教師資格《中學教育知識》章節(jié)：中學生心理輔導

　　心理健康就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，下面給大家整理了教師資格《中學教育知識》章節(jié)：中學生心理輔導，歡迎閱讀!

　　教師資格《中學教育知識》章節(jié)：中學生心理輔導

　　一、單項選擇題

　　1.心理輔導的主要目標是學會調適和()。

　　A.診斷問題

　　B.克服障礙

　　C.行為矯正

　　D.尋求發(fā)展

　　2.通過不斷強化逐漸趨近目標的反應來形成某種復雜的行為是()。

　　A.示范法

　　B.系統(tǒng)脫敏法

　　C.懲罰法

　　D.行為塑造法

　　3.在對學生進行心理輔導時，常使用的“理性—情緒療法”屬于()。

　　A.行為改變法

　　B.認知改變法

　　C.精神分析法

　　D.運動改變法

　　4.當個體遇到難以克服的障礙而使目標無法達成時，會產生不愉快的情緒反應。這種心理現象是()反應。

　　A.壓力

　　B.挫折

　　C.焦慮

　　D.憤怒

　　5.“沒有查出病就是健康”實質上忽視了人的()。

　　A.生理健康

　　B.生理衛(wèi)生

　　C.心理健康

　　D.身體健康

　　6.1942年，羅杰斯在他的著作()中強調咨詢過程應當重視當事人認識和改善自我的能力和責任，即“當事人中心”的觀點。

　　A.《咨詢和心理治療》

　　B.《變化世界中的咨詢者》

　　C.《發(fā)展性咨詢》

　　D.《學生指導技術》

　　7.個體身不由己地思考他不想考慮的事情或反復去做不希望執(zhí)行的動作，如果不這樣想、這樣做，就會感到焦慮的神經癥是()。

　　A.焦慮癥

　　B.抑郁癥

　　C.強迫癥

　　D.恐懼癥

　　8.下列不屬于行為改變的方法的是()。

　　A.自我控制法

　　B.系統(tǒng)脫敏法.

　　C.強化法

　　D.示范法

　　9.心理輔導的基本目標是()。

　　A.開發(fā)潛能

　　B.尋求發(fā)展

　　C.個案輔導

　　D.學會調適

　　10.下列哪種方法屬于精神分析法?()

　　A.系統(tǒng)脫敏法

　　B.支持療法

　　C.宣泄療法

　　D.認知作業(yè)法

　　11.以持久性的心境低落為特征的神經癥稱為()。

　　A.強迫癥

　　B.焦慮癥

　　C.恐懼癥

　　D.抑郁癥

　　12.學生中最常見的焦慮反應是()。

　　A.人際焦慮

　　B.睡眠焦慮

　　C.考試焦慮

　　D.戀愛焦慮

　　13.關于考試焦慮的處理，以下哪種說法是不正確的?()

　　A.考試焦慮必要時可用心理治療配合抗焦慮的藥物來處理

　　B.學業(yè)壓力和考試焦慮會形成惡性循環(huán)，令考試焦慮越來越嚴重

　　C.考試焦慮的形成原因主要是學生內部的壓力，所以只要處理好學生的心態(tài)和觀念就可以

　　D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一

　　14.小宋升入高中以后學習成績不斷下降，但他卻表現得滿不在乎，別人勸他學習時他總是說“破罐子破摔吧”，他的這種狀態(tài)被稱為()。

　　A.焦慮

　　B.認知功能障礙

　　C.抑郁

　　D.習得性無助

　　15.學生害怕在社會公共場合講話，擔心自己會因發(fā)抖、臉紅、聲音發(fā)顫、El吃而暴露自己的焦慮，覺得自己說話不自然，因而不敢抬頭、不敢正視對方的眼睛。這種心理癥狀是一種()。

　　A.抑郁癥

　　B.恐懼癥

　　C.焦慮癥

　　D.強迫癥

　　16.積極青少年發(fā)展觀提出了青少年個體積極發(fā)展的5個特征指標，下列不屬于的是()。

　　A.能力

　　B.自信

　　C.連接

　　D.友好

　　17.系統(tǒng)脫敏法是由()創(chuàng)立和發(fā)展的。

　　A.埃利斯

　　B.羅杰斯

　　C.沃爾帕

　　D.弗洛伊德

　　18.心理健康表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗和良好的()。

　　A.社會適應性

　　B.社會化人格

　　C.精神面貌

　　D.精神狀態(tài)

　　19.恐懼癥是對特定的無實在危害的事物與場景的()。

　　A.嚴重懼怕

　　B.原因不明的懼怕

　　C.非理性懼怕

　　D.持久性的懼怕

　　20.對于不敢表達自己真實感情和想法的學生，有效的行為改變方法是()。

　　A.肯定性訓練

　　B.全身松弛訓練

　　C.系統(tǒng)脫敏法

　　D.理性—情緒療法

　　二、簡答題

　　1.簡述ABC理論。

　　2.簡述系統(tǒng)脫敏法及其步驟。

　　3.中學生常見的心理健康問題有哪些?

　　4.焦慮癥的表現有哪些?如何矯正?

　　5.簡述心理健康的標準。

　　三、材料分析題

　　1.材料：敏敏是一位初三女生，自升入初中以來，她的學習成績一直都排在班里前六名，老師和家長都對她寄予了厚望。進入初三，學習開始緊張起來，學校的各種考試也接連不斷，第一學期期中考試開始前的兩三天，敏敏開始莫名其妙地拉肚子，差點耽誤了考試。也因為這個原因，考試成績并不理想，父母和老師都安慰她，只當是意外。沒想到這之后只要每逢考試敏敏就會拉肚子，后來居然逐漸發(fā)展到即使單元測驗也會如此，而只要考試一結束，拉肚子的病又不治自愈。就這樣反反復復，學習成績因此大受影響，最差的時候甚至考到了班里的二十多名。媽媽非常著急，帶著敏敏到醫(yī)院反復檢查，但怎么也查不出毛病來，后來才知道，這其實是敏敏心理焦慮的一種軀體化反應。

　　問題：請結合心理學相關理論分析上述現象。

　　2.材料：李明，十五歲，上初一時，父母離婚，他跟爸爸一起生活，從那時起，家庭失去了歡樂，他在學校又怕受到同學的歧視，因而心情壓抑、憂郁，總感到前途渺茫，一切都很不順心，老是想哭，但又哭不出來，即使遇到喜事，也毫無喜悅的心情，過去對打球、聽音樂很有興趣，但現在就覺得這些活動索然無味。他內心知道長期這樣憂郁苦悶會傷害身體，但又苦于無法解脫，并逐漸導致睡眠不好，多噩夢，食欲不振，有時很悲觀，甚至想一死了之，但又下不了決心。

　　問題：結合心理學相關知識，分析上述材料。

　　3.材料：小峰平時性格乖巧，在初一、初二時曾任學生會干部，成績中等偏上，但自從升入初三，成績開始下降。開學的前兩周時間里返校上課的時間只有兩天半，每次都以頭暈、腳扭傷等原因請假不來學校，其實他是沉迷于網絡游戲而不肯來上學。班主任后來了解到，小峰之所以會變成另外一個人，是因為在一次放學路上，他遭同學勒索，還不敢告訴別人，而且為了給勒索者錢不得已偷了父母的錢，被父親知道后還被打罵了一頓，從此，小峰便沉迷于網絡游戲，他說只有在網絡游戲里才能找到自我。

　　問題：結合心理學相關理論，談談如何看待網絡成癮問題。

　　答案及解析

　　一、單項選擇題

　　1.【參考答案】D

　　【名師點睛】心理輔導的一般目標歸納為兩方面：一是學會調適，包括調節(jié)與適應;二是尋求發(fā)展。所以本題選D。

　　2.【參考答案】D

　　【名師點睛】題干所述為行為塑造法的定義。示范法是觀察模仿教師呈現的范例，是學生社會行為學習的重要方式。系統(tǒng)脫敏法是當某些人對某事物、某環(huán)境產生敏感反應時，我們可以在當事人身上發(fā)展出一種不相容的反應，使對本來可引起敏感反應的事物，不再發(fā)生敏感反應。懲罰法是通過施加一種厭惡刺激來消除某種不良行為的方法。

　　3.【參考答案】B

　　【名師點睛】ABC理論是理性一情緒療法的核心理論。該理論特別強調認知的重要性，其主要觀點為：情緒不是由某一誘發(fā)性事件A本身引起的，而是由經歷了這一事件的主體對這一事件的解釋與評價即8所引起的，B才是C的根源。因此，“理性情緒療法”屬于認知改變療法。

　　4.【參考答案】B

　　【名師點睛】從心理學上分析，人的行為總是從一定的動機出發(fā)，經過努力達到一定的目標。如果在實現目標的過程中，碰到了困難，遇到了障礙，就產生了挫折。遭受嚴重挫折后，個體會在情緒上表現出抑郁、消極和憤懣。所以本題選B。

　　5.【參考答案】C

　　【名師點睛】現代意義上的健康不僅指身體上的健康，還包括心理的健康和良好的社會適應�！皼]有查出病就是健康”只關注了生理健康，而忽略了心理健康。

　　6.【參考答案】A

　　【名師點睛】羅杰斯，美國心理學家，人本主義心理學的代表之一。1942年，羅杰斯出版了他最著名的著作《咨詢和心理治療》，他在該書中強調咨詢過程應當重視當事人認識和改善自我的能力和責任，即“當事人中心”的觀點。

　　7.【參考答案】C

　　【名師點睛】強迫癥包括強迫觀念和強迫行為。強迫觀念指當事人身不由己地思考他不想考慮的事情;強迫行為指當事人反復去做他不希望執(zhí)行的動作。因此，本題選C。

　　8.【參考答案】B

　　【名師點睛】行為改變的基本方法有強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示范法、消退法、處罰法、自我控制法等。系統(tǒng)脫敏法是屬于行為演練的基本方法。因此，本題選B。

　　9.【參考答案】D

　　【名師點睛】學校心理輔導的一般目標可歸納為兩個方面：學會調適和尋求發(fā)展。學會調適是基本目標，以此為主要目標的心理輔導可稱為調適性輔導;尋求發(fā)展是高級目標，以此為主要目標的心理輔導可稱為發(fā)展性輔導。

　　10.【參考答案】C

　　【名師點睛】精神分析法一般通過以下三種途徑顯示其效果：精神宣泄;自省;反復剖析。因此宣泄療法屬于精神分析療法。

　　11.【參考答案】D

　　【名師點睛】抑郁癥是以持久性的心境低落為特征的神經癥。主要表現：一是情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣。二是消極的認識傾向，低自尊、無能感，從消極方面看事物，好責難自己，對未來不抱多大希望。三是動機缺失，被動，缺少熱情。四是軀體上疲勞、失眠、食欲不振等。

　　12.【參考答案】C

　　【名師點睛】學生中常見的焦慮反應是考試焦慮。其表現是隨著考試臨近，心情極度緊張�？荚嚂r不能集中注意，知覺范圍變窄，思維刻板，出現慌亂，無法發(fā)揮正常水平;考試后又持久地不能松弛下來。

　　13.【參考答案】C

　　【名師點睛】考試焦慮的形成是多方面的，單純處理好學生的心態(tài)和觀念是遠遠不夠的。

　　14.【參考答案】D

　　【名師點睛】習得性無助是指個人經歷了挫折與失敗后，面臨問題時產生的無能為力的心理狀態(tài)與行為。題干中小宋正是由于以往的挫折經歷形成了習得性無助，認為努力學習對自己來說也是無濟于事的。

　　15.【參考答案】B

　　【名師點睛】題干所述為社交恐懼癥的表現。

　　16.【參考答案】D

　　【名師點睛】積極青少年發(fā)展觀提出了青少年個體積極發(fā)展的5個特征指標，一是能力：指個體在社會、學業(yè)、認知、健康以及職業(yè)方面的優(yōu)良表現;二是自信：指擁有積極的自我價值感和自我效能感;三是連接：指與他人(同伴、家庭等)或機構(學校、社區(qū))建立積極的聯系;四是品格：指遵守社會或文化規(guī)范、行為表現良好、有是非觀念、誠實;五是關懷或同情：指對他人有同情心、有移情能力。如果具備了前5個條件，就會具備第六個能力：貢獻。

　　17.【參考答案】 C

　　【名師點睛】系統(tǒng)脫敏法又稱交互抑制法，是由美國學者沃爾帕創(chuàng)立和發(fā)展的。

　　18.【參考答案】A

　　【名師點睛】心理健康就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應性，能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。

　　19.【參考答案】C

　　【名師點睛】恐懼癥是對特定的無實在危害的事物與場景的非理性懼怕。

　　20.【參考答案】A

　　【名師點睛】肯定性訓練的目的是促進當事人的自我尊嚴和自我尊重，讓當事人能夠暢快地表達自己，可以自由做決定，可以與人建立親密的人際關系，可以享受個人的權益并保護自己。而這正是題干中所述“不敢表達自己真實感情和想法”的學生所缺乏的，故本題選A。全身松弛訓練主要是用在學生壓力較大需要放松時，系統(tǒng)脫敏法主要是幫助人去掉某種不好的習慣。理性一情緒療法主要用于幫助人改變某種不合理的觀念。

　　二、簡答題

　　1.【參考答案】ABC理論認為人的情緒是受他們對事件的知覺的`影響，這種影響不是取決于事件的本身，而是個體對事件的看法或他對自己所說的話所致，合理的觀念導致健康的情緒，不合理的觀念導致負向的、不穩(wěn)定的情緒。人有許多非理性的觀念，如我“必須”成功，別人“必須”對我關懷和體貼等。該理論特別強調認知的重要性。其主要觀點為：情緒不是由某一誘發(fā)性事件A本身引起的，而是由經歷了這一事件的主體對這一事件的解釋與評價即B所引起的，B才是C的根源。A指誘發(fā)性事件，B指個體對事件的解釋與評價，C指在特定條件下，個體的情緒及行為的結果(可以是健康的抑或是不健康的，取決于B)。因此，埃利斯認為個體要為自己的情緒反應和混亂負主要責任。

　　2.【參考答案】系統(tǒng)脫敏是指當某些入對某事物、某環(huán)境產生敏感反應(害怕、焦慮、不安)時，可以在當事人身上發(fā)展起一種不相容的反應，使其對本來可引起敏感反應的事物，不再發(fā)生敏感反應。

　　系統(tǒng)脫敏法包括三個步驟：第一，進行全身放松訓練。第二，建立焦慮刺激等級表。焦慮等級評定以受輔導學生主觀感受為標準，排在最前面的是僅能引起最弱程度焦慮的刺激。第三，焦慮刺激與松弛活動相配合。

　　3.【參考答案】(1)抑郁癥;(2)恐懼癥;(3)焦慮癥;(4)強迫癥;(5)網絡成癮。

　　4.【參考答案】(1)癥狀表現：緊張不安，憂心忡忡;集中注意困難，極端敏感，對輕微刺激做過度反應，難以做決定;在軀體癥狀方面，有心跳加快、過度出汗、肌肉持續(xù)性緊張、尿頻尿急、睡眠障礙等不適反應。

　　(2)矯正辦法：采用肌肉放松、系統(tǒng)脫敏法;運用自助性認知矯正程序，指導學生在考試中使用正向的自我對話;鍛煉學生的性格，提高其挫折應對能力。

　　5.【參考答案】我國教育者提出了中小學生心理健康的標準：①對自已有信心;②對學校生活有興趣;③喜歡與人交往，有良好的人際關系;④具有良好的心理適應能力。

　　三、材料分析題

　　1.【參考答案】上述現象是一種焦慮癥。焦慮癥是以與客觀威脅不相適合的焦慮反應為特征的神經癥。學生中常見的焦慮反應是考試焦慮。其表現是隨著考試臨近，心情極度緊張。考試時不能集中注意，知覺范圍變窄，思維刻板，出現慌亂，無法發(fā)揮正常水平。敏敏一到考試就拉肚子，是考試焦慮的表現。

　　學生焦慮癥狀產生的原因主要有以下幾種：升學的、持久的、過度的學業(yè)壓力;家長對子女過高的期望;學生個人過分地爭強好勝;學業(yè)上多次失敗的體驗等。敏敏的學習成績一直排在班級的前六名，老師和家長都對她寄予厚望，可以想到，敏敏是一直生活在贊揚聲中的，這無形中給她增加了非常大的心理壓力，而進入初三以來，這種壓力達到了一定的極限，面對越來越多的考試，她擔心自己考不好，讓老師、家長失望，最終導致考試焦慮，進而引起了消化系統(tǒng)功能紊亂——拉肚子。

　　面對考試焦慮的孩子，我們可以采取肌肉放松法、系統(tǒng)脫敏法、自助性認知矯正程序等方法鍛煉學生的性格，提高其挫折應對能力。

　　2.【參考答案】上述材料中，李明可能是患了抑郁癥。抑郁癥是以持久性的情緒低落為特征的神經癥。一般表現為情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣，對未來不抱多大希望、缺少熱情，軀體上疲勞、失眠、食欲不振等。材料中李明心情壓抑、憂郁，老想哭，對之前感興趣的事情如今也索然寡味，睡眠不好、多噩夢，想一死了之等，這些表現都是抑郁癥的現象。

　　行為主義者認為，抑郁癥的產生多是由于多次不愉快的經歷、生活中缺乏強化鼓勵造成的。材料中李明因為父母離婚，家庭缺少快樂，怕被同學歧視，正是這些不愉快的事情而使他心情壓抑。

　　針對抑郁癥者，我們一般可以采取以下措施進行矯正：一是要給當事人以情感支持與鼓勵;二是采用理性情緒療法，調整當事人消極的認知狀態(tài);三是積極行動起來，從活動中體驗成功與愉快;四是服用抗抑郁藥物。

　　3.【參考答案】網絡成癮是指由于患者對互聯網絡過度依賴而導致的一種心理異常癥狀以及伴隨的一種生理性不適。網絡成癮的原因一般有以下幾點：網絡本身的誘惑力;中學生面臨的困擾增多，學習和競爭壓力大;同伴群體影響;中學生自控能力較弱;家庭的教養(yǎng)方式的影響。材料中小峰網絡成癮是因為在路上被勒索，心里害怕還無處訴說，在生活中遇到了困擾;同時加上父母的責罵，才去網絡的虛擬環(huán)境里尋找自我。這個材料啟發(fā)我們，對待網絡成癮問題時，首先要分析網絡成癮的原因，這樣才能有的放矢地進行矯正。而針對已經網絡成癮的小峰，可以采用以下方法矯正：

　　第一，通過控制上網時間和次數，形成良好的上網習慣。

　　第二，采用認知療法，針對小峰網絡成癮問題本身及背后的問題，即被勒索后心里害怕卻無處訴說，以及偷錢后被父親打罵，與小峰進行談話溝通，使其勇敢面對被勒索的問題并分析網絡成癮的危害，探討如何正確使用互聯網。

　　第三，通過小峰的父母進行談話溝通，使其了解小峰偷錢及沉迷網絡的原因，營造良好的家庭氛圍，為幫助小峰矯正網絡成癮提供條件。

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