皮膚過敏小妙招

　　女孩子的皮膚非常嬌嫩，稍有不慎過敏了就麻煩了，而有些女孩更是天生的敏感肌，那你知道皮膚過敏有哪些需要注意的么?皮膚過敏有哪些小妙招呢?來看看下面的建議吧!

　　1.可使用蘆薈膠

　　皮膚過敏的時(shí)候，很多妹子都會(huì)感覺皮膚瘙癢難耐。這時(shí)候，一定要切記不可用手指甲撓瘙癢的皮膚，因?yàn)橛弥讣讚现粫?huì)使瘙癢加劇，有些甚至?xí)��?dǎo)致皮膚損傷發(fā)炎等情況，在皮膚瘙癢的時(shí)候可以使用蘆薈膠，蘆薈膠具有消炎、鎮(zhèn)靜舒緩的作用，如果臉上很癢可以先將蘆薈膠進(jìn)行冰鎮(zhèn)，然后用干凈的容器將其取出涂抹在臉上，這樣不但能止癢，還能有效克制臉上皮膚過敏。

　　2.避免辛辣食物

　　辛辣的食物會(huì)對過敏的皮膚產(chǎn)生刺激，從而加重皮膚過敏的情況。皮膚過敏的時(shí)候，飲食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充必要的維生素。尤其是維生素C、維生素B的食物，這樣都是促進(jìn)皮膚過敏的快速恢復(fù)。

　　維生素C多的食物：獼猴桃、菠菜、草莓、橘子、蛋黃、西紅柿、牛奶、檸檬、蘋果、胡蘿卜等。

　　維生素B多的'食物：動(dòng)物肝臟、瘦肉、牛奶、谷物、胡蘿卜、魚等。

　　3.用冰鎮(zhèn)面膜

　　皮膚過敏可使用冰鎮(zhèn)面膜舒緩皮膚過敏的情況，將要敷的面膜提起1小時(shí)放入冰箱冷凍層中，冰凍后的面膜能夠增強(qiáng)皮膚抵抗能力，能有效鎮(zhèn)靜皮膚過敏而引起的皮膚發(fā)熱的情況，從而達(dá)到鎮(zhèn)靜舒緩的作用。皮膚過敏的時(shí)候，一定要使用蘆薈、茶樹等成分的面膜，切不可使用美白類型的面膜。

　　4.需防曬

　　皮膚過敏的時(shí)候，一定要注意防曬，無論是在炎熱的夏天還是寒冷的冬季，出門的時(shí)候一定要使用遮陽傘、墨鏡等遮擋紫外線的工具。紫外線會(huì)刺激皮膚過敏的情況加劇，因此防曬也是必須注意的。皮膚過敏的時(shí)候還不注意防曬，其實(shí)也不要尋找皮膚過敏治療小妙招了。

　　5.喝蕁麻茶

　　皮膚過敏可以喝蕁麻茶，蕁麻茶具有抗過敏的功效，將蕁麻茶用開水沖泡15分鐘，然后喝下去。此外，還可以用鹽開水洗臉以及沖洗鼻部，將過敏物質(zhì)沖洗出去，連續(xù)一周就可以有效對抗皮膚過敏，這就是皮膚過敏治療小妙招之一。

　　6.用冷水洗臉

　　皮膚過敏治療小妙招其實(shí)很簡單，卻往往容易被人忽略。皮膚過敏的時(shí)候切記要用冷水洗臉，冷水能夠增加皮膚的抵抗力，如果過敏的皮膚不能使用冷水的溫度，可以先使用20℃~30℃左右做接近手心溫度的水洗臉，然后再用冷水再洗。妹紙們在皮膚過敏的時(shí)候，一定要使用PH6左右潔面乳或者手工皂洗臉。

　　7.避免刺激性護(hù)膚品

　　過敏的皮膚是特別敏感、脆弱的，一般含有刺激性的護(hù)膚品最多的就是酒精含量，這類型的護(hù)膚品會(huì)使皮膚變得緊繃、加重皮膚過敏的情況。在皮膚過敏的時(shí)候，一定要使用純草本植物配置而成的護(hù)膚品，這樣才能安全度過皮膚過敏的尷尬期。

　　8.切忌濫用藥物

　　在皮膚過敏的時(shí)候，很多妹子可能會(huì)去藥店購買藥物解決皮膚過敏的情況，然而這也是皮膚過敏癥狀加重的一種錯(cuò)誤方式。比如使用外用的皮質(zhì)類固醇來治療手癬，這樣其實(shí)反而會(huì)導(dǎo)致皮疹的范圍擴(kuò)散。對于有面部脂溢性皮炎的患者若經(jīng)常使用外用激素，容易引發(fā)難以治愈的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等癥。

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