常在想，等到某一天，我們班再相聚時(shí)，每一個(gè)同學(xué)都能抬頭挺胸地說道：我的青春無悔，我的每分每秒都是充滿價(jià)值的。我想這才是我們應(yīng)該追求的偉岸一生。
想改變?nèi)松S時(shí)都來得急。真希望每一個(gè)同學(xué)都能夢想成真、前程似錦，這樣我們就能互相幫助，收獲更加美滿而幸福的人生，我想這樣的班級才是值得我們共同期待和守護(hù)的，所以一起努力吧，同學(xué)們，努力成為一個(gè)更好的人。
心靈雞湯演講稿5
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
為什么會有那么多小草？那是因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神。無數(shù)的折磨，也不倒下。不管是風(fēng)吹雨打，他仍然堅(jiān)強(qiáng)的站起來。因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神，所以清新的空氣。
為什么在荒無人煙的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的實(shí)力，當(dāng)滾滾黃土襲來時(shí)，它們用自己渺小的身軀，成為沙漠的衛(wèi)士
為什么竹子在什么地方都能頑強(qiáng)的生長下去？因?yàn)樗鼈冇小耙Фㄇ嗌健钡膱?jiān)韌。不管在哪里，都默默的生長下去，不管條件多么惡劣，都會頑強(qiáng)的生長下去，茁壯生長。
自強(qiáng)不息是多么令人敬重的品質(zhì)呀！
自強(qiáng)不息點(diǎn)燃了民族的希望；自強(qiáng)不息造就了每一位學(xué)者的成功之路；自強(qiáng)不息更是人與自然的堅(jiān)強(qiáng)后盾！
面對自然的懲罰是殘忍的；面對命運(yùn)的折磨是痛苦的。然而，人的自強(qiáng)不息是偉大的。張海迪五歲時(shí)因患脊髓血管榴，高位截癱。她因此沒有進(jìn)過校園，靠著自己的毅力，自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)的課程，17歲隨母親到一個(gè)貧窮的村子了教書用自強(qiáng)不息的生命創(chuàng)造出一幕幕精彩。
還記得20xx年的四川大地震嗎？那場突如其來的大地震奪走了多少人的生命，破壞了多少家庭的幸福。但，四川人民還是堅(jiān)強(qiáng)的站了起來，攜手共度難關(guān)。如今的四川家園還在重建，歷經(jīng)災(zāi)難的人民更加堅(jiān)強(qiáng)。自強(qiáng)不息，誰說不偉大呢？
那位偉大的女作家，海倫·凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時(shí)，安妮。莎利文來當(dāng)他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，并且成績優(yōu)秀，在大學(xué)期間，她寫了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來鼓舞。
每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。
如果說，放棄是烏云，那么自強(qiáng)不息就是遲來的太陽。
如果說，放棄是一把難開的鎖，那么自強(qiáng)不息就是成功的鑰匙。
如果說，放棄是傷痕，那么自強(qiáng)不息就是安慰心靈的藥水。
自強(qiáng)不息是彩虹，讓自強(qiáng)不息伴隨我們走向成功。
我的演講完畢。
謝謝大家！
心靈雞湯演講稿6
老師們、同學(xué)們，早上好：
今天我講話的題目就是《珍惜時(shí)間》。這個(gè)世界上延綿不盡的就是時(shí)間;這個(gè)世界上不能復(fù)制的就是時(shí)間;這個(gè)世界上公平的也是時(shí)間。
時(shí)間，既看不見也摸不著。如果我們不緊緊抓牢它，它就會悄悄地從我們手指邊溜走。也許有的同學(xué)會說，我從來沒有浪費(fèi)時(shí)間，可是我怎么覺得時(shí)間還是那么少呢?連作業(yè)都做不完。這就對了!時(shí)間是由一分一秒累積起來的。其實(shí)，在你每次不經(jīng)意地做作業(yè)的效率慢一點(diǎn)兒的時(shí)候，別人就已經(jīng)把那點(diǎn)超出的時(shí)間用于做其它比如閱讀方面的事。別人就會在其它方面超過你，久而久之，就會形成一種差距，這時(shí)，你如果不搶時(shí)間，爭分奪秒，你就會和別人形成非常大的落差。
的確，時(shí)間對每一個(gè)人來說都是無價(jià)之寶，"時(shí)間就是金錢"。"浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命"，已成為公認(rèn)的信條。物質(zhì)的財(cái)富，人們都可以用雙手去創(chuàng)造，唯獨(dú)時(shí)間是無法創(chuàng)造的。無論是創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富或是精神財(cái)富，都必須花費(fèi)一定的時(shí)間。從這個(gè)意義上說，生命與財(cái)富，都是向時(shí)間暫借的。
有人說：時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字："現(xiàn)在"，誰重視現(xiàn)在，誰就擁有將來。時(shí)間無法創(chuàng)造，唯有去爭取。用"分"來計(jì)算時(shí)間的人，比用"時(shí)"來計(jì)算時(shí)間的人，多出了59倍，因?yàn)闀r(shí)間老人的無私與慷慨，乃是珍惜時(shí)間的富有者向時(shí)間老人贏得的獎(jiǎng)賞，所以，在人生的道路上利用好每一分鐘去學(xué)習(xí)，去創(chuàng)造，是成功的保證。
時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料�！泵總�(gè)人的生命是有限的，稍縱即逝。 然而，時(shí)間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因?yàn)楸е白鲆惶旌蜕星靡惶扃姟钡乃枷氲眠^且過，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長和無謂的， 而當(dāng)他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時(shí)間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時(shí)間的流速真另人難以估計(jì)，無法形容。樹枯了，有再青的機(jī)會;花謝了，有再開的時(shí)候;燕子去了，有再回來的時(shí)刻;然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時(shí)間，就再也沒有復(fù)活，挽救的機(jī)會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時(shí)間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時(shí)間，愛護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它。
心靈雞湯演講稿7
親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是“磨難也是一種財(cái)富”。
在高考中有位考生寫過這樣一段話：我以前埋怨過，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝其實(shí)是公平的，磨難也是一種財(cái)富。
以前有人做了這樣一個(gè)試驗(yàn)。他點(diǎn)清了一座山林中的`紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸帄Z一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P散沙。
經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī)。同時(shí)也失去了生機(jī)�？梢�，在生態(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有*她，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語、日語、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r(shí)，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財(cái)富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你的機(jī)遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時(shí)，不妨想想，上帝是公平的，有時(shí)磨難也是一種財(cái)富。
謝謝大家！
心靈雞湯演講稿8
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是：今天，奮斗的起點(diǎn)
昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨，而明天，又閃爍著光輝等待著人們，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天，有的人只迷醉在夢幻中，他們企盼明天。而這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。
有的人會說：“今天，不就是短短的一天么？我明天開始勤奮學(xué)習(xí)。”有些人是這樣想的，也是這樣做的。日月匆匆，今天之后又有無窮無盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆�，變�(yōu)楝F(xiàn)實(shí)呢？
莎士比亞說：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會拋棄他�！蔽艺f：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他，而被今天拋棄了的人，他也就沒有了明天�！�
抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識的機(jī)會。聰明、勤奮、有志的人，他們深深得懂得時(shí)間就是生命，甚至比生命還寶貴。他們決不把今天寶貴的時(shí)光虛擲給明天。
相反，對于有些人人來說，時(shí)間就像日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇，留在個(gè)人生命的回憶，也將拌和著悔恨、痛惜和哀傷的淚水……
虛擲光陰，在折損著生命的光，及時(shí)努力，在開辟理想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從現(xiàn)在開始，從今天開始。
今天，就是奮斗的起點(diǎn)！
心靈雞湯演講稿9
幸福是什么？一千個(gè)人有一千種答案。對于流浪漢來說，幸福是一頓飽飯，一個(gè)好覺，對于孩子來說，幸福就是媽媽溫暖的懷抱，對于天下父母來說，幸福就是看著孩子健康快樂的成長。幸福是溫馨的親情，珍貴的友誼，是美好的愛情，是周圍發(fā)生的那些令人感動的人和事，那么，對于教師來說，幸福又是什么呢？ 無意中看到余正強(qiáng)老師說過的一句話，他說，幸福是一種狀態(tài)，更是一種心態(tài)，教師的職業(yè)幸福就是對信念的追求和體現(xiàn)。幸福是一種態(tài)度，幸福感不是來自生活經(jīng)歷本身，而是來自我們面對生活的態(tài)度，每個(gè)人都應(yīng)該追求幸福，教師為什么不呢，曾經(jīng)，一個(gè)微笑，一場小雨，一首歌曲都能讓我們快樂，為什么在工作中不快樂？快樂時(shí)一天，不快樂也是一天，快樂不快樂，幸福不幸福，是一種心理感覺，只要我們常喝心靈雞湯，為自己的心理排毒，讓我們的心靈寧靜、健康、快樂，我們的幸福就會像花兒一樣開放。
那么，這一碗心靈雞湯有哪些配料呢？首先，要懂得品味生活中的小點(diǎn)滴，小幸福。
銀銀，我們的小手絹女孩兒，開學(xué)時(shí)，她和她的小手絹一刻都不能分開，而且午睡必須要有手絹的陪伴才能入睡，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我擁有了和她的小手絹一樣的神奇，如果我在她旁邊她沒有小手絹也能夠很快入睡，這是一種親昵的信任，證明我能帶給她安全感。在戶外活動玩騎小車游戲時(shí)，孩子說“老師，我騎小車帶你吧”“老師你坐我的小車吧”看著他們懇切的眼神，我知道他們都非常的喜歡我，想和我一起玩游戲。喝水時(shí)孩子會小心翼翼的端過來的他們接的滿滿一杯水說：“希希老師，你也喝點(diǎn)水吧”。這杯水比蜜都甜。
其次要理解工作中的辛苦。社會期望教師“學(xué)高為師，身正為范”精湛的教學(xué)藝術(shù)，所以對教師期望值高，教師們壓力山大，每天可以說是為了教育付出了所有精力，但這不正好證明了我們還是有存在的價(jià)值的，還是被需要的。
所以，教師的幸福是什么呢？幸福是路上聽到的“希希老師好“，幸福是孩子們每一次微笑的進(jìn)步，幸福是看到孩子們開心的笑臉，幸福是家長們滿意的眼光，幸福是一點(diǎn)一滴的小味道。
讓我們常喝心靈雞湯，品味生活中的點(diǎn)滴幸福，做幸福的老師，快樂的工作。
心靈雞湯演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。說到正能量這個(gè)詞，想必大家都不會覺得陌生了，他現(xiàn)在的風(fēng)靡程度趕得上前段時(shí)間的“江南style”了，但是我想問一下大家，如此廣泛的運(yùn)用，有沒有給你帶來更深層次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?可能有人說是堅(jiān)強(qiáng)，是追求，是前進(jìn)，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個(gè)完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐�，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。
作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個(gè)前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責(zé)無旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。
所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個(gè)社會。在《因?yàn)橥矗越星啻骸愤@本書了，作者有個(gè)很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時(shí)做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時(shí)做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時(shí)間!同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機(jī)會，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。
我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的代言人!作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!
心靈雞湯演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在漫漫成長的道路上，有一句話相隨我，那就是：走自己的路，讓別人去說吧。
這句話的意思是：在成長道路上，總會有人對你風(fēng)言風(fēng)語，不必太在意這些話，因?yàn)樵谝獾脑�，會使你失去前進(jìn)的動力。
有一次，興趣班開展了一次文藝演出，我被安排彈奏鋼琴。鋼琴可是我的拿手好戲。我經(jīng)常在校內(nèi)外的活動中進(jìn)行表演。為了加深觀眾對我的印象，我特意穿了一條漂亮的白紗裙。萬事俱備，只等上臺。
上臺了，我先對觀眾們笑了笑，開始彈奏。剛開始，就出了問題，竟有觀眾在臺下對我指指點(diǎn)點(diǎn)，怎么？難道是我皇冠戴歪了，還是哪里彈錯(cuò)了？會不會有同學(xué)說我假裝會彈，其實(shí)一點(diǎn)兒也不會彈？
結(jié)果，我越想越緊張，越想就越著急。鋼琴都彈得亂七八糟。
別人都認(rèn)為我是第一次登臺太緊張了，只有我知道，我在追求完美。于是，我便告訴自己這句話：走自己的路，讓別人去說吧。不要受外界影響，堅(jiān)持做好自己。
一次，我參加了學(xué)校女足。因?yàn)槲覀�(gè)子太矮，常常被別人笑話：“呦，你看，女足的小矮子！”但我并不在意，最后因豐富的足球經(jīng)驗(yàn)，我當(dāng)上了女生足球隊(duì)隊(duì)長。這是因?yàn)槲覜]被那些嘲笑和風(fēng)言風(fēng)語影響，而是堅(jiān)持做好自己，使自己變得更強(qiáng)大。
如果你某一次在意了風(fēng)言風(fēng)語，你可能就會失去寶貴的信心和所得的成績�！白咦约旱穆�，讓別人去說吧�！睆哪撤N意義上說是它是我成長路上的伙伴。有這句話，真的很好！我將繼續(xù)相隨在我的成長路上。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背后，都會有許多的挫折，對于某些人來說，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學(xué)會正確面對挫折。
挫折時(shí)要勇于去面對，而不是怯懦或臨陣脫逃，因?yàn)檫@些舉動只會讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo)、理想越來越遠(yuǎn)。
姚晨是個(gè)女演員，她在成名之前，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個(gè)演員。于是，她的成名之路由此開始。她先從應(yīng)聘演員開始，但各個(gè)導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開始從最基礎(chǔ)的群眾演員開始，一步步腳踏實(shí)地的向前走。終于皇天不負(fù)有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢寐以求的愿望。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài)。
她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨(dú)的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對挫折，并且永不放棄的精神。正確面對挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來、前途減少阻礙。
古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒有使他放棄，而是更加激勵(lì)起了他的斗志，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了。這樣的結(jié)果是大家早已明白的。不如大家換個(gè)角度，如若蔡倫未堅(jiān)持下來，而是一直在堅(jiān)持原來的做法的基礎(chǔ)上，進(jìn)行修改。不管過程如何，但最終的結(jié)果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會被改寫為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對挫折。
面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量，任何人的偏失和差錯(cuò)都會給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。
當(dāng)我們一一了解過這些明星或歷史人物所做過的事情時(shí)，我們會發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)相類似的共同點(diǎn)，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對挫折。
心靈雞湯演講稿12
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
人的一生就仿佛航行在大海上，不可能一帆風(fēng)順，難免會遇到挫折。我在生活中也遇到過挫折，使我終生難忘。
那是一個(gè)炎熱的夏季，知了在樹上不停的：“知了，知了�！焙孟裨谡f：“熱呀，熱呀�！碧栒丈涑龌鹄崩钡墓�，外面沒有一絲風(fēng)，大地都要被烤焦了，天下像個(gè)大火爐。
我一個(gè)人在那兒學(xué)騎車。只見，我兩只腳剛踏上去就摔下去了，我并沒有輕易放棄，又重新站了起來。我剛上車我就害怕了，車龍頭晃晃悠悠地。哎呀，好痛呀。我連人帶車重重地摔在了地上。自行車重重地壓在了我弱小的身上，壓的我好痛，喘不過氣來。我把車生氣地一推，心想：你這車，你欺負(fù)我。我生氣地斜著嘴，惡狠狠地盯著自行車，心想：不學(xué)了。我抬頭看了看路邊的小草，搖晃著腦袋，似乎在嘲笑我，我慚愧地低著頭，心想：不行，我不能就因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折就放棄了，我一定要堅(jiān)持。
我重拾信心，把車子扶起來學(xué)，剛騎一步，我又摔了下來可我并沒放棄，我又站了起來。一步，兩步。漸漸地我騎的步數(shù)越來越多，也越來越得心應(yīng)手。我汗流浹背，鼻子、額頭上都是汗。我終于學(xué)會了騎自行車。這時(shí)，一陣微風(fēng)刮了，好像夸獎(jiǎng)我，給我送來清風(fēng)。
我們遇到挫折時(shí)一定要振作，從挫折中站起來，正向一位位偉人所說的：“堅(jiān)強(qiáng)者能在風(fēng)暴中奮斗�！敝挥羞@樣我們才能成為一個(gè)永不言敗的人。
謝謝大家！
心靈雞湯演講稿13
老師們，同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：感恩。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜羞@個(gè)多彩的社會，因?yàn)楦卸鞑艜姓鎿吹挠亚椤Ｒ驗(yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。學(xué)會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！蹦愀卸魃�，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有��？生活告訴我們要時(shí)時(shí)懷有一顆感恩的心。懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創(chuàng)造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民！”懷著感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因?yàn)槲覍@片土地愛得深沉�！甭犝f過一個(gè)人向樹道歉的故事嗎？聽說過所有正在行駛的汽車為狗讓路的故事嗎？這些真實(shí)的故事，感動于人對生命的關(guān)愛，感動于人對生命的尊重。當(dāng)我們每天享受著清潔的環(huán)境時(shí)，我們要感謝那些保潔工作者；當(dāng)我們遷入新居時(shí)，我們要感謝那些建筑工人；當(dāng)我們出行，要感謝司機(jī)。懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個(gè)生命，重新看待我們身邊的每個(gè)人，下面談?wù)劷虒W(xué)中使我感動的一刻。
或許是太累，或許是近來準(zhǔn)備課太忙的緣故，我的喉嚨有點(diǎn)癢，聲音有些沙啞，還時(shí)不時(shí)地咳嗽幾聲。上課鈴聲響了，我照例走進(jìn)教室，在講臺前掃視了一下全班，剛才還喧鬧的教室頓時(shí)安靜下來，同學(xué)們坐得挺端正，只有個(gè)別頑皮的孩子還在小聲嘀咕著，我看了他們一眼，說：“上課！”孩子們齊唰唰地站了起來，緊接著我又忍不住咳嗽了幾聲，這時(shí)，胡家龍同學(xué)從課桌旁飛快地跑過來，手里還拿著一包餐巾紙，說：“何老師，給你！”甜甜的聲音回蕩在教室里。那一瞬間我心里被幸福充得滿滿的，感動得差點(diǎn)落淚。我笑著說：“老師這兒有，我們開始上課吧！”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室里安靜極了，同學(xué)們都認(rèn)真地聽我講課，剛才那幾個(gè)頑皮的孩子立刻停止了說話，也專心地聽了起來，不知不覺的一堂課很快地過去了。
課間我坐在教室里批改作業(yè)，這時(shí)孩子們都圍了過來，個(gè)個(gè)都在小聲嘀咕著，好象在說些什么？還是那個(gè)胡家龍，他走過來微笑著說：“老師，你病了，休息一下吧！”我感動地說：“老師沒事，你們?nèi)ネ姘�！”“老師，我�(guī)湍隳脕硭�，你喝點(diǎn)吧！”。這時(shí)，幾只小手搶著把水壺遞到我的手里，我說：“老師沒事，太謝謝你們了！”孩子們才連蹦帶跳地去玩了。那一刻，我的心里暖暖的，我還能說什么呢？孩子們天真無邪的舉動，一次又一次讓人感動，我感動于孩子們的關(guān)愛，感動于他們的一個(gè)微笑、一個(gè)眼神、一聲祝福、一句勸勉，從那一刻起，我感謝同學(xué)，是同學(xué)讓我更加有斗志，感謝坎坷，坎坷教會了我堅(jiān)持，每一段曲折的路都讓我更接近生命的真諦。教會我用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發(fā)現(xiàn)，去探索，去品位生命中的至真至純！
感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。我的朋友們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧！讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解；就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖；就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團(tuán)結(jié)，我們的精神家園將永遠(yuǎn)年輕。
謝謝大家！
心靈雞湯演講稿14
仔細(xì)想想，真的不知從何時(shí)開始勵(lì)志的句子，慢慢的被別人口走所說的心靈雞湯。仔細(xì)看看這句話吧，然后你想想你身邊的朋友。你一定會想到些什么的。
好，拋開這些話題。我再問你一個(gè)問題。你有夢想嗎，你肯定有。那你正在為你的夢想努力著呢嗎。小時(shí)候幻想自己可以當(dāng)科學(xué)家的是你吧，想當(dāng)醫(yī)生的也是你吧。想當(dāng)明星的也是你吧。想做一個(gè)大老板呢，還是你吧。好好看看吧，你連一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)都沒有。你拿什么完成你的夢想。
你連一個(gè)最堅(jiān)定的目標(biāo)都沒有，那你怎么能有更好的動力呢。世界上所有的事情都是需要有基礎(chǔ)的沉淀和后期的努力來完成的呀。傻孩子。
我來講一個(gè)很真實(shí)的事情啊，一個(gè)人啊，晚上刷段子的時(shí)候，你看到了一個(gè)看手相的段子，然后呢，你會拿著手機(jī)對著自己的手看一看，然后發(fā)現(xiàn)自己有富貴相的命。然后你就在無所事事的一直刷手機(jī)。然后仔細(xì)想想，是不是很可笑。仔細(xì)想想像不像你。
我剛剛講的那些話，我們換一個(gè)點(diǎn)來想一想，在某個(gè)因素上已經(jīng)有人證明你是有富貴相的人，證明了你是一個(gè)可以優(yōu)秀的人，但是需要自己很強(qiáng)大，很強(qiáng)大的努力。才能讓你成為一個(gè)真正的你想做的人。
你不要像一個(gè)廢物一樣，在那邊等，不要認(rèn)為你想要的東西都是等來的。你就只能一步一個(gè)腳印的去創(chuàng)造去收獲，即使失敗啦，那也是你人生的經(jīng)歷，會讓你獲得很多快樂�？雌坪芏鄸|西。
你看看你現(xiàn)在，你懂得很多道理你懂得自己想要什么，你的夢想很偉大，但是你就不去做，因?yàn)槟愕膽性谀惚澈鬅o形的拽著你。才使你現(xiàn)在沒有一點(diǎn)點(diǎn)的動力。
不要再無所謂的假惺惺的做一個(gè)笨蛋，你要做一個(gè)很有意義的人。你會去做醫(yī)生會去做科學(xué)家，也可以選擇去做明星。只要你有目標(biāo)都可以任你去做。放下手機(jī)打開你隔壁屋子就從已經(jīng)落滿積塵得那本書開始吧。
（感謝你能看到這里）
時(shí)光飛逝，歲月流失，不要在有限的歲月里，做著那些沒有意義的故事。時(shí)光飛快放下你的手機(jī)。去做你想做的人吧，就先從今天開始。
記住我，我是地球。
心靈雞湯演講稿15
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
今天，我在國旗下講話的題目是：讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過：“我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣�！眮喞锸慷嗟抡f的話，告訴我們，任何一個(gè)人來到人世，除了脾氣會因?yàn)樘煨远兴煌猓渌臇|西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果，是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠(yuǎn)古的歷史走來，今天我們來重溫這句話，感受這句話，仍是感慨萬千。這充分說明人追求優(yōu)秀，成為優(yōu)秀，形成優(yōu)秀是各個(gè)社會所提倡的，所需要的。也是個(gè)人，集體，國家，乃至整個(gè)人類取得更加文明，更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時(shí)間和過程，我們要從每件小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種，有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀(jì)的習(xí)慣，有負(fù)責(zé)任的習(xí)慣等等，當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣，有不守時(shí)的習(xí)慣等等。而優(yōu)秀，則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國教育學(xué)家烏申斯基說過：“你有了好的習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)。”因此，我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使優(yōu)秀行為習(xí)以為常。
同學(xué)們、老師們：播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣，成功的人讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，成功的人無論做什么事，都會斗志昂揚(yáng)，都會鍥而不舍，都會一絲不茍，都將努力做到，做到極致！，讓我們始終保持一顆優(yōu)秀的心，超越自我，讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，成功也就成為習(xí)慣，我們的人生也定會因優(yōu)秀和成功而顯得絢麗多姿，異彩紛呈！
讓生命之花在優(yōu)秀中綻放！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
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