產后為什么沒有母乳
有不少媽媽產后缺少乳汁甚至是沒有，這是什么原因造成的呢?產后沒有母乳怎么辦呢?來和CN人才網小編一起看看吧。
1.化纖侵入乳管
現(xiàn)代媽媽少乳汁的原因之一是與穿著打扮有關，比如衣服和乳罩的纖維會堵塞乳管等。為了驗證這一判斷，泉谷布光教授把從數(shù)百名缺少乳汁的媽媽乳房中擠出的長約0.5毫米、寬約0.2毫米的繭狀微粒進行分析，結果發(fā)現(xiàn)，有80%媽媽乳房中擠出的微粒是由微小的羊毛、棉織品、化學纖維等組成的。
原來，媽媽帶上乳罩后，由于乳頭在乳罩的壓迫下，致使乳頭和乳罩的摩擦加劇，乳罩上的纖維便會逐漸進入乳管內，從而使乳管堵塞，造成一些媽媽少奶或無奶。為了避免這種情況，泉谷布光教授指出，媽媽在避免讓肌膚直接接觸化纖衣物，不要在乳罩外直接穿羊毛類衣服;
乳罩洗滌要格外精心，切勿將乳罩與其他衣物一同洗滌;
每次使用乳罩前，一定要仔細將其內側的灰塵、纖維狀物、毛羽等拂凈;
做乳罩的織物一定要柔軟，最好選用優(yōu)質純棉質料的;
此外，孕期應堅持擦洗、按摩乳房，注意乳頭衛(wèi)生。
2.精神壓力導致
伴隨著社會經濟的飛速發(fā)展，現(xiàn)代生活的'節(jié)奏加快，緊張的生活環(huán)境，繁雜的人際關系，往往使人的情緒產生極大的波動，煩躁、驚喜、憂愁、郁怒等情緒隨時都可能發(fā)生。這些因素可以通過產婦的大腦皮層影響垂體的活動，從而抑制催乳素的分泌，使產婦出現(xiàn)乳汁缺乏。
如此看來，講究休閑放松，張弛有度，不僅對自己，對我們的下一代也受益非淺哦。最起碼在把生寶寶列入日程上的孕前期，你就應該“操練”自己了，有意識地聽聽音樂啊、讀幾本好書啊，做些有氧運動啊什么的，調節(jié)情緒，保持對生活的滿腔熱情，一定沒錯的!
3.飲食結構不合理
現(xiàn)代許多女性為追求身材苗條，改變了飲食習慣。一般都吃得很少，僅僅強調多吃些水果和蔬菜，連維持身體正常運作而必要的主食都被列入“黑名單”了，這種偏食現(xiàn)象往往會導致體內蛋白質、脂肪等營養(yǎng)物質的嚴重缺乏，當然乳汁也不會多了。其實“環(huán)肥燕瘦”總相宜，刻意、盲目地節(jié)食減肥，得不償失呀。
4.分娩姿勢與母嬰接觸
傳統(tǒng)的仰臥式分娩能“抑制”母乳分泌量，而采用坐式分娩卻能使泌乳量增加。他們還得出結論：母嬰分離的產婦比母嬰密切接觸的產婦每天平均乳量少將近400毫升�？磥�，實行“母嬰同室”是有它的科學依據(jù)的。這一點，我國目前婦幼機構都已普遍實施，能讓新媽媽與夜思日想的小寶貝同居一室。
5.濫用避孕藥
有的女性因害怕懷孕，自行濫用避孕藥物，使內分泌機能紊亂，腦垂體促泌乳功能受到不同程度的限制，為乳房正常發(fā)育設置了障礙，導致產后缺少乳汁。
產后沒有母乳怎么辦
一、喝配方奶
媽媽沒有奶水，可以喂寶寶喝配方奶(尤其是母乳化的配方奶)。配方奶是根據(jù)新生寶寶的發(fā)育特征和發(fā)育重點來研制生產的，它可以兼顧到母乳的營養(yǎng)，還能適當補充新生兒生長發(fā)育所需要的其它營養(yǎng)成分(如鈣、鐵、維生素等)。
寶寶出生后，因為消化功能還不健全，可以先喂寶寶喝1/3奶(一勺奶粉十二勺水)，一般在三天之后，寶寶可以開始喝1/2奶(一勺奶粉8勺水)，等到寶寶消化功能逐漸完善的時候(出生后一周)，媽媽可以開始給寶寶喝全奶(一勺奶粉四勺水)。
總之，在進行配方奶喂養(yǎng)的時候，媽媽們應該嚴格按照說明書來沖泡奶粉，以免因為濃度過高，加重寶寶消化的負擔，導致寶寶腸胃功能失調。
二、喝牛奶
在喂養(yǎng)的過程中，如果媽媽沒有奶水，可以適當選擇牛奶進行人工喂養(yǎng)。牛奶中含有豐富的鈣質和蛋白質，可以滿足寶寶的營養(yǎng)需求，增強寶寶機體免疫力，所以在寶寶出生后的2-3周可以先喂寶寶喝牛奶(2:1牛奶)，到寶寶滿月之后，再逐漸增加牛奶的含量。
需要注意的是，牛奶中所含的飽和脂肪酸，脂肪球過大，對于新生的寶寶來說，可能會增加消化吸收的困難，因此對于早產兒和腎臟功能較差的寶寶來說，這種喂養(yǎng)方式可能不太適合。媽媽在選擇的時候，應該先讓醫(yī)生對寶寶的身體健康狀況進行評估，然后再考慮最合適的人工喂養(yǎng)方式。
三、喝羊奶
跟牛奶相比較，羊奶的成分雖然與牛奶相似，但是羊奶中的脂肪球較小，對消化功能的影響比較小，也就是說，媽媽在進行人工喂養(yǎng)的時候，可以適當選擇羊奶喂養(yǎng)的方式。
但是在進行羊奶喂養(yǎng)的時候，媽媽應該適當添加一些維生素B12和葉酸，以此來避免因為長期喂養(yǎng)羊奶而發(fā)生葉酸含量不夠，導致巨幼紅細胞貧血，這種狀況的發(fā)生。
四、母乳混合喝
如果母乳有分泌，只是分泌的量不太夠，媽媽可以在堅持母乳喂養(yǎng)的同時，進行混合喂養(yǎng)的人工喂養(yǎng)方式。具體來說，媽媽每天堅持母乳喂養(yǎng)，在喂過之后可以額外再為寶寶補充一些代乳品，以此來保證寶寶的營養(yǎng)攝入。
具體來說，媽媽可以一頓喂養(yǎng)母乳，一頓喂養(yǎng)代乳品，這樣進行混合喂養(yǎng)。但是需要注意的是，盡量讓寶寶喝一種奶，如果擔心奶量不夠，可以適當縮短每頓的間隔時間。這樣堅持6個月之后，媽媽可以嘗試完全用代乳品來進行喂養(yǎng)。
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