養(yǎng)生護理對原發(fā)性高血壓控制的療效觀察
高血壓是最常見的慢性病,是我國心腦血管病死亡的主要原因,控制高血壓是心腦血管病預(yù)防的切入點和關(guān)鍵措施。下面是小編為大家整理的護理專業(yè)畢業(yè)論文范文,歡迎參考~
養(yǎng)生護理對原發(fā)性高血壓控制的療效觀察
高血壓是最常見的慢性病,是我國心腦血管病死亡的主要原因,控制高血壓是心腦血管病預(yù)防的切入點和關(guān)鍵措施。因此,治療目的就是使血壓達標(<140/90mmHg),以降低心腦血管病發(fā)病及死亡的總危險。其治療包括藥物和非藥物治療(生活方式干預(yù)),后者包括限鹽、限酒、減輕體質(zhì)量、規(guī)律運動、心理平衡、合理膳食等措施,是高血壓治療的基石,是高血壓長期治療不可缺少的手段[1~2].中醫(yī)養(yǎng)生是一種有意識地通過中醫(yī)理論指導(dǎo)各種手段或方法養(yǎng)護人體生命的主動行為,包括精神和物質(zhì)的調(diào)護行為,包括精神情志、起居宜忌、藥膳食療、針灸按摩、運動氣功等諸多方面[3],對高血壓控制起到了積極的作用。筆者分析了本科室實施養(yǎng)生護理對原發(fā)性高血壓控制的影響。
1臨床資料
1.1診斷標準參照《中國高血壓防治指南2010》[2]診斷標。準:不同日3次測得收縮壓(SBP)140~159mmHg和(或)舒張壓(DBP)90~99mmHg.
1.2納入標準①均符合原發(fā)性高血壓病的診斷標準;②年齡40~70歲。
1.3排除標準①各種繼發(fā)性高血壓;②惡性腫瘤患者或精神異常患者;③惡性高血壓;④合并有嚴重心、肝、腎疾患、心力衰竭、腦血管意外等患者。
1.4一般資料觀察病例為2012年2月-2014年6月遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院心內(nèi)科診治的高血壓患者,共198例。
根據(jù)是否堅持采用了1項以上中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)護措施形成自然對列,包括對照組74例(未采用)和中醫(yī)養(yǎng)生組124例(采用)。對照組男46例,女28例;年齡43~69歲,平均(50.4±12.9)歲;病程3月~5.5年,平均(2.8±2.0)年;高血壓Ⅰ級26例,Ⅱ級30例,Ⅲ級18例。中醫(yī)養(yǎng)生組男69例,女55例;年齡45~70歲,平均(51.1±13.2)歲;病程5月~6年,平均(2.6±1.8)年;高血壓Ⅰ級39例,Ⅱ級55例,Ⅲ級30例。2組年齡、性別、病程和高血壓分級等一般資料比較,差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。
2治療方法
2組均采用鈣拮抗劑、血管緊張素受體阻斷劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑和β受體阻滯劑等藥物控制血壓。
2.1對照組參照《中國高血壓防治指南2010》[2]進行非藥物干預(yù)措施:包括指導(dǎo)患者減輕體質(zhì)量;戒煙限酒;限鹽;低脂、高纖維飲食;增加體力活動;注意心理調(diào)節(jié),減輕精神壓力等。
2.2中醫(yī)養(yǎng)生組①飲食養(yǎng)生指導(dǎo):清淡少鹽食物,少食肥甘油膩;戒煙限酒;少食辛辣,少飲濃茶;飲食要有節(jié)制,控制主食量;根據(jù)體質(zhì)或證候進行合理膳食指導(dǎo)。②運動養(yǎng)生指導(dǎo):指導(dǎo)患者練習(xí)太極拳、八段錦、五禽戲等,或慢跑、快走運動,每天堅持30min~1h.③精神調(diào)攝:做到靜神、靜心,神氣內(nèi)持,靜而不躁;御神,即通過自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)節(jié),達到消除焦慮、緊張、驚恐等不良情緒;治神即對容易出現(xiàn)情緒情志波動的人采用中藥或食療以調(diào)暢氣機,養(yǎng)心安神[4].④起居適宜;居室靜雅,規(guī)律生活,睡眠有度;恪守時間忌諱、行為忌諱[3].⑤針灸、按摩:針灸和按摩可選擇百會、曲池、足三里、風(fēng)池、合谷、內(nèi)關(guān)、涌泉等穴位。⑥浴足:可采用磁石、菊花、石決明、夏枯草、杜仲、川牛膝、黃芩、山梔子等藥物進行浴足治療。以上任意2種以上養(yǎng)生方法能堅持3月以上者進入療效統(tǒng)計。療程:2組患者均進行6月的門診隨訪觀察。
3觀察指標與統(tǒng)計學(xué)方法
3.1觀察指標①血壓達標率:SBP<140mmHg和(或)DBP<90mmHg,老年人SBP<150mmHg為血壓達標;②偶測血壓水平:治療前后各測3次,取平均值計算;③隨訪期間心血管事件發(fā)生情況。
3.2統(tǒng)計學(xué)方法采用SPSS17.0統(tǒng)計分析軟件,計量資料采用(x±s)表示,比較采用t檢驗,計數(shù)資料比較采用χ2檢驗。
4治療結(jié)果
4.12組治療前后SBP和DBP控制情況比較見表1.治療后2組SBP和DBP均較治療前下降,差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.01);治療后中醫(yī)養(yǎng)生組SBP和DBP水平低于對照組,差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
4.22組血壓達標情況和心血管不良事件情況比較見表2.中醫(yī)養(yǎng)生組血壓達標率82.26%,高于對照組68.92%,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05);中醫(yī)養(yǎng)生組心血管不良事件率12.10%,低于對照組23.0%,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05);中醫(yī)養(yǎng)生組平均隨訪時間長于對照組(P<0.05)。
5討論
原發(fā)性高血壓屬中醫(yī)學(xué)"眩暈""頭痛"范疇,多因情志刺激、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、先天稟賦等因素引起的臟腑功能失調(diào)、陰陽失衡,風(fēng)、火、痰、瘀、虛是其主要病理。中醫(yī)采取個體化診療模式、整體觀念引導(dǎo)下的整體調(diào)節(jié)手段,及以治未病思想指導(dǎo),采取中藥、針灸、推拿、非藥物療法等多種綜合手段,在改善癥狀,提高生活質(zhì)量;保護靶器官,預(yù)防并發(fā)癥;平穩(wěn)降壓,減少危險事件等諸多方面顯示了確切的療效[5~6].
"飲食有節(jié)……度百歲乃去",提示了飲食有節(jié),饑飽有度對人們的健康長壽、防病治病具有十分重要的意義。"肥者令人內(nèi)熱""甘者令人中滿",辛辣,肥甘之品能助陽生熱,或生痰化火,使病情加重,因此宜清淡飲食。清淡飲食也能減少高血脂、高血糖、肥胖的發(fā)生,這些高血壓患者均是有益的。
中醫(yī)學(xué)很早就認識到情緒對血壓的影響較大,如"大怒則形氣絕,而血菀于上,使人薄厥".喜怒不節(jié)則傷臟,而心、肝、脾、肺、腎的損傷均可導(dǎo)致"眩暈""頭痛"的發(fā)生,因此說情志內(nèi)傷是高血壓產(chǎn)生的`重要病因。因此中醫(yī)注重情志養(yǎng)生,保持情志條暢,情志條達則臟腑功能正常,人體氣血通暢[4].
運動療法不僅能直接降低血壓,還能減少心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險。八段錦、太極拳傳統(tǒng)運動療法,具有調(diào)血脂、降血糖,調(diào)節(jié)體液因子,改善血液流變性,改善精神狀態(tài),降低血壓,減少原發(fā)性高血壓的發(fā)生等作用[7].中藥浴足也是治療高血壓病的特色。足與周身陰陽經(jīng)絡(luò)有密切關(guān)系,全身臟腑器官通過經(jīng)脈與足相聯(lián)系,故可通過足療治療臟腑器官疾病[8~9].筆者采用的浴足方中以磁石鎮(zhèn)驚安神、平肝潛陽;石決明平肝潛陽,清肝明目;菊花、夏枯草清肝明目;杜仲補肝腎強腰膝;川牛膝活血引血下行;黃芩、山梔子清瀉肝火。
本研究結(jié)果顯示,在采用中醫(yī)養(yǎng)生方法干預(yù)后,患者的血壓水平低于常規(guī)治療組,血壓達標率高于常規(guī)治療,且心血管不良事件發(fā)生率低于對照組。同時也觀察到中醫(yī)養(yǎng)生組平均隨訪時間長于對照組,提示了這類患者防病的積極性和依從性提高了,從而更有利于血壓的控制。
參考文獻:
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[2]中國高血壓防治指南修訂委員會。中國高血壓防治指南2010[J].中華心血管病雜志,2011,39(7):579-616.
[3]葉明花,蔣力生,曹征,等。高血壓病的中醫(yī)養(yǎng)生保健[J].江西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報,2008,20(3):36-41.
[4]馬龍,周英武,劉如秀。論情志養(yǎng)生對高血壓病防治的意義[J].吉林中醫(yī)藥,2013,33(7):649-651.
[5]陳曉玉。中醫(yī)藥防治高血壓病中的特色與優(yōu)勢[J].天津中醫(yī)藥,2012,29(2):155-157.
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